摘 要： 針對中學體育教學存在著單純滿足學生興趣，而忽視培養(yǎng)全面發(fā)展合格人才職能的傾向，只重視術科而忽視傳播體育理論知識，體育理論教學時數不足、內容不切合學生實際等現狀，進一步強調理論教學的重要性，并提出加強體育理論教學的措施，即增加教學時數、舉辦知識講座、進行個別指導、提高教師理論素養(yǎng)及加強理論教材建設等。
　　關鍵詞： 高中體育理論教學 重要性 措施
　　
　　我國體育與健康課程標準明確規(guī)定體育教學的任務：增進身體健康；提高心理健康水平；增強社會適應能力；獲得體育與健康知識技能；培養(yǎng)對體育的愛好和興趣。體育與健康課融合了體育、生理、心理、衛(wèi)生保健、環(huán)境、社會、安全、營養(yǎng)等諸多學科領域的有關知識，真正關注學生的健康意識、鍛煉習慣和衛(wèi)生習慣的養(yǎng)成，將增進學生健康貫穿于課程實施的全過程。確?！敖】档谝弧彼枷肼涞綄嵦?，使學生健康成長。然而，長期以來，中學體育課的教學方式基本上是“一個哨子，幾個球，老師學生都自由”，或教師只注重教授技術動作，學生單純模仿技術動作，不注重基本理論和技術理論的講授，因此，學生缺少體育科學知識，對體育的目的任務不明確，對體育這門學科產生了不正確的認識，得不到科學的鍛煉，無法實現“終身體育”的鍛煉目標。
　　由此可見，要使高中體育教學質量有大幅度提高，為大學輸送合格新生，完成中學體育教學任務，就有必要在督促中學生抓緊體格鍛煉的同時，開展系統的體育理論知識教育，讓學生在理論與實踐的有機結合下學習和鍛煉，從而減輕學生自我揣摩的盲目性和不必要的傷害。
　　體育理論課上主要在室內講授體育的基本知識，運動衛(wèi)生常識，各主要運動項目有關專項理論及其比賽規(guī)則、技術與戰(zhàn)術等內容。
　　一、高中體育理論教學的現狀
　　1.體育理論課教學時數嚴重不足。
　　高中體育教學的學時設置中，除安排個別課時的保健生理教學外，主要是室外課的術科教學，所以體育理論課時不足，無法使學生學到豐富的體育理論知識，進而全面地提高文化素質，導致體育理論課教學質量低下。
　　2.體育理論教材內容不夠切合學生實際。
　　很多學生認為，體育理論知識的貧乏極大地影響了鍛煉的積極性，其主要原因如下：
　?。?）高中生缺乏從事體育運動的必要基礎理論知識與衛(wèi)生保健常識的指導，在進行體育運動時往往憑著年紀輕、沖動行事，結果事與愿違，發(fā)生傷害事故，但不知道如何現場處理，如何恢復。
　?。?）對體育運動項目規(guī)則知之甚少，無法有效地進行練習比賽。在體育鍛煉過程中，任何人都會產生各種感覺和明顯的生理反應。經常鍛煉的人必須知道這些感覺、反應與自身健康的關系，并學會用簡單易行的生理指標進行測定、比較，分析自己的健康狀況，從而合理地安排鍛煉形式和運動負荷。但在現行體育理論教學中，由于課時少、教師素質偏低等種種原因，致使體育理論教學帶有很大的隨意性，缺乏系統性、科學性和針對性，這樣的教學很難滿足學生的實際需要。
　　二、體育理論教學對素質教育的促進作用
　　素質教育是采用教育手段培養(yǎng)人的各種素質，它是一種教育思想和形式。體育理論教學作為體育教育的一個重要組成部分，它對高中生整體素質的培養(yǎng)具有不可忽視的作用。
　　1.促進了高中生思想道德素質的提高。
　　在改革開放向縱深迅速延伸的今天，我國現代化建設急需跨世紀并能適應高科技全面發(fā)展的人才，這些人才同時必須具備很高的思想道德素質。體育教育歷來是進行社會主義精神文明建設的重要手段，是對高中生進行思想道德教育的有效途徑。通過體育理論教學，可對學生進行愛國主義教育、中華民族傳統美德教育；使學生樹立正確的人生觀、價值觀、生活觀和審美觀；使高中生具有愛國精神和民族氣節(jié)，胸懷大志，樹立為中華民族爭光的遠大志向。要采用豐富的典型事例，這樣才具有強大的說服力。這方面的事例在體育界可以說比比皆是，如中國女排勇敢頑強摘取“五連冠”的事跡；郎平聽從祖國召喚，離家別子，甘愿承擔巨大經濟損失回國執(zhí)教，重振中國女排雄風的優(yōu)秀事跡，等等。
　　2.提高了高中生的文化素養(yǎng)。
　　體育是文化的一部分，具有豐富的文化內涵。體育專業(yè)中有許多課程，如體育心理學、體育史、學校體育學等，本身就屬于人文學科。因此，通過體育理論教學，高中生可以擴大知識面，提高文化素質。
　　3.提高了高中生的身體與心理素質。
　　長期以來，體育教學重視身體鍛煉的形式，忽視體育科學知識的指導教育，未認識到體育科學知識是身心教育不可分割的一部分。其實，學生體育實踐的實效性、長期性和心理狀態(tài)的調整、發(fā)展需要相應的體育科學知識作指導，這是因為高中生只有具備了一定的體育理論知識，才能對運動本身，運動技術、技能有更加深刻的理解，從而提高鍛煉自覺性，更快更好地掌握運動技術。通過體育理論教學，可以教給學生如何鍛煉身體的科學原理、原則和體質評價方法、心理評價方法等科學知識，使他們利用科學知識進行體育運動，提高健身意識和心理承受力，并形成良好的終身體育習慣。
　　三、加強體育理論教學的措施
　　1.合理利用體育理論課的教學時數。
　　首先，適當增加體育理論教學時數；其次，合理利用雨雪天氣進行室內體育理論教學，征集體育理論課時，有利于系統地對學生的日常體育鍛煉給予技術、生理和心理等方面的指導和幫助。
　　2.舉辦體育理論知識講座。
　　體育理論知識講座是體育理論課的補充，它是根據教育目標、教學計劃和教學大綱精心組織的教學活動，是課堂教學的繼承與發(fā)展。
　　3.抓住時機，個別指導。
　　高中生的身心發(fā)展已日趨成熟，具有自主學習與訓練的能力，但在學習、訓練中他們必然會碰到許多問題。對此，教師應利用各種機會主動詢問并予以解釋，還要鼓勵學生經常帶著問題來找自己，因為個別輔導效果往往好于課堂教學。
　　4.提高體育教師的理論素養(yǎng)。
　　體育教師的理論素養(yǎng)包括以下方面：掌握馬克思主義基本理論和方法；掌握生物學知識、心理學知識、運動訓練學和衛(wèi)生保健學等知識；掌握各主要運動項目的有關專項理論及其比賽規(guī)則；具備社會學、文學、美學等方面的知識。一個優(yōu)秀的高中體育教師應該德、智、體、美全面發(fā)展。隨著社會發(fā)展和教育事業(yè)的深入改革，體育教師的知識結構與能力結構也須相應地發(fā)展變化。由過去的側重掌握運動技術轉變?yōu)槔碚?、技術全面發(fā)展；由簡單的“示范型”向具備高素質的“智能型”過渡。
　　5.加強體育理論教材建設。
　　教材是一門學科的知識體系。由于學校體育是教育學、生理學、心理學、力學、醫(yī)療衛(wèi)生學、社會學等學科綜合而成的體系，加上高中生個體所具有的知識體系千差萬別，他們發(fā)展的起點和指向各有差異。編撰體育理論教材有一定的難度。因此，為了完成體育教學任務，同時兼顧各地各校的實際情況及學生的實際，統一的體育理論教材總的來講只能大體上抓住一個“綱”字，至于“目”應由具體的體育教師去補充訂正，這樣才更切合實際。