馬學(xué)果
學(xué)優(yōu)生,也即一般意義上的“好學(xué)生”,通常指在學(xué)業(yè)成績(jī)上表現(xiàn)優(yōu)秀的學(xué)生。學(xué)優(yōu)生給人的印象往往是好學(xué)上進(jìn)、聰明認(rèn)真、學(xué)業(yè)有成、遵紀(jì)守法,他們成績(jī)好、分?jǐn)?shù)高,常常是“三好學(xué)生”、“獎(jiǎng)學(xué)金”的獲得者?!耙豢≌诎俪蟆保?chē)送魂P(guān)注學(xué)優(yōu)生的學(xué)習(xí)成績(jī),忽視了對(duì)其心理健康的關(guān)注。
一、學(xué)優(yōu)生的心理剖析
1認(rèn)知方面
(1)過(guò)分看重成績(jī),自我期望高。學(xué)優(yōu)生非常重視學(xué)習(xí)??粗爻煽?jī)和分?jǐn)?shù),將分?jǐn)?shù)、名次高低看得高于一切,認(rèn)為只要學(xué)習(xí)好,成績(jī)優(yōu),其他的都無(wú)關(guān)緊要。學(xué)優(yōu)生對(duì)自己要求高,認(rèn)為“要做就做最好”。即便一場(chǎng)極不重要的考試,他們也會(huì)“全力以赴”。雖然已經(jīng)很優(yōu)秀,但還是不滿意,總感覺(jué)“做得還不夠好”“可以做得更好”,他們的期望值也在不斷提高。
(2)過(guò)分關(guān)注自己的形象和別人的評(píng)價(jià)。學(xué)優(yōu)生非常在意自己的“好學(xué)生”形象,擔(dān)心給他人留下不良印象,因而對(duì)他人的評(píng)價(jià)特別敏感。他們傾向于把沒(méi)有比較意味的情境看成對(duì)自己的評(píng)價(jià)情境。在這些情境中,他們更多地關(guān)心別人怎么評(píng)價(jià)自己,而不能完全投入到活動(dòng)中,如在回答提問(wèn)或與同學(xué)聊天時(shí),常揣測(cè)著大家是否在關(guān)注自己,如何看待自己,而不能專(zhuān)注于談話內(nèi)容或從課堂提問(wèn)中學(xué)習(xí)。
2情感或情緒方面
(1)高期望帶來(lái)的負(fù)重心理?!皟?yōu)越感”的背后,學(xué)優(yōu)生往往背負(fù)著沉重的心理壓力:不自覺(jué)地害怕被人趕上或超越,總感覺(jué)事情太多而時(shí)間不夠用,沒(méi)有事情告一段落而可以松一口氣的感覺(jué)。為維持學(xué)習(xí)中的優(yōu)勢(shì)地位,常自我加壓,增大學(xué)習(xí)強(qiáng)度和學(xué)習(xí)難度,自己常處于緊張狀態(tài),甚至連逛街、吃飯也都是匆匆忙忙的,老急催別人。和他在一起,周?chē)耐瑢W(xué)也常感到很有壓力。
(2)患得患失的矛盾心理。學(xué)優(yōu)生很少與他人分享成功的喜悅和學(xué)習(xí)的樂(lè)趣。他們有成就,但很少或不敢有成就感:既想“炫耀”自己的成績(jī),但又擔(dān)心別人的議論,更擔(dān)心“驕傲使人落后”,怕萬(wàn)一考砸了,被大家嘲笑;既想與同學(xué)交往,但又不愿投入時(shí)間和精力,更擔(dān)心會(huì)遭到拒絕;既想盡情地放松自己,卻又擔(dān)心會(huì)影響學(xué)習(xí),所以學(xué)優(yōu)生常給人以謙虛和謹(jǐn)慎的感覺(jué)。
3動(dòng)機(jī)與意志方面
(1)學(xué)習(xí)上有較強(qiáng)的成就動(dòng)機(jī)和意志力。學(xué)優(yōu)生通常具有較強(qiáng)的成就動(dòng)機(jī)和進(jìn)取心,為了取得理想的成績(jī),為了獲得更多的贊譽(yù)和認(rèn)可,他們積極主動(dòng)地投入學(xué)習(xí),堅(jiān)持不懈地付出努力。他們不斷地克服困難、戰(zhàn)勝挫折,承受壓力,在挫折和困難面前也表現(xiàn)出極強(qiáng)的韌性和毅力,能夠克服學(xué)習(xí)過(guò)程中的各種干擾或障礙,維持原來(lái)的學(xué)習(xí)目的和計(jì)劃,表現(xiàn)出較強(qiáng)的意志力。
(2)抗挫折能力差。由于父母、老師的過(guò)度保護(hù),學(xué)優(yōu)生通常缺乏生活的獨(dú)立性,缺少挫折或失敗的體驗(yàn),他們情感脆弱,心理承受力差,難經(jīng)挫折;另一方面,周?chē)说母咂诖?、?yán)要求常常給學(xué)優(yōu)生帶來(lái)很大壓力,所以學(xué)優(yōu)生通常贏得起輸不起,無(wú)法面對(duì)由高處跌下的落差。他們無(wú)法容忍自己失敗,稍有失誤,便懷疑是否“優(yōu)秀”,進(jìn)而失落、自卑、消沉,甚至否定自己。
4行為方面
(1)學(xué)習(xí)投入多,其他活動(dòng)參與少。學(xué)優(yōu)生通常把學(xué)習(xí)看得很重,他們勤奮好學(xué),恨不得把所有時(shí)間和精力都放在學(xué)習(xí)上?!皟啥宦劥巴馐?,一心一意抓學(xué)習(xí)”,除了學(xué)習(xí),個(gè)人興趣很少,學(xué)習(xí)的興趣也僅限于專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí);為得高分,甚至犧牲個(gè)人的興趣愛(ài)好。他們不太注重人際交往和集體活動(dòng),很少花費(fèi)時(shí)間與同學(xué)交流或一起活動(dòng)。人際交往、社會(huì)適應(yīng)等能力的發(fā)展明顯受到限制。
(2)獨(dú)立活動(dòng)能力強(qiáng),合作精神欠發(fā)展。在平時(shí)的學(xué)習(xí)生活中,學(xué)優(yōu)生崇尚個(gè)人奮斗,偏愛(ài)獨(dú)立學(xué)習(xí)。遇到困難或挫折時(shí),他們也習(xí)慣于單打獨(dú)斗,孤軍作戰(zhàn),爭(zhēng)取自己解決,很少想過(guò)要與同學(xué)合作一起解決。獨(dú)立學(xué)習(xí)在一定程度上,能夠調(diào)動(dòng)學(xué)優(yōu)生的潛能,提高他們獨(dú)立解決問(wèn)題的能力;但沒(méi)有他人的合作與互助,個(gè)人能力的拓展、人際交往和團(tuán)隊(duì)合作等能力的發(fā)展始終會(huì)有一定的局限。
二、容易出現(xiàn)的心理問(wèn)題及行為問(wèn)題
1虛榮心強(qiáng):自負(fù)、自我中心
老師的偏愛(ài)、同學(xué)的羨慕……長(zhǎng)期的榮譽(yù)感和優(yōu)越感極容易轉(zhuǎn)變成虛榮心,使學(xué)優(yōu)生形成“光環(huán)依賴(lài)”,主要表現(xiàn)在:自命不凡,總覺(jué)得自己比別人強(qiáng);時(shí)時(shí)處處想表現(xiàn)自己,渴望得到周?chē)说馁澷p和關(guān)注,不容許他人輕視自己;小心眼、愛(ài)面子,看到他人比自己強(qiáng),就感到不舒服。久而久之,容易形成自負(fù)、自我中心、嫉妒等消極心理。
2爭(zhēng)勝心強(qiáng):不能正確認(rèn)識(shí)競(jìng)爭(zhēng)
學(xué)優(yōu)生通常有很強(qiáng)的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和成功欲望,他們爭(zhēng)勝心強(qiáng),處處爭(zhēng)強(qiáng)好勝,事事想趕超他人,不能容忍別人超過(guò)自己。他們崇尚個(gè)人奮斗,對(duì)同學(xué)間的正常競(jìng)爭(zhēng)存在認(rèn)識(shí)偏差,認(rèn)為競(jìng)爭(zhēng)的結(jié)果非勝即敗,通常缺乏友好競(jìng)爭(zhēng)、實(shí)現(xiàn)雙贏的理念和心態(tài)。他們通常密切關(guān)注周?chē)瑢W(xué)的學(xué)習(xí)并存“戒心”,但不輕易與同學(xué)交流真實(shí)思想,缺乏共同進(jìn)步的良好心態(tài)。
3成就焦慮:不能容忍失敗
由于老師、家長(zhǎng)寄予厚望,同時(shí)自我期望值較高,學(xué)優(yōu)生通常有較高的成就焦慮:總想著要超過(guò)別人,或者擔(dān)心被別人超過(guò);盡管非常努力,但又擔(dān)心考不好,擔(dān)心發(fā)生令人害怕的事情,對(duì)失敗恐懼和焦慮?!跋脍A怕輸”的心理重壓,使學(xué)優(yōu)生變得異常脆弱,偶然失誤或老師的批評(píng)便一蹶不振,郁郁寡歡,進(jìn)而懷疑自己,產(chǎn)生失落心理。
4追求知識(shí)的片面發(fā)展,綜合素質(zhì)不容樂(lè)觀
盡管學(xué)習(xí)投入多,但學(xué)優(yōu)生的綜合素質(zhì)依然令人擔(dān)憂:(1)知識(shí)面窄:偏重書(shū)本知識(shí)和專(zhuān)業(yè)課的學(xué)習(xí),忽視其他知識(shí)的積累;(2)興趣狹窄:業(yè)余愛(ài)好少,為了學(xué)習(xí),甚至放棄個(gè)人的興趣愛(ài)好;(3)重知識(shí),輕個(gè)性和能力:活動(dòng)或社會(huì)實(shí)踐參與少,人際交往、團(tuán)隊(duì)合作、社會(huì)適應(yīng)、心理素質(zhì)等均不容樂(lè)觀。另外,學(xué)優(yōu)生中不乏勞動(dòng)觀念淡薄,勞動(dòng)習(xí)慣差,社會(huì)責(zé)任感及道德感差的學(xué)生。
5人際關(guān)系的困擾,內(nèi)心孤獨(dú)和空虛
“獨(dú)學(xué)則無(wú)友,孤陋?jiǎng)t寡聞”,由于學(xué)優(yōu)生平時(shí)只關(guān)心學(xué)習(xí),加上虛榮、競(jìng)爭(zhēng)心理的存在,他們很難與同學(xué)進(jìn)行真正有效的溝通。久而久之,容易與同學(xué)疏離,甚至被集體孤立。盡管努力得到大家的理解和認(rèn)同,但溝通的廣度和深度常常受一定的限制,因此內(nèi)心壓抑和孤獨(dú)。加上學(xué)優(yōu)生的知心朋友較少,遇事也只能“單打獨(dú)斗”,長(zhǎng)期下去容易造成交往障礙。
三、教育對(duì)策
1增強(qiáng)自我教育的意識(shí)和能力
學(xué)優(yōu)生的不良心理或行為,多與他們不能正確地評(píng)價(jià)自己和看待自己的成績(jī)有關(guān),因此要引導(dǎo)他們:(1)客觀地認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自己,正確地看待外界的期待和評(píng)價(jià),確立適當(dāng)?shù)谋ж?fù)水平;(2)認(rèn)識(shí)到“好學(xué)生”應(yīng)是德智體美勞的綜合發(fā)展,既要關(guān)心學(xué)業(yè)成績(jī),更應(yīng)重視品德和個(gè)性的健康,不能過(guò)分地迷戀分?jǐn)?shù);(3)樹(shù)立正確的成敗觀;(4)合理地調(diào)適自我,保持健康樂(lè)觀的情緒和良好的自我平衡能力。
2實(shí)施挫折教育,增強(qiáng)抗挫能力
首先,要培養(yǎng)正確的挫折認(rèn)知:人生的道路不是一帆風(fēng)順的,挫折不可避免;挫折并不可怕,經(jīng)歷挫折能使人變得更加堅(jiān)強(qiáng)和成熟;其次,正視挫折,并想辦法解決、戰(zhàn)勝挫折,積累挫折經(jīng)驗(yàn);另外,應(yīng)創(chuàng)設(shè)挫折情境,或參加社會(huì)實(shí)踐,親身體驗(yàn)挫折,勇于克服各種困難,在實(shí)踐中不斷磨練自己,提高自己的適應(yīng)能力和心理承受能力,培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)。
3樹(shù)立正確的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神
競(jìng)爭(zhēng)激勵(lì)個(gè)體奮發(fā)進(jìn)取、積極向上,能夠調(diào)動(dòng)個(gè)體的潛能;合作注重參與和互動(dòng),有利于提高合作能力和團(tuán)隊(duì)意識(shí),鍛煉人際交往能力;兩者相互促進(jìn)、相互補(bǔ)充??梢越M織歌詠、演講、繪畫(huà)比賽等活動(dòng),使學(xué)優(yōu)生認(rèn)識(shí)到合作的樂(lè)趣和重要性;也可以提倡合作式學(xué)習(xí),組成學(xué)習(xí)合作小組,定期交流學(xué)習(xí)心得體會(huì),在互幫互學(xué)中,獲得更多的樂(lè)趣和成就感。
4建立良好的人際關(guān)系
人際交往是個(gè)體認(rèn)識(shí)自我、完善自我的重要途徑。應(yīng)引導(dǎo)學(xué)優(yōu)生建立健康和諧的人際關(guān)系。
首先,應(yīng)克服心理上的障礙,積極主動(dòng)地與人交往。交往時(shí)應(yīng)把握平等、寬容、理解、真誠(chéng)互助的原則,積累成功的經(jīng)驗(yàn)。同時(shí),應(yīng)培養(yǎng)廣泛的興趣和愛(ài)好,還應(yīng)通過(guò)群體活動(dòng)或社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),如課堂討論、文化娛樂(lè)等來(lái)提高自己的人際交往能力。
5家庭、學(xué)校、社會(huì)三位一體。創(chuàng)設(shè)良好的發(fā)展環(huán)境
教育是一項(xiàng)系統(tǒng)工程,需要學(xué)校、家庭、社會(huì)的共同努力。首先,以學(xué)生為本,淡化優(yōu)、差生的區(qū)分,引導(dǎo)學(xué)優(yōu)生正確對(duì)待榮譽(yù),正確認(rèn)知成績(jī)分?jǐn)?shù),在注重學(xué)習(xí)的同時(shí),更應(yīng)重視健全和完善個(gè)性品質(zhì)。既要重視知識(shí)技能的傳授,又要重視情感、態(tài)度、價(jià)值觀的培養(yǎng)。安排或創(chuàng)設(shè)活動(dòng)情境,培養(yǎng)合作精神,提高人際交往能力。還需要加強(qiáng)道德教育、人格教育和心理健康教育,增強(qiáng)他們適應(yīng)社會(huì)的綜合能力。
(責(zé)任編輯孫曉雯)