摘要：通過(guò)文獻(xiàn)資料法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法等方法對(duì)桂北地區(qū)小學(xué)學(xué)生體質(zhì)健康進(jìn)行分析和研究，旨在為當(dāng)?shù)卣麄鲗W(xué)生體質(zhì)健康政策、學(xué)校體育管理、家庭教育等方面提供可行性的理論依據(jù)，提高學(xué)校、家長(zhǎng)以及學(xué)生個(gè)人對(duì)健康的認(rèn)知，從而從生活習(xí)慣、飲食等方面增強(qiáng)小學(xué)學(xué)生體質(zhì)。研究結(jié)果顯示：（1）從總分達(dá)標(biāo)率總體情況分析來(lái)看，男生的不及格率略高于女生，兩者及格率僅相差1%。（2）在身高方面，整個(gè)兒童期的鄉(xiāng)村女生與廣西區(qū)同齡兒童不存在顯著性差異，而鄉(xiāng)村兒童男生隨著年齡的增長(zhǎng)與廣西區(qū)同期兒童慢慢地出現(xiàn)巨大差異；體重方面，鄉(xiāng)村兒童男女生都是隨著年齡的增長(zhǎng)慢慢地與廣西區(qū)同齡兒童出現(xiàn)差異。（3）柔韌方面，鄉(xiāng)村男生隨著年齡的增長(zhǎng)從不具顯著性差異到出現(xiàn)高度的顯著性差異，而鄉(xiāng)村女生卻沒(méi)有；爆發(fā)力方面，鄉(xiāng)村低齡兒童男生與廣西區(qū)同期兒童隨著年齡的增長(zhǎng)從沒(méi)有顯著性差異到具有高度的顯著性差異，而鄉(xiāng)村兒童女生的情況與其相反；在耐力方面，兒童期的鄉(xiāng)村男女生的耐力水平相差不大。（4）肺活量總體水平相對(duì)較高，與廣西區(qū)同齡小學(xué)生肺活量相比都具有高度的顯著性差異。

關(guān)鍵詞：廣西；小學(xué)生；體質(zhì)；健康

適齡兒童體質(zhì)健康問(wèn)題一直是全國(guó)人民共同關(guān)注的問(wèn)題，因?yàn)檫@不僅僅關(guān)系著兒童的個(gè)體身體健康，還與國(guó)家及地區(qū)民族的未來(lái)發(fā)展息息相關(guān)。我國(guó)要實(shí)施“健康中國(guó)”戰(zhàn)略，要完善全民健康政策的發(fā)展，為廣大人民群眾提供全面一體化的健康服務(wù)，這是新時(shí)代“健康中國(guó)”戰(zhàn)略的實(shí)施目標(biāo)與任務(wù)?！丁敖】抵袊?guó)2030”規(guī)劃綱要》[1]強(qiáng)調(diào)需要全方位地加強(qiáng)體質(zhì)健康教育，在體質(zhì)素質(zhì)方面，馬德浩等[2]研究表明：學(xué)生體能測(cè)試情況不理想，肥胖和低體重者較多，BMI值近四成人不達(dá)標(biāo)；在體質(zhì)健康政策方面，岳建軍等[3]學(xué)者認(rèn)為：健康政策具體實(shí)施細(xì)則很少能做到落地實(shí)施，地方政府制定的實(shí)施細(xì)則又缺乏監(jiān)督與評(píng)估機(jī)制，所以保證不了實(shí)施過(guò)程的真實(shí)性。因此，對(duì)廣西鄉(xiāng)村小學(xué)學(xué)生體質(zhì)健康進(jìn)行研究分析，為政府以及相關(guān)部門(mén)制定體質(zhì)健康政策、對(duì)策等提供理論依據(jù)。

1 研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

本研究以桂林市荔浦市馬嶺鎮(zhèn)中心小學(xué)一至六年級(jí)1268名學(xué)生為研究對(duì)象。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法

通過(guò)中國(guó)知網(wǎng)、萬(wàn)方數(shù)據(jù)等網(wǎng)站進(jìn)行相關(guān)資料的收集和文獻(xiàn)的查閱，檢索有關(guān)小學(xué)生體質(zhì)狀況方面、身體形態(tài)、身體素質(zhì)以及學(xué)生體質(zhì)檢測(cè)的文獻(xiàn)資料。

1.2.2 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

采用SPSS23.0軟件對(duì)測(cè)試結(jié)果以及其他資料數(shù)據(jù)進(jìn)行分析和統(tǒng)計(jì)，并將數(shù)據(jù)與2019年廣西區(qū)同期兒童的身體素質(zhì)（數(shù)據(jù)來(lái)源：2019年中國(guó)體質(zhì)與健康調(diào)研報(bào)告[4]）進(jìn)行比較。

2 結(jié)果與分析

2.1 廣西鄉(xiāng)村小學(xué)學(xué)生體質(zhì)健康的基本現(xiàn)狀

學(xué)生體質(zhì)達(dá)標(biāo)結(jié)果顯示（表1），學(xué)生的體質(zhì)達(dá)標(biāo)率主要分布在及格與良好之間，即 61%和 31%；優(yōu)秀比率僅7%，不合格率為1%，不合格的每個(gè)年級(jí)都有，且都是男生，這應(yīng)該跟兒童期小孩身體發(fā)育有關(guān)，男生在柔韌方面不如女生，說(shuō)明鄉(xiāng)村小學(xué)學(xué)生的各個(gè)級(jí)別都是正常的。

2.2身體形態(tài)的結(jié)果分析

2.2.1身高結(jié)果比較分析

表2為鄉(xiāng)村小學(xué)學(xué)生與廣西同期小學(xué)生身高比較。由表2可以看出，一至六年級(jí)男女生身高均存在逐步增長(zhǎng)趨勢(shì)，一至四年級(jí)的男女生身高差別不大，但到了五、六年級(jí)，男女生的身高就出現(xiàn)了較大的差異，這應(yīng)該跟女生的發(fā)育期有關(guān)，由于生活水平，營(yíng)養(yǎng)的高攝入使女兒童提早進(jìn)入發(fā)育期，并出現(xiàn)身高迅猛增長(zhǎng)，且男生的發(fā)育時(shí)間比女兒童晚。隨著經(jīng)濟(jì)的加速發(fā)展，提高了社會(huì)的發(fā)展水平，人民的生活水平得到了提升，鄉(xiāng)村兒童、青少年再也不用像祖輩那樣辛苦下地勞作農(nóng)務(wù)；生活條件、生活環(huán)境明顯改善，豐富的營(yíng)養(yǎng)攝入、高質(zhì)量的睡眠有利于鄉(xiāng)村兒童身高的增長(zhǎng)。

表2還顯示，在身高方面，男生跟廣西區(qū)同齡學(xué)生沒(méi)有出現(xiàn)差異，不管哪個(gè)年齡段，身高相差無(wú)幾；但女生從一、二年級(jí)開(kāi)始就出現(xiàn)了身高顯著性差異，P＜0.01，到了三、四年級(jí)又出現(xiàn)了持平的身高水平，到了五、六年級(jí)，即女生的第一個(gè)發(fā)育期，鄉(xiāng)村女學(xué)生與廣西區(qū)的同齡女生又出現(xiàn)差異，且具有非常顯著性差異（P＜0.01）。

2.2.2 體重比較結(jié)果分析

表3為鄉(xiāng)村小學(xué)學(xué)生與廣西同期小學(xué)生體重比較。從表3可知，隨著年齡的增長(zhǎng)，體重也逐漸增加，一到六年級(jí)的學(xué)生體重符合其年齡增長(zhǎng)的規(guī)律，年齡越大體重會(huì)逐步增加。經(jīng)過(guò)比較，只有三、四年級(jí)男生和五、六年級(jí)的男女生的檢驗(yàn)具有顯著性差異，P＜0.01，這說(shuō)明低年齡段女生在體重方面不存在差異，而男生從三、四年級(jí)開(kāi)始，鄉(xiāng)村男生與廣西區(qū)同期男生有了顯著性差異，女生則在五、六年級(jí)才與廣西區(qū)同齡女生出現(xiàn)顯著性差異。

2.3身體素質(zhì)結(jié)果分析

2.3.1 坐位體前屈結(jié)果比較分析

坐位體前屈是體現(xiàn)柔韌性的指標(biāo)，表4為鄉(xiāng)村小學(xué)學(xué)生與廣西區(qū)小學(xué)生坐位體前屈比較。表4顯示，一、二年級(jí)的均值較高，到三四年級(jí)階段均值出現(xiàn)下降趨勢(shì)，到五六年級(jí)后，數(shù)值逐漸上升，表明鄉(xiāng)村小學(xué)學(xué)生的柔韌性是呈曲線發(fā)展的，年齡較低的越好，到三、四年級(jí)就差了一些。鄉(xiāng)村女生的柔韌性不管是低齡還是高齡，與廣西區(qū)同齡女生的柔韌都不具備差異性，這應(yīng)該是女孩生理的特點(diǎn)。但鄉(xiāng)村男生在一、二年級(jí)的時(shí)候與廣西區(qū)同齡男生沒(méi)有差異，到三、四年級(jí)就開(kāi)始出現(xiàn)顯著性差異，P＜0.05，到了五、六年級(jí)，男生的柔韌性出現(xiàn)了很大的變化，與廣西區(qū)同齡男生的柔韌性相比，P＜0.01，具有非常顯著性差異。原因可能是五、六年級(jí)學(xué)生要準(zhǔn)備畢業(yè)體育小考，需進(jìn)行體育鍛煉，做運(yùn)動(dòng)前活動(dòng)熱身、運(yùn)動(dòng)后的拉伸，因此柔韌性也逐漸好轉(zhuǎn)。

2.3.2 "50米跑結(jié)果比較分析

50 m跑是反映學(xué)生的爆發(fā)力、反應(yīng)能力等指標(biāo)，表5為鄉(xiāng)村小學(xué)學(xué)生與廣西同期小學(xué)生50 m跑比較。從表5可以看出，隨著年齡的增長(zhǎng)，爆發(fā)力、反應(yīng)等能力逐漸增長(zhǎng)。一、二年級(jí)和五、六年級(jí)男女生跑步的爆發(fā)力相差不大，但在三、四年級(jí)時(shí)男女生的爆發(fā)力方面就有明顯差異，說(shuō)明三、四年級(jí)，也就是9-10歲時(shí)是鍛煉爆發(fā)力的敏感期。

表5顯示，年級(jí)越高男女生的跑步速度越快，這是符合學(xué)生身體素質(zhì)發(fā)展情況的。從鄉(xiāng)村小學(xué)學(xué)生與廣西區(qū)同期小學(xué)生 50 "m跑比較分析可知，低齡男生，即一、二年級(jí)的鄉(xiāng)村學(xué)生與廣西區(qū)同齡男生比較具有顯著性差異，P＜0.05，但到了三、四年級(jí)，兩者之間就不具備顯著性差異，說(shuō)明鄉(xiāng)村男生隨著年紀(jì)的增長(zhǎng)，要開(kāi)始幫助父母干活，但是城市的男生家長(zhǎng)也會(huì)注重體育，慢慢鍛煉小孩的運(yùn)動(dòng)能力。鄉(xiāng)村女生的爆發(fā)力則跟男生的情況相反，在低齡一、二年級(jí)時(shí)，兩者不存在顯著性差異，但到了三、四年級(jí)時(shí)慢慢出現(xiàn)了顯著性差異（P＜0.05），到五、六年級(jí)時(shí)差異更具高度顯著，P＜0.01。

2.3.3 "50m×8往返跑結(jié)果分析

50 m×8往返跑能夠全面反映學(xué)生的柔韌性、靈敏性、速度、耐力和爆發(fā)力等。1到4年級(jí)的學(xué)生年紀(jì)較小，還處在發(fā)育的初期，因此耐力測(cè)試只有五、六年級(jí)的學(xué)生，表6是鄉(xiāng)村小學(xué)五、六年級(jí)耐力跑的試驗(yàn)。表6顯示，五、六年級(jí)男女生往返跑成績(jī)均值差為1 s左右，說(shuō)明五、六年級(jí)的鄉(xiāng)村男女生在耐力方面差距不大，這應(yīng)該是從小勞作或?yàn)樾∩躞w育備考而努力鍛煉的結(jié)果。

2.4 身體機(jī)能（肺活量）結(jié)果分析

表7為鄉(xiāng)村小學(xué)學(xué)生與廣西同期小學(xué)生肺活量比較結(jié)果。表7顯示，不同年齡階段女生的肺活量都小于男生，一、二年級(jí)和五、六年級(jí)男女生均值差距僅50～100 ml，但三、四年級(jí)男女生均值差距達(dá)到200 ml?？梢钥闯?，隨著年齡的增長(zhǎng)，廣西鄉(xiāng)村小學(xué)學(xué)生的肺活量水平也在不斷上升。從一至六年級(jí)全體廣西鄉(xiāng)村學(xué)生肺活量均值和廣西區(qū)小學(xué)生肺活量對(duì)比發(fā)現(xiàn)，男女生不管哪個(gè)年齡段，兩者間都存在高度的顯著性差異，其顯著性P＜0.01，說(shuō)明整個(gè)兒童期的鄉(xiāng)村男女生與廣西區(qū)同期兒童都具有高度的顯著性差異。

3 結(jié)論與建議

3.1 結(jié)論

3.1.1 身體形態(tài)方面

兒童期鄉(xiāng)村男女生身高均低于廣西區(qū)同齡兒童，在身高方面，兒童期女生與廣西區(qū)同齡兒童均存在高度的顯著性差異，而兒童期的男生與廣西區(qū)同齡兒童不存在顯著性差異。在體重方面，鄉(xiāng)村男生在低齡階段與廣西區(qū)同齡兒童不存在顯著性差異，但隨著年齡的增長(zhǎng)與發(fā)育，從三年級(jí)開(kāi)始慢慢與廣西區(qū)同齡兒童的體重出現(xiàn)了高度的顯著性差異。

3.1.2 身體素質(zhì)方面

在柔韌方面，低齡兒童的鄉(xiāng)村男生與廣西同齡兒童均不存在顯著性差異，但到三年級(jí)慢慢出現(xiàn)了差異，到五、六年級(jí)甚至出現(xiàn)了高度的顯著性差異，但是鄉(xiāng)村女生在整個(gè)兒童期與廣西區(qū)的同齡女生不具顯著性差異。在爆發(fā)力方面，鄉(xiāng)村兒童男生與廣西區(qū)的同齡男生相比，隨著年齡的增長(zhǎng)從高度的顯著性差異轉(zhuǎn)為不具顯著性差異，而鄉(xiāng)村兒童女生與男生的情況相反。在耐力方面，鄉(xiāng)村男女生在兒童期的耐力水平相差無(wú)幾。

3.1.3 身體機(jī)能方面

鄉(xiāng)村男女生在肺活量方面，整個(gè)兒童期與廣西區(qū)同齡兒童都不存在顯著性差異。

3.1.4 體質(zhì)健康達(dá)標(biāo)率方面

鄉(xiāng)村兒童男女生總分達(dá)標(biāo)率總體情況為：男生的不及格率略高于女生，兩者及格率僅相差1%。

3.2 建議

3.2.1改變現(xiàn)在的體育課教學(xué)模式，激發(fā)學(xué)生興趣

興趣是學(xué)習(xí)的動(dòng)力，因此，在教學(xué)活動(dòng)中，體育教師可以從教學(xué)活動(dòng)中嘗試改變?cè)械慕虒W(xué)模式，從學(xué)生的視角重視對(duì)學(xué)生體育技術(shù)興趣的培養(yǎng)，使學(xué)生在活動(dòng)中尋找樂(lè)趣。根據(jù)學(xué)生發(fā)育的特點(diǎn)以及性格的特征，將枯燥單一項(xiàng)目融入到情景故事，讓學(xué)生扮演故事中不同的角色，以故事的形式來(lái)達(dá)成課程目標(biāo)；老師也要積極創(chuàng)新課程，充分挖掘?qū)W生的潛能，讓學(xué)生在不同的體育項(xiàng)目中找到適合自己的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，從而提高上課的積極性。

3.2.2加強(qiáng)與學(xué)生溝通，培養(yǎng)鍛煉習(xí)慣

兒童期由于年齡較小，且理解能力不強(qiáng)。為確保每一位學(xué)生都能全面理解和掌握老師所教的知識(shí)和技術(shù)，要強(qiáng)化與學(xué)生之間的溝通與交流，只有通過(guò)這種不斷交流互動(dòng)講解的方式，才能更快地了解學(xué)生掌握知識(shí)的程度，以此來(lái)確保在學(xué)生進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)時(shí)能更好地保證自身的安全以及知識(shí)的吸收。

3.2.3培養(yǎng)學(xué)生健康積極的心態(tài)，鍛煉學(xué)生吃苦耐勞的意志

適當(dāng)?shù)匕才朋w育比賽，有利于學(xué)生釋放心理壓力，提升抗壓能力，更能提高小學(xué)生的身體素質(zhì)。體育課時(shí)安排些小比賽能提高學(xué)生上課的積極性，更能促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)的健康。學(xué)?？梢酝ㄟ^(guò)組織健康宣講、開(kāi)展健康學(xué)習(xí)活動(dòng)、舉行體育運(yùn)動(dòng)會(huì)等方式讓學(xué)生從心理到生理上都接受并參與到體育運(yùn)動(dòng)中，讓小學(xué)生在具有激情的體育環(huán)境下，學(xué)習(xí)和掌握運(yùn)動(dòng)技術(shù)，提升自己的身體素質(zhì)，為未來(lái)的發(fā)展打下了良好的身體基礎(chǔ)。

3.2.4 合理搭配膳食，增強(qiáng)身體體質(zhì)

兒童期的飲食，需要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，根據(jù)學(xué)生的年齡與自身狀況為學(xué)生搭配不同的食物，嚴(yán)格秉持少鹽、少油的做法，盡可能地維持食物的營(yíng)養(yǎng)元素，以及葷素搭配適宜。在為孩子選擇營(yíng)養(yǎng)劑時(shí)，也應(yīng)在咨詢醫(yī)生與營(yíng)養(yǎng)師之后，根據(jù)學(xué)生的身體情況為其補(bǔ)充需要的物質(zhì)，不可盲目跟從，隨意進(jìn)補(bǔ)。

3.2.5 加強(qiáng)親子交流，培養(yǎng)終身體育

家長(zhǎng)在日常生活中，也應(yīng)加強(qiáng)與孩子之間的交流，放下手機(jī)，切實(shí)了解孩子的想法，多帶孩子進(jìn)行親子體育活動(dòng)如踢毽子、丟沙包、跳繩等，通過(guò)這類(lèi)親子活動(dòng)來(lái)增強(qiáng)親子關(guān)系，并促進(jìn)孩子養(yǎng)成體育鍛煉的終身意識(shí)。

參考文獻(xiàn)

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