摘 要： 提高體育教學(xué)質(zhì)量，教師要有較強(qiáng)的事業(yè)心責(zé)任感，能充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性與興趣，精心組織教學(xué)，安排合理的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。
　　關(guān)鍵詞： 體育課 教學(xué)質(zhì)量 提高方法
　　
　　增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生心理全面發(fā)展，掌握“三基”，提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平，對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想品德教育；貫徹健康第一、強(qiáng)身健體、陶冶情操、啟迪智慧、發(fā)揚(yáng)拼搏精神，這都是對(duì)體育的要求。體育教學(xué)是體育不可缺少的一部分。我們認(rèn)為體育教學(xué)質(zhì)量離不開(kāi)教師強(qiáng)烈的事業(yè)心與責(zé)任感，離不開(kāi)調(diào)動(dòng)每一個(gè)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，離不開(kāi)精心地組織教學(xué)，更離不開(kāi)安排合理的運(yùn)動(dòng)量與生理負(fù)荷。本文就如何提高體育教學(xué)質(zhì)量作探索，以供參考。
　　1.教師要有強(qiáng)烈的事業(yè)心與責(zé)任感
　　健康體魄是青少年學(xué)生為祖國(guó)和人民服務(wù)的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)。我們要大力宣揚(yáng)教育部頒發(fā)的“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作50年，幸福生活一輩子”這一具有時(shí)代特征的口號(hào)。體育鍛煉對(duì)促進(jìn)學(xué)生的生長(zhǎng)發(fā)育、身體健康和智力開(kāi)發(fā)有著重要作用，要把學(xué)生培養(yǎng)成有理想、有道德、有知識(shí)、有強(qiáng)健體魄的一代新人，成為社會(huì)主義的勞動(dòng)者、建設(shè)者、管理者和領(lǐng)導(dǎo)者，是人民教師的重任。許多優(yōu)秀體育教師之所以在事業(yè)上能做出一番成就，是因?yàn)樗麄兌季哂幸粋€(gè)共同點(diǎn)，那就是忠誠(chéng)黨的教育事業(yè)，愿將自己的全部心血獻(xiàn)給這一事業(yè)。深知只有熱愛(ài)學(xué)生，才能滿(mǎn)腔熱情投入工作；只有熱愛(ài)學(xué)生，才能百折不撓、克服種種困難去工作；只有熱愛(ài)學(xué)生，才能不辜負(fù)“太陽(yáng)底下最光輝的事業(yè)”之美稱(chēng)。由于有這種精神，盡管他們當(dāng)中有些雖然業(yè)務(wù)基礎(chǔ)薄弱，教學(xué)水平并不那么高，但通過(guò)刻苦學(xué)習(xí)，努力鉆研，在教中學(xué)、學(xué)中教不斷提高自身的業(yè)務(wù)水平和能力，在教育教學(xué)中取得了顯著成績(jī)。相反，有些青年教師是研究生、博士生，但由于專(zhuān)業(yè)思想不鞏固，教學(xué)工作缺乏事業(yè)心，工作往往一事無(wú)成，不受學(xué)校師生歡迎。
　　2.充分調(diào)動(dòng)每一個(gè)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性
　　愛(ài)因斯坦說(shuō)：“興趣是最好的老師?！笔谡n過(guò)程是由教與學(xué)兩者構(gòu)成的，若教師不能很好地啟發(fā)和調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性，則要使教學(xué)達(dá)到預(yù)期目的是很難的。那么，如何才能調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性，達(dá)到較佳教學(xué)效果呢？這主要依靠教師的教學(xué)藝術(shù)。首先要使學(xué)生明確鍛煉的目的、任務(wù)，樹(shù)立身體鍛煉不僅是為祖國(guó)建設(shè)服務(wù)，更重要的是為自己高質(zhì)量生存而服務(wù)，要根據(jù)學(xué)生的心理特點(diǎn)，注意觀察和捕捉學(xué)生在活動(dòng)中表現(xiàn)出來(lái)的各種現(xiàn)象，及時(shí)進(jìn)行教育，把增強(qiáng)體質(zhì)與參加社會(huì)主義建設(shè)和實(shí)現(xiàn)個(gè)人理想緊密聯(lián)系起來(lái)，明確德、智與體的關(guān)系，以及體育課與其他課的關(guān)系。而要做到這一點(diǎn)，確實(shí)要進(jìn)行一系列艱苦細(xì)致的教育工作。除加強(qiáng)目的性教育外，在課的組織方法上也要多下工夫，體育課的組織方法是千姿百態(tài)、千變?nèi)f化、多種形式、多種色彩的。不同的教材內(nèi)容有著不同的組織方法。但不管怎么變化，它的共性就是：組織嚴(yán)謹(jǐn)、教法新穎、內(nèi)容豐富、形式多樣、示范準(zhǔn)確、語(yǔ)言簡(jiǎn)明、準(zhǔn)確無(wú)誤、通俗易懂、突出重點(diǎn)。充分調(diào)動(dòng)每一個(gè)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和興趣，能收到事半功倍的效果。
　　3.精心地組織教法
　　新世紀(jì)的體育教學(xué)內(nèi)容豐富，形式多樣，方法靈活，手段科學(xué)。教師要根據(jù)學(xué)生的生理心理特點(diǎn)、個(gè)人差異和運(yùn)動(dòng)技能形成規(guī)律等因素，科學(xué)地選擇教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法，合理地確定課的密度、強(qiáng)度、練習(xí)時(shí)間及學(xué)生的生理負(fù)荷，盡量采用競(jìng)賽練習(xí)法、游戲練習(xí)法和循環(huán)練習(xí)法等提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，活躍練習(xí)氣氛。在練習(xí)中無(wú)論采用什么方法，都要有針對(duì)性、娛樂(lè)性、趣味性和實(shí)用性，由易到難，循序漸進(jìn)。如中長(zhǎng)跑教學(xué)很枯燥，可采用領(lǐng)先跑、接力跑、越野跑、間歇跑等手段，調(diào)動(dòng)學(xué)生練習(xí)積極性，一定會(huì)取得好的教學(xué)效果。好的教法不僅有利于學(xué)生掌握所學(xué)動(dòng)作，而且對(duì)調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性也有不可低估的作用。因此，每個(gè)教師都要不斷學(xué)習(xí)，刻苦鉆研，改進(jìn)教法，就能振奮學(xué)生精神，激發(fā)學(xué)生練習(xí)情緒。
　　4.合理的運(yùn)動(dòng)量與生理負(fù)荷
　　增強(qiáng)體質(zhì)是學(xué)校體育的重要任務(wù)之一。在教學(xué)過(guò)程中，通過(guò)各種身體練習(xí)對(duì)學(xué)生生理給予一定運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的刺激，通過(guò)刺激能改善和提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)的工作能力，使頭腦清醒，思維敏捷；促進(jìn)有機(jī)體的生長(zhǎng)發(fā)育，提高運(yùn)動(dòng)能力；促使人體內(nèi)臟器官構(gòu)造的改善和機(jī)能的提高；調(diào)節(jié)人的心理，使人朝氣蓬勃，精神愉快，充滿(mǎn)活力；提高人體的適應(yīng)能力，促進(jìn)新陳代謝。因此，體育課的運(yùn)動(dòng)量安排是否適宜，將直接影響課的質(zhì)量的高低。目前，許多學(xué)校班級(jí)人數(shù)多，在同一課次中班級(jí)數(shù)多，因場(chǎng)地少、器材少，滿(mǎn)足不了同年級(jí)、同進(jìn)度、同內(nèi)容的需要，故而，給體育教學(xué)帶來(lái)了嚴(yán)重的影響，這樣就難以取得較好的練習(xí)效果。所以，我們要根據(jù)教材內(nèi)容、學(xué)生人數(shù)、場(chǎng)地器材等因素，全面和綜合考慮每一堂課，使學(xué)生有充分的、更多的練習(xí)機(jī)會(huì)，加大練習(xí)密度。如在跳遠(yuǎn)教學(xué)中，可采用橫向練習(xí)，在投擲鉛球教學(xué)中，可利用啞鈴、實(shí)心球、舉重物、俯臥撐、立臥撐等力量練習(xí)去彌補(bǔ)器材的不足。這樣，既可以學(xué)習(xí)主教材，又可以在同一課時(shí)內(nèi)提高身體素質(zhì)，自然提高運(yùn)動(dòng)技能。要注意的是不能盲目追求課堂運(yùn)動(dòng)量，如運(yùn)動(dòng)負(fù)荷過(guò)大，不僅會(huì)影響學(xué)生其他科目的學(xué)習(xí)，而且會(huì)影響身體健康，如運(yùn)動(dòng)負(fù)荷過(guò)小，則達(dá)不到生理功能的刺激、增強(qiáng)體質(zhì)的目的。所以，體育課必須科學(xué)、合理地安排運(yùn)動(dòng)量與負(fù)荷，才能取得良好的效果。
　　總之，不斷提高體育教學(xué)質(zhì)量，培養(yǎng)跨世紀(jì)人才，教師必須在日常的教學(xué)實(shí)踐中，不斷學(xué)習(xí)，更新知識(shí)，改進(jìn)教學(xué)方法、手段，采用科學(xué)、新穎、靈活、實(shí)用的教法，達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。
　　
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