很多中老年人，由于年齡的增加、血管老化、血脂沉積，會逐漸形成動脈粥樣硬化，再加上高血壓、糖尿病、吸煙、熬夜、酗酒等不良因素，都會加重動脈粥樣硬化。久而久之，血液脂質(zhì)、雜質(zhì)沉積附著于頸動脈血管壁，頸動脈內(nèi)膜逐漸增厚，形成斑塊，甚至出現(xiàn)鈣化，就會造成頸動脈狹窄。而頸動脈狹窄又是導(dǎo)致腦梗塞的重要危險因素，因此，頸動脈狹窄的防治是預(yù)防腦梗塞的重要環(huán)節(jié)。

警惕早期“無聲”的頸動脈狹窄

從臨床數(shù)據(jù)可知，動脈粥樣硬化、年齡、高血壓、高血脂、糖尿病、吸煙、家族史以及肥胖、不運動、不健康飲食都是頸動脈狹窄的危險因素。但頸動脈狹窄早期可能沒有明顯癥狀。隨著狹窄程度增加，可能會出現(xiàn)以下癥狀：身體一側(cè)無力或麻木；語言困難或無法理解他人語言；視覺障礙或一只眼睛視力喪失。

那么，該如何得知自己是否患有頸動脈狹窄呢？其實，最簡單且行之有效的方法就是通過以下醫(yī)學(xué)手段進(jìn)行篩查：

超聲檢查 頸部血管彩超檢測動脈內(nèi)的血流和斑塊性質(zhì)、大小，可以預(yù)測是否容易脫落造成腦梗塞。

CT血管造影（CTA） 利用X射線和造影劑檢查頸動脈的詳細(xì)影像。

腦血管造影術(shù) 通過導(dǎo)管注入造影劑后拍攝頸動脈影像，是一種有創(chuàng)性檢查，也是目前最精確的檢查。

遠(yuǎn)離頸動脈狹窄，需防治兩手抓

一旦查出頸動脈狹窄，就要及時治療。治療方法主要包括以下幾種：

藥物治療 對于輕度到中度狹窄，可以使用抗血小板藥物來預(yù)防血栓形成，以及降膽固醇藥物來控制動脈粥樣硬化。

手術(shù)治療 對于嚴(yán)重狹窄或有癥狀的患者，手術(shù)是常見的選擇，包括頸動脈內(nèi)膜切除術(shù)（CEA）和頸動脈支架置入術(shù)（CAS）。

另外，日常生活中也要積極預(yù)防頸動脈狹窄。

1. 健康飲食：減少高脂肪、高膽固醇、高鹽食物的攝入，增加蔬菜、水果、全谷物等食物。

2. 適度運動：運動有助于控制體重和改善心血管功能。

3. 控制體重：避免肥胖，維持健康的體重指數(shù)。

4. 戒煙限酒：吸煙是導(dǎo)致頸動脈狹窄的重要危險因素，應(yīng)戒煙；限制酒精攝入。

5. 控制基礎(chǔ)疾?。悍e極治療慢性疾病，將血壓、血脂、血糖控制在正常范圍內(nèi)。

6. 定期體檢：做頸動脈超聲等檢查，及早發(fā)現(xiàn)問題并干預(yù)。