黃淑蕓，詹曉梅，欒智川

在2012年國際田聯(lián)英國伯明翰室內(nèi)特許賽上，我國優(yōu)秀運(yùn)動員劉翔以7.41s的優(yōu)異成績奪得冠軍，并打破由他自己保持的亞洲紀(jì)錄。而羅伯斯在此次比賽中以7.50s的成績屈居亞軍。這次大賽是繼韓國大邱舉辦2011年世界田徑錦標(biāo)賽男子110米欄決賽“牽手”事件之后兩人首次同臺競技，此次室內(nèi)60米欄特許賽中，劉翔在技術(shù)上展現(xiàn)出極大突破，并最終以0.09s的優(yōu)勢擊敗對手。

本文以信息技術(shù)為主的方法，對劉翔和羅伯斯60米欄的時間特征進(jìn)行分析，為劉翔倫敦奧運(yùn)奪冠的可能性作鋪墊，并為其在以后的比賽中再創(chuàng)佳績提供參考。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

劉翔和羅伯斯英國伯明翰室內(nèi)特許賽比賽技術(shù)錄像。

1.2 研究方法

1.2.1文獻(xiàn)資料法根據(jù)論文的研究目的和相關(guān)論文內(nèi)容，用本文關(guān)鍵詞在中國知網(wǎng)搜索出學(xué)術(shù)論文30余篇，并通過Internet在網(wǎng)易體育查詢相關(guān)信息和數(shù)據(jù)，查閱《田徑》、《運(yùn)動解剖學(xué)》教材，為本研究提供理論基礎(chǔ)。

1.2.2信息技術(shù)法資料獲取及處理過程如下：(1)資料獲?。簞⑾韬土_伯斯在英國伯明翰室內(nèi)比賽技術(shù)錄像。錄像有常速和慢速兩種播放速度，并有從側(cè)面、上面、前面三個角度進(jìn)行的拍攝。(2)資料處理：通過格式工廠軟件，將資料MP4格式轉(zhuǎn)化為AVI格式的視頻。(3)視頻與單幀畫面的處理與計(jì)算：用Dartfish軟件的播放功能對比賽的視頻重復(fù)播放。用播放中幀的功能抓圖，圖片保存為JPG格式。確定各個技術(shù)階段的時間，用以計(jì)算。用Photoshop軟件對圖片進(jìn)行處理。(4)數(shù)據(jù)的統(tǒng)計(jì)與分析：用Excel軟件對劉翔和羅伯特各個階段的時間進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。通過spss17.0軟件對數(shù)據(jù)進(jìn)行測評。

2 研究結(jié)果與分析

2.1 劉翔和羅伯斯過欄技術(shù)階段圖片分析

劉翔和羅伯斯起跑、過1至5欄和到達(dá)終點(diǎn)的圖片見圖1(劉翔第5道，羅伯斯第3道)

由圖1看出，起跨時當(dāng)劉翔與第八道克拉多克擺動腿已從體后折疊過渡到前擺階段，其他運(yùn)動員尚還處于繼續(xù)折疊狀態(tài)，但是起跨腿膝關(guān)節(jié)角度，劉翔為170°，克拉多克為159°，說明劉翔比克拉多克先進(jìn)入后蹬階段，盡管差距還沒有拉大，但已盡顯劉翔 “八換七”起跑至第一欄的技術(shù)優(yōu)勢。賽中八名運(yùn)動員在第一、第二欄并無明顯差距，但選手們跨過第三欄時，差距漸顯，到第四、第五欄時差距越來越大。

由此，對比劉翔和羅伯斯的跨欄的賽況，從圖1-1到圖1-3可以看出，羅伯斯稍遜于劉翔，但是差距不明顯，從第四欄開始，劉翔明顯開始領(lǐng)先于羅伯斯。圖1-6明顯看出，比賽選手可以分成三個集團(tuán)：第一集團(tuán)一個人，第二集團(tuán)五個人，第三集團(tuán)兩個人，劉翔處于第一集團(tuán)。整個比賽過程，運(yùn)動員之間高度膠著，不到終點(diǎn)難分勝負(fù)，可見，現(xiàn)代田徑比賽的白熱化與殘酷程度。在之后的比賽中，劉翔將面臨更大的挑戰(zhàn)。

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圖1劉翔和羅伯斯欄上技術(shù)動作圖片

2.2 劉翔起跑加速至跨第一欄階段時間特征分析(見表1)

表1 決賽成績表和反應(yīng)時排名

注：數(shù)據(jù)來源網(wǎng)易體育。

由表1可見，劉翔以0.154s的反應(yīng)時間排在第四位，與羅伯斯反應(yīng)時相比，相差0.045s。比賽成績以百分位劃分，這個時間足以打亂比賽名次。反應(yīng)時和男子110米 欄成績有著中度相關(guān)，反應(yīng)時短，會促進(jìn)110米欄成績的提高。在高水平的比賽中反應(yīng)時是決定比賽勝負(fù)的主要因素之一。[1]60米欄與110米欄有著高度的相似性，相比之下，60米欄的競爭更激烈，反應(yīng)時在比賽勝負(fù)因素中所占比重更大。由此可見，起跑反應(yīng)時在比賽中的重要性(見表2)，同時可以看出現(xiàn)代田徑比賽的激烈程度。

表2 劉翔和羅伯斯從起跑到上第一欄的時間比較(單位：s)

郭雪奇統(tǒng)計(jì)了劉翔九次在國內(nèi)外重大比賽和羅伯斯六次在國際大賽中從起跑到上第一欄的時間(見表3)[2]。劉翔九次重大比賽與羅伯斯六次國際大賽從起跑到上第一欄的平均時間分別為2.209s、2.147s，兩人相差0.062s。經(jīng)單樣本t檢驗(yàn)得出，劉翔與羅伯斯從起跑到第一欄的平均時間2.147s對比，存在非常顯著差異(P=0.01)?？梢姡c羅伯斯相比，劉翔從起跑到第一欄的時間在很長一段時間都處于劣勢。羅伯斯短跨項(xiàng)目最大的優(yōu)點(diǎn)在于他強(qiáng)大的起動爆發(fā)和沖刺能力[3]，加上反應(yīng)時優(yōu)勢，對劉翔而言，是一個極大的挑戰(zhàn)。此次伯明翰室內(nèi)特許賽上，劉翔改用七步上欄新技術(shù)第一次征戰(zhàn)60米欄比賽，在反應(yīng)時稍慢的情況下，劉翔領(lǐng)先其他選手跨上第一個欄架，從起跑到第一欄的時間超過羅伯斯，說明劉翔“八改七”技術(shù)是一個重大突破。

表3 劉翔九次國內(nèi)外重大比賽與羅伯斯六次國際大賽從起跑到上第一欄的時間對比(單位：s)

2.3 劉翔和羅伯斯跨欄步騰空時間和欄間三步跑時間分析(見表4、表5)

表4 劉翔和羅伯斯跨欄步騰空時間比較(單位：s)

表5 劉翔和羅伯斯欄間跑時間比較(單位：s)

騰空過欄是指從起跨結(jié)束身體轉(zhuǎn)入騰空起, 到擺動腿過欄后著地的這段空間動作。騰空過欄技術(shù)有效性的標(biāo)準(zhǔn)是盡可能短的騰空過欄時間或盡可能快的過欄速度, 因?yàn)榭鐧谶\(yùn)動員在空中損失了速度[4]。由表4可知，劉翔的跨欄騰空時間比羅伯斯要長，時間總和兩者相差0.12s。而表5可見，劉翔欄間三步跑時間較羅伯斯要短，時間總和相差0.16s，對比表4和表5，跨欄步騰空時間和欄間三步跑時間之和劉翔比羅伯斯少0.04s，說明劉翔的跑跨結(jié)合能力勝于羅伯斯；從身體重心的變化看, 劉翔在過欄時一直保持低重心, 重心拋物線趨于平直, 增強(qiáng)了過欄的直線性, 減少了速度的損失, 提高了過欄的時效性[5]。在整個跨欄步和欄間跑過程中，劉翔騰空時間長于羅伯斯，但是欄間跑占有優(yōu)勢。在之后的訓(xùn)練中，劉翔的訓(xùn)練重心應(yīng)加強(qiáng)過欄騰空技術(shù)訓(xùn)練。

劉翔與羅伯斯過欄的軀干圖片見圖2、圖3。

由圖2可見，劉翔軀干與大腿的夾角大于羅伯斯，劉翔為43°，羅伯斯為40°，說明羅伯斯大腿高抬比劉翔充分，股后肌群充分被拉長。股后肌群為多關(guān)節(jié)肌。當(dāng)多關(guān)節(jié)肌收縮發(fā)力時，對其中一個關(guān)節(jié)充分發(fā)揮作用后，對另一個關(guān)節(jié)便不能再充分發(fā)揮作用，這種現(xiàn)象稱為多關(guān)節(jié)肌的功能性“主動不足”；當(dāng)多關(guān)節(jié)肌被拉長伸展時，已在其中一個關(guān)節(jié)被充分拉長后，在另一個關(guān)節(jié)就不能被充分拉長，這種現(xiàn)象稱為多關(guān)節(jié)肌的功能性“被動不足”[6]。劉翔軀干與大腿的夾角大于羅伯斯，擺動腿的膝角大于羅伯斯。

圖2 過欄身體與大腿最小夾角圖

圖3過欄擺動腿膝關(guān)節(jié)角度圖片

圖3顯示，過欄時劉翔擺動腿膝關(guān)節(jié)角度幾乎接近180°，羅伯斯相對于劉翔角度小10°～15°。過欄擺動腿過直(大小腿夾角在170°～180 °)的技術(shù)在欄上有明顯的“飄”, 根據(jù)多關(guān)節(jié)肌的“被動不足”原理，過欄時，髖關(guān)節(jié)充分屈曲，腘繩肌被伸展拉長，此時膝關(guān)節(jié)易保持屈曲狀態(tài)，以利于快速下欄著地。另外，擺動腿由于伸直的時間較早、較長,不但不能放松肌肉,而且會使關(guān)節(jié)肌肉緊張,致使小腿過欄后不能迅速下欄扒地,著地時容易引起制動,延誤過欄時間[7]。劉翔髖關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)角度比羅伯斯大，沒有充分利用股四頭肌“主動不足”的特點(diǎn)，可能是劉翔過欄時間較羅伯斯長的重要原因。為減少過欄時間，他需要加強(qiáng)髖關(guān)節(jié)屈肌群的力量和訓(xùn)練。

2.4 劉翔和羅伯斯下第5欄和終點(diǎn)沖刺技術(shù)分析

對2003年世界田徑錦標(biāo)賽和大獎賽洛桑站的前三名世界頂尖跨欄運(yùn)動員約翰遜、特拉梅爾、奧利加斯和劉翔的110m欄比賽錄像進(jìn)行分析計(jì)算得出，劉翔從第10欄至終點(diǎn)的沖刺時間是1.38s，沖刺速度是10.16m/s，而世界頂尖選手的平均值是1.395s，速度是10.05m/s，說明劉翔沖刺能力強(qiáng)于世界頂尖跨欄運(yùn)動員[8]。圖4-1可見，劉翔明顯先于羅伯特跨過第五欄，此后兩人轉(zhuǎn)為最后沖刺階段。表6可見，下第5欄后劉翔以10.308m/s的高速沖向終點(diǎn)，而羅伯斯沖刺跑的速度是10.052m/s。圖4-2可見，劉翔領(lǐng)先其他運(yùn)動員，憑借其卓越的沖刺能力和壓線動作，打破了由其本人創(chuàng)造的記錄。

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3 結(jié)論

(1)劉翔和羅伯斯以0.09s的時間差決定勝負(fù)充分說明了現(xiàn)代田徑比賽中要摘取桂冠的“激烈”“殘酷”和“白熱化”程度，意味著劉翔在之后的比賽中將充滿了挑戰(zhàn)。

(2)起跑至第一欄以及各欄繼續(xù)發(fā)揮速度是60米欄全程技術(shù)的關(guān)鍵。劉翔起跑至第一欄由八步變七步的技術(shù)彌補(bǔ)了他反應(yīng)時和騰空時間的不足，欄間節(jié)奏快是其跨欄取勝的關(guān)鍵。

(3)劉翔跨欄的優(yōu)勢在于快速穩(wěn)定的欄間三步跑和終點(diǎn)沖刺能力，不足之處在于騰空過欄時間長，因此克服大腿后肌群的 “被動不足”和“主動不足”應(yīng)成為其以后訓(xùn)練的重點(diǎn)。

[1] 盧春根,黃征,劉子強(qiáng).國內(nèi)外優(yōu)秀短跨運(yùn)動員起跑反應(yīng)時與成績的研究[J].遼寧體育科技,2009(1):45～46，54.

[2] 郭雪奇,黃勇,王樂軍，等.劉翔110米欄分段時間與總成績的相關(guān)關(guān)系研究[J].成都體育學(xué)院學(xué)報(bào),2009(7):37～39.

[3] 徐艷玲,劉敏,劉子強(qiáng).2010多哈世錦賽60米欄決賽羅伯斯全程技術(shù)時間特征分析[J].福建體育科技,2010(6):28～30.

[4] 荊維玲.對我國男子110米欄的過欄技術(shù)分析[J].安徽工業(yè)大學(xué)學(xué)報(bào)(社會科學(xué)版),2011(2):166～167.

[5] 周瑤.對劉翔跨欄步技術(shù)的縱向分析[J].北京體育大學(xué)學(xué)報(bào),2007(11):516～518.

[6] 李世昌.運(yùn)動解剖學(xué)[M].北京：高等教育出版社.2006.

[7] 周斌.男子110m高欄跨欄步擺動腿的技術(shù)特點(diǎn)[J].體育科技,2009(2):30～33.

[8] 許以誠.我國男子110m欄優(yōu)秀選手劉翔的跨欄技術(shù)分析[J].體育科研,2004(4): 31～33.