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香草 悅?cè)松硇捏w自香

2025-01-28 00:00:00趙中振
保健與生活 2025年1期
關(guān)鍵詞:羅勒茉莉花茶本草綱目

《本草綱目》中收錄了不少芳香植物,如迷迭香、茉莉花等,這些藥物背后還引出了一種療法、一門(mén)學(xué)科——芳香療法。

迷迭香

迷迭香為唇形科迷迭香屬植物?!侗静菥V目》記載,迷迭香自三國(guó)時(shí)期從西域傳入中原,得到了魏文帝曹丕的青睞,栽種在宮里。

曹丕與曹植之間“煮豆燃豆萁”骨肉相殘的慘劇,令人嗟嘆,但是他們也曾因?qū)γ缘愎餐南矏?ài),聚在一起吟詩(shī)作賦。曹丕作《迷迭香賦》贊賞迷迭香:“播西都之麗草兮,應(yīng)青春而凝暉?!泵缘阍诖禾炖镬陟谏x,取其鮮嫩葉,裝入香囊袋,佩戴在身上,芳香迷人,這也被收錄在《本草綱目》中。

每年一到夏天,日曬天熱讓人煩躁。其實(shí)比烈日當(dāng)頭更可怕的是夏天的蚊蠅,讓人惱恨。用蚊香驅(qū)蚊古已有之。李時(shí)珍在《本草綱目》中記載了迷迭香和羌活一起制成丸藥,點(diǎn)燃后驅(qū)蚊的方法。

迷迭香作為辛香料,更是出現(xiàn)在各國(guó)餐桌上。西餐經(jīng)常把迷迭香、羅勒等香料的粉末撒在主要食材上,既可調(diào)味又可裝點(diǎn)。迷迭香燉菜、迷迭香做的面食等不勝枚舉。

羅勒

羅勒現(xiàn)在比較常見(jiàn)。羅勒為唇形科羅勒屬植物。羅勒是一大類(lèi),品種很多,比較常見(jiàn)的有甜羅勒、紫羅勒和檸檬羅勒等。在這一大組香草當(dāng)中,九層塔也是羅勒中的一種。

之所以叫九層塔,主要是由于它的花序重重疊疊,如同寶塔。潮州菜、客家菜經(jīng)常用到九層塔。潮州人稱(chēng)九層塔為“金不換”,客家人稱(chēng)九層塔為“滿園香”。現(xiàn)在安徽等地也流行配菜放入九層塔,九層塔作為涼拌菜也變得越來(lái)越普遍。

茉莉花

茉莉花令人賞心悅目?!侗静菥V目》中記載,茉莉花可以平肝解郁、理氣止痛。

有一首家喻戶曉的江南民歌《茉莉花》,歌曲朗朗上口。茉莉花為木樨科茉莉花屬植物。

茉莉花茶非常有名,但這不是茉莉花泡的茶,而是用茉莉花窨制的茉莉花味的茶。

北京人愛(ài)喝茶,尤其常喝茉莉花茶。從前一些井水苦,茶香能遮苦味。雖然北京不產(chǎn)茶葉,但也有茶莊老字號(hào)以茉莉花茶聞名。茉莉花茶,南方叫香片,制茶時(shí)在綠茶的制作過(guò)程中加入鮮茉莉花窨制而成。茉莉花清香、淡雅,享有“天下第一香”的美譽(yù),與綠茶搭配,香氣繚繞。

茉莉花中的精油含油量并不高,只有約0.2%,采集500朵茉莉花蕾,才能提煉出1滴純茉莉精油。這令高純度的茉莉精油有了“液體黃金”之稱(chēng)。

芳香療法

芳香療法,是一種將植物精油運(yùn)用在香熏、按摩和沐浴當(dāng)中,通過(guò)調(diào)整心理和生理,達(dá)到保健和治病效果的方法?,F(xiàn)在盛行于全球,可以追溯到古埃及。古埃及人就掌握了提取芳香精油的方法,制作出香油、香膏等用品。

精油也被廣泛用于治病、抗菌。早期人們對(duì)精油的認(rèn)識(shí),還停留在經(jīng)驗(yàn)的層面。直到20世紀(jì)初,法國(guó)化學(xué)家蓋特福賽,在一次實(shí)驗(yàn)事故中燒傷了手,意外發(fā)現(xiàn)了薰衣草精油對(duì)燒傷的療效。后來(lái),他使用不同的精油治療戰(zhàn)場(chǎng)上士兵的傷口,取得了很好的效果。接著,他撰寫(xiě)了《芳香療法》一書(shū),正式提出了“芳香療法”的專(zhuān)業(yè)術(shù)語(yǔ)。

進(jìn)行芳香療法時(shí)用到的精油和揮發(fā)油的概念稍有不同。揮發(fā)油是通過(guò)水蒸氣蒸餾獲得的揮發(fā)性油類(lèi)。精油更注重精華,制備方法包括萃取、壓榨或蒸餾等幾種方法?,F(xiàn)在最常見(jiàn)到的精油有迷迭香精油、玫瑰精油、薰衣草精油和尤加利精油等。

在芳香療法中,也常把不同品種的精油按一定的比例進(jìn)行混合,可用來(lái)防病、治病,這點(diǎn)與中藥的復(fù)方配伍類(lèi)似。

埃及的精油店很多,這些店也是游客經(jīng)常光顧的地方。我在當(dāng)?shù)氐囊患揖偷昀镆?jiàn)到了數(shù)十種精油產(chǎn)品,都裝在精美的小玻璃瓶里,以古色古香的風(fēng)格展示著芳香療法的作用,令人戀戀不舍。

芳香療法也是世界傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中的一個(gè)重要分支。人有五覺(jué):視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、嗅覺(jué)、觸覺(jué)、味覺(jué)。將五官的功能一起調(diào)動(dòng)起來(lái),有助于達(dá)到防病、治病的目的。只要是對(duì)人類(lèi)健康有用的方法與材料,我們都可采用、吸收,博采眾家,無(wú)論中西。

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