高　君

通過平時多年的跆拳道競賽與訓(xùn)練的一些經(jīng)驗發(fā)現(xiàn)一個重要的現(xiàn)象，就是合理有效地使用邊角戰(zhàn)術(shù)對比賽結(jié)果起到了決定性的作用。運動員在邊角區(qū)域?qū)箷r，技、戰(zhàn)術(shù)水平的發(fā)揮與比賽勝負有著密切的關(guān)系，顯然可以說明邊角技、戰(zhàn)術(shù)在跆拳道比賽中有著很重要的地位。

１． 比賽中形成邊角對抗的原因

通過錄象分析和對國家一些優(yōu)秀運動員以及教練的訪問與咨詢，得出普遍認為造成邊角對抗的主要原因如下：第一，運動員動作幅度大。第二，在比賽中戰(zhàn)術(shù)的需要。第三，在比賽場上運動員自身實力的體現(xiàn)。

在跆拳道比賽中，運動員主要是通過下肢的運動，用踝關(guān)節(jié)以下的部位有效擊打?qū)Ψ揭?guī)則規(guī)定的得分部位得分的運動項目。下肢步伐、技術(shù)動作等決定了其動作幅度大，進攻路線長，占用比賽的場地空間大的特點，很容易在比賽中進入邊角區(qū)域。

跆拳道運動技術(shù)動作幅度大，造成進攻運動員進攻意圖易被發(fā)現(xiàn)，即而被對方反擊。所以在比賽中，在戰(zhàn)術(shù)上多可以用小步伐調(diào)動對方，并且多使用一些假動作調(diào)動對方，或試探對方的進攻動作和戰(zhàn)術(shù)。在防守方可以依據(jù)進攻方的步伐來決定自己的戰(zhàn)術(shù)步伐，在進攻方小步伐逼近時，就小步伐的后退；當進攻方大步伐的進攻時，那么就以大步伐后撤，在后撒之中尋找反擊的機會，也就自然地很快進入了邊角區(qū)域。

在比賽中，失敗方要比獲勝方主動進入邊角區(qū)域時間的占有比率高。在整場比賽中獲勝方的戰(zhàn)術(shù)應(yīng)用、雙方運動員的距離感以及場地利用控制等綜合能力要強于失敗的一方。實力較弱的一方，在面對實力強大的對手時很難組織起有效的防御進行反擊，只能在后退中繼續(xù)尋找機會，這樣也就造成實力較弱的一方進入邊角區(qū)域，從而使之變成被動而導(dǎo)致整場比賽的落敗。

２． 比賽中邊角區(qū)域?qū)箲?zhàn)術(shù)的分析

２．１ 進攻方戰(zhàn)術(shù)分析

先占取優(yōu)勢，那么就要迫使對方進入邊角，使對方?jīng)]有退路。這樣做的同時就是也使自己在心理上占有主動。在把對方逼入邊角后，可以多使用推踢、雙飛踢或者三飛踢、上步前腿下劈以及組合動作等，這種進攻距離較長并且又不易被反擊的技術(shù)，即使不能得分，也可以迫使對方退出警戒線，使之被裁判扣分。

同時作為進攻一方來說，在把對手逼入邊角區(qū)域后仍然不能麻痹大意，也不能急于求成。我們要知道，防守方一直的后退，就是在找尋進攻方的空隙和出現(xiàn)的漏洞，當找到合適的機會時他們就會反擊，此刻如果你一味地盲目進攻，那么很容易就會丟分，反而失去了有利的局面。同時還應(yīng)該注意的是，當防守方處在邊角區(qū)域的時候，他們常常積極地利用步伐的左右橫移，試圖迂回到進攻方的背后，想化被動為主動，此時的進攻運動員應(yīng)該與防守方位移方向一致，使其不能擺脫邊角的不利局面。在跆拳道比賽中比的就是空間和時間，失去了空間的有利因素，那么必然就會變得被動。

２．２ 防守方的戰(zhàn)術(shù)分析

進入邊角的防守運動員，雖然處在不利的區(qū)域，但可以多用些一次性單一的反擊技術(shù)動作去抑制對方的進攻，如后腿橫踢反擊、后踢反擊。但作為在邊角的防守方，我認為應(yīng)該還是想辦法利用步伐、反擊機會、對方的失誤，盡快地離開邊角這個不利的地勢。

如果被對方逼入邊角區(qū)域，首先一定不要為自己進入不利的邊角區(qū)域而緊張，把情緒穩(wěn)定住的同時保持心里放松。其次，一定要在戰(zhàn)術(shù)上利用步伐去調(diào)動對方，抓住機會從左或右兩側(cè)向?qū)Ψ缴砗筮\動；或者用連續(xù)動作組合，打個反擊，抓住機會向場地中間移去。

如果在邊角區(qū)域雙方進入邊角僵持狀態(tài)，要根據(jù)對方的特點以及自己的優(yōu)勢準備好一個一次性動作，進行一次有效的反擊，決不能再消極的后退；但如果不了解對方的特點而不能組織有效的反擊，那么可以主動地去貼靠對手，使之沒有起腿的距離，等待主裁判暫停比賽，從而向場地中央移動，緩解不利的形勢。當然也不排除有的運動員喜歡打反擊，主動進入邊角區(qū)域，利用對方急于進攻的心理，自身保持冷靜的狀態(tài)，同時保持體力，等待對方出現(xiàn)大意的時候，抓住對手的進攻失誤，進行反擊得分。但是跆拳道的競賽規(guī)則，總體上是鼓勵積極進攻的，因為只有進攻才可以得分，防守是不能得分的。

２．３ 規(guī)則對邊角技術(shù)的影響

跆拳道的比賽場地是水平無任何障礙物的墊子，就是說防守方即使被迫到了邊線，也不會有影響技術(shù)動作發(fā)揮的物體，不像散打、拳擊的比賽場地，在邊角處都有能夠直接影響技術(shù)發(fā)揮的場地護欄。

２．４ 裁判的心理對比賽的影響

在跆拳道比賽中，主裁判首先注意的一定是先進入邊角區(qū)域的一方，看看他們是否躍出邊界線，要不要給予判罰。從這一點來說，對于被動進入邊角區(qū)域的運動員是極為不利的。兩次躍出了邊界線，就要被警告兩次，這樣就被扣掉了一分，而在跆拳道比賽中得分是相當不容易的。如果自己在比賽當中本身就沒有得分，但如果又因為在邊角問題上沒有處理好而被扣分，是非常不合算的。