錢亢

一、樹立“育人”理念，提升教學質量

“以體育人”是體育與健康課程的根本目的。“育人”的落腳點在課堂，提高教學質量是確保學生核心素養(yǎng)形成的關鍵。

1.合理設置難度，提升學練興趣

教育是面向全體學生，體育同樣需要面向“全體”。學生的遺傳差異、運動能力差異對運動效果有較大影響。面對差異，體育教師要開展合理有效的分層教學，合理設置學習目標，激發(fā)每一個層次學生的學練興趣。

如，在跳高學習中，當學生基本掌握跳高動作之后，體育教師可根據(jù)學生的身高和運動能力設置若干從低到高不同高度的跳高架，采用“升降級比賽制”的方式引導學生學練。學生自主選擇起始高度，如果試跳3次能跳過，就可以挑戰(zhàn)上一級更高的高度，如果跳不過則降到低一級的高度。經(jīng)過反復練習，讓學生找到自己的高度極限。而教師則一邊巡視指導，一邊進行考核，跳高成績不僅包括學生的技術掌握情況，還包括學生在練習過程中體現(xiàn)的不畏困難、奮勇拼搏、反復練習、敢于挑戰(zhàn)等體育精神。最后，教師組織學生展示，不同能力的學生挑戰(zhàn)各自的高度目標，跳過0.8m的矮個子學生和跳過1m的高個子學生同樣得到全班學生的掌聲，都能獲得高分。這個過程體現(xiàn)了“學、練、賽、評”的一體化要求，滿足了每個層次學生的發(fā)展需要。

2.創(chuàng)設學練情境，激發(fā)主動參與

《義務教育體育與健康課程標準（2022年版）》［以下簡稱《義教課程標準（2022年版）》］指出，體育教師要善于“創(chuàng)設豐富多彩、生動有趣的教學情境……激發(fā)學生的學習熱情，幫助學生理解和掌握知識與技能，提高解決體育與健康實際問題的綜合能力。”

如，在高年級耐久跑教學時，創(chuàng)設“校園尋寶”情境，課前在操場上借助編號標志桶、拼圖積木零件、秒表以及其他障礙物布置“藏寶區(qū)”；上課時明確“尋寶”的任務和方式，由學生小組長手持“尋寶圖”（奔跑路線圖），帶領組員根據(jù)號碼順序，依次找到標志桶，取走指定的拼圖積木零件，所有的拼圖積木取完后拼出積木形狀，代表成功尋到了“寶藏”。在最后1個標志桶下放置秒表，測量學生的心率，指導學生運用心率描述運動強度。根據(jù)耐久跑運動量的需求，“校園尋寶”可以分為“草原尋寶”和“森林尋寶”2個回合。“草原尋寶”不需要跨越障礙物，只需學生奔跑完成；“森林尋寶”是障礙跑，需要在奔跑中應用跨、繞、鉆、爬等方式過障礙物，提高了運動負荷。在這樣的情境下，教師根據(jù)學生的實際情況，設計不同的“任務單”。如，用排尾學生輪流超越隊伍到排頭領跑的方式，提高學生變速跑能力；在每個標志桶上寫上“原地高抬腿20次”等體能練習的內容，“尋寶人”每到1個位置要完成指定體能練習后才能取走積木。在情境下通過任務驅動，將枯燥的長跑變成學生喜聞樂見的“尋寶大賽”，激發(fā)學生主動參與的積極性，提升學生耐久跑技術，發(fā)展體能，培養(yǎng)積極進取、團隊合作、勇敢拼搏等體育品德。

3.對標學業(yè)要求，促進素養(yǎng)形成

《義教課程標準（2022年版）》指出，“學業(yè)質量是學生在完成體育與健康課程某一水平學習后的學業(yè)成就表現(xiàn)，是以核心素養(yǎng)為主要維度，結合體育與健康課程內容，對學生學業(yè)成就具體表現(xiàn)特征的整體刻畫，用以反映課程目標的達成度?！薄读x教課程標準（2022年版）》針對基本運動技能、體能、健康教育和專項運動技能，分別制訂了不同水平的學業(yè)質量合格標準。學業(yè)質量是核心素養(yǎng)落地的重要途徑，教師在備課時要對標確定學習目標，在上課時也要對標進行學業(yè)評價。

如，在體能的學業(yè)質量合格標準中，對水平二的學業(yè)質量描述最后一條為“能做到每周進行3次（每次至少0.5小時）課外體能練習?！崩缅憻捾浖嗀PP，布置體育家庭作業(yè)，包括跳繩、深蹲、開合跳、游戲、親子鍛煉等，運動時間和運動量都可以預制。家長手機端視頻拍攝，自動上傳到平臺，班級內所有學生的鍛煉打卡情況一目了然。課堂上，教師可以根據(jù)學生的體育家庭作業(yè)情況進行展示，讓表現(xiàn)好的學生介紹在家鍛煉的心得，鼓勵其他學生更好地完成體育家庭作業(yè)，在班級內形成你追我趕的良性競爭氛圍，這樣學業(yè)質量標準中的體能要求就能順利達成。

二、豐富教學方式，提升教學能力

《義教課程標準（2022年版）》指出，體育與健康課程根據(jù)體育學習實踐性和健康教育實用性的特點，強調從“以知識與技能為本”向“以學生發(fā)展為本”轉變。創(chuàng)設豐富多彩、生動有趣的教學情境，倡導將教師的動作示范、重點講解與學生的自主學習、合作學習、探究學習有機結合，將集體學練、小組學練與個人學練有機結合，注重將健康教育教學理論講授、交流互動與實踐應用相結合，激發(fā)學生的學習熱情，幫助學生理解和掌握知識與技能，提高解決體育與健康實際問題的綜合能力。

1.開展跨學科主題學習

跨學科主題學習是整合2種或2種以上的學科知識或觀念，運用跨學科的知識和方法解決體育教育中的問題，促進學生全面發(fā)展的學習方式?？鐚W科主題學習是讓學生能夠利用多學科的知識認知、理解和解決體育學習中以及現(xiàn)實生活的問題，發(fā)展學生的探究精神、解決問題的能力及創(chuàng)新能力。教師在開展跨學科主題學習時結合以往教學方式的基礎上，依據(jù)跨學科主題學習的任務，開展情境教學、探究式學習、對比實驗、表演展示、實戰(zhàn)模擬、游覽參觀等教學活動，體育教師就需要在講解示范、練習、巡視糾錯等教學方式之外引用其他學科的教學手段。

如，在五年級《彎道跑》一課中，體育教師創(chuàng)設了打卡“長江第一灣”的學習主題，引導學生觀察第一灣馬蹄形河道形狀與田徑跑道彎道處的共同特征，想象如果自己化身為長江水，如何過彎。在體驗快速過彎時學習物理學科的離心力和向心力的概念，同時創(chuàng)設“滑翔機航拍第一灣”“皮劃艇激流過彎”2個情境，分別學練彎道跑重心內傾和擺臂技術，目的是更好地克服離心力，快速過彎。

2.開展數(shù)字化教學

在體育課堂教學中，即便體育教師的技能水平再高，有些動作也較難以慢動作展示，學生難以通過教師快速的示范或簡單的文字敘述、插圖了解整個動作。隨著智能終端的普及和無線網(wǎng)絡的全覆蓋，“互聯(lián)網(wǎng)+體育”的理念正在走向常態(tài)，體育教育教學方法與手段也更加豐富、合理、精準。

如，在教授前滾翻時，體育教師可運用“翻轉課堂”的方式，將前滾翻教學短視頻發(fā)給學生，重點介紹團身緊、抱膝前后滾動、后腦部著墊等動作，學生利用課余時間進行預習、預練，家長協(xié)助拍攝學習的視頻分享，體育教師可以在線上指導，再在課堂上根據(jù)學生的學練情況給予指導點評。如果條件允許，體育教師可借用體育館電子設備輔助教學，在體育課堂上應用信息技術，創(chuàng)設學習情境、明確學習目標，通過大屏播放教師的示范講解動作，以慢鏡頭形式向學生展示體育動作，這樣可以幫助學生了解每一個技術動作，讓學生對體育學習充滿信心。同時，通過視頻拍攝、投屏、回看等方式，學生可以第一時間看到自己的動作，便于糾錯，利于動作學習。

3.開展大單元教學與小單元教學

《義教課程標準（2022年版）》指出，要設計專項運動技能的大單元教學。大單元教學是指對某個運動項目或項目組合進行18個課時及以上相對系統(tǒng)和完整的教學。目的是讓學生能持續(xù)地進行一個項目的學習，利于學生掌握所學項目的運動技能，又能對該項運動有完整的體驗與理解。

如，五年級的100m跑大單元教學中，體育教師可設計5個課時的基礎知識與基本技能，5個課時的技戰(zhàn)術運用，2個課時的體能練習，3個課時的展示或比賽，1個課時的規(guī)則與裁判方法，2個課時的觀賞與評價。

除了專項運動技能中運用大單元教學外，在教學中體育教師還可建構“小單元”教學。所謂“小單元”，是指每個“小單元”含2～3個課時，用相對少的課時完成某個較為簡單的技術內容。如，跪跳起、踩高蹺等。

在大單元和“小單元”教學相結合的架構下，學習目標、內容更有序列性。教師在教學中組織開展情境教學、自主學習、小組合作學習、探究學習、跨學科主題學習等，學生能較為有效地掌握運動技能，培養(yǎng)健康行為和體育品德。

三、依托團隊力量，拓寬研究思路

學校體育與健康課程的實施、體育教育教學質量的提升需要體育教師的不懈努力，體育教師個人要善于依托團隊的力量，集眾人的智慧，拓寬研究思路，提升教研能力。

1.推行“項目式”管理

體育教研組工作在學校管理中屬于“條線”式，有許多事務性工作，而常態(tài)化的教研活動往往是散點狀的、自上而下的?？此泼嫦蛉w的教研活動因為帶有行政安排的意義，有些教師是被動參與的，影響教研質量和教師發(fā)展。筆者所在學校采用“項目式”管理，由教師根據(jù)學校體育工作實際主動申報，經(jīng)學校認證后實施，由項目負責人招募成員，從而組建項目組。項目組制訂計劃并實施，學校給予各項保障，項目組受分管校長直接領導，最后根據(jù)項目完成情況獲得學校獎勵。

如，“體育課程物化環(huán)境項目組”，對學?，F(xiàn)有的走廊、過道、樓梯間、墻面、空地進行體育場地和運動項目的設計，以便于學生課間開展非標準化的體育游戲與鍛煉。項目組經(jīng)過多次論證，建成人工沙灘、健身步道、迷你籃球房等健身區(qū)域，成為廣受學生歡迎的“校園運動角”。同時，開展“項目式”管理，教師從被動工作轉變成主動發(fā)展，積極性得到激發(fā)，團隊的研究能力和凝聚力得到提升。

2.推行“組室”聯(lián)合教研

此處的“組”是體育教研組，“室”是指學?！敖炭剖摇被騾^(qū)域的“名師工作室”。各校體育教研組的實際狀況差異較大，教研組長的研究能力、領導力同樣存在巨大差異。對于研究能力薄弱的體育教研組，在教研和科研方面需要有外部力量的幫扶與指導。筆者建議開展“組室”聯(lián)合，體育教研組主動與學校的教科室或者區(qū)域的“名師工作室”達成合作協(xié)議，利用學校或名師的資源，指導體育教師專業(yè)發(fā)展。

如，在科研方面，學校教科室教師可以指導體育教師撰寫論文、課題研究；在課堂教學方面，區(qū)域“名師工作室”資源豐富，領銜人都是區(qū)域的學科帶頭人，體育教研組要虛心學習，主動參與其各類研討活動，在體育教師研究能力提升的同時，也對優(yōu)化教學手段、豐富教育教學方法等方面起到促進作用。

3.推行“診斷式”評課

“診斷式”評課是根據(jù)《義教課程標準（2022年版）》《對中小學體育課的基本要求》以及體育學科“一節(jié)好課的標準”，通過課堂觀察，對學習目標的達成、教師教學能力、學生學習效果、教學過程的整體實施情況等進行分析，并用表格提出改進措施的評課模式。“診斷式”評課可以自我診斷，提高自身的反思能力；可以互評，借助教研組的集體智慧，為上課教師進行教學診斷；可以開展對教師教學能力的專項診斷，切口小，能有效提高教師教學能力。

如，對于教師課堂語言的專項“診斷式”評課，聽課者重點針對課堂語言，在診斷表（表1）上記錄，課后反饋給上課教師，并開展研討，全體成員出謀劃策，為改善教師的語言表達能力提供建議，上課教師結合日常的自我診斷，進行有針對性的練習，久而久之，課堂語言能力就會得到改善。

[本文系江蘇省教育科學“十四五”規(guī)劃2023年度重點課題“基于‘數(shù)字畫像的小學體育學業(yè)質量評價研究”（B/2023/03/128）階段性成果]