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孩子哭鬧,家長轉(zhuǎn)身離去之前要做的“功課”

2024-11-26 00:00王淼
家長·下 2024年10期

努力成長的爸媽聽從家庭教育專家的話,在孩子亂發(fā)脾氣時暫?;?,讓孩子有段冷靜的自我調(diào)適時間。

“王老師,我如此照做,可是三歲兒子哭得更嚴(yán)重,究竟哪里沒做對呢?”惠純的媽媽是全職家庭主婦,全心全意地照顧獨(dú)生兒子。

我請她用角色扮演的方式,在咨詢室里找一位學(xué)員擔(dān)任兒子,這一對話就看出端倪了。原來,面對嚎啕大哭的兒子,她說了句:“我不理你了?!比缓竺鏌o表情地轉(zhuǎn)身離去,引得兒子哭聲更大。

“轉(zhuǎn)身離去之前可以重新做點(diǎn)調(diào)整,不是說些威脅恐嚇的話語?!蔽尹c(diǎn)出了關(guān)鍵所在。

惠純的媽媽做對的地方是,不在兒子哭鬧時不停地說“閉嘴”“不要哭”等話語。因?yàn)橹挥腥菰S孩子適度宣泄情緒,才更方便家長了解究竟發(fā)生了什么事。

惠純的媽媽可以修正的地方是,當(dāng)兒子莫名其妙地哭鬧時,不妨說:“好,你慢慢哭,媽媽現(xiàn)在有事到客廳,等你哭夠了,就可以過來找我。”

轉(zhuǎn)身離去帶給孩子的恐慌

爸媽需要理解孩子,大腦內(nèi)杏仁核出生即已成熟,出于本能反應(yīng),碰到不順?biāo)斓氖聲苯涌摁[、發(fā)脾氣,而能協(xié)助抑制情緒反應(yīng)的前額葉皮質(zhì)要到二十多歲才能協(xié)助理性思考,控制情緒。所以,當(dāng)下處理孩子哭鬧的情況,不是責(zé)怪或講大道理,這樣只會讓孩子的杏仁核反應(yīng)更激烈,愈哭愈大聲,愈鬧愈用力。

惠純的媽媽聽懂癥結(jié)所在,不再怪罪兒子,她決定根據(jù)所掌握的理論知識,讓兒子得到正確引導(dǎo),實(shí)現(xiàn)健康發(fā)育。

一個月后,在課堂上再度碰面時,惠純的媽媽喜孜孜地說:“有一天,兒子急著吃巧克力糖,由于包裝紙有點(diǎn)黏,他沒耐心地哭起來。過去碰到這種情況,我會嫌他沒耐心,然后一把搶過來幫他剝,現(xiàn)在我是冷靜地問他——需要我?guī)兔??他搖搖頭。于是我又說:‘你做得到的?!又覜]轉(zhuǎn)身離去,而是坐在附近收拾衣物,果然,他慢慢地撕開包裝紙,含著眼淚一邊抽泣一邊咬著巧克力,煞是可愛?!?/p>

惠純的媽媽從束手無策到冷靜應(yīng)對,代表她通過學(xué)習(xí)明白了孩子生理狀況的變化,也明白了大人可以更有耐心地教養(yǎng)孩子。

家長要堅(jiān)持“三不”原則

前額葉皮質(zhì)愈早地發(fā)育成熟,自然對孩子的身心成長好處多多。但如果家長本身也是前額葉皮質(zhì)發(fā)育晚熟,一天到晚對孩子怒吼大叫,又該如何是好?

小范和老婆美馨是咨詢室里共同學(xué)習(xí)的夫妻檔,他們看到惠純媽媽的經(jīng)歷,于是在家里遵循“三不”原則。

第一,不在孩子面前大聲爭吵。夫妻倆意見不同時,兩人先各自調(diào)適,盡量在孩子面前樹立“有話好好說”的榜樣。

第二,不讓個人情緒干擾孩子情緒。因?yàn)榧议L工作上的壓力、身體上的疲累,往往讓孩子害怕靠近。

第三,不在孩子遇到挫折時,立刻插手處理,而是讓孩子重新找到自我調(diào)適的辦法。

小范告訴我:“很感謝老婆經(jīng)常分享教養(yǎng)新知,讓我明白了兒子鬧脾氣是可以處理的,不像我老爸當(dāng)年那樣,總是不分青紅皂白地一陣毒打;而我媽媽則是板著臉轉(zhuǎn)身離去,再用冷漠不語來懲罰哥哥和我。后來,我哥哥不學(xué)好,長大后成了家里的麻煩人物。我呢?是碰到美馨,通過教養(yǎng)兒子的過程,把自己的童年一點(diǎn)一滴地拼湊回來,不再那么無助了。”

很感謝小范的分享,他讓咨詢室里的家長們更加明白了這樣一個道理:孩子哭鬧時,家長不必急于轉(zhuǎn)身,這中間環(huán)節(jié)可以有更理想的處理方式。