朱珍葶
(廣東外語(yǔ)外貿(mào)大學(xué)國(guó)際工商管理學(xué)院,廣州510006)
大學(xué)生自殺現(xiàn)象與心理危機(jī)干預(yù)探析
朱珍葶
(廣東外語(yǔ)外貿(mào)大學(xué)國(guó)際工商管理學(xué)院,廣州510006)
近年來(lái)大學(xué)生自殺比例占大學(xué)生的比例和自殺人群的比例雖不高,但是上升的趨勢(shì),令人倍感痛惜和擔(dān)憂(yōu)。通過(guò)自殺原因分析,從四方面探討如何干預(yù)心理危機(jī)以控制和預(yù)防大學(xué)生自殺情況的發(fā)生。
大學(xué)生;自殺;心理危機(jī);干預(yù)
“開(kāi)學(xué)兩周內(nèi),廣東某高校連續(xù)四人跳樓自殺,其中三人為大學(xué)生”,消息一傳出,聞?wù)哒痼@,見(jiàn)者痛心,親者傷心。近年來(lái)大學(xué)生自殺現(xiàn)象頻頻發(fā)生,而且有增多趨勢(shì),這是一個(gè)不爭(zhēng)的事實(shí),但短短的兩周內(nèi)在同一個(gè)學(xué)校卻有三名大學(xué)生自殺,確實(shí)是一個(gè)讓人深思的沉重話(huà)題。大學(xué)生,一個(gè)美好的代名詞,一個(gè)讓人憧憬而向往的名字,一個(gè)與國(guó)家棟梁相結(jié)合的角色,卻在黃金般的年齡結(jié)束了自己寶貴的生命。這對(duì)于個(gè)人和家庭是一種悲劇,對(duì)社會(huì)是極大的損失和浪費(fèi)。國(guó)家和家庭培養(yǎng)一個(gè)大學(xué)生是相當(dāng)不容易的事,花費(fèi)了不少的資源和心血。也正因如此,大學(xué)生的自殺現(xiàn)象和心理健康問(wèn)題,已經(jīng)成為當(dāng)今世界備受關(guān)注的話(huà)題。
北大校醫(yī)院心理中心主任方新老師研究認(rèn)為:“心理障礙、生理疾患、學(xué)習(xí)和就業(yè)壓力、情感挫折、經(jīng)濟(jì)壓力、家庭變故以及周邊生活環(huán)境等諸多因素,都是學(xué)生自殺的直接原因,自殺原因越來(lái)越復(fù)雜,自殺現(xiàn)象越來(lái)越難以防范。特別是在人才競(jìng)爭(zhēng)激烈的高校,對(duì)處在激烈的學(xué)習(xí)競(jìng)爭(zhēng)、就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)的大學(xué)生來(lái)說(shuō),較為普遍的心理問(wèn)題無(wú)疑是一顆地雷,加上缺少正常的心理疏通與教育,很容易使那些心理脆弱的大學(xué)生產(chǎn)生自殺的念頭?!鼻迦A大學(xué)教育研究所從事心理健康研究的李虹博士認(rèn)為,目前的大學(xué)生普遍存在心理壓力大的問(wèn)題,一方面,社會(huì)、家庭和學(xué)生自己都會(huì)給予很高的期望;而另一方面,學(xué)生本人期望過(guò)高和達(dá)成期望渺茫的矛盾也就很大。除了壓力之外,一些學(xué)生沒(méi)有長(zhǎng)遠(yuǎn)、積極的人生理想和目標(biāo),總是覺(jué)得生活無(wú)聊、空虛。外界壓力大和內(nèi)心空虛不斷沖擊學(xué)生的心理,“外忙內(nèi)空”常常會(huì)造成心理問(wèn)題[1]??偟膩?lái)說(shuō),大學(xué)生自殺的原因應(yīng)該分為兩大原因:內(nèi)因和外因。
(一)大學(xué)生自殺的內(nèi)因是自身的人格缺陷和目標(biāo)缺失
所謂人格缺陷,指的是介乎健康人格與變態(tài)人格之間的一種人格狀態(tài),表現(xiàn)為人格發(fā)展的不良傾向,如自卑膽怯、驕傲虛榮、粗心大意、懶惰拖拉、敏感多疑、冷漠孤僻、抑郁焦慮、沖動(dòng)敵對(duì)、害羞被動(dòng)、消極悲觀(guān)、狹隘妒忌、急躁魯莽、自私貪婪、以自我為中心等等[2]。這類(lèi)人由于不能正確地看待身邊發(fā)生的人和事,一旦遇到競(jìng)爭(zhēng)、壓力、挫折、疾病或者變故后,容易出現(xiàn)心理障礙,甚至采取了結(jié)束生命的方式。
目標(biāo)缺失對(duì)于許多剛進(jìn)入大學(xué)的同學(xué)來(lái)說(shuō),是一個(gè)較為普遍的情況。由于許多大學(xué)生一直以來(lái)的目標(biāo)就是考上理想的大學(xué),但是為什么要考大學(xué)、進(jìn)入大學(xué)后需要做什么、該怎么過(guò)好大學(xué)生活,許多年輕的學(xué)子普遍很迷茫。如果健康人格的學(xué)生,會(huì)采取積極的心態(tài)尋找答案,樹(shù)立起新的目標(biāo)。而對(duì)于有人格缺陷的同學(xué)來(lái)說(shuō),可能會(huì)放松對(duì)自己的要求,得過(guò)且過(guò),甚至迷失方向。也因此容易覺(jué)得生活空虛、無(wú)聊、沒(méi)有意義,一旦遭遇挫折甚至失敗,也就容易出現(xiàn)自殺現(xiàn)象。
(二)大學(xué)生自殺的外因是社會(huì)的壓力過(guò)大、期望值過(guò)高和中西文化的沖擊
過(guò)去,人們都把這個(gè)問(wèn)題推到學(xué)生身上,說(shuō)現(xiàn)在的大學(xué)生心理素質(zhì)差,認(rèn)為現(xiàn)在的學(xué)生成長(zhǎng)的道路太順暢,沒(méi)有吃過(guò)什么苦頭,因而面對(duì)困難和挫折時(shí)就顯得相當(dāng)脆弱。而專(zhuān)家學(xué)者認(rèn)為應(yīng)試教育責(zé)任也很大,從小學(xué)到中學(xué),學(xué)校都在想方設(shè)法提高學(xué)生的分?jǐn)?shù)和重點(diǎn)上線(xiàn)率,家長(zhǎng)關(guān)注的也是孩子的分?jǐn)?shù)和可以進(jìn)哪個(gè)重點(diǎn)學(xué)校,以致忽視了對(duì)學(xué)生心智的培養(yǎng),也就是不適當(dāng)?shù)慕逃椒ê徒甜B(yǎng)方式造成現(xiàn)在學(xué)生的心理素質(zhì)差。這些確實(shí)是其中的一部分原因,然而社會(huì)因素和家庭以及學(xué)生本身的期望值過(guò)高也是不容忽略的因素。
1.社會(huì)的飛速發(fā)展讓學(xué)生感受壓力越來(lái)越大?,F(xiàn)代的社會(huì)的特點(diǎn)就是“快”??萍及l(fā)展快、信息來(lái)源快、關(guān)系變動(dòng)快、生活節(jié)奏快、環(huán)境變化快、知識(shí)更新快,這一切讓年輕的學(xué)子們有種難以把握現(xiàn)在和未來(lái)的感覺(jué),也感到很累,激烈競(jìng)爭(zhēng)又無(wú)處不在:求學(xué)競(jìng)爭(zhēng)、就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)、能力競(jìng)爭(zhēng)、感情競(jìng)爭(zhēng)等等,使大學(xué)生們感受越來(lái)越大的壓力[2],當(dāng)這些壓力超出他們承受極限的時(shí)候,學(xué)生就會(huì)容易出現(xiàn)放棄的念頭、甚至采取放棄生命的行為。來(lái)自家庭和大學(xué)生自身的期望值,一旦學(xué)生無(wú)法實(shí)現(xiàn),也容易增添學(xué)生的挫敗感。
2.中西文化的沖突不斷沖擊著學(xué)生。當(dāng)代大學(xué)生處在東西方文化交融沖突、價(jià)值觀(guān)多元化的時(shí)代,隨著改革開(kāi)放的深化,東西方文化正發(fā)生著從未有過(guò)的碰撞與沖突。東方重義,西方重利;東方尚禮,西方尚法;東方重和諧,西方重競(jìng)爭(zhēng);東方重群體利益,西方重個(gè)人利益等,這一切都沖擊著學(xué)生[3]。學(xué)生在兩種文化之間如何取舍常常處于很激烈的思想斗爭(zhēng)中,一旦一些行為不被周?chē)娜苏J(rèn)同和接受或不能接受周?chē)瑢W(xué)的言行時(shí),容易產(chǎn)生孤獨(dú)與挫敗感。美國(guó)心理學(xué)家曾追蹤研究了1 500名智力超常兒童,經(jīng)過(guò)30年的追蹤研究之后,發(fā)現(xiàn)這1 500名超常兒童中有的成為了社會(huì)名流、專(zhuān)家學(xué)者,有的卻變得窮困潦倒,流落街頭。對(duì)這兩類(lèi)人的智力和人格特點(diǎn)進(jìn)行分析的結(jié)果表明,他們結(jié)局不同的主要原因不在于智力,而在于人格特點(diǎn)的差異、尤其在意志品質(zhì)方面。成就最大的人具有自信、自強(qiáng)、謹(jǐn)慎的品格,有堅(jiān)持性和抗挫折的能力。有些智力平常而有堅(jiān)強(qiáng)意志和優(yōu)良品格的人,也同樣能取得驚人的成就[4]。由此可見(jiàn),大學(xué)生要有抗挫折能力,才有可能有所成就,這種抗挫能力其實(shí)就是戰(zhàn)勝困難的勇氣。勇氣不僅可以讓人直面任何困難或挑戰(zhàn),也可以帶來(lái)成功的機(jī)會(huì)[5]。而人心理素質(zhì)的培養(yǎng),是伴隨著人的成長(zhǎng)而逐漸形成和發(fā)展起來(lái)的,由于青少年心理素質(zhì)的培養(yǎng)和訓(xùn)練過(guò)去做得不夠,因此,高等教育中的心理素質(zhì)教育尤顯重要,只有心理素質(zhì)提高了,大學(xué)生才能正視環(huán)境的變化、壓力和困難的存在,才能變壓力為動(dòng)力,積極生活,勇于迎接和挑戰(zhàn)困難和挫折,才有可能走向成功,而不至于輕易放棄生命。因此,幫助大學(xué)生提高心理素質(zhì),預(yù)防大學(xué)生在困難和問(wèn)題面前會(huì)采取極端的方式如自殺或他殺等情況的出現(xiàn),大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)機(jī)制的建立迫在眉睫。
所謂心理危機(jī)干預(yù)指的是針對(duì)處于心理危機(jī)狀態(tài)的個(gè)人及時(shí)給予適當(dāng)?shù)男睦碓瑤椭涮幚砥仍诿冀薜膯?wèn)題,使之盡快擺脫困難、恢復(fù)心理平衡、安全渡過(guò)危機(jī)。那么,如何在大學(xué)生中進(jìn)行心理危機(jī)的干預(yù)呢?可以從以下三方面著手。
(一)全員、全過(guò)程參與“三觀(guān)”教育
全員指的就是學(xué)校、家庭、社會(huì)和學(xué)生群體,過(guò)去人們習(xí)慣把教育的問(wèn)題歸結(jié)于學(xué)校的問(wèn)題,而學(xué)校的問(wèn)題又歸結(jié)于思想政治教育工作者的問(wèn)題,但實(shí)際上家庭、社會(huì)和學(xué)生群體在教育過(guò)程中充當(dāng)?shù)慕巧枷喈?dāng)重要。家長(zhǎng)、親人、朋友和同學(xué)都在影響著學(xué)生,如果他們能關(guān)心學(xué)生的成長(zhǎng),關(guān)注學(xué)生的狀況,及時(shí)與學(xué)校老師溝通,就可以在關(guān)鍵時(shí)刻給予學(xué)生適當(dāng)?shù)男睦碓?,學(xué)生自殺的苗頭自然能夠被及時(shí)發(fā)現(xiàn)甚至被撲滅。學(xué)校里除了思想政治教育者外,其他的教職員工在育人中也一樣重要。一個(gè)曾經(jīng)有過(guò)自殺念頭的學(xué)生很有感觸地說(shuō)起她對(duì)老師的由衷的敬意和愛(ài)意。在老師同學(xué)眼里她是一名優(yōu)秀學(xué)生,中學(xué)時(shí)已經(jīng)是一名光榮的中共黨員,進(jìn)入大學(xué)后,學(xué)習(xí)、工作與人際關(guān)系都出現(xiàn)了不同程度的不和諧,她覺(jué)得自己不堪重負(fù),活著太累太苦,這個(gè)世界不適合她自己。于是計(jì)劃告別這個(gè)世界,遺書(shū)已經(jīng)都寫(xiě)好了,準(zhǔn)備凌晨就行動(dòng)。那天她帶著很輕松的心情參加正常的學(xué)習(xí)和生活,可她萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)有想到的是,改變她的卻是那一節(jié)通選課。當(dāng)天晚上老師為學(xué)生們準(zhǔn)備了一個(gè)小小的測(cè)試游戲,游戲?qū)λ|動(dòng)很大,而老師說(shuō)的那番話(huà)更是讓她內(nèi)疚和難忘:人的生命中總會(huì)有一些人或者一些事讓自己牽掛,讓自己為之奮斗,為了保護(hù)這些人和這些事,哪怕是犧牲自己的生命也在所不惜,因?yàn)樗麄冃枰覀?,這是我們的使命。正是這句話(huà),她體會(huì)到生命的價(jià)值,感悟到存在的使命,不甘心就這樣放棄了生命,所以她現(xiàn)在堅(jiān)強(qiáng)而精彩地活著。而且這段話(huà)總是在她遇到困難或挫折的時(shí)候在耳邊響起,成為她戰(zhàn)勝困難的法寶。這就是世界觀(guān)、人生觀(guān)、價(jià)值觀(guān)的教育,在潛移默化中進(jìn)行,是一種成功的教育方法。如果每個(gè)教職員工在工作過(guò)程中都能注意育人,注意進(jìn)行“三觀(guān)”的教育,許多心理問(wèn)題就有可能在萌芽狀態(tài)就已經(jīng)不知不覺(jué)地被解決了,學(xué)生自殺現(xiàn)象的情況也就少了。此外,心理教育要和思想政治教育有機(jī)結(jié)合,要貫穿整個(gè)大學(xué)生活,因?yàn)樾睦韱?wèn)題歸根結(jié)底是人對(duì)一些事物的認(rèn)識(shí)有偏差而造成的,如果思想上通了,心結(jié)只要不是死結(jié),學(xué)生就不會(huì)走向自殺。
(二)要抓住時(shí)機(jī)有針對(duì)性地進(jìn)行主動(dòng)危機(jī)干預(yù)
1.拓寬心理咨詢(xún)的渠道,加大咨詢(xún)師的培養(yǎng)和引進(jìn)力度。除了由具備一定專(zhuān)業(yè)知識(shí)的教師擔(dān)任外,還可以聘請(qǐng)富有經(jīng)驗(yàn)的心理咨詢(xún)師進(jìn)來(lái),為學(xué)生提供方便。除了把心理課作為必修課開(kāi)設(shè)外,還應(yīng)該針對(duì)不同年級(jí)的學(xué)生心理問(wèn)題按類(lèi)型開(kāi)設(shè)不同的講座甚至課程,把預(yù)防自殺的內(nèi)容納入心理課的內(nèi)容,通過(guò)心理素質(zhì)訓(xùn)練,提升大學(xué)生心理調(diào)適能力,訓(xùn)練他們的心理素質(zhì),提高他們的抗挫能力和對(duì)策,使學(xué)生能夠熱愛(ài)生活,熱愛(ài)生命,保持心理健康。
2.根據(jù)心理咨詢(xún)的內(nèi)容細(xì)化咨詢(xún)工作的種類(lèi)。目前各高校的心理咨詢(xún)對(duì)老師和學(xué)生都是不小的挑戰(zhàn),由于學(xué)生要咨詢(xún)的內(nèi)容包羅萬(wàn)象,因此要求咨詢(xún)老師不但要掌握心理咨詢(xún)的技巧,而且知識(shí)面要廣。對(duì)于需要咨詢(xún)的學(xué)生來(lái)說(shuō),因?yàn)樗麄冎械拇蠖鄶?shù)對(duì)心理咨詢(xún)中心還存在保守的認(rèn)識(shí),因此心理咨詢(xún)是一個(gè)很讓他們覺(jué)得有心理壓力的名稱(chēng)。如果各大學(xué)能細(xì)化心理咨詢(xún)的分類(lèi),并且改用學(xué)生更加容易接受的名稱(chēng),如情感咨詢(xún)、人際關(guān)系咨詢(xún)、學(xué)習(xí)咨詢(xún)、壓力咨詢(xún)、教育遵循、發(fā)展咨詢(xún)、自保咨詢(xún)、變故咨詢(xún)等等,相信絕大多數(shù)學(xué)生都愿意走向咨詢(xún)室,把遠(yuǎn)離家鄉(xiāng)和親人所產(chǎn)生的孤獨(dú)感、擔(dān)心上學(xué)給父母帶來(lái)經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)的內(nèi)疚感、與室友或其他人發(fā)生矛盾時(shí)的氣憤感、因?qū)W習(xí)成績(jī)不理想競(jìng)爭(zhēng)失敗而帶來(lái)的受挫感、感情問(wèn)題帶來(lái)的失意感、對(duì)未來(lái)的就業(yè)前途問(wèn)題的不確定而存在的迷茫感以及由于突然遭受?chē)?yán)重災(zāi)難、重大生活事件后的恐懼感等,通過(guò)傾訴與交流能夠得到有效的緩解甚至解決。
3.采用科學(xué)的測(cè)評(píng)體系,及早掌握容易出現(xiàn)心理問(wèn)題階段學(xué)生的心理狀況。從學(xué)生進(jìn)入大學(xué)開(kāi)始就要為其建立心理健康檔案,如秋季大一心理測(cè)試與跟進(jìn),并且定期進(jìn)行心理健康狀況評(píng)估,包括新生在進(jìn)入大學(xué)后對(duì)環(huán)境的變化、學(xué)習(xí)的變化以及人際關(guān)系所帶來(lái)的壓力的反映等。而根據(jù)畢業(yè)階段學(xué)生容易因?yàn)榫蜆I(yè)壓力、發(fā)展壓力、情感危機(jī)等問(wèn)題要進(jìn)行摸底,即春季大四危機(jī)排查,做到早發(fā)現(xiàn)、早解決、早預(yù)防。對(duì)那些心理困擾較為嚴(yán)重的學(xué)生要安排合適的人及時(shí)進(jìn)行訪(fǎng)談,并根據(jù)訪(fǎng)談情況給予積極、有效的心理幫助,實(shí)行動(dòng)態(tài)干預(yù)。
4.建立立體的心理危機(jī)干預(yù)系統(tǒng),發(fā)揮學(xué)生黨員干部的作用。在學(xué)校、各院系中建立心理危機(jī)援助隊(duì),各班設(shè)專(zhuān)門(mén)的心理委員,對(duì)心理委員以及黨、團(tuán)、班級(jí)干部以及黨員積極分子等進(jìn)行心理健康、心理輔導(dǎo)和心理危機(jī)干預(yù)知識(shí)的培訓(xùn),提高他們的專(zhuān)業(yè)水平和能力,可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)苗頭,做好有心理問(wèn)題學(xué)生的疏導(dǎo)工作以及與學(xué)校老師的溝通工作,防范于未然。此外,學(xué)校還應(yīng)該建立心理危機(jī)干預(yù)中心,此中心能夠在心理危機(jī)出現(xiàn)時(shí)及時(shí)調(diào)動(dòng)所需的人力和財(cái)力。學(xué)院也要建立心理危機(jī)干預(yù)隊(duì)伍,以便能夠及時(shí)有效地進(jìn)行心理的危機(jī)干預(yù)。
5.加大對(duì)學(xué)生特別是低年級(jí)學(xué)生進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃的指導(dǎo)力度。著名的心理學(xué)研究專(zhuān)家樊富珉教授說(shuō):分析一個(gè)人自殺的原因其實(shí)是很難的,但有一點(diǎn)是肯定的,那就是在生活中遇到了自己不期望的結(jié)果,遇到了挫折,對(duì)生活、生命的理解發(fā)生偏差,對(duì)生活沒(méi)有堅(jiān)定的信念??梢愿爬槿c(diǎn):一是對(duì)自我的否定,自信心喪失;二是關(guān)系失調(diào),在關(guān)系中的人才能感受關(guān)心和支持,如果他得不到別人的理解和支持就可能自殺;三是對(duì)生命的理解發(fā)生偏差,對(duì)生命不尊重,對(duì)生命沒(méi)有神圣感,生活沒(méi)有目標(biāo)就容易放棄[6]。被許多網(wǎng)友稱(chēng)為“大學(xué)生屠夫”的馬加爵,中學(xué)以前一直被身邊所有的人認(rèn)為是一個(gè)善良、誠(chéng)實(shí)、懂事、樂(lè)于助人的好學(xué)生,卻因?yàn)樵诟髮W(xué)同學(xué)打牌時(shí)被指責(zé)作弊而心有不甘,短短幾天內(nèi)就淪為一個(gè)窮兇極惡的殺人犯,究其原因,就是因?yàn)檫M(jìn)入大學(xué)后沒(méi)有人生目標(biāo),以至在跟同學(xué)發(fā)生口角之后,做出了令人發(fā)指的行為。而大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃,正是幫助大學(xué)生樹(shù)立自身發(fā)展目標(biāo),讓學(xué)生有明確的奮斗目標(biāo).而且這個(gè)目標(biāo)是對(duì)個(gè)體的內(nèi)在心理特征和外在環(huán)境條件進(jìn)行評(píng)定、分析、研究的基礎(chǔ)上設(shè)定的,為了能夠達(dá)到這個(gè)明確的長(zhǎng)期職業(yè)發(fā)展目標(biāo),學(xué)生需要制定相應(yīng)的發(fā)展步驟和具體活動(dòng)規(guī)劃[7]。這個(gè)個(gè)性化明顯的目標(biāo),不但可以幫助學(xué)生導(dǎo)向、定向,讓他們有明確的目標(biāo)和方向,還可以幫助學(xué)生樹(shù)立合理的職業(yè)觀(guān),作出明智的職業(yè)選擇,更重要的是,有利于學(xué)生身心健康和個(gè)性發(fā)展。因?yàn)閷W(xué)生要實(shí)現(xiàn)職業(yè)目標(biāo),必須要實(shí)現(xiàn)階段目標(biāo),在這過(guò)程中,不可避免地要遇到一些困難和問(wèn)題。只有不斷地戰(zhàn)勝,才有可能實(shí)現(xiàn)階段目標(biāo)。隨著階段目標(biāo)的實(shí)現(xiàn),學(xué)生的抗挫能力也在不斷地提高,因而對(duì)未來(lái)充滿(mǎn)了憧憬和自信。即使在突然遭受?chē)?yán)重災(zāi)難、重大生活事件或精神壓力,使生活狀況發(fā)生明顯的變化的時(shí)候,學(xué)生也能采取積極的心態(tài)面對(duì)。
(三)加強(qiáng)被動(dòng)危機(jī)干預(yù)的力度
被動(dòng)危機(jī)干預(yù),又叫治療性干預(yù),可以通過(guò)以下幾條途徑來(lái)進(jìn)行加強(qiáng)。一是增加咨詢(xún)師們判別危機(jī)個(gè)案的專(zhuān)業(yè)能力,大力引進(jìn)師資雄厚的咨詢(xún)隊(duì)伍,對(duì)咨詢(xún)隊(duì)伍進(jìn)行每月一次的培訓(xùn)。二是建立咨詢(xún)師與當(dāng)班督導(dǎo)師的會(huì)診制度,加強(qiáng)咨詢(xún)的力度;三是增加與院系與中心的溝通,及時(shí)關(guān)注和幫助參與咨詢(xún)的學(xué)生,及時(shí)解決學(xué)生的困難,消除危機(jī)隱患;四是增加中心與校醫(yī)院的合作,對(duì)于問(wèn)題比較嚴(yán)重的學(xué)生,應(yīng)及時(shí)送到相關(guān)醫(yī)院配合藥物進(jìn)行治療;五是加強(qiáng)中心危機(jī)干預(yù)工作的制度建設(shè),保證每個(gè)環(huán)節(jié)都能及時(shí)到位,把危機(jī)干預(yù)工作抓實(shí)[8]。如果經(jīng)過(guò)上述的努力后自殺現(xiàn)象還是發(fā)生了,就要進(jìn)行補(bǔ)救性的干預(yù)。如果學(xué)生自殺未遂,被搶救回來(lái)后就要進(jìn)行心理危機(jī)干預(yù),或者學(xué)生自殺后,就要對(duì)與其有密切交往的同桌、室友、同學(xué)、朋友等人群進(jìn)行維護(hù)性的心理危機(jī)干預(yù)。通過(guò)一段時(shí)期的團(tuán)體輔導(dǎo)和個(gè)別輔導(dǎo)相結(jié)合,幫助他們消除恐慌和焦慮感,并且讓學(xué)生在安全的情境下把悲傷情緒通過(guò)適當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)出來(lái),教育學(xué)生如何尋求心理支持。心理專(zhuān)家認(rèn)為,心理危機(jī)干預(yù)是一種心理治療方式,指對(duì)處于困境或遭受挫折的人予以心理關(guān)懷和短程幫助的一種方式。它能夠幫助抑郁癥患者正確理解和認(rèn)識(shí)自己的危機(jī),由于患者通常無(wú)法看到生活中發(fā)生的困境與自己心理障礙之間存在的關(guān)系,所以心理治療者可以通過(guò)傾聽(tīng)、提問(wèn)等直接有效的方法,使患者釋放被壓抑的情感。在被動(dòng)干預(yù)中最重要的環(huán)節(jié)就是一旦掌握學(xué)生產(chǎn)生心理問(wèn)題的原因時(shí),要實(shí)行幫助其解決實(shí)際問(wèn)題來(lái)進(jìn)行干預(yù)。
尼采說(shuō):“人唯有找到生存的理由,才能承受任何境遇。”這個(gè)理由,就是人生的目標(biāo)或者是人存在的價(jià)值。相信在大家的共同努力下,通過(guò)心理危機(jī)干預(yù)系統(tǒng)的建立和運(yùn)用,學(xué)生的心理問(wèn)題能夠得到及時(shí)有效的疏導(dǎo),我們的大學(xué)生抗挫折能力可以進(jìn)一步得到提高,自殺等不理智的行為會(huì)越來(lái)越少,大學(xué)生自殺現(xiàn)象必將有所下降。
[1]火花.誰(shuí)來(lái)打開(kāi)我的心扉——大學(xué)生心理現(xiàn)狀調(diào)查[N].北京:21世紀(jì)人才報(bào),2003.
[2]肖沛雄,等.大學(xué)生心理與訓(xùn)練[M].廣州:中山大學(xué)出版社,1999.
[3]郝麗紅.影響大學(xué)生心理素質(zhì)因素分析[J].教書(shū)育人·校長(zhǎng)參考,2001,(4).
[4]要注重對(duì)中學(xué)生的人格培養(yǎng)[N].齊魯晚報(bào),1998-07-24.
[5]李開(kāi)復(fù).做最好的自己[M].北京:人民出版社,2005.
[6]姜錦銘.部分大學(xué)生心理危機(jī)調(diào)查[N].北京:新華每日電訊,2005-09-17.
[7]張小建,等.創(chuàng)新職業(yè)指導(dǎo)——新理念[M].北京:中國(guó)勞動(dòng)社會(huì)保障出版社,2005.
[8]心理危機(jī)干預(yù):高校在行動(dòng)[Z].新華每日電訊,2005-09-17.
(責(zé)任編輯:鄭龍?jiān)?
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1001-7836(2010)02-0089-03
2009-11-29
朱珍葶(1970-),女,廣東臺(tái)山人,黨委副書(shū)記,講師,高級(jí)職業(yè)指導(dǎo)師,從事高等教育管理、職業(yè)指導(dǎo)研究。