鄒坤林
武警上海消防總隊醫(yī)院,上海200443
部隊機關干部作為部隊黨委與基層部隊之間的協(xié)調(diào)員和聯(lián)絡員,作為領導機關的辦事員,黨委決策的執(zhí)行者,他們的素質(zhì)決定著整個部隊工作的質(zhì)量,而干部的身體素質(zhì)是做好一切事情的前提。
某部隊269名機關干部,全部為男性。各年齡組人數(shù)情況:20~30歲67人;31~40歲119人;41~50歲69人;>50歲14人。
對全體人員采用空腹抽血;采用日本日立7120全自動生化分析儀進行檢測;分析項目有肝功能(ALT、AST、GGT),腎功能(BUN、UA),血脂(TG、TC、LDL-C、LPa),血糖;將人員分為20~30歲、31~40歲、41~50歲、>50歲等4個年齡組進行分析。
269名機關干部生化檢測結果見表1。
表1 269名機關干部生化結果檢出率(%)
各種指標隨著年齡的增長異常檢出率也增加,如TG、TC、LDL-C、GLU。
異常檢出率由高到低依次為:TG(44.2%),TC(26.4%),LDL-C(23.8%),LPa(19.3%),GGT(17.8%),UA(15.2%),ALT(7.8%),AST(7.4%),GLU(7.4%),BUN(3.7%)。排在前4位的都屬于血脂項目,脂代謝異常尤其是TG(甘油三酯)與冠心病和動脈粥樣硬化等心血管疾病發(fā)生率和病死率密切相關[1],而且這幾類指標在各個年齡組異常率均很高,說明血脂增高在機關干部中呈年輕化趨勢。41~50歲這一年齡段各項指標升高最明顯,需要重點關注這個群體的身體狀況。飲食習慣及結構與生化指標增高聯(lián)系密切,尤其是TG、UA、GLU,如不加以干預,任其發(fā)展可導致高脂血癥、痛風、糖尿病等,引發(fā)嚴重的心血管疾病,同時該生化指標異??赡苓€與原發(fā)性高血壓的發(fā)病機制有關[2]。轉氨酶的增高可能與多種疾病有關,肝功能異?;蚰懙兰膊 ⑿锞?、暴飲暴食等均可能導致肝功能出現(xiàn)異常。定期組織體檢,分析體檢報告,對部隊預防保健工作具有重要的意義。
部隊機關干部因為工作的性質(zhì)和特點,工作壓力大,負荷重,平時多做腦力勞動,缺少運動鍛煉。在飲食習慣,生活節(jié)律方面不夠重視。從本體檢結果顯示,機關干部的身體狀況不容樂觀,長此以往,對他們今后的健康構成嚴重的威脅[3]。在今后的工作中,應該更加重視部隊機關干部的身體健康檢查,以早期發(fā)現(xiàn)早期干預。
3.3.1 加強宣教,積極引導 在機關干部中積極進行健康宣傳,從工作方式、飲食習慣、日常生活中進行自我對比,分析影響身體健康的不利因素,如辦公室長久伏案工作,缺少鍛煉,嗜煙嗜酒,高脂飲食,這些行為都是影響身體的主要因素。引導他們從主觀上重視起來,盡量克服這些行為,以消除損害健康的不利因素。同時,上級部門也應當積極重視,認真組織,把機關干部身體檢查制度化,規(guī)范化,與人事任免,職位調(diào)動聯(lián)系起來,從而促進機關干部樹立正確的健康觀、衛(wèi)生意識,自覺養(yǎng)成良好的飲食行為習慣,進而大大減少疾病的發(fā)生。
3.3.2 高脂蛋白血癥患者 對以甘油三酯增高為主的高脂蛋白血癥患者,首先應限制總熱量的攝入,即控制進食量,控制體重。高甘油三酯血癥患者對碳水化合物,特別是單糖如葡萄糖、雙糖如蔗糖敏感,這些物質(zhì)非常容易在肝臟中轉變成脂肪[4],而多糖、淀粉,糊糖等不易轉變成脂肪。所以,平時少食甜食和糖類,尤其是精致點心。
3.3.3 膽固醇增高為主的高脂血癥 應首先限制膽固醇含量高的食物和飽和脂肪酸高的食物。因為食入過高膽固醇食物,容易引起血清總膽固醇和低密度脂蛋白增高。飽和脂肪酸能促進膽固醇的吸收,所以應該加以限制。高脂血癥患者宜以素食為主[5],多食有降脂、抗動脈粥樣硬化的天然食物。如蒜、蔥、菌菇類、海帶、豆類和各種蔬菜水果等。烹飪以植物油為主,主食以谷物、雜糧為主,葷菜以魚類、瘦肉為主。少食或不食奶油巧克力。飲料以茶為主,少飲或不飲含糖飲料。在飲食控制的同時,開展適合自己的體能訓練。戒煙戒酒,嚴格控制體重。對嚴格飲食控制3~6個月后,血脂仍有明顯增高者,應在醫(yī)生的指導下給予降脂藥物治療,以降低心腦血管疾病的發(fā)生。
3.3.4 重視健康檔案建立,做好隨訪工作 體檢能夠對疾病做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療,從而對機關干部的健康起到積極的保障作用。建立健康檔案,長期動態(tài)跟蹤觀察,適時干預,使之成為一種良性循環(huán),達到健康促進的目的。
通過有效地預防干預,使保健對象盡量少發(fā)病或延緩發(fā)病,達到不斷提高生活質(zhì)量和生命質(zhì)量的目的。努力使上述生化指標控制在正常的范圍。保障干部的身體素質(zhì),才能保證部隊較高的戰(zhàn)斗力。
[1] 陶壽祺,武豐陽.醫(yī)療衛(wèi)生人員心血管病防治知識[M].北京:中國友誼出版公司,2000:63-67.
[2] 葉任高.內(nèi)科學[M].第5版.北京:人民衛(wèi)生出版社,2001:35-39.
[3] 馬洪建,范宏群,馬良全,等.戈壁地區(qū)某部團以上干部健康體檢分析[J].中國實用醫(yī)刊,2008,35(5)47-48.
[4] 查錫良.生物化學[M].第7版.北京:人民衛(wèi)生出版社,2008:1-10.
[5] 陳長青.高脂血癥患者飲食調(diào)養(yǎng)[M].北京:金盾出版社,2004:50.