李　金　康　鈞　王曉云　彭艷梅

摘要：采用文獻(xiàn)資料法、問(wèn)卷調(diào)查法、專家訪談法和邏輯分析法，對(duì)北京市8所高等院校教師參加體育活動(dòng)的情況進(jìn)行了現(xiàn)狀調(diào)查研究。結(jié)果表明：北京高校教師健康狀況不容樂(lè)觀；其中每周參與3次以上體育活動(dòng)的人數(shù)占被調(diào)查總數(shù)的21.63%。教師體育活動(dòng)的組織和開(kāi)展都遇到了很大的困難。通過(guò)調(diào)查研究指出影響高校教師參與體育活動(dòng)的主要因素，并為改善和提高教師的體育活動(dòng)狀況提出相應(yīng)的建議和對(duì)策。

關(guān)鍵詞：北京高校教師； 健康狀況； 體育活動(dòng)

中圖分類號(hào)：G807.4文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A文章編號(hào)：1007-3612(2008)03-0390-03

眾所周知，教師的工作艱巨而繁雜，需要付出超人的腦力、體力和心血，不僅要完成學(xué)校分配的教學(xué)任務(wù)，還要完成大量的科研項(xiàng)目和教改實(shí)踐，并且平時(shí)沒(méi)有養(yǎng)成鍛煉身體的好習(xí)慣，因此，許多教師的身體狀況令人十分擔(dān)憂。對(duì)北京高校教師的健康狀況及參加體育活動(dòng)現(xiàn)狀進(jìn)行調(diào)查研究，了解教師的身體情況，針對(duì)存在的問(wèn)題，提出相應(yīng)的對(duì)策和建議，對(duì)促進(jìn)教師參加體育活動(dòng)，提高教師隊(duì)伍的整體健康水平，維持正常的教學(xué)秩序和提高科研質(zhì)量，具有非常重要的意義。

1研究對(duì)象與方法

1.1研究對(duì)象在北京科技大學(xué)等北京市8所高等院校中，隨機(jī)抽取專職教師（體育教師除外）共640名，男182人，女442人。在研究過(guò)程中，把調(diào)查對(duì)象分為22～30歲，31～50歲和51～60歲三個(gè)年齡階段，分別代表青年、中青年和中老年三個(gè)年齡層次。

1.2研究方法

1.2.1文獻(xiàn)資料法查閱中國(guó)期刊網(wǎng)和研究生論文等共54篇。對(duì)這些文獻(xiàn)進(jìn)行對(duì)比分析和研究，為設(shè)計(jì)調(diào)查問(wèn)卷提供基礎(chǔ)依據(jù)。

1.2.2問(wèn)卷調(diào)查法對(duì)北京科技大學(xué)等8所北京市高等院校的專職教師進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查。調(diào)查前對(duì)問(wèn)卷的信度和效度進(jìn)行了檢驗(yàn)，符合要求。采用隨機(jī)調(diào)查的方法，發(fā)放問(wèn)卷640份，收回有效問(wèn)卷624份，回收率97.5%。

1.2.3專家訪談法對(duì)5名專家進(jìn)行訪談，制定北京高校教師健康狀況及參加體育活動(dòng)現(xiàn)狀調(diào)查問(wèn)卷。

1.2.4數(shù)理統(tǒng)計(jì)法對(duì)回收的有效問(wèn)卷進(jìn)行統(tǒng)計(jì)處理，得出有價(jià)值的數(shù)據(jù)。

2結(jié)果與分析

2.1高校教師身體健康狀況不容樂(lè)觀根據(jù)本調(diào)查，只有33.33%的高校教師表示自己身體狀況良好，基本沒(méi)有任何疾病，工作精力充沛，沒(méi)有疲勞感，其余62.28%的教師表示自己的身體狀況處于亞健康狀態(tài)，工作壓力大，經(jīng)常伴有疲勞感和一些慢性病，另外約有4.38%的教師表示自己的身體狀況比較糟糕，平時(shí)工作感到身心疲憊，各種病癥出現(xiàn)比較頻繁，尤其慢性咽炎、頸椎炎和腰肌勞損等職業(yè)病較為明顯。由此可見(jiàn)，北京高校教師的身體狀況不容樂(lè)觀，如不及時(shí)引導(dǎo)其參加體育鍛煉，很可能導(dǎo)致高校教師健康狀況進(jìn)一步惡化。在416名身體處于亞健康和身體不適的教師中，年齡在22～30歲的青年教師占29.61%，31～50歲的中青年教師占41．45%，51～60歲的中老教師占28.29%，因此，中青年教師在身體不適的教師中占有很大比例，究其原因，一方面由于年齡增長(zhǎng)，這部分人群的身體機(jī)能處于下降狀態(tài)，如不加強(qiáng)鍛煉，很難保持健康水平。另一方面這部分人群大多都在副教授職稱及以上，是學(xué)校教學(xué)和科研工作的骨干力量和帶頭人，工作任務(wù)比較繁重，而且這部分人群大多已經(jīng)結(jié)婚生子，父母也處在需要照顧的階段，除了工作以外他們需要承擔(dān)更多的家庭責(zé)任和義務(wù)，因此付出的時(shí)間和精力都相對(duì)另外兩個(gè)人群更多更大，所以應(yīng)當(dāng)對(duì)這部分人群的健康狀況更加關(guān)注和重視。

2.2高校教師體育活動(dòng)觀念較強(qiáng)

如表1所示：83.33%的教師認(rèn)為體育活動(dòng)對(duì)增進(jìn)身體健康非常重要，應(yīng)該參加體育活動(dòng)；13.13%的教師認(rèn)為體育活動(dòng)對(duì)增進(jìn)身體健康的作用一般，無(wú)所謂參加或是不參加，另外仍有3.53%的教師認(rèn)為體育活動(dòng)對(duì)身體健康根本不重要，也不需要參加任何體育鍛煉。由此我們可以看出：認(rèn)為體育活動(dòng)對(duì)于增進(jìn)身體健康很重要的教師占主體地位，說(shuō)明作為較高文化層次的特殊群體，高校教師對(duì)體育活動(dòng)和全民健身具有較高的認(rèn)知程度，能夠認(rèn)識(shí)到國(guó)家實(shí)施《全民健身計(jì)劃綱要》的重要性與必要性，體育鍛煉的意義和作用已被廣大教師認(rèn)識(shí)與接受，教師的體育活動(dòng)觀念較強(qiáng)。

2.3.1北京高校教師體育人口比例低于我國(guó)體育人口平均比例在被調(diào)查的624名高校教師中，有160人從不參加體育活動(dòng)，占被調(diào)查人數(shù)的25.64%。另外有464人每周參加1～2次或3次及以上的體育活動(dòng)，占被調(diào)查教師的74.36%。然而我國(guó)確定體育人口的基本標(biāo)準(zhǔn)是按照每周參加體育活動(dòng)的頻度不少于3次，每次活動(dòng)時(shí)間30 min以上來(lái)計(jì)算。依照上述標(biāo)準(zhǔn)，每周參加體育活動(dòng)的頻度不少于3次的教師只有171人，其中每次活動(dòng)時(shí)間在30 min以上的教師也只有135人，占所有被調(diào)查教師的21.63%。因此，北京高校教師體育人口比例為21.63%，低于目前我國(guó)平均體育人口比例37%。（2007年2月25日國(guó)家體育總局群眾體育司副司長(zhǎng)續(xù)川表示：據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，目前我國(guó)體育人口已達(dá)到人口總數(shù)的37%），而且也低于34.3%的全國(guó)科教文人員體育人口值(國(guó)家體育總局于2002年12月6日公布的2001年中國(guó)群眾體育現(xiàn)狀調(diào)查結(jié)果：科教文人員中的體育人口增長(zhǎng)幅度較大,由1996年的12.6%增加到2000年的34.3%)。

由此可見(jiàn)：雖然高校教師體育活動(dòng)觀念較強(qiáng)，但實(shí)際參與體育活動(dòng)的人口仍然較低，需要社會(huì)、學(xué)校和教師個(gè)人三方面通過(guò)努力改變現(xiàn)狀，提高教師的健康水平。

2.3.2北京高校教師參加體育活動(dòng)的目的如表3所示：北京高校教師參加體育活動(dòng)的主要目的是增進(jìn)健康，增強(qiáng)體質(zhì)，其次是消遣娛樂(lè)和塑造形體，最次是增進(jìn)交往。可見(jiàn)：高校教師的參加體育活動(dòng)的目的比較明確且并不單一，對(duì)體育活動(dòng)的作用認(rèn)識(shí)比較正確，從而為有意識(shí)有目的參加各種體育活動(dòng)提供了主觀條件。

2.3.3北京高校教師參加體育活動(dòng)的項(xiàng)目北京高校教師興趣廣泛，參加體育活動(dòng)的項(xiàng)目種類多樣。其中長(zhǎng)走或跑步位于各參與項(xiàng)目之首位。其后依次為游泳、羽毛球、乒乓球、登山、舞蹈、足籃排球、臺(tái)球保齡球、跳繩和網(wǎng)球，另外有少數(shù)教師比較喜歡和朋友家人一起去KTV唱歌，以唱歌為主，伴有手舞足蹈，同時(shí)也鍛煉了身體，增進(jìn)了感情。長(zhǎng)走或跑步成為教師參與比例最高的一種體育活動(dòng)形式，主要是因?yàn)檫@種活動(dòng)方式簡(jiǎn)單隨意，不受時(shí)間和場(chǎng)地的限制，也不需要太多的運(yùn)動(dòng)技術(shù)，運(yùn)動(dòng)量和強(qiáng)度也可以自由掌握，可操作性比較強(qiáng)。另外，學(xué)校都有運(yùn)動(dòng)操場(chǎng)，為教師進(jìn)行長(zhǎng)走或跑步活動(dòng)提供了良好方便的運(yùn)動(dòng)條件，即使有些教師不選擇在學(xué)校運(yùn)動(dòng)，也可以在自己居住的小區(qū)內(nèi)進(jìn)行長(zhǎng)走或跑步的體育活動(dòng)。游泳作為一個(gè)體育休閑項(xiàng)目，也受到了廣大教師的青睞。

2.3.4北京高校教師參加體育活動(dòng)的主要組織形式調(diào)查表明：個(gè)人鍛煉以及與朋友家人鍛煉成為北京高校教師參加體育活動(dòng)的主要組織形式，單位組織和社區(qū)組織體育鍛煉成為北京高校教師參加體育活動(dòng)的輔助組織形式。其中以個(gè)人鍛煉為主要組織形式的教師占總體教師的51.94%，與朋友家人鍛煉的教師占總體教師的50.86%，單位組織鍛煉的教師占總體教師的14.66%，社區(qū)組織鍛煉的教師占總體教師的2．59%。分析其原因：高校教師工作時(shí)間比較特殊，除了上課時(shí)間和例行的會(huì)議和活動(dòng)時(shí)間，其他的備課和科研工作時(shí)間都在課外，學(xué)校一般不要求坐班，時(shí)間安排相對(duì)比較自由，因此教師在學(xué)校的時(shí)間大大減少，和同事相處和接觸的時(shí)間也不多，反而與朋友和家人相處的時(shí)間增多，安排體育鍛煉的時(shí)間和項(xiàng)目也比較隨意。因此，客觀條件決定了選擇個(gè)人鍛煉和與朋友家人鍛煉的教師占有很大比例，成為教師參加體育活動(dòng)的主要組織形式，這種選擇同時(shí)也反映出，教師參加體育活動(dòng)的自主性較強(qiáng)，突出了個(gè)人興趣和愛(ài)好，注重親情和友情，以促進(jìn)感情交流和協(xié)調(diào)人際關(guān)系。單位組織教師鍛煉的次數(shù)是比較有限的，有的學(xué)校在一年內(nèi)組織教師的體育活動(dòng)的次數(shù)不超過(guò)3次，有的學(xué)校甚至沒(méi)有組織過(guò)教師的體育活動(dòng)，雖然學(xué)校的工會(huì)組織下屬設(shè)有各種運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)，但由于活動(dòng)時(shí)間大都不適合在校外居住的教師，因此許多教師即使有參加活動(dòng)的愿望，也不能如愿以償。因此，參加單位組織鍛煉的教師占很少一部分。隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和人民生活水平的提高，以及健身觀念不斷深入人心，各種在社區(qū)配套建設(shè)的健身俱樂(lè)部也應(yīng)運(yùn)而生，承擔(dān)起推廣全民健身的重任，但居高不下的價(jià)格也成為阻礙收入微薄的教師參加體育活動(dòng)的重要因素之一。另外，社區(qū)功能發(fā)展還不完善，沒(méi)有相關(guān)的機(jī)構(gòu)定期組織居民參加體育活動(dòng)。因此，參加社區(qū)組織鍛煉的教師為數(shù)極少。

2.4影響高校教師參加體育活動(dòng)的主要因素影響高校教師參加體育活動(dòng)的因素有很多，歸納起來(lái)主要包括兩個(gè)方面的因素。一是主觀因素，二是客觀因素。主觀因素包括：缺乏興趣、鍛煉意識(shí)不強(qiáng)、沒(méi)有明確目的、怕累，懶得動(dòng)、身體虛弱，不宜參加運(yùn)動(dòng)。客觀因素包括：沒(méi)時(shí)間、沒(méi)場(chǎng)地、沒(méi)組織、沒(méi)指導(dǎo)、沒(méi)經(jīng)費(fèi)、沒(méi)同伴。

2.4.1鍛煉意識(shí)不強(qiáng)、怕累，懶得動(dòng)、沒(méi)有明確目的是影響高校教師參加體育活動(dòng)的主要主觀因素由表3顯示：鍛煉意識(shí)不強(qiáng)、怕累，懶得動(dòng)、沒(méi)有明確目的是影響高校教師參加體育活動(dòng)的主要主觀因素。多數(shù)教師對(duì)體育健身的功能了解全面，很愿意參加體育活動(dòng)，但是主觀能動(dòng)性較差，鍛煉意識(shí)不能持續(xù)，鍛煉行為不能堅(jiān)持，惰性思想嚴(yán)重，又無(wú)人督促，往往半途而廢，最終沒(méi)有養(yǎng)成鍛煉身體的良好習(xí)慣。

2.4.2沒(méi)時(shí)間、沒(méi)場(chǎng)地、沒(méi)組織是影響教師參加體育活動(dòng)的主要客觀因素沒(méi)時(shí)間、沒(méi)場(chǎng)地、沒(méi)組織（61.25%、41.25%、32.50%）是影響教師參加體育活動(dòng)的主要客觀因素。高校對(duì)教師的工作比較嚴(yán)格，教師工作負(fù)荷重，壓力大，不僅要求教師完成日常的教課任務(wù)，還要求教師積極搞好科學(xué)研究，并且定期要對(duì)教師的教學(xué)和科研工作數(shù)量和質(zhì)量進(jìn)行嚴(yán)格考核，大部分教師還要為職稱晉升做好充分準(zhǔn)備，因此教師的工作壓力很大，任務(wù)比較繁重，加之女教師家務(wù)纏身，需要照顧家庭，因此，大部分教師沒(méi)時(shí)間、沒(méi)心情進(jìn)行體育活動(dòng)。高校的體育場(chǎng)地設(shè)施主要是提供給大學(xué)生上課和課余活動(dòng)的，室外的場(chǎng)地雖然比較多，但是相對(duì)熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)的大學(xué)生來(lái)說(shuō)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)滿足不了要求的，尤其是下午的黃金時(shí)間，更是人滿為患，如果沒(méi)有一定的組織和固定的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地教師很難自由的選擇自己喜愛(ài)的項(xiàng)目進(jìn)行運(yùn)動(dòng)；室內(nèi)的場(chǎng)地設(shè)施更是為數(shù)不多的，相當(dāng)一部分學(xué)校對(duì)內(nèi)收費(fèi)，對(duì)外出租，雖然場(chǎng)地收益率提高，但是教師體育活動(dòng)成本大大增加，打擊了教師體育活動(dòng)的積極性，也阻礙了教師正常的體育活動(dòng)。沒(méi)有組織也是影響教師參加體育活動(dòng)的主要客觀因素。通過(guò)采訪得知：一般高校都是由學(xué)校工會(huì)組織教師進(jìn)行體育活動(dòng)的，但是由于宣傳力度不夠，許多教師都不知道學(xué)校有各種運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)組織，即使知道了，由于經(jīng)費(fèi)短缺，人員不足，管理不規(guī)范，組織不得當(dāng)，或者沒(méi)有專業(yè)的指導(dǎo)而處于舉步維艱的困境，參加體育活動(dòng)的教師日益減少。

3結(jié)論與建議

3.1結(jié)論

1) 高校教師身體健康狀況不容樂(lè)觀。62.28%的教師表示自己的身體狀況處于亞健康狀態(tài)，工作壓力大，經(jīng)常伴有疲勞感和一些慢性病，中青年教師的健康狀況尤為令人擔(dān)憂，如不及時(shí)引導(dǎo)其參加體育鍛煉，很可能導(dǎo)致高校教師健康狀況進(jìn)一步惡化。因此，社會(huì)、學(xué)校和個(gè)人應(yīng)當(dāng)對(duì)中青年教師的健康狀況更加關(guān)注和重視。

2) 在體育活動(dòng)特征方面，北京高校教師體育人口低于我國(guó)體育人口平均比例，教師參加體育活動(dòng)的主要目的是增進(jìn)健康，增強(qiáng)體質(zhì)，其次是消遣娛樂(lè)和塑造形體；北京高校教師興趣廣泛，參加體育活動(dòng)的項(xiàng)目種類多樣。其中長(zhǎng)走或跑步位于各參與項(xiàng)目之首位。個(gè)人鍛煉以及與朋友家人鍛煉成為北京高校教師參加體育活動(dòng)的主要組織形式，單位組織和社區(qū)組織體育鍛煉成為北京高校教師參加體育活動(dòng)的輔助組織形式。

3) 影響高校教師參加體育活動(dòng)的因素分為主觀因素和客觀因素，鍛煉意識(shí)不強(qiáng)、怕累，懶得動(dòng)、沒(méi)有明確目的是影響高校教師參加體育活動(dòng)的主要主觀因素，沒(méi)時(shí)間、沒(méi)場(chǎng)地、沒(méi)組織是影響教師參加體育活動(dòng)的主要客觀因素。

3.2建議

1) 在全民迎奧運(yùn)的大好形勢(shì)下，社會(huì)和高校要進(jìn)一步加強(qiáng)宣傳“我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂(lè)”的全新健身理念，形成強(qiáng)大的輿論導(dǎo)向。各高校要提高對(duì)教師健身工作的重視程度，設(shè)立專門(mén)機(jī)構(gòu)定期舉辦各種體育知識(shí)講座和成立體育運(yùn)動(dòng)社團(tuán)，組織形式多樣，內(nèi)容豐富的體育活動(dòng)，增強(qiáng)教師的體育健身意識(shí)，引導(dǎo)教師科學(xué)健身，激發(fā)教師的體育運(yùn)動(dòng)興趣，提高教師的運(yùn)動(dòng)技能，使教師真正從體育運(yùn)動(dòng)中獲得激情和樂(lè)趣和友誼，從而使體育健身成為高校教師的一種生活方式。

2) 高校內(nèi)部的體育場(chǎng)館設(shè)施應(yīng)該對(duì)本校教師完全免費(fèi)開(kāi)放，為教師提供良好的體育健身環(huán)境和便利的活動(dòng)條件；政府要加大對(duì)社區(qū)公共健身設(shè)施的建設(shè)和投入，街道要發(fā)揮體育組織和指導(dǎo)作用，進(jìn)一步完善和拓寬社區(qū)體育的功能，使教師不論身處何地，都能夠感受到體育健身的良好氛圍，享有體育健身的基礎(chǔ)條件。

3) 高校有關(guān)主管部門(mén)要時(shí)時(shí)關(guān)注教師的生活狀況，關(guān)心教師的身體健康和心理健康，組成具有專業(yè)人員在內(nèi)的健康指導(dǎo)小組，定期對(duì)教師進(jìn)行體格檢查和體質(zhì)健康測(cè)試，及時(shí)反饋信息，提供科學(xué)的健身方案，有目的有計(jì)劃地改善教師的健康狀況。

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