125001 海軍飛行學(xué)院 李永剛 張 爽

·心理保健與治療·

軍人心理承受能力對戰(zhàn)斗力的影響及對策研究

125001 海軍飛行學(xué)院 李永剛 張 爽

現(xiàn)代戰(zhàn)爭要求軍人必須具備極強(qiáng)的心理承受能力，而影響軍人心理承受能力的因素多種多樣，軍人在戰(zhàn)場上心理承受能力下降時(shí)的表現(xiàn)類型也是多種多樣的。根據(jù)不同的影響因素和表現(xiàn)采取不同的應(yīng)對策略，在現(xiàn)代戰(zhàn)爭中就顯得尤為重要。

軍人；心理承受能力；戰(zhàn)斗力；影響；表現(xiàn)；對策

現(xiàn)代戰(zhàn)爭理論認(rèn)為，誰把握了軍人的心理，誰就把握了戰(zhàn)爭的主動(dòng)權(quán)。以“攻心為上”的心戰(zhàn)謀略，是古今中外戰(zhàn)爭謀略史上的上策。古代諸葛亮面對數(shù)十萬大軍壓城，敢穩(wěn)坐城頭悠閑自如地彈琴，以空城退敵，靠的就是過人的膽識(shí)謀略和超人的心理承受能力[1]。在現(xiàn)代戰(zhàn)爭中，敵對雙方軍人心理的對抗備受各國軍隊(duì)的重視。在伊拉克戰(zhàn)爭中，美軍除了以軍事造勢和連續(xù)猛烈的空中打擊來給對手造成巨大的心理震撼，摧毀其抵抗意志外，還向伊邊境快速部署了空軍第193特種作戰(zhàn)聯(lián)合隊(duì)和陸軍第四心理戰(zhàn)大隊(duì)等專業(yè)性心理部隊(duì)，采取各種手段開展強(qiáng)大的心理攻勢，致使伊軍迅速瓦解崩潰。這是最典型的成功心理戰(zhàn)戰(zhàn)例[2]，由此表明心理作戰(zhàn)已成為現(xiàn)代戰(zhàn)爭的重要手段，故而心理承受能力的強(qiáng)弱在現(xiàn)代戰(zhàn)爭中顯得尤為重要。

1 軍人心理承受能力的定義及影響因素

軍人的心理承受能力是指在遇到緊張、危險(xiǎn)的情況時(shí)軍人能夠保持冷靜，以靈活清晰的思路和行動(dòng)來應(yīng)對緊張局面的能力。軍人在殘酷的戰(zhàn)場上，時(shí)刻面臨著各種復(fù)雜的地理、氣候、環(huán)境，要承受精確制導(dǎo)武器、重殺傷力武器的威懾，要應(yīng)對對方強(qiáng)大的輿論、心理攻勢，在承受軍事打擊后，還要面對電力、供水、交通等方面的諸多困難，這些都對軍人的心理承受能力產(chǎn)生巨大的影響。因此，軍人心理承受能力強(qiáng)弱在現(xiàn)代戰(zhàn)爭中往往顯得尤為重要。

一般來說，年齡大、體質(zhì)弱、訓(xùn)練不足、缺乏戰(zhàn)斗經(jīng)驗(yàn)均為影響軍人心理承受能力的不利因素；神經(jīng)類型或人格特點(diǎn)對心理承受能力不僅起重要作用，而且影響恢復(fù)過程和愈合；部隊(duì)士氣、凝聚力，集體精神的強(qiáng)弱高低，也對心理承受能力有很大的影響。

2 戰(zhàn)時(shí)心理承受能力下降的表現(xiàn)類型

戰(zhàn)斗中當(dāng)心理無法承受外界的惡劣戰(zhàn)斗環(huán)境、傷亡、長時(shí)間靜默等情況時(shí)，就會(huì)出現(xiàn)心理、生理、行為的異常反應(yīng)，導(dǎo)致戰(zhàn)斗力下降。

2.1 急性戰(zhàn)斗異常反應(yīng) 指在激烈的戰(zhàn)斗中數(shù)小時(shí)之內(nèi)出現(xiàn)強(qiáng)烈的異常情緒反應(yīng)。主要表現(xiàn)為：不愿離開安全地帶，左顧右盼，不停地檢查自己的武器裝備；對命令理解能力下降，呼吸急促，目瞪口呆。稍重者在受到攻擊時(shí)不知隱蔽自己，也不去幫助戰(zhàn)友；有的還會(huì)出現(xiàn)盲目的過度動(dòng)作，甚至出現(xiàn)驚厥、肢體僵硬、麻痹等現(xiàn)象。

2.2 慢性戰(zhàn)斗異常反應(yīng) 指在中等強(qiáng)度戰(zhàn)斗條件下，歷經(jīng)數(shù)周、數(shù)月的對峙交戰(zhàn)時(shí)出現(xiàn)的心理、行為的異常改變。早期表現(xiàn)是戰(zhàn)斗技能下降，過多的牢騷和埋怨，繼而離群、孤獨(dú)，常伴有煙酒和藥物的濫用。重者表現(xiàn)為思想、運(yùn)動(dòng)緩慢，呆若木雞。

2.3 創(chuàng)傷后異常反應(yīng) 指個(gè)體受到襲擊后數(shù)天或數(shù)周后出現(xiàn)一系列神經(jīng)過度興奮或驚醒反應(yīng)，如警覺過度、焦慮、易驚、睡眠障礙、強(qiáng)迫思維等。當(dāng)出現(xiàn)創(chuàng)傷后異常反應(yīng)時(shí)，如果不及時(shí)調(diào)整、醫(yī)治，就會(huì)出現(xiàn)抑郁癥、精力不足、注意力集中障礙、睡眠障礙、多夢等現(xiàn)象，心理承受能力就會(huì)下降[3]。

過度的和異常的心理失常、失控反應(yīng)，不但影響戰(zhàn)斗人員的技術(shù)操作和減弱部隊(duì)的戰(zhàn)斗力，而且也是部隊(duì)?wèi)?zhàn)時(shí)減員的重要原因，尤其在現(xiàn)代高新技術(shù)戰(zhàn)爭條件下更是如此。

3 提高心理承受能力的對策

3.1 教育疏導(dǎo) 心理承受能力下降處理要近前、及時(shí)和期待，可以在短期內(nèi)使60%～90%傷員歸隊(duì)參戰(zhàn)。近前、及時(shí)和期待三原則的基本精神是不要把這類傷員看成是病態(tài)，應(yīng)該相信他們經(jīng)過及時(shí)的心理和醫(yī)學(xué)處理后，絕大多數(shù)會(huì)很快恢復(fù)。所以在處理這些傷員時(shí)應(yīng)盡量靠近前線，盡可能使傷員與原有部隊(duì)人員保持聯(lián)系，給予鼓勵(lì)，不予歧視，保持傷員的心理平衡。

3.2 心理咨詢調(diào)節(jié) 心理咨詢是通過咨詢者與“病人”的交談接觸過程，達(dá)到緩解“病人”心理緊張的目的。解決心理上的困擾和精神上的痛苦，能對心理承受能力下降起到預(yù)防或治療的作用。同志之間應(yīng)積極地展開談心活動(dòng)，保持人人心理狀態(tài)良好，但咨詢應(yīng)注意以下兩個(gè)問題。

3.2.1 耐心傾聽訴說，引導(dǎo)患者消除心理障礙 作為心理咨詢者應(yīng)耐心聽取患者的訴說(患者希望別人能接受自己的訴說，不要插嘴，不要在患者沒有說完前就作出結(jié)論性意見，要得到患者的信任)，這是心理治療的良好開端。從根本上說，解決具體問題不是咨詢者的責(zé)任，應(yīng)引導(dǎo)患者來探討自己的心理過程，從而讓患者認(rèn)識(shí)到自己個(gè)性的欠缺，進(jìn)行個(gè)性調(diào)整，正確地待人、待事、待自己，著眼于擺脫眼前被動(dòng)局面，創(chuàng)造美好未來。

3.2.2 分析心理障礙原因，樹立戰(zhàn)勝困難的信心 心理異常患者往往都有較強(qiáng)的抑郁傾向和超越實(shí)際的悲觀情緒，因此，咨詢者除耐心傾聽訴說外，還應(yīng)給予精神上的支持和鼓勵(lì)，幫助患者分析心理疾病產(chǎn)生的原因，用誠心實(shí)意的態(tài)度和言行去影響患者，達(dá)到治療目的。

3.3 精神藥物的應(yīng)用 精神藥物的發(fā)現(xiàn)和普及是在第二次世界大戰(zhàn)后引人注目的醫(yī)學(xué)三大進(jìn)步之一，使一向認(rèn)為神秘的不可控制的精神狀態(tài)和心理現(xiàn)象，有可能通過藥物的力量有意識(shí)地加以控制。在通常情況下，藥物治療對簡易心理療法和其他的心理治療來說只不過有輔助意義而已，并有可能產(chǎn)生藥物依賴性的不良作用。但對于精神病和大部分心身疾病治療及不良情緒狀態(tài)的消除，可收到暫時(shí)的療效。尤其是對于有強(qiáng)烈的情緒危機(jī)，又不能主動(dòng)交流心理活動(dòng)過程者，以及有反常行為、具有情感型自殺傾向者，使用精神藥物可收到其他療法無法起到的效果[4]。因而，在心理治療過程中，對適當(dāng)?shù)膶ο?，配合適當(dāng)?shù)木袼幬?，將可取得更好的效果?/p>

3.4 自我調(diào)節(jié) 在日常的工作、學(xué)習(xí)和生活中難免會(huì)有遇到挫折而出現(xiàn)情緒變化的時(shí)候，這就要求我們要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，提高心理承受能力。

3.4.1 敞開自己的心扉 軍人要學(xué)會(huì)傾訴和宣泄不良情緒，這樣心理壓力就會(huì)改善，心理承受能力也會(huì)得到提高。英國哲學(xué)家培根曾說過：“如果你把快樂告訴一個(gè)朋友，就會(huì)有兩個(gè)人分享快樂；你把憂愁向一個(gè)朋友傾訴，你將被分掉一半的憂愁?！倍嗾遗笥褍A訴抑郁情緒是調(diào)節(jié)情緒的好方法，可以找親人、戰(zhàn)友、朋友將自己的苦悶傾訴出來。這樣，可以使自己的不良情緒得到發(fā)泄，另一方面在傾訴煩惱的過程中獲得更多的支持和理解，獲得認(rèn)知和解決問題的新思路。

3.4.2 現(xiàn)實(shí)地面對生活 生活中，人們總是追求著精神的、物質(zhì)的或環(huán)境的穩(wěn)定。但人并不總是生活在順境之中，這就要求自我追求應(yīng)與現(xiàn)實(shí)生活取得某種和諧，擺好國家、集體和個(gè)人三者之間的關(guān)系是至關(guān)重要的，應(yīng)該建立并保持對國家和個(gè)人來說最為要緊的目標(biāo)，將那些能完成的事情做好，重新估量自己認(rèn)為不能完成的工作，要知道，有些目標(biāo)能很快達(dá)到，有些則需要一定的時(shí)間和過程，要相信自己通過努力最終能夠達(dá)到目標(biāo)。

3.4.3 理智地對待挫折 人生道路上每個(gè)人總會(huì)遇到挫折。身處逆境可使人產(chǎn)生沉重的思想負(fù)擔(dān)和精神壓力。面對挫折要冷靜分析，從客觀、主觀、他人、自己、目標(biāo)、環(huán)境、條件等角度找出受挫的原因，從容而及時(shí)地進(jìn)行心理調(diào)節(jié)，借此來培養(yǎng)自己對挫折的忍耐力和百折不撓、再接再厲的奮斗精神。要學(xué)會(huì)運(yùn)用生活中的哲理和明智的思想進(jìn)行自我鼓勵(lì)，從而消除因遭受挫折而引起的懊惱、緊張、沉悶、煩躁、沮喪甚至頹廢等不健康情緒，提高心理的承受能力。

3.4.4 改善與他人的關(guān)系 許多的個(gè)性特點(diǎn)都是從自己與他人的關(guān)系中發(fā)展起來的。這些關(guān)系中大多數(shù)是積極的，但也有一些是消極的，要學(xué)會(huì)設(shè)身處地的為他人著想，同他人建立友好的關(guān)系。不要讓他人對自己期待得太多，也不要對他人期待過多[5]。隨時(shí)注意團(tuán)結(jié)，使人容易與自己相處。也不要因?yàn)閭€(gè)人的焦慮和擔(dān)憂而影響同他人的相處。

3.4.5 使興趣廣泛起來 如果興趣(精神的、社會(huì)的、娛樂的)過于狹窄，那么在克服精神和情緒上的困擾時(shí)，就會(huì)受到很大的限制，心理承受能力就會(huì)下降。實(shí)踐證明，興趣廣泛的人總比興趣狹窄的人更容易、更能有效地使自我得到調(diào)節(jié)。興趣的產(chǎn)生，在于對某事物采取的態(tài)度。一些人認(rèn)為某些訓(xùn)練、學(xué)習(xí)是乏味的，但集中精力學(xué)進(jìn)去、練進(jìn)去，就會(huì)覺得這些課目比較有趣了。所以，應(yīng)主張?jiān)跇I(yè)余時(shí)間里，從事一些科技、體育、文學(xué)、藝術(shù)、音樂等活動(dòng)，這會(huì)在日常的工作學(xué)習(xí)之后情緒得到放松，心理承受能力也會(huì)隨之得到提升。

4 小結(jié)

在現(xiàn)代高技術(shù)戰(zhàn)爭條件的影響下，戰(zhàn)爭環(huán)境是異常殘酷和多樣的。軍人必須具備過硬的心理承受能力，作為一名指揮官，沒有過硬的心理承受能力，就難以坐鎮(zhèn)不亂；一名戰(zhàn)斗員沒有過硬的心理承受能力，就難以機(jī)智勇敢。所以，在日常的工作中加強(qiáng)對心理承受能力的訓(xùn)練對部隊(duì)?wèi)?zhàn)斗力的提高有十分重要的意義。

[1]姜延春.培養(yǎng)心理健康的高素質(zhì)軍人[J].解放軍健康，2000，14(2)：8.

[2]肖浩海，陳興圓.外軍心理訓(xùn)練特點(diǎn)研究[C].軍事體育論文集，2007：833-835.

[3]陳建中.健康教材[M].葫蘆島：海軍飛行學(xué)院出版社，2008.

[4]張玲.心理健康研究與指導(dǎo)(下冊)[M].北京：教育科學(xué)出版社，2001.

[5]馮正直，楊國愉，劉衍玲.軍人心理素質(zhì)訓(xùn)練[M].重慶：重慶出版社，2003.

2009-03-18)

1005-619X(2009)12-1106-02