伴隨著學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活與交往，學(xué)生的一些心理問題，比如：自卑、浮躁、缺乏意志力、情感脆弱、進(jìn)取心不足等總是不斷表現(xiàn)出來，這就需要老師特別是班主任及時對學(xué)生進(jìn)行疏導(dǎo)，加強(qiáng)心理健康教育，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì)。
　　家校聯(lián)系簿是我校這幾年來班主任解決學(xué)生心理問題的最常用的工具，學(xué)生人手一本，每天三言兩語，和班主任進(jìn)行交流。所謂家校聯(lián)系簿就是學(xué)生、家長和老師每天進(jìn)行筆談的小本子。用好家校聯(lián)系簿，不但能磨煉學(xué)生意志，培養(yǎng)學(xué)生習(xí)慣，提高學(xué)生學(xué)習(xí)成績，而且是教師了解學(xué)生，拉近師生距離，對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的一條有效途徑。為學(xué)生建立一條心理保健的“綠色通道”，有助于他們克服消極的心理狀態(tài)，完善自我人格。與此同時，教師透過家校聯(lián)系簿這扇心理活動的“窗口”，及時了解學(xué)生的心理狀態(tài)，并及時給予幫助和指導(dǎo)，使他們健康而又快樂地成長。
　　一、耐心疏導(dǎo)，消除自卑
　　孩子大多是天真爛漫、無憂無慮的，但由于生活環(huán)境不同，如父母下崗，經(jīng)濟(jì)狀況不佳；父母離異，在家庭中得不到關(guān)愛，等等，往往會產(chǎn)生自卑心理。他們往往多愁善感，如不加以疏導(dǎo)，久而久之，自卑心理就會越來越嚴(yán)重，從而影響人格形成，影響正常的學(xué)習(xí)生活。如果教師能細(xì)心觀察，給予春風(fēng)化雨般的關(guān)愛，他們就會產(chǎn)生一種被關(guān)心、被愛護(hù)的良好心理效應(yīng)，就能激發(fā)自信心。我班李凡同學(xué)就是一個例子。
　　那天，學(xué)校組織學(xué)生去宜興開展社會實踐活動，學(xué)生十人一組，自由搭配，卻沒有哪個組要李凡，我立即把他安排在班長一組，看他高高興興地去了，我也放心了。一路上大家歡歌笑語，活動時興高采烈，回來的路上，我問同學(xué)們：“今天的活動開心嗎?”同學(xué)們大聲喊道：“開心!”看到這次活動很受同學(xué)們歡迎，我也很滿足。但第二天，李凡在家校聯(lián)系簿上寫道：“昨天的活動，我一點(diǎn)也不開心，前天我唯一的一條褲子破了，我只好穿了姐姐的舊褲子去，我怕同學(xué)們看出來是女式的，自由活動時，我不敢多動，大家開開心心，我卻束手束腳，同學(xué)們一定在心里笑話我了，唉！”看到這里，我真為自己的粗心而自責(zé)，我從同學(xué)處了解到李凡的一些情況：他的母親是安徽人。我在他的家校聯(lián)系簿上寫道：“班級是個大家庭，老師和同學(xué)都會關(guān)心你的。自信點(diǎn)！開心點(diǎn)！”第二天歷史課上，我們講到明朝皇帝朱元璋時，我告訴同學(xué)們，我們班李凡和朱元璋是同鄉(xiāng)，安徽是個好地方，人杰地靈，人才輩出，有許多名勝古跡，我希望通過我對安徽的贊美，讓李凡產(chǎn)生自豪感。李凡在那天的家校聯(lián)系簿上寫道：“是呀，安徽是個好地方，可為什么別人看不起我們呢？鄰居老罵我安徽佬，還冤枉我媽偷他們的東西，我心里難過極了，同學(xué)們一定看不起我。我不敢跟同學(xué)一起玩，怕他們笑話我?！边@時我才明白為什么他的臉上總有與年齡不相稱的滿臉愁云。
　　二、合理調(diào)適，激發(fā)勇氣
　　中學(xué)生個體心理的發(fā)展，通常受到生理、環(huán)境等因素的影響，因而不同的學(xué)生有著不同的性格特征。有的樂觀開朗，有的自卑怯懦，有的大膽勇敢，有的膽小怕事。對不同性格的學(xué)生，教師要因材施教，采用不同的方式，小心呵護(hù)，使他們免受傷害。
　　那天體育課結(jié)束后，體育老師說，王剛那么大的個，卻不會三步上籃，怎么教都教不會，而且不肯練習(xí)，上到體育課就躲。我有些納悶，第二天，我打開他的家校聯(lián)系簿，只見上面寫道：“老師，同學(xué)們都說我有狐臭病，我聽人說這種毛病看不好，因此，我不能上體育課，因為多活動了身上就會出臭汗，請老師允許我不上體育課。”我來到教室，借發(fā)試卷的機(jī)會來到王剛身邊，偷偷聞了一下，全是花露水的味道，沒有那種怪味。我在他的聯(lián)系簿上回了這樣的話：“老師感覺你身上都是香水的味道呢?！钡谌?，他媽媽在聯(lián)系簿上寫了這樣的話：“老師，對不起，前段時間，太陽能熱水器壞了，他連續(xù)好幾天沒洗澡發(fā)臭了，同學(xué)們誤以為他有狐臭病，他自己也疑心自己有毛病，為了掩飾，他天天搽香水?！痹瓉砣绱耍髞?，王剛的臭氣沒有了，不搽香水了，也上體育課了，但王剛膽小、多疑的性格讓我怎么也無法放心。怎樣才能讓王剛少一些多疑，多一份勇氣呢？那天，我在聯(lián)系簿上寫道：“疑神疑鬼，鬧笑話了吧，有問題要找原因，生活上要把自己照料好！”后來，他在跑步中得了好成績，我寫道：“聽說你在跑步中，速度快極了，了不起，下次學(xué)校開運(yùn)動會你一定要參加，為班級爭光?！甭?，他開朗了，大膽了，不多疑了。
　　三、積極引導(dǎo)，控制情緒
　　情緒是人在環(huán)境中受到刺激時，人的需要是否得到滿足而產(chǎn)生的態(tài)度和體驗。積極的情緒對孩子的行為具有促進(jìn)作用，而消極的情緒影響著孩子的行為處事，影響著孩子良好心理品質(zhì)的形成。對有這種消極情緒的孩子要積極引導(dǎo)，教育他們要心中想著別人，當(dāng)需要得不到滿足時，要學(xué)會控制自己的情緒，培養(yǎng)寬容大度的好品質(zhì)。
　　一次我班馮小燕同學(xué)在家校聯(lián)系簿中寫道：“生活無聊極了。爸爸媽媽一天到晚只知道賺錢。每天放學(xué)回到家，我沒有說話的對象，沒有玩的伙伴，只有芭比娃娃陪伴我，它是我最好的‘朋友’。昨天，阿姨帶小妹妹來玩，媽媽看見小妹妹喜歡芭比娃娃，就說我是大姑娘了，不需要娃娃了，當(dāng)面許諾要把娃娃送給小妹妹。我傷心極了。跟我媽媽吵了起來。一吵，媽媽才沒把它送掉。我答應(yīng)借給妹妹玩一會，可妹妹卻把芭比娃娃的頭發(fā)弄得掉下來了，成了光頭娃娃，我心疼極了，把妹妹推了一跤，并叫她以后別來玩了。媽媽生氣我讓她在別人面前下不了臺。我想是媽媽讓我下不了臺，誰叫她想把我心愛的娃娃送人的，還弄壞了。她太不懂我的心了。”對這樣任性的孩子簡單的說教是無效的。我讓她轉(zhuǎn)換角色，站在別人的立場上體會她的做法是否正確。我在她的聯(lián)系簿上寫道：“這三天你就以媽媽、阿姨和小妹妹的身份寫寫對這件事的看法吧?！眱商炖?，她分別以三人的身份寫了當(dāng)時的感受和看法。第四天，她在聯(lián)系簿上寫道：“老師，我現(xiàn)在才發(fā)現(xiàn)自己是多么任性、自私的人啊?！蓖ㄟ^家校聯(lián)系簿，讓學(xué)生采用角色轉(zhuǎn)換的方法體驗當(dāng)事人的感受，輕松地達(dá)到了較好的教育效果。
　　學(xué)生不能沒有愛的呵護(hù)，正如嬰兒不能沒有母親，河堤不能沒有樹木的保護(hù)一樣，教師在關(guān)心學(xué)生學(xué)習(xí)的同時要關(guān)心他們的心理。你用心愛學(xué)生，用心走進(jìn)學(xué)生的心里，并及時給予幫助和指導(dǎo)，那么學(xué)生定會健康而快樂地成長，班主任工作也會取得良好的效果。
　　老師們，請帶著愛，沿著“家校聯(lián)系簿”這條心理保健的“綠色通道”，走進(jìn)學(xué)生的心田。