黃文強(qiáng)

摘要：本文著重從焦慮理論的產(chǎn)生及發(fā)展出發(fā)對(duì)其觀點(diǎn)逐步闡述，并從焦慮理論的演進(jìn)過(guò)程中提出特質(zhì)焦慮理論，隨著理論的進(jìn)一步的發(fā)展和與競(jìng)技體育實(shí)踐的結(jié)合提出了競(jìng)賽特質(zhì)焦慮理論。

關(guān)鍵詞：焦慮 特制焦慮 競(jìng)賽特質(zhì)焦慮

0 引言

特制焦慮是一種人格傾向，高特制焦慮的個(gè)性傾向于將更多客觀上不具危險(xiǎn)性的情境直覺(jué)為威脅，或?qū)陀^上具有危險(xiǎn)性的情境作出不適宜的過(guò)高的狀態(tài)焦慮反映；競(jìng)賽特制焦慮是將競(jìng)賽知覺(jué)為威脅并感到擔(dān)憂和緊張的反映傾向。根據(jù)焦慮理論系統(tǒng)描述，了解特質(zhì)焦慮的產(chǎn)生機(jī)制并結(jié)合體育競(jìng)賽給以啟示。

1 焦慮理論概述

1.1 不同觀點(diǎn)焦慮理論

1.1.1 哈羅德·布魯姆的影響理論：哈羅德·布魯姆闡述了影響就是焦慮這一事實(shí).焦慮實(shí)際上就是弗洛伊德所謂的“壓抑”，.后人在這種壓抑的驅(qū)使下，要么重新振作起來(lái)，要么就只有死亡一途。哈羅德·布魯姆提供給我們六個(gè)“修正比”以使作為后人的我們從“影響河”中逃出并創(chuàng)造出我們自己的“文藝復(fù)興”影響的焦慮和六個(gè)修正比，這一部分詳細(xì)闡明了哈羅德·布魯姆的影響理論和六個(gè)“修正比”討論了“焦慮”和“影響”這兩個(gè)概念的定義。然后通過(guò)對(duì)“遮護(hù)天使”這個(gè)象征的闡釋來(lái)解釋影響的焦慮的實(shí)在意義。

1.1.2 在希臘文學(xué)和哲學(xué)中關(guān)于焦慮的描述：當(dāng)時(shí)人們將焦慮描述為可接受的預(yù)兆，或者說(shuō)是一種好的兆頭，這種情緒只有在所謂高尚的人身上才會(huì)出現(xiàn)，但到了中世紀(jì)，人們傾向于將焦慮作為一種情緒，這種情緒往往是在人們不贊同某人、某物或某觀點(diǎn)時(shí)才出現(xiàn)的。從文藝復(fù)興時(shí)期起，人們開(kāi)始談?wù)摻箲]的控制方式，主要的方式是“否定”和“壓抑”。1900年，Kierkegard對(duì)焦慮作了較多的描述，認(rèn)為如果人們能夠直接地面對(duì)焦慮，這將是人們自由潛能表現(xiàn)的開(kāi)始，是人們獲得一種自我發(fā)展的開(kāi)始。Freud認(rèn)為焦慮是人格的核心。之后較突出的是Horney和sulliven?，F(xiàn)在人們關(guān)于焦慮的科學(xué)概念仍是描述性的。焦慮是人們經(jīng)歷的一種不愉快的情緒體驗(yàn)或心理狀態(tài)，這種心理狀態(tài)主要相伴以緊張和恐怖的情緒，并有明顯的生理表現(xiàn)。

1.1.3 以曼德勒和薩拉森為中心的耶魚(yú)學(xué)派的觀點(diǎn)，從妨礙理論進(jìn)行闡述：認(rèn)為焦慮是從行為或認(rèn)知的結(jié)果所產(chǎn)生的防礙，導(dǎo)致由情緒行為所引起的“覺(jué)醒”，這個(gè)“覺(jué)醒”妨礙學(xué)習(xí)和作業(yè)的完成，在個(gè)體不能明確地作出二者擇一決定情況下，就會(huì)引起個(gè)體的焦慮。而以泰勒和斯佩士為代表的愛(ài)德華學(xué)派，認(rèn)為焦慮是具有活動(dòng)身體的能力，是一種獲得性的內(nèi)驅(qū)力。英國(guó)的約翰·西勒認(rèn)為“焦慮是由于過(guò)度擔(dān)心而產(chǎn)生的一種煩躁情緒，它具有情境性，與危急情況，與難以預(yù)料和難以應(yīng)付的事件有關(guān)。美國(guó)的查爾斯·哈迪等人認(rèn)為賽前焦慮是一種伴有不良情緒體驗(yàn)并有消極影響的激活狀態(tài)，通常在24小時(shí)出現(xiàn)并持續(xù)，賽前焦慮不僅在心理上有體驗(yàn)，心理上也會(huì)出現(xiàn)癥狀，有些癥狀是運(yùn)動(dòng)員難以控制的。

1.1.4 達(dá)爾文的進(jìn)化理論認(rèn)為，人的一切行為都是由適應(yīng)性動(dòng)作發(fā)展而來(lái)，焦慮也是一樣，是人類發(fā)展過(guò)程中延續(xù)下來(lái)的，所以焦慮具有先天性。

1.1.5 歸因理論：歸因是個(gè)體對(duì)自己和他人的行為進(jìn)行分析，推斷出這些行為的內(nèi)在原因的過(guò)程。根據(jù)歸因理論奠基人、美國(guó)心理學(xué)家海德(F.Heider)的觀點(diǎn)，個(gè)體的歸因一般可以分成:內(nèi)歸因和外歸因、穩(wěn)定性歸因和非穩(wěn)定性歸因。不同的歸因?qū)⒁饌€(gè)體不同程度的焦慮。

1.1.6 認(rèn)知理論：美國(guó)心理學(xué)家艾里斯認(rèn)為，人的大部分情緒困擾和心理問(wèn)題，都來(lái)自于不合邏輯或不合理的認(rèn)知，這種不合理的認(rèn)知往往具有絕對(duì)化的要求、過(guò)分概括化和“糟糕至極”的想法這樣三種特征。

1.2 不同時(shí)期焦慮理論

1.2.1 哲學(xué)思辨時(shí)期的焦慮觀：最早的焦慮理論的提出始于索侖·克爾凱哥爾(Sren Aaby Kierkeggard)?？藸杽P哥爾是存在主義哲學(xué)家，他在《恐懼的概念》一書(shū)中明確指出，焦慮乃是人面臨自由選擇時(shí)所必然存在的心理體驗(yàn)。人在生命旅途中處處面臨選擇，正如走一條新路一樣，當(dāng)我們無(wú)法預(yù)見(jiàn)新路的另一端究竟隱藏著何種危險(xiǎn)時(shí)，就會(huì)體驗(yàn)到焦慮。他指出，焦慮的產(chǎn)生與人的自我意識(shí)的形成和發(fā)展有關(guān)。

1.2.2 精神分析學(xué)派的焦慮理論：心理學(xué)從哲學(xué)中獨(dú)立出來(lái)以后，精神分析學(xué)派的創(chuàng)始人Freud提出的精神分析理論實(shí)質(zhì)上是對(duì)焦慮研究的結(jié)果。焦慮是精神分析理論中最重要的概念之一，是Freud神經(jīng)癥和精神病理論的中心概念。Freud在早期和晚期分別提出了兩種不同的焦慮理論。在精神分析理論發(fā)展的早期，F(xiàn)reud認(rèn)為人的心理生活由三個(gè)部分組成，即潛意識(shí)、前意識(shí)和意識(shí)。Freud認(rèn)為焦慮是潛意識(shí)當(dāng)中l(wèi)ibido釋放不完全的結(jié)果，是本能沖動(dòng)被壓抑、扭曲、攔阻的產(chǎn)物，它常表現(xiàn)為焦慮性神經(jīng)癥。在精神分析理論發(fā)展的晚期，F(xiàn)reud發(fā)現(xiàn)，本能沖動(dòng)并不能直接轉(zhuǎn)化成焦慮，因?yàn)椴煌臎_動(dòng)往往產(chǎn)生同樣的焦慮。于是他修正了以前的看法，認(rèn)為焦慮是人格結(jié)構(gòu)中自我、本我和超我之間出現(xiàn)沖突或矛盾的結(jié)果。Freud依據(jù)其人格結(jié)構(gòu)理論提出了三種焦慮類型，即客觀的或者現(xiàn)實(shí)的焦慮(objective anxiety)、神經(jīng)質(zhì)焦慮(neurotic anxiety)以及道德焦慮(moralanxiety)。客觀的或現(xiàn)實(shí)的焦慮是客觀上真正具有危險(xiǎn)性的刺激所引起的情緒體驗(yàn)；神經(jīng)質(zhì)焦慮源于本我與自我的沖突，是指?jìng)€(gè)體由于懼怕自己的本能沖動(dòng)會(huì)導(dǎo)致他受到懲罰時(shí)所產(chǎn)生的情緒體驗(yàn)；而道德焦慮源于本我與超我的沖突，是指?jìng)€(gè)體的行為違反了超我的價(jià)值觀時(shí)，引起內(nèi)疚感的情緒體驗(yàn)。Reiss進(jìn)一步解釋了這三種焦慮在性質(zhì)上的區(qū)別，他認(rèn)為“神經(jīng)質(zhì)焦慮是無(wú)意識(shí)材料威脅要進(jìn)入意識(shí)層面，而客觀焦慮是由現(xiàn)實(shí)的危險(xiǎn)所引起，比如身體攻擊或搶劫。道德焦慮是本我沖動(dòng)和超我抑制之間的沖突，即某人的良心與無(wú)意識(shí)欲望發(fā)生沖突”。對(duì)于客觀焦慮來(lái)說(shuō)，恐懼與客觀威脅的程度成比例；對(duì)于神經(jīng)質(zhì)和道德焦慮來(lái)說(shuō)，卻并非如此。Reiss說(shuō)道：“神經(jīng)質(zhì)焦慮的心理動(dòng)力概念暗含了特質(zhì)焦慮的存在”。

2 特制焦慮理論的出現(xiàn)

當(dāng)Freud在焦慮的臨床和理論上取得輝煌成就即在《危險(xiǎn)信號(hào)理論》一書(shū)中對(duì)焦慮問(wèn)題的研究做出了重大貢獻(xiàn)。鑒于此，Cattell和Scheier(1958，1961)針對(duì)不同類型的焦慮進(jìn)行了因素分析研究，并首次將焦慮區(qū)分為狀態(tài)焦慮和特質(zhì)焦慮兩種形態(tài)。特質(zhì)焦慮指的是個(gè)人整體的、相對(duì)穩(wěn)定的人格特征，他們并沒(méi)有由此而上升到系統(tǒng)的理論水平，直到Spielberger(1966)才提出了狀態(tài)—特質(zhì)焦慮的完整理論。Spielberger將焦慮區(qū)分為狀態(tài)焦慮(state anxiety)和特質(zhì)焦慮(trait anxiety)(Spielberger，1966)。根據(jù)Spielberger的看法，特質(zhì)焦慮被定義為“焦慮傾向中相對(duì)穩(wěn)定的個(gè)體差異，亦即在把廣泛的刺激情境知覺(jué)為危險(xiǎn)或具有威脅性時(shí)的不同傾向，以及以狀態(tài)焦慮對(duì)這種威脅進(jìn)行反應(yīng)的不同傾向”。Spielberger(1966，1972)提出焦慮激活模型用來(lái)解釋這兩種焦慮的形成及其在行為中的不同功能。Spielberger根據(jù)這一理論構(gòu)想編制了“狀態(tài)—特質(zhì)焦慮量表”(Spielberger et al，1970)，使其轉(zhuǎn)化為可進(jìn)行實(shí)證研究的操作性概念，從而使對(duì)焦慮的研究結(jié)束了哲學(xué)思辨和定性研究的歷史，開(kāi)創(chuàng)了定量分析的新階段。他主持編制的“狀態(tài)—特質(zhì)焦慮量表(STAI)”已經(jīng)成為焦慮研究的經(jīng)典性測(cè)量工具。

3 特質(zhì)焦慮影響因素研究

3.1 有關(guān)遺傳因素對(duì)特質(zhì)焦慮影響研究：Spielberger(1966)的焦慮理論主要關(guān)注的是焦慮的形態(tài)及其在行為中的功能過(guò)程，并沒(méi)有涉及特質(zhì)焦慮的起源與生理機(jī)制。上個(gè)世紀(jì)80年代以后，有研究者從特質(zhì)焦慮的跨情境性的特性出發(fā)，認(rèn)為特質(zhì)焦慮具有遺傳學(xué)基礎(chǔ)。由于特質(zhì)焦慮與H.J.Eysenck人格理論中的神經(jīng)質(zhì)維度具有高達(dá)0.6-0.8的相關(guān)，所以一般把兩者視為同一種人格特質(zhì)焦慮。Gray據(jù)此估計(jì)遺傳因素大約能夠解釋個(gè)體在特質(zhì)焦慮或神經(jīng)質(zhì)上50%的變異。但是，Pedersen等的研究結(jié)果顯示，遺傳因素只能解釋其中約31%變異，而近期M.W.Eysenck的研究認(rèn)為遺傳因素只能解釋特質(zhì)焦慮約30%的變異。因此，特質(zhì)焦慮的個(gè)體差異主要是從環(huán)境因素的影響中獲得解釋。

3.2 有關(guān)環(huán)境因素對(duì)特質(zhì)焦慮影響的研究：環(huán)境因素對(duì)特質(zhì)焦慮影的研究文獻(xiàn)較多，其中國(guó)內(nèi)的研究幾乎都集中在影響特質(zhì)焦慮的環(huán)境因素上面，但是大多數(shù)研究只是針對(duì)家庭、學(xué)?；蛏鐣?huì)環(huán)境中的一個(gè)或少數(shù)幾個(gè)因素與特質(zhì)焦慮的關(guān)系，綜合性研究相當(dāng)貧乏。有關(guān)家庭因素的影響，早在上個(gè)世紀(jì)60年代，Sarason等(1960)就認(rèn)為，焦慮(尤其是特質(zhì)焦慮)至少部分地與親子關(guān)系的具體類型有關(guān)。在國(guó)內(nèi)，羅增讓(1993)對(duì)中學(xué)生特質(zhì)焦慮與家庭環(huán)境關(guān)系的研究表明，專制型家庭環(huán)境、父親焦慮以及朋友型親子關(guān)系對(duì)子女的特質(zhì)焦慮有顯著影響。在學(xué)校因素上，陽(yáng)德華(2001)的研究發(fā)現(xiàn)，初中生的焦慮水平與消極的師生關(guān)系呈正相關(guān)，而與積極的師生關(guān)系呈負(fù)相關(guān)；同伴關(guān)系的融洽性與初中生的焦慮水平在總體上也呈顯著的負(fù)相關(guān)。崔明等(2002)對(duì)中學(xué)生的研究發(fā)現(xiàn)，焦慮自評(píng)量表(SAS)的得分與其生活環(huán)境中的學(xué)習(xí)壓力、人際關(guān)系、受懲罰、健康適應(yīng)因子呈顯著的正相關(guān)。在社會(huì)因素上，肖凌燕等人探討了特質(zhì)焦慮與社會(huì)支持系統(tǒng)的關(guān)系，結(jié)果顯示，父母親、異性朋友、同性朋友的支持度與學(xué)生特質(zhì)焦慮水平均呈顯著負(fù)相關(guān)。有關(guān)特質(zhì)焦慮與環(huán)境因素關(guān)系的研究普遍顯示出特質(zhì)焦慮跨情境性的相對(duì)性，有研究者提出特質(zhì)焦慮的多維性設(shè)想。Endler在建構(gòu)人格的結(jié)構(gòu)時(shí)，提出人格的交互作用模型，假定人格是個(gè)體和情境交互作用的活動(dòng)。焦慮作為一種人格特質(zhì)是人格交互作用模型中的一個(gè)子集，并假定狀態(tài)焦慮(A-State)和特質(zhì)焦慮(A-Trait)都是多維度的，其中狀態(tài)焦慮由認(rèn)知憂慮(cognitive-worry)和自發(fā)情緒(autonomic-emotional)兩個(gè)維度構(gòu)成；特質(zhì)焦慮由社會(huì)評(píng)價(jià)(social evaluation)、身體危險(xiǎn)(physical danger)、不確定情境(ambiguous)以及日常活動(dòng)(daily routines)四個(gè)維度構(gòu)成，從而肯定了特質(zhì)焦慮的跨情境的相對(duì)性。

3.3 有關(guān)人格因素對(duì)特質(zhì)焦慮影響的研究：在人格方面，已有研究主要考察了特質(zhì)焦慮與自尊(self-esteem)、動(dòng)機(jī)(motivation)、控制點(diǎn)(locus of control)以及自我效能感(self-efficacy)等人格特質(zhì)的關(guān)系。在自尊方面，早在上個(gè)世紀(jì)50年代，就有研究者(Mandler et al.，1952)發(fā)現(xiàn)，高焦慮者在評(píng)價(jià)性情境中傾向于知覺(jué)更強(qiáng)的威脅性，他們更關(guān)注別人如何評(píng)價(jià)自己。Hart(Hart，1985)發(fā)現(xiàn)特質(zhì)焦慮水平與自尊之間具有顯著相關(guān)。Mathes(1985)的實(shí)驗(yàn)研究也發(fā)現(xiàn)，自尊的降低會(huì)引起焦慮水平的提高。在國(guó)內(nèi)，李焰和李祚(1998)對(duì)自尊、被評(píng)價(jià)意識(shí)、歸因風(fēng)格以及成就動(dòng)機(jī)四種人格因素與特質(zhì)焦慮的關(guān)系進(jìn)行了研究。在成就動(dòng)機(jī)方面，Atkinson(1983)的研究表明，成就動(dòng)機(jī)水平與考試焦慮的相關(guān)系數(shù)為-0.43，從而證明焦慮與成就動(dòng)機(jī)的相關(guān)性。葉仁敏和Hagtvet(1989)對(duì)成就動(dòng)機(jī)與焦慮的關(guān)系研究顯示成就動(dòng)機(jī)與測(cè)驗(yàn)焦慮存在顯著的負(fù)相關(guān)。在控制點(diǎn)方面，Biaggie(1985)的實(shí)驗(yàn)研究發(fā)現(xiàn)，在能力情境下，外部控制者比內(nèi)部控制者更容易產(chǎn)生焦慮；而在運(yùn)氣情境下，兩種控制類型被試的焦慮水平?jīng)]有差異，從而表明能力受到威脅時(shí)，外部控制者更容易產(chǎn)生焦慮。王才康(2000)對(duì)一般自我效能感與特質(zhì)焦慮關(guān)系的研究結(jié)果顯示， 一般自我效能感與特質(zhì)焦慮存在顯著負(fù)相關(guān)，提示高自我效能感的被試者特質(zhì)焦慮水平較低。

4 有關(guān)競(jìng)賽特質(zhì)焦慮理論

對(duì)體育競(jìng)賽焦慮的研究，是現(xiàn)代體育心理學(xué)的一個(gè)重要的組成部分。作為一個(gè)重要的心理學(xué)概念，競(jìng)賽特質(zhì)焦慮常成為檢驗(yàn)各種心理學(xué)構(gòu)念之間關(guān)系的參照指標(biāo)。體育競(jìng)賽焦慮通常表現(xiàn)為三種基本反映形式：情感-自主的形式、軀體-行為的形式、認(rèn)知的形式，競(jìng)賽特質(zhì)焦慮常被用作原因變量、結(jié)果變量或相關(guān)變量來(lái)進(jìn)行研究。有的研究(Wong&Bridges;，1995)將它作為原因變量，發(fā)現(xiàn)它對(duì)運(yùn)動(dòng)員的主觀控制感產(chǎn)生影響。有的研究(Smith，Smol，&Barnettt;，1995)將它作為結(jié)果變量，發(fā)現(xiàn)一個(gè)賽季的社會(huì)支持和應(yīng)激控制訓(xùn)練有效地降低了競(jìng)賽特質(zhì)焦慮，有的研究將它作為控制點(diǎn)的結(jié)果變量(Ntoumanis&Jones;，1998)，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，內(nèi)向型與外向型的人在認(rèn)知焦慮和軀體焦慮的強(qiáng)度上沒(méi)有可靠差異，但內(nèi)向型的人將特質(zhì)焦慮看作更具積極意義，外向型的人將特質(zhì)焦慮看作更具消極意義；另有研究發(fā)現(xiàn)(Kerr&Goss;，1997)，高水平運(yùn)動(dòng)員其控制點(diǎn)與特質(zhì)焦慮(用STAI測(cè)定)有正相關(guān)，在高任務(wù)定向/高自我定向、高任務(wù)定向/低自我定向、高自我定向月氏任務(wù)定向和低任務(wù)定向?qū)κ献晕叶ㄏ蜻@四類不同目標(biāo)定向的人中，高自我定向/低任務(wù)定向組的競(jìng)賽特質(zhì)焦慮最高。還有研究發(fā)現(xiàn)，競(jìng)賽特質(zhì)焦慮與優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的自尊呈負(fù)相關(guān)(Kerr&Goss;，1997)，與女性的體型焦慮呈正相關(guān)(Matrin&Mack;，1996)0Petrie(1993)的一項(xiàng)研究更令人鼓舞:該研究發(fā)現(xiàn)，積極生活應(yīng)激、應(yīng)激控制技能以及競(jìng)賽特質(zhì)焦慮可以解釋年輕運(yùn)動(dòng)員受傷情況方差的60%；更重要的是，競(jìng)賽特質(zhì)焦慮是積極應(yīng)激事件效應(yīng)的調(diào)節(jié)變量。

總之，這類研究提示，作為運(yùn)動(dòng)心理學(xué)概念網(wǎng)絡(luò)的一個(gè)節(jié)點(diǎn)，競(jìng)賽特質(zhì)焦慮概念的利用和開(kāi)發(fā)有助于運(yùn)動(dòng)心理學(xué)理論探討和實(shí)證研究的擴(kuò)展。

5 小結(jié)

目前在研究技術(shù)方面，雖然有關(guān)特質(zhì)焦慮影響因素的研究大多都采用了對(duì)問(wèn)卷測(cè)量數(shù)據(jù)的統(tǒng)計(jì)分析，但多數(shù)研究的統(tǒng)計(jì)方法相當(dāng)落后，僅停留在一般的相關(guān)分析、差異檢驗(yàn)和回歸分析方面。應(yīng)用這些統(tǒng)計(jì)技術(shù)雖然能夠說(shuō)明變量間的宏觀關(guān)系，但無(wú)法揭示這些因素對(duì)特質(zhì)焦慮影響的具體機(jī)制，即無(wú)法解釋特定的特質(zhì)焦慮影響因素是通過(guò)何種途徑影響特質(zhì)焦慮的，也無(wú)法明確各種影響因素在特質(zhì)焦慮形成中的相對(duì)重要性。

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