一、通過人體的形態(tài)美和動作美培養(yǎng)學生的美感
　　人的形態(tài)最為完美，動作最為復雜巧妙，以至表現為形象的美。在勞動生產、生活中，都有這種美的表現。在舞蹈、戲劇、雜技等等藝術表演中，更為生動地表現出人體形態(tài)和動作的美。它是自然美和藝術美的絕妙組合。所以，從古到今很多藝術家用繪畫、雕塑等杰作，表現出栩栩如生的人體美，給人們以美感。人體的形態(tài)美，主要表現為自然的或正常的體態(tài)，包括生長發(fā)育正常、肌肉豐滿、姿勢正確、動作自然等。體育教育在人體的形態(tài)表現起著主要的作用，為此，培養(yǎng)學生正常的身體形態(tài)和正常的行動姿勢，是體育教育的重要任務之一。特別是中小學學生正處在生長發(fā)育時期，身體的可塑性和可變性很大，如果養(yǎng)成不良的習慣或某部分肌肉較弱，形成低頭、彎腰、駝背、斜肩以及“八字腳”等不美觀的形態(tài)，對兒童少年身心的健康成長將會產生不良的影響。我們作為體育教師，就應利用課堂、班會、墻報、小報、畫廊等方法給學生宣傳人體形態(tài)的重要性，使學生認識到身體是一個人的形象和精神狀態(tài)的表現。健美的體格會使人終身感到幸福和愉快，也是精神文明的一種表現；相反，虛弱的、不正常的、不美觀的身體形態(tài)，將會令人感到遺憾，精神上也會受到一定的影響。這樣使每個學生重視身體的正常生長發(fā)育，培養(yǎng)正確的姿勢美和形態(tài)美。
　　二、利用教師的儀表和教法、手段進行美的熏陶
　　教育者的吸引力如何，對提高教育效果有不言而喻的魅力。這種魅力表現出的明顯價值，是把教育者儀表、態(tài)度和能力，提高到美學的高度。從科學的意義上懂得美，提高審美意識，這樣才能真正使美育貫穿于教學之中。學生正處在長知識、長身體時期，求知欲和模仿性強，所以教師的言行、儀表、舉止、精神面貌對學生有潛移默化的影響。例如，在炎熱的盛夏或者嚴寒的隆冬，教師都能保持堅定、沉著、積極樂觀的精神面貌，處處嚴格要求自己，不會因為太陽大而躲進樹蔭下乘涼，也不會因為天氣寒冷而躲進教室，舉止言談文明禮貌、衣著整潔美觀大方，富有朝氣、教態(tài)自然、和藹可親。教學中，體育教師以自己嫻熟的語言、正確的動作示范、樸實的生活作風，給學生以美好的感染。這樣教師本身就已成為審美對象，必然會激起學生積極的學習情緒，給學生留下威武健美的印象。再則，體育教師同其他科教師相比，其榜樣的影響更加突出明顯，因為體育課傳授知識技能不僅要靠教師講解，而且還需要教師用形象的身體動作示范來感染學生。這樣的教學雙邊活動，一定程度上也是一種審美活動。
　　三、運用場地器材的布置和自然環(huán)境進行美育滲透
　　體育教學的場所主要是在操場上進行，運動練習的器材場地是構成體育教學的一個重要因素。教師在上課前應根據教學內容和目的要求把場地清掃干凈，做到地勢平坦，無石塊和其他障礙物。同時對場地布置、器材擺放、色彩的布置等進行綜合考慮，盡量把場地設計得美觀、線條清晰，器材布局符合美學要求。根據課的要求，正確選擇上課時站隊位置，讓學生一走入運動場，在精神上有輕松愉快感，給學生以美感。在條件允許的情況下盡力美化操場周圍環(huán)境，如利用雙休日組織學生栽植花草樹木、整齊的放置花盆等，通過師生的辛勤勞動，使學生享受環(huán)境美，這是教師以實際行動對學生進行美育教育的具體體現。
　　利用自然環(huán)境條件進行美育教育是行之有效的方法。大自然是審美教育的好課堂，自然美常會引起人們的豐富聯想，它對陶冶青少年的情操有重要作用。經驗證明，適當組織學生野游、登山、遠足等活動是有效向學生進行體育和美育滲透的好方法。在春天，把學生帶到一片新綠的原野，讓他們在大自然的懷抱中吸吮清新的空氣和溫馨的花香，并完成教育教學任務；在秋季，組織學生登山比賽，那火紅的楓葉、金色的陽光、林立的廠房、蜿蜒的公路……鼓舞學生登上高峰。寓體育教育于自然美之中，讓學生走出狹小課堂，開闊了眼界，振奮了精神，豐富了想象力，激發(fā)了對生活、對祖國的熱愛。
　　四、將音樂引進課堂進行美育教育
　　音樂進入體育教學課堂，是對學生進行美教育的一個有效手段。試想，如果把悅耳動聽、節(jié)奏鮮明的音樂引進課堂，讓學生在優(yōu)美音樂伴奏下，進行準備活動、整理活動以及有節(jié)奏的循環(huán)練習，那么學生的學習情緒將會提高，為身體練習創(chuàng)造必要條件。特別是悅耳動聽的音樂，通過人的聽覺器官傳入大腦，對神經系統(tǒng)是個良性刺激，它能激發(fā)情緒、增強欲念，使體育課本身原有的和諧性、趣味性得到有效發(fā)揮，同時也激起學生身體鍛煉的熱情，使學生受到美的教育。
　　體育課教學中采用音樂伴奏，音樂的節(jié)奏根據動作的速度和所要完成練習的節(jié)奏而定，不能生搬硬套。例如，太極拳的特點是輕松柔和、連貫均勻，可選用民族音樂《流水》的曲子伴奏，教師輔以語言描述。隨著音樂的旋律使學生沉浸在美妙的想象中，處在美的意境中，對太極拳的內涵和特點將會有豐富的情感體驗，使太極拳的形、神意于一體，打出行云流水的意味。
　　五、結合技術訓練和運動競賽進行美育教育
　　體育美大量表現為運動技術美，結合技術訓練進行美育，就是要求學生在學習掌握運動技術時既是正確的、合理的，又是美的。應該說，美的技術都是先進的、合理的，因為它符合技術發(fā)展規(guī)律，體現了人的本質力量。然而，掌握運動技術是一個復雜的過程，它需要視覺、聽覺、運動覺、肌肉覺、平衡覺等多種感覺參加活動。因此，根據專項運動技術的需要，有計劃的培養(yǎng)學生各種感覺能力，是提高各項運動技術的重要心理因素之一，也是培養(yǎng)提高審美能力及表現力、創(chuàng)造力的重要因素之一。同時要在訓練中使學生明確在什么情況下動作完成得美，什么情況下動作不美，要反復強調對動作技術進行自我檢查、自我體驗。
　?。ㄘ熅幎湃A）