中圖分類號：G807.4

DOI：10.16655/j.cnki.2095-2813.2024.17.000

基金項目：2023年度廣西高校中青年教師科研基礎(chǔ)能力提升項目“健康中國背景下廣西大學生體育行為的動力機制研究”（2023KY1675）。

備注：null

作者簡介：薛偉佳（1991—），男，碩士研究生，中級-講師; 研究方向為體育教學與管理。

普通作者：null

課題基金：2023年度廣西高校中青年教師科研基礎(chǔ)能力提升項目“健康中國背景下廣西大學生體育行為的動力機制研究”；項目編號：2023KY1675。

作者簡介：薛偉佳（1991—），男，碩士，講師，研究方向：體育教學與管理。

摘要：在“健康中國”戰(zhàn)略背景下，本文旨在探討大學生體育行為動力機制的構(gòu)建，以促進大學生體育活動的參與度和提高其整體健康水平。通過深入分析大學生體育行為的現(xiàn)狀，包括體育意識與價值觀、體育環(huán)境以及體育行為動力機制，識別了影響大學生體育行為的多元因素，并進一步探討了這些因素如何制約大學生體育行為的動力。在此基礎(chǔ)上，結(jié)合馬克思的需要理論、社會人的環(huán)境理論以及社會運行動力機制理論，構(gòu)建了大學生體育行為動力機制，并提出了需求導向原則、環(huán)境適應原則、持續(xù)動力原則和全面發(fā)展原則作為動力機制構(gòu)建的基本原則。研究表明，有效的大學生體育行為動力機制構(gòu)建需要學校、家庭、社會等多方面的共同努力，以優(yōu)化體育環(huán)境，豐富體育活動內(nèi)容，創(chuàng)造良好的體育文化氛圍，從而激發(fā)大學生體育活動的內(nèi)在動力。通過實施科學的動力機制，本研究有望為提高大學生的體育參與度和健康水平提供理論支持和實踐指導，對實現(xiàn)全民健康目標具有重要意義。

關(guān)鍵詞：健康中國；大學生；體育行為；動力；機制

Construction of dynamic mechanism of college student sports behavior under the background of healthy China

Xue Weijia

（Guilin Institute of Information Technology， Guilin Guangxi，541004，）

Abstract： In the context of "healthy China" strategy， this paper aims to explore the construction of the dynamic mechanism of college students to promote the participation of college students in sports activities and improve their overall health level. Through deeply analyzing the current situation of college students 'sports behavior， including sports consciousness and values， sports environment and sports behavior dynamic mechanism， we identify the multiple factors affecting college students' sports behavior， and further explore how these factors restrict the power of college students' sports behavior. On this basis， combined with the theory of Marx's needs theory， the environment theory of social people and the theory of social operation dynamic mechanism， the dynamic mechanism of college students is constructed， and the demand-oriented principle， the principle of environmental adaptation， the principle of sustainable power and the principle of comprehensive development are put forward as the basic principles for the construction of dynamic mechanism. The research shows that the effective construction of college students 'sports behavior motivation mechanism requires the joint efforts of school， family， society and other aspects， to optimize the sports environment， enrich the content of sports activities， and create a good sports culture atmosphere， so as to stimulate the internal motivation of college students' sports activities. Through the implementation of scientific dynamic mechanism， this study is expected to provide theoretical support and practical guidance for improving the sports participation and health level of college students， which is of great significance to achieve the goal of universal health.

Key words： Healthy China; College students; Sports behavior; Motivation; Mechanism

在“健康中國2030”規(guī)劃綱要的背景下，全民健康已成為國家戰(zhàn)略的重要組成部分，其中大學生作為國家未來發(fā)展的中堅力量，其健康狀況和體育行為引起了社會各界的廣泛關(guān)注。體育活動作為提升體質(zhì)、促進健康的有效方式，對于培養(yǎng)大學生的健康意識和生活方式具有不可替代的作用。然而，由于生活節(jié)奏的加快、學業(yè)壓力的增大以及娛樂方式的多樣化，大學生體育活動的參與度普遍不高，體育鍛煉的頻率和質(zhì)量有待提升。這不僅影響到大學生個人的身心健康，也對社會的整體健康水平構(gòu)成了潛在的挑戰(zhàn)。因此，探索和構(gòu)建大學生體育行為的動力機制，激發(fā)其參與體育活動的內(nèi)在動力，成為了當前體育教育領(lǐng)域亟需解決的關(guān)鍵問題。本研究旨在深入分析大學生體育行為的現(xiàn)狀，識別影響其體育參與度的關(guān)鍵因素，以及在此基礎(chǔ)上，借鑒相關(guān)理論和實踐經(jīng)驗，構(gòu)建適應“健康中國”戰(zhàn)略背景下的大學生體育行為動力機制。通過對大學生體育行為的動力機制進行系統(tǒng)的研究，不僅可以為提高大學生體育活動的參與度提供理論支持和實踐指導，也有助于推動大學生健康教育的發(fā)展，為實現(xiàn)全民健康目標貢獻力量。本研究的成果預期將為體育教育政策的制定、學校體育活動的組織與實施、以及大學生自我健康管理提供科學的參考和指導，具有重要的理論價值和應用前景。

1 大學生體育行為現(xiàn)狀

1.1 體育意識與價值觀

在當前的教育和社會環(huán)境中，大學生的體育意識與價值觀顯得尤為重要。肖爽等（2018）[1]的研究揭示了大學生在體育認知、體育情感和體育意志方面的得分普遍不高，指出了大學生體育意識普遍處于一般水平，這種情況對于提升大學生的體育參與度構(gòu)成了顯著障礙。這一發(fā)現(xiàn)強調(diào)了需要通過校園文化建設(shè)、體育課程改革和增強體育活動的吸引力等措施，來有效提升大學生的體育意識和積極參與體育活動的動力。此外，增加體育活動的社交和娛樂功能，可能是提高大學生體育活動參與度的有效途徑之一。

1.2 體育環(huán)境

黃美蓉（2018）[2]通過研究發(fā)現(xiàn)，雖然政府出臺了一系列政策旨在改善大學體育工作現(xiàn)狀和促進大學生體育活動，但這些政策在實際執(zhí)行中的效果有限，影響了大學生體育行為的積極性。這提示我們，在推動大學生體育活動方面，僅僅依靠政策的出臺并不足夠，還需要關(guān)注政策的實施細節(jié)和執(zhí)行效果。例如，學校和政府可以考慮如何更有效地利用現(xiàn)有資源，如改善體育設(shè)施，提供更多元化的體育課程選項，以及創(chuàng)造更多參與體育活動的機會和平臺，從而真正促進大學生的體育活動參與度。

1.3 大學生體育行為動力機制

基于跨理論模型的研究表明，大學生的體育鍛煉行為存在階段性特征，不同的體育行為階段對應不同的動力機制。鄭曉等（2019）[3]的研究發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)大學生明確體育鍛煉的重要性，但對自身鍛煉狀況的滿意度較低，這反映了大學生體育鍛煉行為的“知而不行”特點。此外，陳善平等（2020）[4]通過對大學生體育規(guī)范行為意向的研究，發(fā)現(xiàn)大學生體育行為失范的現(xiàn)象值得關(guān)注。郭凌云等（2021）[5]的研究則表明，多元化健康教育可以有效促進大學生的體育鍛煉行為。紀穎等（2022）[6]的研究揭示了社會支持在大學生體育鍛煉行為中的作用路徑，而陳善平等（2023）[7]通過聚類分析發(fā)現(xiàn)，不同的體育鍛煉動機類型對大學生的體育鍛煉行為和體育失范行為有不同的影響。

綜上所述，大學生體育行為的現(xiàn)狀受到體育意識與價值觀、體育環(huán)境以及個體動力機制的共同影響。構(gòu)建有效的體育行為動力機制，需要從增強體育意識、改善體育環(huán)境和優(yōu)化體育政策等多個維度入手，以促進大學生積極參與體育活動，提高其身體健康水平。

2 大學生體育行為動力的制約因素

2.1 家庭因素

家庭背景、父母態(tài)度及家庭支持等因素也在一定程度上影響大學生的體育行為。家庭對體育活動的重視程度會影響到大學生的體育行為，家庭鼓勵和支持體育鍛煉的氛圍可以顯著提高學生的參與度。相反，家庭經(jīng)濟條件受限或父母對體育鍛煉重視程度不夠，可能會限制學生參與體育活動的機會和頻率。

2.2學校因素

學校提供的體育設(shè)施、體育課程質(zhì)量、體育活動組織等學校因素對大學生體育行為有著直接影響。優(yōu)質(zhì)、多樣的體育課程和充足、良好的體育設(shè)施是激勵學生參與體育活動的關(guān)鍵條件。此外，學校組織的體育活動和比賽能夠提供社交和競技的平臺，增強學生的體育參與動力。學校的體育政策和氛圍也會對學生的體育行為產(chǎn)生重要影響。

2.3 社會因素

社會文化環(huán)境、媒體宣傳以及公眾對體育鍛煉的普遍態(tài)度等社會因素也對大學生體育行為產(chǎn)生影響。在體育活動被社會廣泛認可和推崇的環(huán)境中，大學生更容易受到正面影響，積極參與體育鍛煉。相反，如果社會對體育鍛煉的重視程度不高，或者媒體對體育活動的宣傳不足，可能會減弱大學生參與體育活動的意愿。此外，社會提供的體育資源和服務也是影響大學生體育行為的重要外部條件。

3 大學生體育行為動力機制構(gòu)建理論

3.1 馬斯洛需要理論

馬斯洛需要理論強調(diào)，人的需要是社會發(fā)展的動力，這些需要不僅包括物質(zhì)需求，也包括精神需求。將這一理論應用于大學生體育行為動力機制的構(gòu)建中，可以理解為：大學生參與體育鍛煉不僅是為了滿足身體健康的基本需要，更包括社交、娛樂和自我實現(xiàn)等多層次需求。因此，激發(fā)大學生體育行為動力，需要從滿足其多樣化的體育需求出發(fā)，提供豐富多樣的體育活動，以及營造支持性的體育環(huán)境。

3.2 社會人的環(huán)境理論

社會人的環(huán)境理論認為，人的行為受到其所處社會環(huán)境的影響。在大學生體育行為動力機制的構(gòu)建中，這一理論提示我們，學校、家庭和社會環(huán)境對大學生的體育行為具有顯著影響。為了提升大學生的體育行為動力，需要構(gòu)建一個積極的社會環(huán)境，包括但不限于完善的體育設(shè)施、正面的體育文化氛圍、有效的體育政策支持以及家庭和同伴的積極鼓勵。

3.3 社會運行動力機制理論

社會運行動力機制理論著重于社會系統(tǒng)中動力機制的作用，認為社會運動和變革是由內(nèi)在的動力機制驅(qū)動的。將此理論應用于大學生體育行為動力機制構(gòu)建，意味著需要識別和激活推動大學生體育活動參與的內(nèi)部和外部動力因素。這包括增強大學生自我效能感、提高體育活動的可獲取性和趣味性、以及通過社會媒體和公共政策增加體育活動的社會認可度和參與度。

綜合這些理論，大學生體育行為動力機制的構(gòu)建應當著眼于滿足大學生多元化的體育需求、優(yōu)化其社會環(huán)境，以及激活促進體育行為參與的內(nèi)在和外在動力因素。通過這一多維度的理論指導，可以為構(gòu)建有效的大學生體育行為動力機制提供堅實的理論基礎(chǔ)。

4 大學生體育行為動力機制的構(gòu)建原則

4.1 需求導向原則

需求導向原則強調(diào)在構(gòu)建動力機制時首先要了解和滿足大學生的體育需求。根據(jù)馬克思的需要理論，人的行為是由其內(nèi)在需求驅(qū)動的。在體育活動中，大學生不僅尋求滿足生理健康的需求，更有社交、情感表達、競技提升等多方面的需求。因此，構(gòu)建動力機制時，應通過問卷調(diào)查、訪談等方式深入了解大學生對體育活動的期待和需求，并據(jù)此設(shè)計和提供相應的體育項目和活動，從而激發(fā)他們的參與興趣和動力。

4.2 環(huán)境適應原則

環(huán)境適應原則基于社會人的環(huán)境理論，認為大學生的體育行為受其所處的環(huán)境影響顯著。這不僅包括物理環(huán)境，如體育設(shè)施的可用性，也包括社會環(huán)境，如體育文化氛圍、同伴和家庭的支持等。因此，在構(gòu)建大學生體育行為動力機制時，需要優(yōu)化體育環(huán)境，提供充足和高質(zhì)量的體育設(shè)施，營造積極和鼓勵性的體育文化氛圍，同時加強與家庭、社會的聯(lián)系，形成共同促進大學生體育活動參與的社會環(huán)境。

4.3 持續(xù)動力原則

持續(xù)動力原則強調(diào)動力機制的構(gòu)建應當能夠持續(xù)激發(fā)和維持大學生參與體育活動的熱情。依據(jù)社會運行動力機制理論，動力的持續(xù)性是推動社會系統(tǒng)（包括體育行為系統(tǒng)）長期運行的關(guān)鍵。在實踐中，這意味著需要通過定期舉辦體育賽事、更新和創(chuàng)新體育活動內(nèi)容、提供體育技能培訓等方式，不斷刷新大學生的體育體驗，以避免活動內(nèi)容的單一化和重復導致的興趣下降。同時，建立體育成就感和社會認同感的反饋機制，通過表彰、獎勵等形式增強大學生的參與動力。

4.4 全面發(fā)展原則

全面發(fā)展原則著眼于大學生身心發(fā)展的全面性，認為體育活動不僅僅是身體鍛煉，更是情感表達、社交互動和個人成長的重要途徑。在這一原則指導下，構(gòu)建的動力機制不僅要注重提升大學生的體質(zhì)，更要關(guān)注體育活動在促進大學生社會技能發(fā)展、增強自信心、提高團隊協(xié)作能力等方面的作用。因此，動力機制的構(gòu)建應充分考慮體育活動的多元價值，通過設(shè)計包容性強、互動性高的體育項目和活動，滿足大學生的多樣化需求，促進其在多方面的全面發(fā)展。

5 大學生行為動力機制的構(gòu)建

5.1 大學生行為動力機制的社會認知

社會認知在大學生體育行為動力機制中起著至關(guān)重要的作用。它關(guān)涉到大學生對體育活動社會價值和個人價值的認知，包括對健康、社交和成就等方面的看法。通過提高大學生對體育活動重要性的認知，可以有效增強其參與體育活動的動力。這要求在校園內(nèi)外創(chuàng)造積極的體育文化氛圍，通過媒體宣傳、體育課程教育和社會實踐活動等方式，提升大學生對體育活動的正面認識和評價。

5.2 大學生體育行為動力機制的功能

大學生體育行為動力機制的功能體現(xiàn)在促進大學生身心健康、提升社會交往能力和培養(yǎng)團隊合作精神等方面。為了實現(xiàn)這些功能，動力機制需要設(shè)計多樣化的體育活動，既滿足不同大學生的興趣和需求，又能夠在活動中融入團隊合作和社交交往的元素。此外，通過設(shè)置體育活動目標和激勵措施，比如體育競賽和技能挑戰(zhàn)，可以激發(fā)大學生的參與熱情和競技動力。

5.3 大學生體育行為動力機制的結(jié)構(gòu)

構(gòu)建有效的大學生體育行為動力機制，需要明確其結(jié)構(gòu)組成，即明確動力源、動力路徑和動力目標。動力源指激發(fā)大學生體育行為的內(nèi)外因素，如個人興趣、社會支持和政策導向等；動力路徑是大學生由動力源受激發(fā)到實際參與體育活動的過程，涉及信息傳遞、認知加工和行為決策等環(huán)節(jié)；動力目標則是通過體育行為動力機制實現(xiàn)的最終目的，包括提高體質(zhì)、增進社交和提升自我效能感等。清晰的結(jié)構(gòu)設(shè)計有助于明確動力機制的工作重點和實施方向。

5.4 大學生體育行為動力機制

整體上，大學生體育行為動力機制的構(gòu)建應基于對大學生體育行為現(xiàn)狀和需求的深入理解，以及對促進體育行為因素的科學分析。這一機制不僅需要考慮到大學生個體的多樣化需求，還要考慮到家庭、學校和社會等多重因素的綜合影響。通過實施需求導向原則、環(huán)境適應原則、持續(xù)動力原則和全面發(fā)展原則，構(gòu)建一個既能激發(fā)大學生內(nèi)在動力，又能得到外部環(huán)境支持的動力機制，從而有效提升大學生參與體育活動的意愿和頻率，促進其身心健康發(fā)展。

6 結(jié)語

“健康中國”戰(zhàn)略的引領(lǐng)下，提高大學生的體育活動參與度，不僅是實現(xiàn)個體健康目標的需要，也是推動社會整體健康發(fā)展的重要途徑。本文通過深入分析大學生體育行為的現(xiàn)狀與動力機制，探索了影響大學生體育行為的多元因素，并在此基礎(chǔ)上，構(gòu)建了適應大學生需求與社會發(fā)展的體育行為動力機制。通過需求導向原則、環(huán)境適應原則、持續(xù)動力原則和全面發(fā)展原則的應用，為激發(fā)大學生體育活動的內(nèi)在動力提供了理論指導和實踐路徑。構(gòu)建有效的大學生體育行為動力機制，需要學校、家庭、社會等多方面的共同努力。學校應優(yōu)化體育設(shè)施，豐富體育課程內(nèi)容，創(chuàng)造更多參與體育活動的機會；家庭要提供必要的支持和鼓勵，營造積極的體育鍛煉氛圍；社會及媒體則應加大對體育活動的宣傳力度，提高大眾對體育鍛煉重要性的認知，共同構(gòu)建一個促進大學生積極參與體育活動的良好環(huán)境。此外，大學生自身也應積極改變對體育活動的態(tài)度，將其視為提高生活質(zhì)量的重要組成部分，而不僅僅是學習生活的附屬品。通過參與體育活動，不僅可以增強體質(zhì)，還能培養(yǎng)團隊協(xié)作能力、提高社交技巧，對其個人發(fā)展具有深遠的影響。

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