在日常生活中，我們會發(fā)現(xiàn)身邊有一些與眾不同的小朋友，他們會頻繁出現(xiàn)眨眼，撅嘴、搖頭、聳肩、縮頸等行為。許多家長認為是孩子有多動癥，是控制不住亂動的“壞習(xí)慣”。但實際上，小朋友可能是得了兒童抽動癥，而不是家長認為的“多動癥”。

特點：反復(fù)快速抽動身體

兒童抽動癥是以不自主地、反復(fù)快速地一個或多個部位運動抽動和（或）發(fā)聲抽動為主的一種慢性神經(jīng)精神障礙性疾病。根據(jù)兒童抽動癥的臨床表現(xiàn)，它與中醫(yī)里記載的“抽搐”“瘛疭”“筋惕肉”等范疇相關(guān)。

《素問·至真要大論》曰：“諸風(fēng)掉眩皆屬于肝，諸暴強直，皆屬于風(fēng)?！闭f明其病因與先天稟賦不足、飲食不潔、感受外邪、情志失調(diào)、勞逸不當(dāng)（過度使用電子產(chǎn)品）等有關(guān)。

中醫(yī)認為，兒童抽動癥多與脾虛生痰、肝風(fēng)內(nèi)動等因素相關(guān)，因此臨床上通過中醫(yī)辨證，多采用健脾化痰、柔肝息風(fēng)的方法進行治療。

自我按摩，有助減少抽動

廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院康復(fù)中心推拿治療師劉梅花表示，針對臨床上常見的兩種輕癥兒童抽動癥證型，通過下列的自我按摩方法，可進行日常調(diào)理。

脾虛痰濕型：抽搐無力，易緊張，健忘，注意力不集中，面色無華，有痰，腹脹，食少，大便稀薄，舌淡，苔薄白。

操作方法：拍打雙下肢的足陽明胃經(jīng)與足太陰脾經(jīng)。雙手虛掌從大腿根部沿雙腿外側(cè)前緣，從上到下進行有節(jié)律地拍打，可重點拍打足三里穴及豐隆穴，直至踝關(guān)節(jié)。再由內(nèi)踝沿雙腿內(nèi)側(cè)從下向上有節(jié)律地拍打，可重點拍打三陰交穴、血海穴，拍至大腿根部內(nèi)側(cè)。

功效：益氣健脾，化痰祛濕。

肝風(fēng)內(nèi)動型：瞬目不止，睡中磨牙，心煩易怒，五心煩熱，大便干結(jié)，舌質(zhì)紅。

操作方法：敲打百會穴和頭頸部兩側(cè)的足少陽膽經(jīng)。頭頂正中線與兩耳尖連線中點，為百會穴。宜五指并攏，輕輕敲打百會穴20～30次。再敲打額頭兩側(cè)的太陽穴，沿兩側(cè)額頭部至耳后的風(fēng)池穴，再沿頸部兩側(cè)至肩部的肩井穴。

功效：柔肝息風(fēng)，益氣升陽，寧心安神，放松局部緊張的肌肉，同時能疏瀉情緒，緩解壓力。

（據(jù)“廣州中醫(yī)藥大學(xué)一附院”）