摘 要： 在體育課堂教學(xué)中教師和學(xué)生心理活動(dòng)特點(diǎn)，形成了體育課堂特有的心理場(chǎng)效應(yīng)現(xiàn)象，它體現(xiàn)在體育課堂教學(xué)的整個(gè)過程中。體育教師應(yīng)依據(jù)心理場(chǎng)效應(yīng)動(dòng)力原理，科學(xué)合理地運(yùn)用于實(shí)踐中，強(qiáng)化心理效應(yīng)意識(shí)，提高課堂教學(xué)的效率和質(zhì)量。
　　關(guān)鍵詞： 體育課堂 心理效應(yīng) 心理場(chǎng) 教學(xué)質(zhì)量
　　
　　1.引言
　　現(xiàn)代教育原理闡述，教師的教和學(xué)生的學(xué)是辯證的、互動(dòng)共存的，師生之間是互為主客體關(guān)系的。在體育教學(xué)中教師和學(xué)生的雙邊活動(dòng)是互動(dòng)式的。課堂上，體育教師應(yīng)循循善誘，啟發(fā)學(xué)生動(dòng)腦筋、動(dòng)身體，調(diào)動(dòng)學(xué)生的主觀能動(dòng)性、積極的學(xué)習(xí)態(tài)度和參與精神，激發(fā)學(xué)生產(chǎn)生學(xué)習(xí)的潛力和鍛煉身體的熱情。學(xué)生的學(xué)習(xí)（包含學(xué)習(xí)情緒、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、目的態(tài)度、學(xué)習(xí)興趣、身體投入程度等）受教師的影響很大。但同樣，學(xué)生的課堂應(yīng)答反應(yīng)，也會(huì)影響教師的情緒，教師由此產(chǎn)生情感反應(yīng)、語言反應(yīng)、行為反應(yīng)。這似乎是一個(gè)“循環(huán)”，從心理學(xué)視角，我認(rèn)為這是一個(gè)“心理效應(yīng)”現(xiàn)象。教師、學(xué)生彼此內(nèi)隱的心理活動(dòng)相互影響，那么，必然影響到教與學(xué)的互動(dòng)程度，影響教學(xué)的整個(gè)過程及其有效性。因此，我對(duì)心理效應(yīng)在體育課堂實(shí)際應(yīng)用問題，如何才能形成積極的心理效應(yīng)和實(shí)施策略的問題進(jìn)行了探究，以期促進(jìn)體育課堂質(zhì)量的提高，進(jìn)一步推動(dòng)體育教學(xué)不斷向前發(fā)展。
　　2.體育課堂心理場(chǎng)效應(yīng)的厘定
　　2.1心理場(chǎng)效應(yīng)理論。
　　什么是心理場(chǎng)？“力場(chǎng)”、“磁場(chǎng)”、“電場(chǎng)”是物理學(xué)概念，它們雖然看不見摸不著，卻實(shí)實(shí)在在地存在，并發(fā)揮著至關(guān)重要的作用。德國(guó)心理學(xué)家勒溫把“場(chǎng)”引進(jìn)了心理學(xué)，根據(jù)他的理論，凡有存在心理現(xiàn)象的地方就存在著“心理場(chǎng)”。體育教學(xué)過程也是心理現(xiàn)象活動(dòng)過程，教師的教和學(xué)生的學(xué)伴隨內(nèi)部的情感和內(nèi)隱的思維、意識(shí)活動(dòng)，課堂教學(xué)諸因素在心理層面上構(gòu)成一個(gè)“心理場(chǎng)”，并自始至終充滿整個(gè)課堂，圍繞著教師與學(xué)生的相互活動(dòng)。
　　2.2心理場(chǎng)效應(yīng)動(dòng)力原理。
　　德國(guó)教育學(xué)家第斯多惠曾說：“教學(xué)的藝術(shù)不在于傳授的本領(lǐng)，而在于激勵(lì)、喚醒、鼓舞?！睆倪@個(gè)意義上講，能夠觸及心理層面的教學(xué)方法才是高效的。在“心理場(chǎng)”中，只有教師與學(xué)生的情感得到交流，精神需要趨于一致，才能激發(fā)學(xué)生的原動(dòng)力和教師內(nèi)力的激發(fā)。課堂心理場(chǎng)包含兩個(gè)方面：一是教師心理場(chǎng)，二是學(xué)生心理場(chǎng)。兩者共生共存、相互作用和影響。有學(xué)者把教師心理場(chǎng)稱之為強(qiáng)勢(shì)心理場(chǎng)，把學(xué)生心理場(chǎng)稱之為弱勢(shì)心理場(chǎng)。我不太贊成這樣的說法，兩者的關(guān)系應(yīng)該如同一臺(tái)“發(fā)電機(jī)”。教師是主干“軸心”，學(xué)生是圍繞電動(dòng)機(jī)軸的若干匝“線圈”。教師在課堂上授課，一個(gè)示范動(dòng)作，一個(gè)指令，就像接通電流形成了電磁場(chǎng)，線圈圍繞電機(jī)軸轉(zhuǎn)動(dòng)起來。而要輸出“高壓電流”，是主軸和線圈共同作用的結(jié)果。客觀上教師心理場(chǎng)處于主導(dǎo)地位，對(duì)學(xué)生起到心理引導(dǎo)作用，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和學(xué)習(xí)興趣，產(chǎn)生“學(xué)”的驅(qū)動(dòng)力，渴望參與運(yùn)動(dòng)。學(xué)生如果接受到的“心理場(chǎng)”很弱勢(shì)，就難免不出現(xiàn)消極心理狀態(tài)，主體主觀能動(dòng)性就不能發(fā)揮出來，教學(xué)效果肯定很差，很難完成教學(xué)任務(wù)。但“線圈”如果排列不一，處于無序狀態(tài)，就會(huì)阻滯運(yùn)轉(zhuǎn)，出現(xiàn)“死機(jī)”。教學(xué)實(shí)踐表明，置身于強(qiáng)勢(shì)心理場(chǎng)的學(xué)生出現(xiàn)消極心理狀態(tài)的可能性極小。可見，積極的心理場(chǎng)不僅能消除學(xué)生的緊張心理、活躍課堂氣氛，而且對(duì)學(xué)生的注意力、情感始終都有較強(qiáng)的統(tǒng)攝力。
　　2.3體育課堂中教師和學(xué)生心理場(chǎng)效應(yīng)的特征。
　　在體育教學(xué)中，從教的角度看，教師處于主導(dǎo)地位。教師心理場(chǎng)一般呈現(xiàn)以下過程特點(diǎn)：第一，教師是體育課堂的組織策劃者，在心理場(chǎng)效應(yīng)營(yíng)造中起到關(guān)鍵的作用；第二，教師心理場(chǎng)是相對(duì)主動(dòng)的，教師在課堂上雖然處于主導(dǎo)地位，但其心理作用更多是通過影響學(xué)生心理這個(gè)根本因素來實(shí)現(xiàn)的；第三，教師心理場(chǎng)效應(yīng)反映在課堂氛圍上，是適時(shí)、適度地調(diào)節(jié)和掌控；第四，教師自我的心理調(diào)適能力。教師受到來自學(xué)生的心理場(chǎng)“力”是最大的，而且關(guān)注課堂上可能隨時(shí)發(fā)生的很多不確定因素，乃至家長(zhǎng)、學(xué)校社會(huì)方面的壓力。
　　在課堂上，學(xué)生的心理活動(dòng)是受教師心理影響的，但學(xué)生也不是完全被動(dòng)的。學(xué)生是教學(xué)活動(dòng)的主體，是學(xué)習(xí)的主人。從課堂心理氣氛來說，學(xué)生心理因素是影響課堂心理場(chǎng)效應(yīng)的根本因素。雖說課堂心理氣氛是師生心理因素共同創(chuàng)造的結(jié)果，但教師心理場(chǎng)對(duì)課堂心理場(chǎng)效應(yīng)的作用主要是通過對(duì)學(xué)生心理因素產(chǎn)生影響而得以體現(xiàn)的。
　　人本主義教育觀強(qiáng)調(diào)教育要觸及學(xué)生的情緒情感，滿足學(xué)生精神需要。那種單一、機(jī)械的以教師為中心“灌輸式”教學(xué)方式，不利于學(xué)生身心健康發(fā)展。課堂上體育教師要善于運(yùn)用心理場(chǎng)效應(yīng)激發(fā)學(xué)生的原動(dòng)力，積極參與體育運(yùn)動(dòng)，提高興趣，發(fā)揮主動(dòng)性、創(chuàng)造性。
　　3.體育課堂教學(xué)中心理場(chǎng)效應(yīng)的應(yīng)用與途徑
　　體育教學(xué)行為是以完成教學(xué)任務(wù)為基本目的的師生外部行為的總和。體育教師可以通過心理暗示、情感交流、強(qiáng)弱高潮等多種心理場(chǎng)效應(yīng)，并注意對(duì)比、強(qiáng)弱控制與轉(zhuǎn)化在課堂中演示、運(yùn)用，努力增強(qiáng)課堂教學(xué)效果。
　　3.1心理暗示效應(yīng)與激發(fā)學(xué)生動(dòng)機(jī)相結(jié)合。
　　顧明遠(yuǎn)主編的《教育大辭典》這樣定義:“心理暗示是在受暗示者無對(duì)抗、無批判、無抵制的基礎(chǔ)上，通過議論、表情、手勢(shì)、服飾、環(huán)境氣氛等有利條件，從側(cè)面間接地刺激受暗示者的潛意識(shí)，從而對(duì)受暗示者的心理和行為產(chǎn)生影響。在教育中運(yùn)用暗示手段，通過轉(zhuǎn)變學(xué)生的內(nèi)在需求和激發(fā)學(xué)生的心理潛力，減輕學(xué)生在課堂上的心理負(fù)擔(dān)，以此達(dá)到高速、高質(zhì)地傳遞教學(xué)信息的目的?！边@是教育者有意識(shí)的活動(dòng)，但這個(gè)活動(dòng)的目的是不被受暗示者感知和意識(shí)到的。心理暗示作為一種特異心理學(xué)現(xiàn)象早就存在，且被一些智慧者巧妙地運(yùn)用，諸葛亮的“空城計(jì)”就是一次成功的心理暗示應(yīng)用。體育課堂上，學(xué)生掌握體育知識(shí)、技術(shù)技能的途徑是通過教師的講解、示范、指導(dǎo)，學(xué)生練習(xí)，再接受指導(dǎo)，多次反復(fù)，才逐步鞏固知識(shí)和熟練技能的。教師授課即是在傳遞信息，同時(shí)也是與學(xué)生不斷發(fā)生心靈碰撞的過程。巴甫洛夫認(rèn)為：二者之間建立了最簡(jiǎn)化、最典型的條件反射——暗示。廣義地說，教師的舉手投足、一言一行都在客觀上起到心理暗示、引導(dǎo)的作用。
　　人本主義教育學(xué)家代表人物羅杰斯認(rèn)為，人都有學(xué)習(xí)的自然潛能，都有學(xué)習(xí)的愿望。因此，教師的首要工作不是傳授，而是起到促進(jìn)作用。在課堂教學(xué)中，教師要通過自身的心理場(chǎng)效應(yīng)作用，激發(fā)起學(xué)生的動(dòng)機(jī)、求知欲和好奇心，形成巨大的激勵(lì)效應(yīng)。體育課堂集知識(shí)、趣味、藝術(shù)于一體，有典型的身體運(yùn)動(dòng)等復(fù)雜性特征，需要激發(fā)學(xué)生內(nèi)在的力量，強(qiáng)勁的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，才能使學(xué)生自覺自愿地持久地參加體育活動(dòng)，從而提高體育教學(xué)的整體效率。
　　3.2情趣教學(xué)：情感效應(yīng)與學(xué)生趣味相聯(lián)結(jié)。
　　孔子曰：“知之者不如好之者，好之者不如樂之者?！睂W(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的興趣直接影響著他們對(duì)體育學(xué)習(xí)的動(dòng)力。人在輕松、愉快的情緒下，思維活躍，會(huì)自覺地展示自己的才能。因此，教師應(yīng)該從激發(fā)興趣入手，喚起孩子的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。在現(xiàn)代教學(xué)中，“情趣教學(xué)”已作為一種學(xué)習(xí)方式，正逐步應(yīng)用于以學(xué)生為主體的教學(xué)實(shí)踐之中。這里的“情”指情緒和情感因素，“趣”指興趣。教學(xué)活動(dòng)充滿熱烈的情緒和濃厚的興趣，既是產(chǎn)生良好的課堂“心理場(chǎng)”的重要原因，又是衡量體育課課堂教學(xué)質(zhì)量的重要標(biāo)志。
　　課堂上教師本身的情感表達(dá)和投入會(huì)對(duì)學(xué)生產(chǎn)生“心理場(chǎng)”，會(huì)感染學(xué)生，使課堂上出現(xiàn)某種情感氛圍，形成某種情感效應(yīng)。熱情的教師會(huì)使學(xué)生更多地參與課堂活動(dòng)，教師的情感效應(yīng)讓師生間產(chǎn)生共鳴性的情緒反應(yīng)，學(xué)生快樂，教師也快樂，學(xué)生苦惱，教師也苦惱。教師與學(xué)生情感緊緊連接起來，在教學(xué)情境中形成了暫時(shí)的統(tǒng)一體，使其意圖、觀點(diǎn)得到交融，讓學(xué)生的情感在教師和學(xué)習(xí)任務(wù)之間發(fā)生轉(zhuǎn)移，從而更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù)。
　　
　　在教學(xué)過程中，教師要避免自身的消極情感因素，具有理解學(xué)生的敏感性，即善于覺察出學(xué)生在課堂上的需要和情緒變化，體驗(yàn)到學(xué)生當(dāng)時(shí)的情感狀態(tài)，并做出恰當(dāng)?shù)那楦斜磉_(dá)和反應(yīng)。教師還要善于運(yùn)用新穎、多樣的教學(xué)方法，激發(fā)學(xué)生的求知欲和學(xué)習(xí)興趣，打造生動(dòng)的情感課堂。
　　3.3心理高潮效應(yīng)與學(xué)生身體生理反應(yīng)相匹配。
　　體育課堂教學(xué)要求學(xué)生參與運(yùn)動(dòng)。一般表現(xiàn)為速度的快慢、動(dòng)作力度的大小和練習(xí)的密度，即身體要承受一定運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的生理負(fù)荷。如果把運(yùn)動(dòng)生理負(fù)荷與課堂時(shí)間建立一個(gè)運(yùn)動(dòng)曲線，那么這個(gè)曲線的高低起伏、變化大小，學(xué)生在什么時(shí)間出現(xiàn)高潮和低谷都應(yīng)當(dāng)在教師的精心設(shè)計(jì)范圍內(nèi)，并在課堂上完全體現(xiàn)出來。課堂上當(dāng)學(xué)生身體承受強(qiáng)度較大的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷時(shí)，心情是愉悅的、放松的，動(dòng)作難度再大也會(huì)努力完成而且不容易產(chǎn)生疲勞感。而要達(dá)到這一點(diǎn)，就要依靠教師恰到好處地運(yùn)用心理效應(yīng)。在課堂教學(xué)中難度大的動(dòng)作，特別是要依靠學(xué)生意志力來完成的練習(xí)，一定要積極調(diào)動(dòng)學(xué)生高漲的情緒，使其心理狀態(tài)處于“高潮”。營(yíng)造一個(gè)強(qiáng)勢(shì)的課堂心理場(chǎng)，課堂才會(huì)變得輕松、從容。
　　4.營(yíng)造體育課堂中積極心理場(chǎng)的基本策略和方法
　　體育課堂有其特有的特點(diǎn)，它集知識(shí)性、趣味性、藝術(shù)性于一體，身體運(yùn)動(dòng)是主要特征。在實(shí)施策略上，主要有主體參與策略，師生互動(dòng)策略，環(huán)境激發(fā)策略，激勵(lì)賞識(shí)策略，等等，具體做法有以下幾個(gè)方面。
　　4.1真正確立學(xué)生的主體性地位，營(yíng)造民主平等的教學(xué)氛圍。
　　學(xué)生的主體性地位，是一個(gè)十分重要、亟待轉(zhuǎn)變和落實(shí)的教育觀念。受傳統(tǒng)教學(xué)觀念的影響，在教育教學(xué)實(shí)踐中，盡管我們也強(qiáng)調(diào)重視學(xué)生的主體性地位，但在實(shí)際操作中往往還是停留在理論層面上，停留在表面現(xiàn)象上。
　　在體育教學(xué)中zQXfcgtCIHveiTrUqs1+RieVI9oTQpVWw65ryFXevI4=，師生主客體關(guān)系應(yīng)該隨著課堂情景的變化而變化。教師存在“顧問”、“同伴”、“權(quán)威”三種角色，教師只有因“時(shí)”制宜地不斷調(diào)整自己的角色定位，才能使其相互匹配。學(xué)生則是“合作者”、“競(jìng)爭(zhēng)者”、“學(xué)習(xí)者”等。這種角色的定位和選擇與活動(dòng)情境相適應(yīng)才能形成良性的心理互動(dòng)。
　　在一個(gè)民主、平等、和諧、活躍的教學(xué)氣氛中，師生之間才能彼此尊重、互敬互愛、相互促進(jìn)、教學(xué)相長(zhǎng)。為此，教師不僅要有博大的胸懷，勇于接受學(xué)生的批評(píng)意見，還要以參與者的身份與學(xué)生平等對(duì)話，允許他們提出不同見解，甚至反對(duì)教師的觀點(diǎn)。對(duì)于學(xué)生的不同意見，不要輕易做出否定評(píng)價(jià)。只有這樣，師生之間才能心靈交融。
　　4.2營(yíng)造良好的情境氛圍，利用多種途徑激勵(lì)學(xué)生參與教學(xué)活動(dòng)。
　　興趣是最好的老師，激發(fā)并保持學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣是影響體育教學(xué)有效性的主要因素。在教學(xué)中，教師要調(diào)整好心態(tài)，以飽滿的熱情進(jìn)入課堂，把自身的幽默、風(fēng)趣和機(jī)智帶入課堂，對(duì)學(xué)生加大感情投入，以情激情，感染學(xué)生，把微笑帶入課堂，為學(xué)生營(yíng)造一種積極愉快的教學(xué)氛圍，讓學(xué)生心情愉快地參與課堂教學(xué)。學(xué)生鍛煉的積極性、技能的掌握與他們的動(dòng)機(jī)、興趣、注意、意志、情感等心理活動(dòng)有密切的關(guān)系。在教學(xué)中教師提出帶有思考性的問題，并將教材內(nèi)容融于一種學(xué)生所熟悉的、感興趣的情境中，在情境之中，通過暗示、角色效應(yīng)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，促使學(xué)生積極投入練習(xí)活動(dòng)中。
　　激勵(lì)學(xué)生主動(dòng)參與教學(xué)活動(dòng)是促進(jìn)師生心理互動(dòng)的重要策略。學(xué)生是師生互動(dòng)的主體，只有學(xué)生主動(dòng)參與，才能發(fā)生師生之間的人際互動(dòng)。一般來說，每個(gè)學(xué)生都有參與交往與互動(dòng)的愿望與需要，然而參與水平與主動(dòng)性程度是不大一樣的，這就要教師設(shè)計(jì)一定的條件和教學(xué)情景，運(yùn)用多種教學(xué)方法和手段激勵(lì)學(xué)生積極參與。
　　4.3制定合理的課堂教學(xué)目標(biāo)。
　　課堂教學(xué)目標(biāo)的制定必須依據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況，而不能服從于教師的主觀意愿，更不能僵化地執(zhí)行某些文件?？偟膩碚f，體育課堂教學(xué)目標(biāo)是教師根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況預(yù)先期望達(dá)到的某種教學(xué)效果，是一種預(yù)設(shè)。這種預(yù)設(shè)應(yīng)考慮到以下幾EOMeoUAQD0Rm3P66Sk4fGN4ZR33Bo/HLnbdW1QGY1sA=個(gè)方面：首先是立足于學(xué)生的現(xiàn)有基礎(chǔ)，包括認(rèn)知水平、體育運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)等。其次是全面，體育教學(xué)目標(biāo)應(yīng)包括知識(shí)、技能、體能等多個(gè)方面。最后是具體，具體化的教學(xué)目標(biāo)便于操作，這有利于檢測(cè)，否則教學(xué)質(zhì)量就無法保證。
　　4.4合理選擇教學(xué)內(nèi)容靈活運(yùn)用教學(xué)方法。
　　選擇的教學(xué)內(nèi)容要適合學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)。在不同的水平階段，學(xué)生的生理和心理特點(diǎn)決定了他們對(duì)體育活動(dòng)有不同的需求。同一水平階段的學(xué)生在身體條件、心理個(gè)性、興趣愛好和運(yùn)動(dòng)技能等方面存在著個(gè)性差異。在選擇教學(xué)內(nèi)容前，要深入到學(xué)生中去觀察和分析，了解學(xué)生體育興趣、愛好、態(tài)度、個(gè)性心理特征、實(shí)踐能力，同一個(gè)內(nèi)容針對(duì)不同學(xué)生提出不同的要求和目標(biāo)，將教學(xué)內(nèi)容分解、分級(jí)，讓學(xué)生選擇練習(xí)，不一定苛求教學(xué)內(nèi)容的系統(tǒng)性和嚴(yán)密性，真正做到因材施教，確保每一個(gè)學(xué)生受益。
　　在體育教學(xué)中有許多教學(xué)方法，但教無定法，貴在得法，不管采用何種方法，都應(yīng)落腳于是否調(diào)動(dòng)了學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，是否產(chǎn)生了良好的教學(xué)效果。在教學(xué)過程中，教師、學(xué)生、教材三者通過復(fù)雜的相互作用使教學(xué)成為一個(gè)動(dòng)態(tài)的統(tǒng)一過程。如教學(xué)耐久跑這一內(nèi)容時(shí)，為使學(xué)生不覺得枯燥乏味，跑時(shí)的隊(duì)形可以多樣新穎。要根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況選擇適合的方法。在教學(xué)中要立足于學(xué)生是“教學(xué)之本”。如同一年級(jí)的不同班級(jí)由于學(xué)習(xí)基礎(chǔ)不在同一水平線上，教學(xué)方法也不能一樣：自學(xué)能力強(qiáng)的班級(jí)可以采用自學(xué)法、嘗試法；基礎(chǔ)相對(duì)較低的班級(jí)則可以實(shí)際操作，采用設(shè)疑法等。
　　4.5增強(qiáng)教學(xué)過程的互動(dòng)性，進(jìn)行適宜的課堂教學(xué)評(píng)價(jià)。
　　體育課程強(qiáng)調(diào)，教學(xué)是教與學(xué)的交往、互動(dòng)，師生之間相互交流、相互溝通、相互啟發(fā)、相互補(bǔ)充。在這個(gè)過程中，老師與學(xué)生分享彼此的思考、經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)，交流彼此的情感、體驗(yàn)與觀念，豐富教學(xué)內(nèi)容，求得新的發(fā)現(xiàn)，從而達(dá)到共享、共進(jìn)，實(shí)現(xiàn)教學(xué)相長(zhǎng)和共同發(fā)展。對(duì)話與交流就是師生互動(dòng)的典范。對(duì)話教學(xué)是對(duì)傳統(tǒng)家長(zhǎng)式教學(xué)的超越。另外，有效的課堂教學(xué)評(píng)價(jià)是實(shí)施心理效應(yīng)的重要環(huán)節(jié)。有效的教學(xué)評(píng)價(jià)對(duì)學(xué)生具有點(diǎn)撥導(dǎo)向、解惑釋疑、激勵(lì)表揚(yáng)等功能，能激活課堂教學(xué)氣氛，提高教學(xué)效率，使課堂更具有活力。當(dāng)學(xué)生取得好成績(jī)時(shí)，表揚(yáng)能讓他再接再厲。
　　
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