黃亞茹　武曉君　李　紅　束景丹　張炳剛

摘要：根據(jù)教育部2002年頒發(fā)的《全國普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》的要求，在中國農(nóng)業(yè)大學(xué)教學(xué)改革基金的資助下，作者研究和參考了日本野外運動課程的教學(xué)經(jīng)驗，并結(jié)合農(nóng)業(yè)院校的專業(yè)特點，完成了“中國農(nóng)業(yè)大學(xué)野外運動課程”的設(shè)計，并將這門課程列入了教學(xué)計劃。介紹了“中國農(nóng)業(yè)大學(xué)野外運動課程”開設(shè)的指導(dǎo)思想、目標(biāo)、內(nèi)容及實踐體會，供大家參考。

關(guān)鍵詞：野外運動；課程設(shè)計；教學(xué)評價

中圖分類號：G807.01文獻標(biāo)識碼：A文章編號：1007-3612(2008)07-0971-03

教育部2002年頒布的《全國普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》提出，在課程建設(shè)與課程資源開發(fā)時要“因時因地制宜，開發(fā)利用各種課程資源”，“充分利用空氣、陽光、水、江、河、湖、海、沙灘、田野、森林、山地、草原、雪原、荒原等條件，開展野外生存、生活方面的教學(xué)與訓(xùn)練，開發(fā)自然環(huán)境資源”。野外運動課程的開設(shè)，使常規(guī)教學(xué)與野外實習(xí)緊密結(jié)合，充分利用自然環(huán)境資源開展體育活動。運用特殊的環(huán)境和有效的手段，不但可以增強體育課的實用性、挑戰(zhàn)性和趣味性，還有利于促進學(xué)生身心全面發(fā)展。

野外運動課程是一門新興課程，在課程目標(biāo)、課程設(shè)計、教學(xué)模式、教學(xué)設(shè)施與裝備、評價方法等方面與常規(guī)體育課程相比都有很大區(qū)別。如何構(gòu)建適合普通高校開展的野外運動課程，推動野外運動在高校的全面開展，確定該課程的教學(xué)目標(biāo)、內(nèi)容體系、組織及評價方法是首先需要解決的問題。日本從上世紀(jì)60年代開始逐漸開設(shè)野外運動課程，積累了很好的經(jīng)驗。本課題組在充分參考日本野外運動課程教學(xué)經(jīng)驗的基礎(chǔ)上，以強調(diào)在自然環(huán)境下向?qū)W生傳授體驗體育運動樂趣、終身享受體育運動的教育理念，結(jié)合農(nóng)業(yè)大學(xué)的專業(yè)特點，設(shè)計并開設(shè)了“中國農(nóng)業(yè)大學(xué)野外運動課程”。將野外運動列入體育教學(xué)課程中，作為體育課的一項教學(xué)內(nèi)容是我校體育教學(xué)改革中一次有時代意義的嘗試，對促進體育教學(xué)改革起到了重要的作用。本文介紹了“中國農(nóng)業(yè)大學(xué)野外運動課程”開設(shè)的指導(dǎo)思想、目標(biāo)、內(nèi)容及實踐體會，供大家參考。

1指導(dǎo)思想

貫徹教育部《全國普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》精神，結(jié)合中國農(nóng)業(yè)大學(xué)專業(yè)特點，通過設(shè)置野外運動課程，讓學(xué)生了解在野外運動中事故、災(zāi)害等的發(fā)生及潛在危險，掌握安全開展野外運動時有關(guān)自然知識、實施方案的制定、防止事故的方法以及技能等，提高野外作業(yè)能力；培養(yǎng)學(xué)生愛護自然以及在艱苦、惡劣的環(huán)境中吃苦耐勞、團結(jié)協(xié)作、勇于克服困難的意志品質(zhì)和能力，為今后從事專業(yè)工作打下良好基礎(chǔ)。

2教學(xué)目標(biāo)

2.1基本目標(biāo)

1) 拓展了空間和時間的體育課,能讓學(xué)生體驗親近自然、挑戰(zhàn)自我的樂趣，培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)生參與體育活動的興趣和愛好，進而形成終身體育的意識。2) 掌握有關(guān)野外運動的基本知識、技術(shù)和技能，以及提高相關(guān)體能的方法，培養(yǎng)并提高學(xué)生適應(yīng)自然和挑戰(zhàn)自然的能力。3) 提高身體在艱苦、惡劣環(huán)境中的適應(yīng)能力，有效提高學(xué)生的體能，預(yù)防疾病的侵入，進而達到提高學(xué)生健康水平的目標(biāo)。4) 體驗野外運動的樂趣和成功的感覺，陶冶情操，磨煉意志，調(diào)整心理狀態(tài)、克服心理障礙，培養(yǎng)積極樂觀的生活態(tài)度。5) 激發(fā)學(xué)生的自主性和超越性，培養(yǎng)學(xué)生的團隊精神和合作意識，正確處理好合作與競爭的關(guān)系，提高社會適應(yīng)能力。

2.2發(fā)展目標(biāo)

1) 掌握科學(xué)的健身方法，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，享受親近自然的樂趣，提高自身的體育文化修養(yǎng)。

2) 激發(fā)學(xué)生的能動性，挖掘潛在能量，發(fā)揮自身的運動才能，積極參加具有挑戰(zhàn)性的野外活動和運動競賽，挑戰(zhàn)自我。

3) 全面發(fā)展體能，提高自身科學(xué)鍛煉的能力，練就強健的體魄。

4) 在具有挑戰(zhàn)性的野外環(huán)境中表現(xiàn)出吃苦耐勞、勇于克服困難的意志品質(zhì)。

5) 在艱苦、惡劣的環(huán)境中培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作精神，形成良好的行為習(xí)慣，為今后的學(xué)習(xí)、生活和工作打好基礎(chǔ)。

3教學(xué)內(nèi)容

野外運動課程共36學(xué)時，1個學(xué)分，分為基礎(chǔ)理論、基本技能與實踐、野外實習(xí)等3個部分。各部分的學(xué)時數(shù)安排見表1。

3.1理論部分的教學(xué)內(nèi)容、基本要求

有關(guān)野外運動的概述部分為1學(xué)時，內(nèi)容有開展野外運動應(yīng)遵循的原則、野外運動的計劃和準(zhǔn)備、開展野外運動時的安全對策等；要求學(xué)生了解野外運動的意義、種類，開展野外運動應(yīng)遵循的原則，掌握開展野外運動的計劃、準(zhǔn)備和安全對策，以及野外運動中易發(fā)疾病、損傷以及事故的急救措施等。遠(yuǎn)足、爬山、野營運動部分4學(xué)時，內(nèi)容有開展這些運動時應(yīng)遵循的原則、詳細(xì)的計劃和準(zhǔn)備、以及遠(yuǎn)足、爬山、野營運動的技巧等。要求學(xué)生能夠掌握開展遠(yuǎn)足、爬山、野營活動的原則和制定計劃的方法，以及野營的技巧等知識，為今后能夠安全順利的開展野外實習(xí)打下基礎(chǔ)。定向運動1學(xué)時, 內(nèi)容有概述、種類、鍛煉價值、地圖讀解、指北針的使用、定向運動訓(xùn)練方法等，要求學(xué)生能夠掌握讀解地圖、指北針的使用方法，為今后能夠安全順利地開展野外實習(xí)打下基礎(chǔ)。

3.2基本技術(shù)與實踐部分內(nèi)容、基本要求主要內(nèi)容有繩節(jié)的打節(jié)方法、地圖和指北針的使用、遠(yuǎn)足運動的技巧、爬山運動的技巧、野營的技巧、野外炊事、野外游戲、自然觀察的設(shè)計與實施、救護練習(xí)等。要求學(xué)生掌握上述各種技巧、方法，以及創(chuàng)傷現(xiàn)場的簡單急救技術(shù)等，為今后能夠安全順利地開展野外實習(xí)課打下基礎(chǔ)。

3.3野外實習(xí)內(nèi)容主要有爬山、遠(yuǎn)足、校園定向、戶外游戲、野營、野炊、篝火等。在野外實習(xí)課中，除要求學(xué)生掌握遠(yuǎn)足和野營技能外，還要求學(xué)生根據(jù)專業(yè)特點，與所學(xué)過的有關(guān)動植物以及土壤等方面的知識相結(jié)合，開展一些既有趣又有鍛煉價值的野外活動，如：植物觀察、鳥類觀察、土壤觀察、繪畫與攝影、標(biāo)本采集、采摘等等。

4教學(xué)設(shè)計

在野外運動課程的教學(xué)過程中，根據(jù)教學(xué)目標(biāo)、學(xué)習(xí)需要、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)環(huán)境等因素制定教學(xué)策略，以優(yōu)化教學(xué)效果，達到教學(xué)目標(biāo)。

4.1創(chuàng)設(shè)情境野外運動的教學(xué)過程分為兩個部分，即常規(guī)教學(xué)和野外實習(xí)。常規(guī)教學(xué)以理論課和校內(nèi)實習(xí)課的形式在教室、操場進行教學(xué)。為了激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，也可以利用校內(nèi)或?qū)W校附近的環(huán)境，創(chuàng)設(shè)與教學(xué)主題相關(guān)的的模擬學(xué)習(xí)環(huán)境, 理論結(jié)合實踐，使學(xué)生更好地掌握野外運動所需的知識、技術(shù)和技能，同時充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和發(fā)揮學(xué)生的主觀能動性，不斷地發(fā)現(xiàn)問題、解決問題，為安全順利地進入野外實習(xí)課打下堅實的基礎(chǔ)。野外實習(xí)課是在常規(guī)教學(xué)課的基礎(chǔ)上，在野外環(huán)境中進行的提高學(xué)生野外運動能力的訓(xùn)練課，是對學(xué)生野外運動能力的綜合考核，利用雙休日、節(jié)日長假、寒暑假等時間進行。

4.2采用現(xiàn)代教育技術(shù)手段進行教學(xué)在野外運動課程的教學(xué)過程中，采用錄象等多媒體現(xiàn)代教育技術(shù)手段進行教學(xué)，以優(yōu)化教學(xué)過程，增大教學(xué)信息量，讓學(xué)生在短時間內(nèi)獲得更多的知識，強化學(xué)生的記憶功能，提高教學(xué)質(zhì)量。

4.3教師講授與學(xué)生自主學(xué)習(xí)相結(jié)合野外運動的內(nèi)容廣泛，但課時有限，課程中的部分內(nèi)容以及需要擴充的部分讓學(xué)生自主學(xué)習(xí)，發(fā)揮學(xué)生的主動性。教師引導(dǎo)、提供資料（包括參考文獻目錄、學(xué)習(xí)光盤名稱、相關(guān)網(wǎng)址等）。教師要對學(xué)生自主學(xué)習(xí)的內(nèi)容進行設(shè)計，要根據(jù)教學(xué)目標(biāo)提出一定的要求，并對學(xué)習(xí)效果進行評價。

5教學(xué)評價

對學(xué)生的學(xué)習(xí)評價是野外運動課程教學(xué)過程中的一個重要環(huán)節(jié)，其作用一方面是對教學(xué)設(shè)計成果的檢驗，使教學(xué)設(shè)計工作不斷得以修正和完善；另一方面是對學(xué)生學(xué)習(xí)和掌握野外運動課程效果的檢驗，不僅僅局限于課程本身的內(nèi)容和要求，還包含學(xué)生從其他信息通道所獲取的知識和創(chuàng)造精神的發(fā)揮。

5.1評價體系的建立學(xué)生的學(xué)習(xí)評價應(yīng)是對學(xué)習(xí)效果和過程的評價，具有很強的綜合性，評價時突出重點。主要內(nèi)容包括：野外運動理論、基本技能、策劃能力、應(yīng)變能力、團隊精神、學(xué)習(xí)態(tài)度等。根據(jù)教學(xué)目標(biāo)和評價要求，教師根據(jù)學(xué)校的教學(xué)環(huán)境，從評價對象的實際出發(fā)，初擬指標(biāo)體系，經(jīng)過試評后，再根據(jù)試評的信息進行分析，優(yōu)化指標(biāo)體系，最后在評價實踐中根據(jù)實際情況決定指標(biāo)的取舍替代，修正和完善評價標(biāo)準(zhǔn)。

5.2評價方法及過程在評價過程中，教師參與對每個學(xué)生的評價，調(diào)動學(xué)生的積極性，發(fā)揮學(xué)生的主動性，提高學(xué)生參與評價的意識，組織學(xué)生進行自評、學(xué)生互評和教師評定等。讓學(xué)生自己組織評價，對學(xué)生來說也是一種學(xué)習(xí)。教師組織和指導(dǎo)評價過程，提供評價單，及時糾正評價過程中出現(xiàn)的偏差和問題。

5.3考核內(nèi)容和成績分配考慮到本課程的特點，并結(jié)合本校實際情況，確定了如下的考核方法。

6課程保障

1) 在教學(xué)中要加強對學(xué)生的安全意識教育和團隊精神培養(yǎng)。2) 野外實習(xí)課在分組練習(xí)時，每一個小組都安排一位教師處理緊急情況，以確保實習(xí)安全順利進行。3) 野外運動課程所需要的集體裝備由專項資金購置，個人裝備由參加者按要求自己準(zhǔn)備。4) 為每個參加野外實習(xí)課的學(xué)生和教師加入保險。

7實踐效果

7.1實踐情況

我校于2006年春季學(xué)期開始上野外運動課，至今已有近210名學(xué)生選修了該課程。課程內(nèi)容分為基礎(chǔ)理論、基本技能與實踐、野外實習(xí)等3個部分。學(xué)生先學(xué)習(xí)基礎(chǔ)理論、野外生存基本技能，然后在校內(nèi)模擬野外環(huán)境進行實習(xí)。待基本技能熟練之后，再進行野外實地實習(xí)，內(nèi)容有：爬山、追蹤長走、20 km長走、校園定向、戶外游戲、野營、野炊、篝火、自然觀察等。

在教學(xué)習(xí)過程中，我們還適時應(yīng)用野外游戲、體驗自然等活動，以體現(xiàn)野外運動的休閑娛樂功能，增進學(xué)生相互間的感情和協(xié)作精神，培養(yǎng)團隊精神。野外運動課程把傳統(tǒng)意義上的體育課堂搬到大自然中，讓學(xué)生拋開學(xué)習(xí)的壓力，投身于大自然的懷抱中，呼吸著清新空氣，感受著青山綠水，沐浴著日光浴、空氣浴，享受了披荊斬棘的滋味，緩解了精神壓力。

7.2學(xué)生評價在課后的調(diào)查中，學(xué)生主要有以下幾點看法：1) 課程新穎、有趣，希望再開設(shè)高級課程。2) 體驗了從未經(jīng)歷過的事情，挑戰(zhàn)了自我，增強了野外及獨立生活的自信心。3) 增強了責(zé)任感及團隊精神。4) 培養(yǎng)了環(huán)保意識。本課特別強調(diào)環(huán)保意識的培養(yǎng)。要求學(xué)生在每一次的野外實習(xí)活動結(jié)束后，將垃圾焚燒，深埋；不能燒的垃圾必須帶回統(tǒng)一處理，讓營地恢復(fù)到原來的面貌。5) 野外實習(xí)時間太短。6) 課程內(nèi)容應(yīng)再豐富一些。

8實踐體會

1） 領(lǐng)導(dǎo)重視和支持。野外運動課程對環(huán)境的要求特殊，且上課形式與一般的教學(xué)不同。因此，要開設(shè)該課程必須得到相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)的重視和支持，為該課程的開設(shè)創(chuàng)造條件。中國農(nóng)業(yè)大學(xué)教務(wù)處和體育部對該課程的設(shè)置特別重視，不僅撥給了專項教學(xué)改革基金，而且在課程安排時間上也給予了積極配合，使我們的野外運動課程得以順利完成。

2） 必要的經(jīng)費支持。野外運動課程開設(shè)過程中需要大量經(jīng)費用于硬件建設(shè)以及實習(xí)等。上課時可以采用學(xué)校投資與學(xué)生自費相結(jié)合形式來滿足上課經(jīng)費的需要。學(xué)校投資主要用于裝備、設(shè)施等的采購、部分野營用品的租借、購買救護用品和藥品以及支付部分交通費用等；學(xué)生自費主要用于食宿、保險及部分交通費用等方面。

3） 在小學(xué)期集中或春季學(xué)期上課。野外運動課程易受季節(jié)、氣候的影響。安排在春季學(xué)期上課，天氣越來越暖和，有利于開展野外活動；在小學(xué)期集中上課有利于教學(xué)安排。

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