【溫差疲勞】
冬天,人感到倦怠乏力,有的還伴頭痛、頭暈、四肢酸痛、渾身發(fā)冷等,且常在氣溫驟降時加重。
?分析:當日最高氣溫和最低氣溫相差7℃以上,或兩天間最高氣溫相差7℃以上,就易出現(xiàn)“溫差疲勞”或“溫差過敏”癥狀。坐得多、動得少、壓力大等,都可成為這種溫差疲勞的潛在因素。
【負面偏差】
即壞印象比好印象更易產(chǎn)生,大腦對壞刺激的反應(yīng)比對好刺激更強烈且留下的痕跡更深。
?分析:類似家暴、出軌、行兇等負面新聞有時會超過原本的認知,大腦要反復加工這些信息,進行認知重組,這強化了壞事在大腦中的印記,消退比較慢。所以,有些人對壞事、八卦常記憶猶新,而對好事遺忘得很快。