高寧

2022版新課標(biāo)頒布之后，通過鎮(zhèn)中心校及學(xué)校的引領(lǐng)，我對(duì)新課標(biāo)也有了一些心得。作為一個(gè)綱領(lǐng)性文件，它為未來十年學(xué)校體育與健康教育的發(fā)展奠定了基礎(chǔ)。作為一個(gè)剛剛工作六年的體育教師來說，只能算是剛剛吃透前一版課標(biāo)，便迎來了2022版新課標(biāo)，這對(duì)我自己是一項(xiàng)新的考驗(yàn)。通過上級(jí)的引領(lǐng)和我自己不斷學(xué)習(xí)，我認(rèn)為在實(shí)行新課標(biāo)時(shí)，我們的體育課有如下問題亟待解決。

一、新課標(biāo)對(duì)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷有了更詳細(xì)的要求

它要求學(xué)生在原有基礎(chǔ)上更多“動(dòng)起來”。新課標(biāo)在義務(wù)教育階段體育與健康教學(xué)中明確要求每節(jié)課運(yùn)動(dòng)負(fù)荷不低于75%，這對(duì)我們體育課來說是個(gè)嚴(yán)峻的考驗(yàn)，這就需要我們除了正常的調(diào)度隊(duì)形外，幾乎其他時(shí)間都要?jiǎng)悠饋?，使個(gè)體運(yùn)動(dòng)對(duì)密度更加密集才能達(dá)到這個(gè)要求。另外新課標(biāo)還要求每節(jié)課學(xué)生的平均心率原則上在140～160次/分鐘，這在我們課程初始階段也是考驗(yàn)，不過并不是難題。在此前臨淄區(qū)體育學(xué)科培訓(xùn)時(shí)就有過利用電子手環(huán)對(duì)整節(jié)體育課學(xué)生的平均心率進(jìn)行把控的案例，通過多次課程嘗試，相信我們很快能夠把學(xué)生的心率掌控在合適范圍內(nèi)。此外，新課標(biāo)還對(duì)體能練習(xí)提出了新的要求，新課標(biāo)提出每節(jié)課應(yīng)有10分鐘左右體現(xiàn)多樣性、補(bǔ)償性、趣味性和整合性的體能練習(xí)，在保證學(xué)生運(yùn)動(dòng)負(fù)荷達(dá)標(biāo)的前提下，使學(xué)生擺脫原有體能練習(xí)的枯燥和乏味，通過提升運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)來提升體能練習(xí)興趣，擺脫大量“不出汗”體育課的困境。

二、對(duì)“學(xué)、練、賽”有了進(jìn)一步的要求

自始至終，我們體育老師都力求學(xué)生體育課學(xué)到的內(nèi)容能學(xué)有所用，尖子生通過學(xué)——練——賽結(jié)構(gòu)化課程能在比賽中體會(huì)到競(jìng)技體育的魅力。普通學(xué)生也要通過學(xué)——練——賽，學(xué)有所得，幫助學(xué)生有效掌握運(yùn)動(dòng)技能。很早之前我區(qū)就開始實(shí)行讓學(xué)生掌握兩項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能的要求，通過體育教師的努力，大部分學(xué)生也能按要求掌握兩項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能，但真正對(duì)于運(yùn)動(dòng)技能的內(nèi)化并加以運(yùn)用的學(xué)生少之又少。2022版新課標(biāo)要求3～6年級(jí)從六類專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能中各選擇至少1個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，7～8年級(jí)從六類專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能的四類中各選擇1個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，這就要求體育教師對(duì)學(xué)生不僅要進(jìn)行結(jié)構(gòu)完整的大單元教學(xué)，并要結(jié)合學(xué)校實(shí)際情況進(jìn)行深一層次的教學(xué)，要在課堂中增加對(duì)抗性的情景練習(xí)，讓無(wú)法參賽的學(xué)生特體會(huì)到競(jìng)技體育的魅力。把“讓學(xué)生掌握1～2項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能”這項(xiàng)政策落到實(shí)處。此外，豐富教學(xué)手段和方法也是老生常談的問題，通過形式多樣的課堂內(nèi)容，提升學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，進(jìn)而提高參與度，使學(xué)生在“學(xué)中樂，樂中學(xué)”，讓學(xué)生真正地愛上體育課，真正地感受到體育課的樂趣。

三、把體育鍛煉融入到生活中去

讓“學(xué)生養(yǎng)成終身體育意識(shí)”，這個(gè)口號(hào)我們也貫徹了很多年了，2022版新課標(biāo)依然要求，但是對(duì)此提出了更明確的指出。新課標(biāo)從多種維度去強(qiáng)調(diào)如何幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的體育習(xí)慣，要求教師在每堂課中從課堂內(nèi)容、方式方法、體育核心素養(yǎng)的培養(yǎng)、體育興趣、體能練習(xí)、體育技能的掌握等多個(gè)方面去考慮，這難度還是很大的，這就需要體育教師繼續(xù)精煉業(yè)務(wù)能力，著眼于緊抓體育核心素養(yǎng)，提升學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)的興趣，升華體育運(yùn)動(dòng)價(jià)值觀，培養(yǎng)良好的意志品質(zhì)，讓體育鍛煉完全融入到個(gè)體，進(jìn)而融入到生活。

四、新課標(biāo)要求學(xué)生不僅自己能參與運(yùn)動(dòng)還要能分析運(yùn)動(dòng)

它要求學(xué)生能夠?qū)Ω咚奖荣愖龀鲎约旱姆治雠c評(píng)價(jià)，我非常贊同這一觀點(diǎn)。就如同其他學(xué)科學(xué)習(xí)，不僅自己會(huì)做這道題，還能通過自己的理解延伸到其他的題目。同樣，一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能，不僅要讓學(xué)生能參與，還要讓學(xué)生能對(duì)競(jìng)技比賽做出自己的分析判斷，加深對(duì)運(yùn)動(dòng)技能的理解，這樣的方式可以提升學(xué)生面對(duì)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的把控能力，進(jìn)而對(duì)參與此項(xiàng)運(yùn)動(dòng)更加自信，掌握運(yùn)動(dòng)技能便事半功倍。

總之，如何在課堂中根據(jù)新課標(biāo)的指引提高教學(xué)質(zhì)量，達(dá)到新課標(biāo)要求，還需要我們?nèi)w體育教師的不懈努力才能實(shí)現(xiàn)。