楊富榮

師生沒(méi)情緒會(huì)嚴(yán)重影響課堂的教學(xué)質(zhì)量。這就要求廣大教育工作者不僅要學(xué)會(huì)控制自己的情緒，而且要善于調(diào)節(jié)學(xué)生的情緒。

一、學(xué)會(huì)控制自己的情緒

很多時(shí)候，教師在上課時(shí)，情緒起伏變化非常大，其至有時(shí)會(huì)控制不住自己的不良情緒，無(wú)法投入熱情，學(xué)生也因此受到影響而產(chǎn)生壓抑情緒。

那么，如何才能有效地控制和調(diào)節(jié)自己的情緒呢?筆者認(rèn)為可以從以下幾方面去嘗試：

1以愉悅的心態(tài)走進(jìn)課堂

教師是人不是神，有個(gè)人生活的煩惱、事業(yè)的失意、感情的失落、人際關(guān)系的不愉快等問(wèn)題。但是，教師不能把這些不良情緒帶進(jìn)課堂。否則，會(huì)給學(xué)生心理上造成壓力，影響學(xué)習(xí)效果。即使自己有什么不愉快的事情，在上課之前電應(yīng)該調(diào)節(jié)好，而不應(yīng)該遷怒于學(xué)生，讓學(xué)生變成無(wú)辜的受害者。這是衡量一個(gè)教師優(yōu)秀與否的標(biāo)準(zhǔn)之一。

2以無(wú)私的愛(ài)心寬容學(xué)生

教育從來(lái)不是單向流動(dòng)的，在這個(gè)流動(dòng)過(guò)程中，當(dāng)教師的教育態(tài)度轉(zhuǎn)化為學(xué)生的情感體驗(yàn)時(shí)，學(xué)生對(duì)待教師的態(tài)度就會(huì)產(chǎn)生相應(yīng)的改變。若作為教育者的教師與受教育者的學(xué)生之間有了情感的溝通，學(xué)生就會(huì)信任教師，這就為接受教育打下了基礎(chǔ)。而寬容能夠在教育者與受教育者之間架起情感溝通的橋梁。事實(shí)證明：批評(píng)一個(gè)學(xué)生會(huì)讓整個(gè)班級(jí)陷入沉悶，而寬容一個(gè)學(xué)生則可以使原本死氣沉沉的班級(jí)煥發(fā)活力。

3以有效的措施化解矛盾

當(dāng)然，在教學(xué)過(guò)程中，難免會(huì)遇到情緒失控的時(shí)候。當(dāng)教師感覺(jué)到自己怒從心頭起時(shí)，最好先不要說(shuō)話，可以做幾次深呼吸，或者暫時(shí)離開(kāi)現(xiàn)場(chǎng)，讓自己有時(shí)間冷靜下來(lái)，千萬(wàn)不能由著性子做出后悔的事來(lái)；當(dāng)教師感到情緒失落無(wú)法投入熱情的時(shí)候，可以讓學(xué)生討論或大聲朗讀課文，自己也提起興趣加入學(xué)生的行列，在討論或朗讀中，你的低沉情緒會(huì)一掃而光。

二、善于調(diào)動(dòng)學(xué)生的情緒

正如前南斯拉夫教學(xué)論專家鮑良克所說(shuō)：“情緒調(diào)節(jié)著學(xué)生對(duì)教學(xué)的態(tài)度和積極性，情感環(huán)境決定學(xué)生在教學(xué)中的注意集中，有興趣、滿意、積極、精神振奮，還是冷淡、散漫、不滿足、壓抑?！币虼?，教師要善于調(diào)動(dòng)學(xué)生積極的情緒。筆者認(rèn)為，可以從以下幾點(diǎn)來(lái)做：

1創(chuàng)設(shè)情境，激發(fā)學(xué)生的情緒

教師要調(diào)動(dòng)學(xué)生的情緒，就必須激發(fā)他們的內(nèi)在需要，通過(guò)對(duì)目的、意義、用途的了解，使學(xué)生對(duì)教學(xué)的內(nèi)容有一個(gè)整體的感覺(jué)，從而構(gòu)建學(xué)習(xí)的意向。這就要求教師創(chuàng)設(shè)良好的情境來(lái)吸引學(xué)生。創(chuàng)設(shè)情境的方法是多樣的，尤其是在語(yǔ)文學(xué)科中，情境創(chuàng)設(shè)的方法是多種多樣的。如提問(wèn)題、講故事、說(shuō)情感、唱歌曲、誦詩(shī)文、掛圖畫(huà)等等，或以情感人、或以趣引人。同時(shí)，教師應(yīng)以期待的眼神、溫和的語(yǔ)言、飽滿的熱情來(lái)感化學(xué)生，使學(xué)生覺(jué)得教師和藹可親，從而投入到課堂中來(lái)。

2營(yíng)造氣氛，保持學(xué)生的情緒

美國(guó)心理學(xué)家布魯納認(rèn)為：“最好的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)是學(xué)生對(duì)所學(xué)材料有內(nèi)在興趣?！钡珜W(xué)生產(chǎn)生的學(xué)習(xí)熱情，很多時(shí)侯只是“三分鐘的熱度”，剛才是、主緒飽滿、激昂熱烈，一會(huì)兒又一落千丈，難以使情緒持續(xù)高漲。這就要求教師不僅要想方設(shè)法調(diào)動(dòng)情緒，還要千方百計(jì)地保持學(xué)生旺盛的求知欲和滿腔的學(xué)習(xí)熱情，把語(yǔ)文課上得象磁石吸鐵一樣，牢牢地吸引學(xué)生。

課堂教學(xué)內(nèi)容的量和難度是影響學(xué)生情緒的一個(gè)重要因素。內(nèi)容過(guò)多、過(guò)難，超過(guò)學(xué)生的理解能力，學(xué)生會(huì)感到困惑、大腦來(lái)不及消化，造成疲勞；內(nèi)容太少，太容易，學(xué)生會(huì)覺(jué)得輕而易舉，索然無(wú)趣。因此，課堂教學(xué)的時(shí)間與內(nèi)容應(yīng)適量、適宜，使教學(xué)內(nèi)容能成為“有效信息”。對(duì)于內(nèi)容的難易程度，應(yīng)根據(jù)維果茨基“最近發(fā)展區(qū)”的原則，讓學(xué)生“跳一跳能摘到果子”，即學(xué)生經(jīng)過(guò)努力能夠掌握知識(shí)為宜，使他們?cè)趯W(xué)習(xí)過(guò)程中產(chǎn)生積極的內(nèi)心體驗(yàn)，南欣賞“成功的喜悅”到鞏固、強(qiáng)化原有的動(dòng)機(jī)。

3關(guān)注學(xué)生，轉(zhuǎn)化學(xué)生的情緒

近年來(lái)心理學(xué)研究表明：情緒對(duì)認(rèn)識(shí)過(guò)程產(chǎn)：生的影響具有兩重性：愉快情緒有利于智力操作活動(dòng)，此時(shí)，思維靈活、記憶迅速、頭腦清醒，可提高活動(dòng)的效率，而不滿、恐懼、憤怒等情緒則不利于活動(dòng)，會(huì)降低活動(dòng)的效率。這就要求教師關(guān)注學(xué)生的興奮程度并不時(shí)調(diào)整，以適中的愉快情緒進(jìn)行語(yǔ)文教學(xué)活動(dòng)。

中學(xué)生正處于青少年時(shí)期，意志力薄弱，自控能力差，激動(dòng)時(shí)會(huì)“忘乎所以”，不能自己，容易出現(xiàn)“情感戰(zhàn)勝理智”的現(xiàn)象，不能正確控制注意的分配、轉(zhuǎn)移，有時(shí)還會(huì)出現(xiàn)不適當(dāng)行為(做小動(dòng)作、交頭接耳、互相嬉鬧等)。因此，要使課堂教學(xué)活而不亂、井然有序，教師還必須進(jìn)行學(xué)生情緒的轉(zhuǎn)化。

那么，如何知道學(xué)生的情緒呢?這就要求教師懂得“察言觀色”，注意學(xué)生的表情，并隨之而做出自己的表情變化。因?yàn)椤氨砬槭乔榫w的外部表現(xiàn)”，表情具有傳遞信息的功能：師生可以通過(guò)表情，表達(dá)和了解彼此的情緒乃至思想、愿望和要求。在語(yǔ)義教學(xué)中，教師運(yùn)用表情(面部表情、言語(yǔ)表情和姿態(tài)表情)，既可制止學(xué)生的不正當(dāng)行為，又不破壞整個(gè)課堂氣氛，也不損傷學(xué)生的自尊心，能收到“此時(shí)無(wú)聲勝有聲”的教學(xué)效果。同時(shí)，恰當(dāng)運(yùn)用語(yǔ)言，使語(yǔ)調(diào)抑揚(yáng)頓挫，面部體態(tài)適當(dāng)變化，有利于學(xué)生保持注意力。

總之，教師在教學(xué)活動(dòng)中巧設(shè)情境，對(duì)課上出現(xiàn)的由于外界干擾或突發(fā)事件引起的興趣轉(zhuǎn)移或情緒變化，一要因勢(shì)利導(dǎo)，二要迅速排除干擾，妥善處理，穩(wěn)定自己及學(xué)生的情緒。教師要“以愛(ài)心為泥土，以信心為肥料，以慧心為手段，以耐心為過(guò)程”，只有這樣，才能使課堂變成師生雙方共同享受的場(chǎng)所。