賀永梅
隨著現(xiàn)代生活節(jié)奏的加快,緊張的工作環(huán)境,繁雜的人際關(guān)系以及人們的生活方式,飲食結(jié)構(gòu)的改變,使產(chǎn)婦產(chǎn)后缺乳逐年增多,通過十多年的產(chǎn)后訪視,對產(chǎn)后缺乳的產(chǎn)婦經(jīng)加強健康教育,輔以乳房按摩,必要時給予中醫(yī)中藥治療等一系列的調(diào)護,取得了顯著的效果,現(xiàn)報道如下。
選擇本院地段上2012年1-6月的分娩產(chǎn)婦進(jìn)行產(chǎn)后隨訪并出現(xiàn)缺乳的產(chǎn)婦78例進(jìn)行追蹤分析,其中初產(chǎn)婦70例,經(jīng)產(chǎn)婦8例;年齡21~25歲30例,26~30歲45例,31~40歲3例;早產(chǎn)4例,足月產(chǎn)74例。
2.1 大力宣傳母乳喂養(yǎng)的優(yōu)點 母乳營養(yǎng)豐富,是嬰兒最適宜的最全面的天然營養(yǎng)品。人體生長發(fā)育需要營養(yǎng),營養(yǎng)是人體身心健康的物質(zhì)基礎(chǔ)。與人體有關(guān)的六大營養(yǎng)物質(zhì)包括蛋白質(zhì)、脂肪、糖、維生素、無機鹽和微量元素、水,母乳中的六大營養(yǎng)素最適合嬰幼兒生長發(fā)育,易于被嬰兒消化吸收和利用。母乳中含有分泌型IgA,尤其是初乳中的含量更高,有抗感染、抗過敏的作用,乳鐵蛋白為母乳中所特有,能防止噬鐵菌的生長。人乳中的抗感染因子還有雙歧因子,它可以促使雙歧桿菌生長從而抑制有害菌。對產(chǎn)婦的好處有,預(yù)防產(chǎn)后出血、促進(jìn)子宮復(fù)舊、有利于母親健康、調(diào)整生育問題、體態(tài)美觀、加深母子感情,母乳喂養(yǎng)經(jīng)濟方便。
2.2 加強產(chǎn)后母乳喂養(yǎng)的健康教育
2.2.1 讓每個產(chǎn)婦都認(rèn)識到產(chǎn)后哺乳的必要性,乳汁分泌是一個正常的生理過程,只要想哺乳,且哺乳方法得當(dāng),絕大多數(shù)產(chǎn)婦能完成哺乳育兒的重任。
2.2.2 保證正確的哺乳姿勢,正確的哺乳姿勢是取坐位,要讓小兒將母親的整個乳頭及乳暈全部吸入口中。應(yīng)將一側(cè)乳房吸空后再吸另一側(cè),若乳兒未吸空,應(yīng)將多余的乳汁擠出或用吸奶器吸出,以防乳汁郁積而變質(zhì)。
2.2.3 母乳喂養(yǎng)要得到家人尤其是丈夫的支持,家人需要幫助新生兒母親樹立母乳喂養(yǎng)成功的信心和母乳喂養(yǎng)的熱情,使新生兒母親感到用母乳喂養(yǎng)孩子是最偉大的工作,并感到自豪和快樂,要克服畏難情緒,貴在堅持,不能在開始哺乳時乳頭疼痛或者沒有乳汁、乳量不充足的情況下就放棄哺乳,也不能怕哺乳影響形體美觀而不愿意哺乳。
2.2.4 及早哺乳,提倡母嬰同室,按需哺乳。
2.2.5 保證產(chǎn)婦充足的睡眠、足夠的營養(yǎng)以及愉快的心情,不要太過油膩,飲食清淡,鼓勵產(chǎn)婦少食多餐,多食用蔬菜、水果,多飲用湯汁。
2.3 乳房按摩 乳房按摩的方法,用雙手(可以是丈夫或其他家人)手掌從乳房兩側(cè)的外圍向乳暈方向撫按、壓擠,用力要適中(皮膚微微泛紅尚可),再按乳根穴位,一天2~3 次[1-2]。
2.4 中醫(yī)中藥調(diào)理 中醫(yī)認(rèn)為,產(chǎn)后乳汁不足的病機,是由于產(chǎn)婦氣血兩虛無乳可下,或因氣機不暢、氣血失調(diào)、經(jīng)脈澀滯所造成,這時應(yīng)采用相關(guān)的食療方治療。
2.4.1 氣血兩虧 產(chǎn)后少乳、面色蒼白、胃納不佳、氣短乏力、便溏、乳房柔軟、無脹痛感、舌淡少苔、脈象細(xì)弱。治則補氣養(yǎng)血、通絡(luò)催乳。食療方法:豬蹄(補血、通乳、托瘡)1~2只,煮湯飲食;補氣通乳;當(dāng)歸豬蹄,豬蹄一對,加當(dāng)歸(補血、活血)30 g,燉湯服;豬蹄一對,牛奶500 ml,加水,共煮爛,飲湯。
2.4.2 肝郁氣滯(心情郁悶或暴怒) 產(chǎn)后乳汁不行、乳房脹滿、疼痛或有腫胸脅滿悶、食少呃逆、舌質(zhì)暗紅、脈弦滑。治則疏肝理氣、通絡(luò)下乳。食療驗方:豬蹄通草湯,豬蹄2只,通草(清熱利尿、通乳)6 g,燉湯服;豬骨500 g,通草6 g,燉湯服。豆腐500 g,炒王不留行(活血通乳)水煎,吃豆腐喝湯。王不留行10 g,研末,用白糖水送下。豆?jié){500 g,海帶(軟堅化痰、利尿瀉熱)100 g,佛手(行氣止痛)9 g,共煮湯淡食,每天一次,連服數(shù)天。
2.5 特殊情況的護理 母親因素:乳頭凹陷、扁平,嬰兒吸不到乳汁,最有效的辦法是用手將脹滿的乳房中的乳汁擠掉一些,使得乳暈區(qū)變得比較柔軟,再用拇指和食指將乳暈區(qū)壓成扁平形態(tài),是乳暈和乳頭形成“奶頭”,或者使用市售代乳頭(乳頭保護器),這樣嬰兒就容易吸住了。
產(chǎn)后42天再次對78例產(chǎn)婦進(jìn)行隨訪,其中護理效果顯著即兩乳乳汁分泌較多,能滿足小兒正常的生理需要,無需添加代乳品者55例,有效即兩乳有乳汁分泌,但分泌不足或者一側(cè)分泌較多,一側(cè)較少或全無,能部分滿足嬰幼兒的正常生理需要,需添加代乳品者13例,總有效率為87.2%。
產(chǎn)后乳汁很少或全無,稱為缺乳,現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為,影響泌乳的機理是十分復(fù)雜的,雌激素、孕激素、垂體生乳素、胎盤生乳素、甲狀腺素、腎上腺皮質(zhì)激素及胰島素等激素均與乳腺的生長發(fā)育及泌乳功能有關(guān)[3]。乳汁的分泌量與產(chǎn)婦乳腺的發(fā)育、健康狀況、營養(yǎng)狀況、精神狀態(tài)、情緒因素、飲食、睡眠以及嬰幼兒的早期、按需吸吮等有關(guān)[4]。因此,產(chǎn)婦乳腺發(fā)育異常、精神緊張、勞逸失常、營養(yǎng)不良以及哺乳方法不適當(dāng)?shù)染捎绊懭橹姆置?,?dǎo)致缺乳。對產(chǎn)后缺乳的護理,首先應(yīng)大力宣傳母乳喂養(yǎng)的優(yōu)點,讓產(chǎn)婦本人及家人認(rèn)識到母乳喂養(yǎng)的好處,打消產(chǎn)婦人工喂養(yǎng)與母乳喂養(yǎng)一樣好的觀點,產(chǎn)婦有不適宜母乳喂養(yǎng)的疾病,如乙肝活動期等外,均應(yīng)盡量母乳喂養(yǎng);加強健康教育及心理疏導(dǎo)也十分重要,要讓產(chǎn)婦認(rèn)識到產(chǎn)后哺乳、乳汁分泌是一個正常的生理過程[5]。
總之,糾正產(chǎn)后缺乳,以上護理方法,環(huán)環(huán)相扣,經(jīng)過治療和護理,效果顯著,絕大多數(shù)產(chǎn)后缺乳者是能治愈的。
[1]任風(fēng)姣. 產(chǎn)后乳房按摩對母乳喂養(yǎng)的影響[J]. 中國醫(yī)學(xué)創(chuàng)新,2011,8(36):118-119.
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[5]劉淑婷,梁永華. 母乳喂養(yǎng)宣教對產(chǎn)婦產(chǎn)后情況的影響分析[J].醫(yī)學(xué)信息:中旬刊,2011,24(8):4218-4219.