何謂“靜心”?“靜”字,本義是安靜,引申為恬淡平和的心境;“心”字,指真實(shí)本性?!办o心”一詞,合起來講,不是“佛系”“躺平”“虛無”的托詞,也不是心猿意馬、心亂如麻的雜亂狀態(tài),而是超越復(fù)雜晦暗的現(xiàn)實(shí)表層,回歸澄明而無雜質(zhì)的本心、真心、初心,進(jìn)而舒心、安心。
追根溯源,為何要靜心?
世界不斷增熵,充斥著喧囂噪聲、混亂無序、不確定性,我們就要安靜一下,適度“熵減”,有所思,有所感,有所沉淀。由此,無數(shù)有識之士都以靜心為修身之本、處世之基、做事之方法,得以迷途知返。例如,諸葛亮在《誡子書》里說“靜以修身,儉以養(yǎng)德”,《大學(xué)》說“靜而后能安,安而后能慮,慮而后能得”,《道德經(jīng)》說“靜生定,定生慧,慧自從容”……
靜心,鎮(zhèn)的是功利之心。且騰挪過剩的欲求,為無用之美留一點(diǎn)兒空間。
“晨雞初叫,昏鴉爭噪。那個(gè)不去紅塵鬧?路遙遙,水迢迢,功名盡在長安道。今日少年明日老”,汲汲于功名,會讓生命的齒輪終日轉(zhuǎn)動(dòng);“天下熙熙,皆為利來;天下攘攘,皆為利往”,奔走于利祿,會讓自己的心被污染。西漢宰相匡衡,少時(shí)勤奮好學(xué),鑿壁借光,歷任光祿大夫、太子少傅、光祿勛、御史大夫等職后,逐漸失去了純真的本心,開始結(jié)黨營私,把持朝政,慫恿元帝剝削百姓,最終淪為草民。昔日純真少年,忘記專注于文學(xué)的無用之美,而是困于功名利祿的藩籬,過于貪心、失去良心,難填欲壑,令人何其痛心!
靜心,壓的是浮躁之氣。且放慢慌亂的腳步,用更多的時(shí)間對內(nèi)打磨自我。
歌德說過:“在這個(gè)躁動(dòng)的時(shí)代,能夠躲進(jìn)靜謐的激情深處的人確實(shí)是幸福的?!毙睦韺W(xué)家伯尼斯·諾嘉頓提出“社會時(shí)鐘”這一概念,即人們應(yīng)在不同階段完成相應(yīng)的人生目標(biāo),稍有“時(shí)差”,就過不上“正確”的人生。這就是躁動(dòng)、焦慮、“內(nèi)卷”的來源。沉重的現(xiàn)實(shí)引力讓那些飛揚(yáng)的思想被拉回地面。
而“躲進(jìn)靜謐的激情深處”,指的是倒撥、暫?;蛲七t社會時(shí)鐘。在快節(jié)奏時(shí)代,我們不要四處張望,走進(jìn)同質(zhì)化的單一軌道,不妨專注自我,放飛自我,追逐自己心中所愛,擇一事,終一生,實(shí)現(xiàn)豐富的安靜。
當(dāng)代作家木心說:“所謂無底深淵,下去,也是前程萬里。”愿我們明心見性,潛心沉淀,覓靜心之一隅,品內(nèi)心之清歡,賞人生之芳華。