摘要：“和諧社會”已經(jīng)逐漸從一種概念轉(zhuǎn)變?yōu)榱藢嶋H的、人們能夠切身感受到的東西。體育休閑是人類生活中的一個重要組成部分，是社會、文化和經(jīng)濟(jì)發(fā)展的動力源。它在我們建設(shè)和諧社會的過程中，起到了一定的積極作用。
　　關(guān)鍵詞：和諧；休閑體育；休閑公園
　　
　　和諧社會是歷史的范疇，是人類社會由低級社會形態(tài)向高級社會形態(tài)發(fā)展的結(jié)果。和諧是實現(xiàn)社會穩(wěn)定和可持續(xù)發(fā)展的必然要求，是實現(xiàn)我們黨執(zhí)政的歷史任務(wù)的必然要求。和諧社會是指人與自然、人與社會及人與人之間的和諧狀態(tài)。城市是人類文明的標(biāo)志，是人們經(jīng)濟(jì)、政治和社會生活的中心。城市化的程度是衡量一個國家和地區(qū)經(jīng)濟(jì)、社會、文化、科技水平的重要標(biāo)志，城市化是人類進(jìn)步必然要經(jīng)歷的過程。
　　隨著科學(xué)技術(shù)的發(fā)展，人們的價值觀念與生活方式發(fā)生了變化，休閑體育應(yīng)運而生。休閑體育是當(dāng)前人們進(jìn)行休閑娛樂的主要方式之一，是現(xiàn)代文明生活方式的一種時尚和標(biāo)志。
　　關(guān)于休閑體育的概念，不同學(xué)者有不同看法。石振國、田玉普認(rèn)為休閑體育是指人們在休閑時間里自愿參與自主選擇的，以身體參與為主要手段，以緩解壓力、恢復(fù)體力、娛樂身心、調(diào)節(jié)情緒、強(qiáng)身養(yǎng)生為主要目的的一種健康科學(xué)的活動方式。休閑體育作為現(xiàn)代社會中一種文明、積極、健康的生活方式應(yīng)當(dāng)也必然對構(gòu)建和諧社會起到一種積極作用?，F(xiàn)代社會中休閑體育更是受到廣大群眾的喜愛，日本研究人員發(fā)現(xiàn)：在每周40小時的工作時間外，日本國民喜愛的15類余暇活動中有9類活動屬于體育活動，還有兩類是與體育有關(guān)的活動。這個結(jié)果表明：體育文化項目在現(xiàn)代社會人們的余暇活動中占有相當(dāng)?shù)谋壤?，達(dá)到73.33％。
　　城市休閑公園可通過健身、園藝、歌詠、釣魚等各種形式來提高居民的生活質(zhì)量。由于我國人口多，活動場所有限，加上環(huán)境污染等方面的問題，許多社區(qū)群眾找不到理想的活動場所，而城市公園有場地，空氣質(zhì)量也較好，很適合開展各種健身活動。
　　
　　一、體育休閑公園的由來
　　
　　由于人們工作壓力加大，生活水平提高，城市居民的體力活動越來越少，身體健康受到威脅。因此，保健體育運動受到了越來越多的重視。公園的休閑體育活動簡便、有趣，同時還兼具社交、娛樂功能，受到了大家的歡迎。同時，在當(dāng)代城市生活中，流行病之一的乏力癥，即體力減退就是由于運動量不足而造成的。它的醫(yī)療方法就是在露天的綠樹叢中進(jìn)行體育鍛煉和運動。另據(jù)世界衛(wèi)生組織一項對疾病危險因素的調(diào)查表明：體力活動不足或靜態(tài)生活方式是全世界引起死亡和殘疾的前10項原因之一，而有規(guī)律的室外活動又是增進(jìn)和維持健康最簡單易行的方法之一。隨著經(jīng)濟(jì)的高速發(fā)展，西方發(fā)達(dá)國家中普遍存在的體力活動不足和靜態(tài)生活方式正日益成為威脅我國城市居民健康和生活質(zhì)量的重要因素。有資料顯示：有比例高達(dá)70%的居民處于亞健康狀態(tài)。城市化程度越高，可供人們戶外日?；顒拥膱龅鼐驮絹碓缴佟Ｒ獎?chuàng)造城市綠色生活，還居民以健康，關(guān)鍵在于建設(shè)良好的生態(tài)環(huán)境，倡導(dǎo)市民積極參加體育活動。
　　眾所周知，健康的生活離不開良好的生態(tài)環(huán)境與積極的體育鍛煉。優(yōu)美的自然環(huán)境則令人心曠神怡，身心愉快，積極的體育鍛煉有助于人們緩解工作壓力，強(qiáng)健體魄。因此，體育休閑公園的出現(xiàn)正適合于現(xiàn)代大都市的需求。它是以運動為主的公園，主要供人們進(jìn)行體育鍛煉，參加體育游戲，從而起到治療和預(yù)防疾病的作用。它超越了一般公園的功能，有機(jī)結(jié)合了綠地與運動，同時也為市民提供更多的參與體育活動的機(jī)會，是市民身心健康的“充電器”?？梢哉f，休閑體育不僅是休閑娛樂健身的載體，也是消除寂寞、拓展交際、增進(jìn)情感交流及交友的潤滑劑。
　　體育休閑公園是國際上２０世紀(jì)９０年代提出的新概念，其實發(fā)達(dá)國家在20世紀(jì)30—40年代已在嘗試。自古以來，體育活動以及運動訓(xùn)練與綠化就有著密切的關(guān)系。古希臘人認(rèn)為，只有在自然環(huán)境中進(jìn)行體育鍛煉，對人的智慧和身體發(fā)育才能產(chǎn)生有益的作用和影響。
　　　“人人享有保健”是新世紀(jì)的健康新理念，傳統(tǒng)的醫(yī)學(xué)模式已隨著醫(yī)學(xué)事業(yè)的不斷進(jìn)步，發(fā)生了根本的變化。以前人們是病了以后才去看醫(yī)生，進(jìn)而到主動學(xué)習(xí)衛(wèi)生保健常識，關(guān)心自然與氣候?qū)θ祟惖挠绊懀敝连F(xiàn)在的主動保護(hù)的健康理念，這其中發(fā)生了深刻的變化。體育休閑公園之所以在全球得以普及，是由于它能借助于自然因素，供人們進(jìn)行體育鍛煉，應(yīng)用自然的方式來治療疾病，增強(qiáng)體質(zhì)。并且這種保健方式簡單易行，便于推廣應(yīng) 用。
　　
　　二、城市建設(shè)與體育公園
　　
　　從城市建設(shè)的角度而言，城市空間有限，建筑密度較高，我國城市綠地覆蓋率較低，居民戶外體育活動場所也是相當(dāng)緊缺的。建設(shè)體育休閑公園將綠地與運動場所有機(jī)地融為一體，在創(chuàng)造出自然景觀的同時，也建成了體育健身場地。
　　“穩(wěn)定”是“和諧”的基本內(nèi)容，“和諧”是建立在“穩(wěn)定”的基礎(chǔ)之上的。沒有“穩(wěn)定”，“和諧”就無從談起。犯罪是破壞社會穩(wěn)定的一個重要因素，而體育休閑在預(yù)防犯罪中能夠起到一些積極有效的作用?，F(xiàn)代社會激烈的競爭和快節(jié)奏的生活增加了人們的精神壓力，伴隨著生產(chǎn)力的提高，人們擁有了更多的休閑時間，這就促使人們?nèi)ふ夷軌蛘{(diào)節(jié)心理和精神壓力的休閑方式。有資料顯示，青少年犯罪者70%是由于閑暇無事去從事犯罪活動的。體育休閑公園可以充分發(fā)揮綠地在改善城市生活質(zhì)量中的作用，對綠化建設(shè)進(jìn)行再認(rèn)識，向融合多種活動的生態(tài)綠地建設(shè)方向發(fā)展，使人、自然、環(huán)境之間的關(guān)系更趨協(xié)調(diào)和諧。以上海市為例，截止2003年底，上海共有公園136座，公園總面積達(dá)1473.4公頃。人均0．75平方米，規(guī)劃中人均公園面積要提高到5．8平方米。隨著體育事業(yè)的發(fā)展，上海新建、改建了不少體育場館，但這仍不能滿足居民的要求。即使與人口密度較大的日本、香港地區(qū)相比，差距也是很大的，更不用說與歐美等國比較。
　　體育休閑公園集體育鍛煉、休閑娛樂與生態(tài)環(huán)境改善等功能為一體，能有效提高城市空間的利用率，并推動居民生活質(zhì)量的改善。
　　
　　三、現(xiàn)代大都市體育休閑公園的營造和利用
　　
　　體育休閑公園的出現(xiàn)，是城市居民在一定物質(zhì)生活條件滿足之后，追求更高層次的生活質(zhì)量的必然趨勢。體育公園的類型很多，既可進(jìn)行各種不同的體育鍛煉，又可供人們進(jìn)行積極休息。目前，體育休閑公園已在很多國家得到了推廣。這類公園的布局形式很多，其布局基礎(chǔ)就是創(chuàng)造出美麗的風(fēng)景，并將體育活動與自然環(huán)境融為一體。例如英國的可片—希爾公園，它是英國的第一座體育公園。園內(nèi)考慮了游泳池、網(wǎng)球場、有小船、湖泊、碼頭和其他設(shè)施。在英國，草地和鋪設(shè)了地被植物的林中空地多用作體育運動場，從而使這些場地真正具有公園特色。瑞典的格夫列市的體育公園中，設(shè)計師在園中留出大片空地供人們休息及自由玩耍。這些都是國外體育休閑公園中較為成功的范例。目前國內(nèi)不少城市，如北京、西安、深圳等也在興建體育公園。
　　上海市閔行區(qū)環(huán)城體育公園是正在興建的第一個體育休閑公園，面積達(dá)900畝，是集豐富的自然景觀、體育活動和生態(tài)健身為一體的主題公園。香港維多利亞公園，19．32公頃，有3個