陳礎(chǔ) 秦梟 歐廣健
[摘 要]體育教學(xué)在學(xué)校教育體系中占據(jù)著舉足輕重的地位,不僅關(guān)乎學(xué)生的身體健康,而且關(guān)乎學(xué)生的心理健康,以及社會(huì)適應(yīng)能力和團(tuán)隊(duì)精神的培養(yǎng)。在強(qiáng)調(diào)全面發(fā)展的教育理念下,體育教學(xué)的作用更是不能忽視。要充分發(fā)揮體育教學(xué)的作用,教學(xué)模式的選擇至關(guān)重要,直接關(guān)系到體育課程能否吸引學(xué)生的興趣以及教學(xué)效果的好壞。為此,體育教師應(yīng)根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn)和需求,選擇合適的教學(xué)模式,從而促進(jìn)體育教學(xué)效果的提高。文章以高校乒乓球教學(xué)為例,從情境教學(xué)、分層教學(xué)、模塊化教學(xué)、科技輔助教學(xué)四個(gè)方面對(duì)高校乒乓球教學(xué)模式的創(chuàng)新進(jìn)行探究。
[關(guān)鍵詞]高校;乒乓球;教學(xué)模式;創(chuàng)新
[中圖分類號(hào)]G642[文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼]A[文章編號(hào)]2095-3437(2024)10-0080-04
體育教學(xué)模式是指在體育教學(xué)過(guò)程中所采用的一系列方法和策略。采用合適的體育教學(xué)模式有助于提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能、身體健康水平以及體育素養(yǎng),對(duì)體育教學(xué)的有序進(jìn)行和教學(xué)質(zhì)量的提高具有重要作用。傳統(tǒng)的乒乓球教學(xué)往往注重發(fā)球、接球、攻球、旋轉(zhuǎn)等基本技術(shù)的傳授和訓(xùn)練,這些技術(shù)動(dòng)作是乒乓球運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)。因此,在教學(xué)的過(guò)程中,教師會(huì)特別強(qiáng)調(diào)這些技能的精確性和穩(wěn)定性。為提高學(xué)生學(xué)習(xí)乒乓球的興趣、調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)乒乓球的積極性和主動(dòng)性,在乒乓球教學(xué)過(guò)程中,教師應(yīng)根據(jù)學(xué)生的興趣、特長(zhǎng)和身體狀況,創(chuàng)新教學(xué)模式,提升教學(xué)效果。
一、情境教學(xué)
情境教學(xué)是一種將體育技能的學(xué)習(xí)與實(shí)際場(chǎng)景相結(jié)合的教學(xué)模式,有助于提升學(xué)生的實(shí)踐能力和技能應(yīng)用水平。教師通過(guò)將體育技能的學(xué)習(xí)融入實(shí)際場(chǎng)景中,可以讓學(xué)生在模擬的情境中獲得更為真實(shí)和直觀的感受,從而更好地掌握體育技能。如實(shí)地模擬、角色扮演、情景再現(xiàn)等情境教學(xué)形式都能夠很好地幫助學(xué)生理解和掌握體育技能,提高體育學(xué)習(xí)興趣和積極性[1]。例如,在“正手攻球”這一教學(xué)環(huán)節(jié)中,大部分學(xué)生對(duì)正手攻球的技術(shù)動(dòng)作掌握不夠熟練,正手攻球時(shí)容易出現(xiàn)穩(wěn)定性差的現(xiàn)象,這需要教師采取合理的方法來(lái)解決問(wèn)題,使學(xué)生的正手攻球更具穩(wěn)定性。為此,教師可以設(shè)置問(wèn)題情境,將學(xué)生在訓(xùn)練中容易犯的錯(cuò)誤進(jìn)行呈現(xiàn)和正確示范,讓學(xué)生仔細(xì)觀察,回憶自身的接球姿勢(shì)和發(fā)球姿勢(shì),引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行分析比較,找到錯(cuò)誤的原因并糾正錯(cuò)誤,提高乒乓球技能。
下面以“乒乓球反手快撥”的教學(xué)為例,闡述如何通過(guò)設(shè)置問(wèn)題情境開(kāi)展乒乓球訓(xùn)練。在教學(xué)“反手快撥扣腕”這個(gè)乒乓球技巧時(shí),針對(duì)反手位來(lái)球角度較大時(shí)的反手快撥扣腕動(dòng)作,教師可以先對(duì)錯(cuò)誤動(dòng)作進(jìn)行示范,故意伸手夠球,且過(guò)度橫向拉拍等,致使球沒(méi)撥扣好,而后教師提問(wèn):“球?yàn)槭裁礇](méi)有撥扣到位?”接著進(jìn)行第二次示范——正確示范。然后和學(xué)生一起回憶剛剛講解的動(dòng)作要領(lǐng)和技術(shù)要求:反手快撥擊球時(shí),前臂外旋,向前、向外擺動(dòng),球拍向前傾,在球的上升期擊球的后中上部并向頂部摩擦以借助來(lái)球的反彈力,前臂手腕迅速前伸外展,向右前上方發(fā)力,快撥來(lái)球。擊球后前臂繼承擺動(dòng),隨后快速還原。在揮拍迎球的過(guò)程中,手腕要輕微內(nèi)曲、放松,在觸球瞬間,前臂向右前方舒展,手腕要有外展的動(dòng)作。同時(shí)注意,手腕要稍外轉(zhuǎn)一些。最后師生共同討論得出結(jié)論:反手快撥扣腕,碰到反手位來(lái)球角度較大時(shí),一定要通過(guò)步伐的移動(dòng),保持身體正對(duì)來(lái)球,不要去伸手夠球、過(guò)度橫向拉拍等;反手快撥要求動(dòng)作小、速度快、反應(yīng)快,擊球而不亂,不要拉拍過(guò)大、扣腕和揮拍不足或是揮拍過(guò)大、向上揮拍多;如果手腕用力不當(dāng)或者擊球前扣著手腕,容易造成擊球不正,打出右旋球;一般來(lái)說(shuō),反手撥球時(shí)身體要正對(duì)來(lái)球,注意不是側(cè)身,而且只有在拉或攻時(shí)才需要扣腕。
在訓(xùn)練中,教師可以把學(xué)生常犯的錯(cuò)誤設(shè)置成問(wèn)題情境,并進(jìn)行錯(cuò)誤示范,讓學(xué)生從中找到問(wèn)題,然后通過(guò)講解示范法,或者分解與完整動(dòng)作表象法糾正學(xué)生在訓(xùn)練中出現(xiàn)的錯(cuò)誤。比如,教師利用講解示范法講清動(dòng)作要領(lǐng),糾正學(xué)生常出現(xiàn)的站位不準(zhǔn)確、拍面方向及角度不正確以及反手扣腕動(dòng)作不規(guī)范等錯(cuò)誤。又如,教師通過(guò)鏡面示范、背面示范、側(cè)面示范等進(jìn)行多面示范大小臂揮擺練習(xí):大小臂揮擺練習(xí),以肘關(guān)節(jié)為軸,大臂帶動(dòng)小臂向左前上方擺動(dòng)。采用這些訓(xùn)練方法都比較容易設(shè)置相應(yīng)的問(wèn)題情境,讓學(xué)生在學(xué)習(xí)與練習(xí)中體會(huì)、感悟和反思,主動(dòng)糾正錯(cuò)誤,規(guī)范技術(shù)動(dòng)作,從而提高技術(shù)水平[2]。
二、分層教學(xué)
受身體素質(zhì)、學(xué)習(xí)能力等諸多因素的影響,學(xué)生存在一定的個(gè)體差異,如果不加區(qū)分地采用標(biāo)準(zhǔn)化教學(xué)方法,必然會(huì)導(dǎo)致教學(xué)效果受到影響。分層教學(xué)是根據(jù)學(xué)生個(gè)體差異開(kāi)展的層次化教學(xué)模式,關(guān)注學(xué)生在教學(xué)中的主體地位,改變以往“一刀切”的教學(xué)模式,考慮到了不同層次學(xué)生的學(xué)習(xí)需求和實(shí)際情況。在高校乒乓球教學(xué)過(guò)程中,教師可以結(jié)合教學(xué)內(nèi)容和訓(xùn)練項(xiàng)目,針對(duì)不同基礎(chǔ)的學(xué)生設(shè)置不同的學(xué)習(xí)模塊,并在各個(gè)模塊中設(shè)定不同的訓(xùn)練項(xiàng)目,確保教學(xué)內(nèi)容的多樣性和層次性[3]。為了滿足不同水平學(xué)生的需求,高校乒乓球教學(xué)可以采用“三級(jí)教學(xué)模式”,通過(guò)分層次、循序漸進(jìn)的教學(xué)體系把學(xué)生分為基礎(chǔ)級(jí)、提高級(jí)和競(jìng)技級(jí)三種不同的層級(jí),針對(duì)各個(gè)層級(jí)的學(xué)生確定相應(yīng)的教學(xué)內(nèi)容和方法。
(一)基礎(chǔ)級(jí)
基礎(chǔ)級(jí)的學(xué)生主要是剛剛接觸乒乓球的初學(xué)者,教學(xué)內(nèi)容主要集中于乒乓球的握拍方法、發(fā)球、接球、推擋、攻球等基本技術(shù)的掌握。學(xué)生需要了解乒乓球的基本規(guī)則,理解比賽的計(jì)分方式、輪換發(fā)球的規(guī)則以及各種比賽中常見(jiàn)的違規(guī)行為。在教學(xué)方法上,針對(duì)基礎(chǔ)級(jí)的學(xué)生,主要采用示范教學(xué)法,依托教師的專業(yè)示范和學(xué)生的積極模仿,幫助學(xué)生形成正確的動(dòng)作習(xí)慣和感覺(jué),使初學(xué)者可以快速理解和掌握基本技能。
(二)提高級(jí)
提高級(jí)的教學(xué)內(nèi)容是在基礎(chǔ)級(jí)之上的延伸,主要針對(duì)已經(jīng)掌握基本技能的學(xué)生。提高級(jí)的學(xué)生將學(xué)習(xí)更為復(fù)雜的旋轉(zhuǎn)球、變化球、步伐移動(dòng)等進(jìn)階技術(shù)和更高級(jí)的攻擊技巧。同時(shí),學(xué)生會(huì)接觸到對(duì)服務(wù)規(guī)則的詳細(xì)解讀,以及比賽中的特殊規(guī)定等更深入的乒乓球相關(guān)規(guī)則。在戰(zhàn)術(shù)層面,提高級(jí)的學(xué)生將學(xué)習(xí)如何構(gòu)建連貫的比賽策略,以及如何在對(duì)抗中靈活運(yùn)用不同的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)。在教學(xué)方法上,針對(duì)提高級(jí)的學(xué)生,更傾向于使用對(duì)抗教學(xué)法,鼓勵(lì)學(xué)生之間進(jìn)行實(shí)際的對(duì)抗練習(xí),通過(guò)實(shí)戰(zhàn)來(lái)提升技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)水平,使學(xué)生能夠更好地理解和應(yīng)用學(xué)到的技能,學(xué)會(huì)如何在壓力下做出快速反應(yīng)和調(diào)整。
(三)競(jìng)技級(jí)
競(jìng)技級(jí)的學(xué)生主要是技術(shù)水平較高、希望參加正式比賽的學(xué)生。該層級(jí)的學(xué)生會(huì)學(xué)習(xí)高級(jí)發(fā)球技巧、連續(xù)攻擊組合、防守轉(zhuǎn)攻等高階技術(shù),并深入了解國(guó)際乒聯(lián)(ITTF)的最新規(guī)則和比賽條例,以能夠在正式的比賽中遵守規(guī)則并做出正確的判斷。在戰(zhàn)術(shù)方面,競(jìng)技級(jí)的學(xué)生會(huì)學(xué)習(xí)心理戰(zhàn)術(shù)、場(chǎng)上調(diào)度和對(duì)抗策略的制定等更為復(fù)雜和高級(jí)的比賽策略。在教學(xué)方法上,針對(duì)競(jìng)技級(jí)的學(xué)生,主要采用比賽教學(xué)法,讓學(xué)生通過(guò)參與模擬比賽或?qū)嶋H比賽來(lái)提高競(jìng)技水平,從而讓學(xué)生可以在真實(shí)的比賽環(huán)境中檢驗(yàn)和提升技能。教練團(tuán)隊(duì)可以對(duì)學(xué)生的表現(xiàn)進(jìn)行評(píng)估和指導(dǎo),幫助學(xué)生在技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)上達(dá)到更高的水平[4]。
分層教學(xué)既適合基礎(chǔ)較好的學(xué)生,也適合基礎(chǔ)相對(duì)較差甚至是零基礎(chǔ)的學(xué)生,從而能夠達(dá)到全面教學(xué)的目的。
三、模塊化教學(xué)
通常,面向非乒乓球?qū)I(yè)學(xué)生,教師主要采用對(duì)打的方式進(jìn)行乒乓球教學(xué)與訓(xùn)練。上課時(shí),教師簡(jiǎn)單講解基本動(dòng)作要領(lǐng)并示范,然后讓學(xué)生進(jìn)行對(duì)打訓(xùn)練。一個(gè)班往往幾十個(gè)人,兩兩組隊(duì),學(xué)生在三四張臺(tái)桌上進(jìn)行輪流對(duì)打,每打完5個(gè)球左右就換下一組。大部分時(shí)候,學(xué)生自己邊打邊總結(jié)和糾正動(dòng)作,同學(xué)間相互觀察并模仿動(dòng)作,基本上是一種學(xué)生教學(xué)生的教學(xué)狀態(tài)。這樣的學(xué)習(xí)與訓(xùn)練方式缺少明確的課堂學(xué)習(xí)任務(wù),教學(xué)目標(biāo)就是教會(huì)學(xué)生把球發(fā)過(guò)網(wǎng),并能接住簡(jiǎn)單的球。學(xué)生只要掌握這兩個(gè)動(dòng)作就能夠基本完成教學(xué)任務(wù)。這對(duì)基礎(chǔ)較差或零基礎(chǔ)且接受能力比較弱的學(xué)生來(lái)說(shuō)可以激發(fā)些許學(xué)習(xí)興趣,但對(duì)有一定基礎(chǔ)或接受能力比較強(qiáng)的學(xué)生來(lái)說(shuō)則缺乏吸引力。因此,教師應(yīng)轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的簡(jiǎn)單示范、對(duì)打訓(xùn)練的教學(xué)模式,將專業(yè)訓(xùn)練模式引入乒乓球教學(xué),即按照技術(shù)動(dòng)作的不同將教學(xué)內(nèi)容分為多個(gè)模塊,實(shí)施模塊化教學(xué),進(jìn)行項(xiàng)目化訓(xùn)練,從而讓所有學(xué)生都能夠了解和掌握乒乓球的各個(gè)技術(shù)項(xiàng)目。例如,在進(jìn)行“乒乓球正手攻球”模塊的教學(xué)時(shí),教師可以采用以下方式開(kāi)展教學(xué)。
首先,教學(xué)正手攻球準(zhǔn)備動(dòng)作(以右手為例)。雙腳站立,與肩同寬,右腳站于左腳后(約為左腳的1/2),右腳尖向右旋轉(zhuǎn)45°左右,左腳尖正對(duì)前方或向左旋轉(zhuǎn)少許。膝蓋略彎曲,彎曲程度由個(gè)人按實(shí)際情況來(lái)定,一般以不失靈活為度,并保持身體穩(wěn)定,身體姿態(tài)自然而不僵硬。身體前傾,重心朝前,并著力于右腿膝關(guān)節(jié)處,肩部放松并與右腳尖同步向右旋轉(zhuǎn),胸口對(duì)準(zhǔn)球臺(tái)右側(cè)網(wǎng)架附近。球拍置于身側(cè)、球臺(tái)面之上,注意不可置于身后,可略微往前,胳膊肘與身體距離為自身五指距離,球拍角度在70°~90°之間,將球調(diào)整上臺(tái)后即可保持該角度進(jìn)行擊球。球拍角度和球拍材料有一定關(guān)系,如果球拍彈性過(guò)大,那么在90°擊球時(shí)就有可能導(dǎo)致球直接飛出球臺(tái)外,因此球拍角度要根據(jù)球拍的彈性或者球拍的材料進(jìn)行靈活調(diào)整[5]。
其次,教學(xué)正手擊球動(dòng)作(以右手為例)。身體向前、向左旋轉(zhuǎn)至身體正對(duì)球臺(tái),身體重心著力于左腿膝關(guān)節(jié)處。持拍手跟隨身體向前、向左上方運(yùn)動(dòng),當(dāng)運(yùn)動(dòng)至眼睛正前方、球拍離眼睛約自身一個(gè)前臂(胳膊肘以下)的距離時(shí)擊球。至此,完成整個(gè)擊球過(guò)程。然后再回到準(zhǔn)備擊球動(dòng)作,開(kāi)始下一拍擊球。
最后,總結(jié)并糾正學(xué)生正手攻球練習(xí)中的錯(cuò)誤??偨Y(jié)是為了解決問(wèn)題和糾正錯(cuò)誤,因此總結(jié)的重點(diǎn)是發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并解決問(wèn)題。為此,教師一是要指出學(xué)生正手攻球時(shí)的站位錯(cuò)誤。這是學(xué)生最易犯的錯(cuò)誤,特別是初學(xué)者,其雙腳往往習(xí)慣性地平行站位或前后站位,不會(huì)進(jìn)行自我調(diào)節(jié)和控制拍面角度,導(dǎo)致攻球時(shí)很容易出左邊線。二是要總結(jié)學(xué)生的拍面方向錯(cuò)誤。有的學(xué)生拍球時(shí)沒(méi)有按照要求調(diào)整球拍的拍面方向,橫拍時(shí)手腕內(nèi)旋導(dǎo)致拍面向前、拍頭朝上,直拍時(shí)手腕內(nèi)收導(dǎo)致拍面斜向右側(cè),這兩種拍形均易造成漏球、掉球、無(wú)意滑板和不規(guī)則球。三是要糾正學(xué)生的拍面角度錯(cuò)誤。學(xué)生拍球時(shí)通常易犯拍面前傾過(guò)度或后仰兩種錯(cuò)誤,這兩種錯(cuò)誤均易造成攻球失誤。四是要總結(jié)學(xué)生擊球時(shí)機(jī)的錯(cuò)誤。訓(xùn)練時(shí),很多學(xué)生不是在球反彈到網(wǎng)高時(shí)擊球,總是出現(xiàn)過(guò)早或過(guò)遲的問(wèn)題。五是要對(duì)擊球部位錯(cuò)誤進(jìn)行糾正。不少學(xué)生在擊球時(shí),不是擊球的后中上方,而是擊球的后上部或后中下部,導(dǎo)致球沒(méi)有按照期望擊回。六是要糾正學(xué)生肘關(guān)節(jié)的錯(cuò)誤擊球習(xí)慣。有的學(xué)生擊球時(shí)習(xí)慣抬肘,這很容易造成拍面朝下、擊球上方,使攻球下網(wǎng),這個(gè)錯(cuò)誤動(dòng)作不僅影響攻不旋和上旋球技術(shù),還會(huì)影響到后面的拉下旋球技術(shù)。有的學(xué)生存在夾肘(大臂與右側(cè)上體貼死)和拖肘(大臂向體后拖)的問(wèn)題。在攻球時(shí),這兩個(gè)錯(cuò)誤動(dòng)作會(huì)導(dǎo)致?lián)羟蚍缺容^小、擊球點(diǎn)太近而影響發(fā)力,是典型的攻球錯(cuò)誤動(dòng)作。而小模塊項(xiàng)目化訓(xùn)練教學(xué)活動(dòng),訓(xùn)練思路清晰、步驟明確,能夠讓學(xué)生更加容易理解動(dòng)作要領(lǐng),更好地掌握技術(shù)動(dòng)作[6]。
四、科技輔助教學(xué)
科技輔助教學(xué)作為一種新興的教學(xué)手段,已經(jīng)在教育領(lǐng)域得到了廣泛的關(guān)注和應(yīng)用。通過(guò)利用多媒體、網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)等現(xiàn)代科技手段,能夠?yàn)轶w育教學(xué)提供更多的資源和支持,從而拓寬學(xué)生的學(xué)習(xí)渠道,提高學(xué)習(xí)效果。
首先,科技輔助教學(xué)可以為高校乒乓球教學(xué)提供豐富的教學(xué)資源。多媒體教學(xué)手段的應(yīng)用,使得乒乓球教學(xué)內(nèi)容更加生動(dòng)、形象、具體,有助于學(xué)生更好地理解和掌握乒乓球知識(shí)。例如,教師通過(guò)視頻教學(xué),可以讓學(xué)生直觀地看到乒乓球運(yùn)動(dòng)員的動(dòng)作,從而加深對(duì)動(dòng)作要領(lǐng)的理解。同時(shí),多媒體教學(xué)手段還可以提供豐富的教學(xué)案例,有助于學(xué)生進(jìn)行實(shí)踐操作,提高技能水平。
其次,科技輔助教學(xué)可以為乒乓球教學(xué)提供便利的教學(xué)方式。網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)的使用,使得乒乓球教學(xué)不再受時(shí)間和空間的限制,使學(xué)生可以隨時(shí)隨地進(jìn)行學(xué)習(xí)[7]。例如,學(xué)生可以通過(guò)網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)觀看乒乓球教學(xué)視頻,進(jìn)行自主學(xué)習(xí)。此外,網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)還可以提供在線互動(dòng)功能,讓學(xué)生可以隨時(shí)與老師、同學(xué)進(jìn)行交流討論,從而提高學(xué)習(xí)效果。
最后,科技輔助教學(xué)可以為學(xué)生提供個(gè)性化的教學(xué)服務(wù)。教師通過(guò)分析學(xué)生的學(xué)習(xí)數(shù)據(jù),可以更好地了解學(xué)生的乒乓球?qū)W習(xí)情況,進(jìn)而提供針對(duì)性的教學(xué)指導(dǎo)。例如,教師可以利用虛擬現(xiàn)實(shí)(VR)技術(shù),為學(xué)生創(chuàng)建一個(gè)沉浸式的乒乓球訓(xùn)練場(chǎng)景,讓學(xué)生可以在虛擬環(huán)境中獲得與真實(shí)場(chǎng)景相似的視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)和觸覺(jué)體驗(yàn),使學(xué)生通過(guò)虛擬現(xiàn)實(shí)方式,更加專注于訓(xùn)練,提高學(xué)習(xí)效果。利用VR技術(shù)模擬不同的比賽環(huán)境和對(duì)手,還可以幫助學(xué)生適應(yīng)各種比賽場(chǎng)景,增強(qiáng)心理素質(zhì)[8]。同時(shí),教師可以利用增強(qiáng)現(xiàn)實(shí)(AR)技術(shù),實(shí)時(shí)采集和分析乒乓球訓(xùn)練時(shí)球拍的角度、力度、速度等技術(shù)數(shù)據(jù),更加準(zhǔn)確地了解學(xué)生的訓(xùn)練情況,為學(xué)生提供個(gè)性化的指導(dǎo)和改進(jìn)建議。
五、結(jié)語(yǔ)
通過(guò)體育教學(xué)模式的創(chuàng)新,可以有效促進(jìn)體育教學(xué)實(shí)效性的提高,培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣和素養(yǎng),為其健康成長(zhǎng)奠定基礎(chǔ)。高校體育教師應(yīng)在乒乓球教學(xué)中采用多種教學(xué)模式激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,提高學(xué)生的主動(dòng)性和參與度,促進(jìn)乒乓球?qū)W習(xí)效果和教學(xué)質(zhì)量的提高。
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