性生活后累了倒頭就睡，還是急匆匆去洗手間排尿？可有些人卻在事后遭遇了排尿困難的尷尬，這到底是怎么一回事呢？下面就一起來了解一下。

男性的外生殖器從外觀上看是一個(gè)整體，內(nèi)部則是由3條柱狀體構(gòu)成的，兩條陰莖海綿體被陰莖體白膜包繞其中，位于陰莖背側(cè)。尿道海綿體位于腹側(cè)，其內(nèi)有尿道穿過。對(duì)于男性來說，在激情的性生活中，外生殖器勃起會(huì)讓尿道海綿體像被充了氣的氣球一樣充血。這時(shí)候，尿道就好比氣球中間的部位，充血使尿道變窄了。等一切風(fēng)平浪靜后，男性外生殖器可能還沒有完全疲軟，尿道可不會(huì)立刻“消腫”，這就導(dǎo)致尿液在通過變窄的尿道時(shí)，沒之前那么順暢了；這時(shí)候尿液想要順利通過，就好比小螞蟻要穿過狹窄的隧道，困難重重，排尿困難也就不請(qǐng)自來。要是剛才的性生活過于激烈、充血更嚴(yán)重，那排尿就變得很艱難。另外性生活后，男性會(huì)進(jìn)入一個(gè)稱為“不應(yīng)期”的生理狀態(tài)，這是為了身體的恢復(fù)和下一次的性活動(dòng)做準(zhǔn)備。在不應(yīng)期中，膀胱頸口和前列腺后尿道部會(huì)處于關(guān)閉狀態(tài)，這也可能會(huì)暫時(shí)影響排尿。

女性在這方面也有自己的煩惱。女性尿道還有一個(gè)重要的特點(diǎn)就是尿道外口緊鄰陰道外口，陰道外口后方不遠(yuǎn)就是肛門。性生活時(shí)，尿道口會(huì)受到不少 “沖擊”。一方面，男性外生殖器與尿道口的摩擦?xí)屇虻揽陴つず堋拔?；另一方面，各種分泌物也可能會(huì)影響尿道口。這樣一來，尿道口黏膜就可能出現(xiàn)輕微的“情緒波動(dòng)”——水腫或者受傷。這時(shí)候的尿道口就像個(gè)敏感的小衛(wèi)士，一有尿液經(jīng)過，就會(huì)因?yàn)榇碳ざ憩F(xiàn)出疼痛和排尿不適。這種不適還會(huì)像連鎖反應(yīng)一樣，讓膀胱逼尿肌這個(gè) “排尿小助手”也慌了神，沒法好好工作，收縮受到抑制，排尿困難也就跟著來了。

心理因素也在悄悄搗亂。他們擔(dān)心自己剛才的表現(xiàn)不夠完美，沒讓另一半滿意；或者像個(gè)受驚的小兔子，害怕染上什么不好的病。這些擔(dān)憂就像魔法咒語(yǔ)一樣打亂了神經(jīng)系統(tǒng)的“指揮節(jié)奏”。膀胱和尿道這兩個(gè)“小伙伴”沒了“指揮棒”，就像迷失在森林里的小羊，膀胱逼尿肌使不上勁，尿道括約肌也緊緊關(guān)閉，排尿自然就成了大問題。

還有個(gè)“搗蛋鬼”就是衛(wèi)生問題。正常女性陰道里寄生了一些細(xì)菌，也有白帶從陰道排出，性生活時(shí)導(dǎo)致會(huì)陰部與陰道的細(xì)菌和男性包皮里的細(xì)菌移位至尿道外口處，這些細(xì)菌可以沿著女性短直的尿道進(jìn)入膀胱內(nèi)部。要是在性生活中忽略了清潔這一重要環(huán)節(jié)，那些看不見的細(xì)菌就會(huì)潛入尿道。它們?cè)谀虻览铩按篝[天宮”，使尿道黏膜變得紅腫，尿道管腔也跟著變窄了。膀胱也受牽連，正常的排尿秩序全亂了套，尿頻、尿急、排尿困難這些“麻煩”就一股腦兒地冒出來了。

如果只是偶爾出現(xiàn)性生活后排尿困難，而且癥狀不太嚴(yán)重，那就先別慌。可以試著深呼吸幾次，放松心情，給身體一點(diǎn)時(shí)間去自我調(diào)整。一般來說，隨著身體慢慢恢復(fù)平靜，排尿困難的情況也會(huì)逐漸好轉(zhuǎn)。但是，如果出現(xiàn)排尿困難且?guī)仔r(shí)都沒有緩解的跡象，或者還伴有疼痛加劇、發(fā)熱、血尿等其他癥狀，又或者這種情況總是頻繁出現(xiàn)，那可千萬不能大意，一定要及時(shí)去就診。醫(yī)生會(huì)像偵探一樣，仔細(xì)詢問你的情況，進(jìn)行全面的檢查，還可能會(huì)安排一些尿常規(guī)、尿道分泌物檢查等，找出真正的“罪魁禍?zhǔn)住?，然后?duì)癥下藥。若是感染引起的，就用抗生素來消滅病菌；要是心理因素在作怪，專業(yè)的心理疏導(dǎo)就會(huì)來幫忙，讓你重新找回膀胱和尿道的和諧相處之道，輕松告別排尿困難的困擾。