摘要： 本文通過闡述大學(xué)生產(chǎn)生厭學(xué)情緒的原因和表現(xiàn)，提出采取優(yōu)化社會大環(huán)境、改革教育方式方法、介入心理干預(yù)和多方位加強(qiáng)監(jiān)管等疏導(dǎo)對策，幫助大學(xué)生擺脫厭學(xué)困擾，使其健康成長。

關(guān)鍵詞： 大學(xué)生厭學(xué)情緒疏導(dǎo)對策

隨著就業(yè)、競爭等壓力的增加，大學(xué)生厭學(xué)現(xiàn)象日趨嚴(yán)重，一些學(xué)生因為厭學(xué)而不能獲得學(xué)位而留級，甚至被退學(xué)，這種現(xiàn)狀讓我們感到擔(dān)憂和不安，也引起全社會的關(guān)注。

所謂“厭學(xué)”即厭惡學(xué)習(xí)或不愿主動學(xué)習(xí)，是學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中由于學(xué)習(xí)壓力或缺乏學(xué)習(xí)興趣而對學(xué)習(xí)感到厭倦的消極態(tài)度和行為，是一種不健康的學(xué)習(xí)心理，直接影響到教學(xué)質(zhì)量和學(xué)生學(xué)業(yè)成績的提高，影響到學(xué)生的健康成長。

1.厭學(xué)情緒的表現(xiàn)

1.1沒有明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)。部分學(xué)生在中學(xué)努力學(xué)習(xí)是為了將來能考上理想的大學(xué)，而真正進(jìn)入大學(xué)以后卻失去了學(xué)習(xí)目標(biāo)，表現(xiàn)出茫然、空虛、焦慮甚至厭倦的情緒，僅僅是在外在壓力下機(jī)械、被動、應(yīng)付式地學(xué)習(xí)。

1.2缺乏學(xué)習(xí)興趣和熱情。對待學(xué)習(xí)生活持一種消極的態(tài)度和情緒，不再認(rèn)為學(xué)習(xí)是一件快樂的事情，在整個學(xué)習(xí)過程中時常伴隨的是不愉快的體驗。因此表現(xiàn)出對學(xué)習(xí)有關(guān)的活動熱情逐漸消退，失去學(xué)習(xí)興趣、求知欲和好奇心，對學(xué)業(yè)持負(fù)面態(tài)度。

1.3行為上有遠(yuǎn)離學(xué)習(xí)活動的傾向。學(xué)生很少把精力放在學(xué)習(xí)上，不愿做作業(yè)，不參加實驗，上課注意力不集中且不認(rèn)真聽課，經(jīng)常違反課堂紀(jì)律，遲到早退、曠課、逃學(xué)，與老師、同學(xué)關(guān)系緊張，性格孤僻、精神萎靡不振，學(xué)習(xí)成績每況愈下。

2.厭學(xué)情緒產(chǎn)生的原因

2.1不良的社會文化環(huán)境。網(wǎng)絡(luò)的迅速發(fā)展，使人們的社會生活發(fā)生了巨大變化，在帶來便捷的同時也帶來了負(fù)面影響。大學(xué)生作為一個年輕的群體，好奇心強(qiáng)，對新生事物敏感且易于接受，但對事物的認(rèn)識與把握則缺乏相應(yīng)的自制力，是非分辨能力不強(qiáng)，導(dǎo)致網(wǎng)絡(luò)、社會上一些不良的低俗文化很容易對他們的心理產(chǎn)生影響，從而使之沉湎于玩網(wǎng)絡(luò)游戲，觀看黃色視頻；沉湎于交友、談戀愛、吸煙、高消費(fèi)攀比之中，人格發(fā)生明顯變化，變得懦弱、自卑、萎靡、意志減退、喪失自尊，失去師生、家長的信任，并引起軀體和行為的改變。

2.2就業(yè)壓力的增大。近年來隨著社會經(jīng)濟(jì)形勢的改變，就業(yè)壓力日漸增大。不少大學(xué)生認(rèn)為畢業(yè)即失業(yè)，大學(xué)生還不如農(nóng)民工好找工作，一些學(xué)生的人生觀價值觀發(fā)生變化，認(rèn)為讀書無用，學(xué)習(xí)好壞與工作并沒有太大的關(guān)系，學(xué)習(xí)好未必能就業(yè)，學(xué)習(xí)差也不見得找不到工作，路子和關(guān)系才能成就一切。這種想法的形成對大學(xué)生不愿學(xué)習(xí)、厭倦學(xué)習(xí)起到了推波助瀾的作用。

2.3學(xué)校教育的失誤。辦學(xué)思想不端正，對教育的內(nèi)涵缺乏管理和提高，不能從社會發(fā)展實際需要出發(fā)，只注重理論的灌輸，而忽視對技能和動手能力的培養(yǎng)，理論與實踐脫節(jié)，學(xué)生難于勝任實際工作的需要。另外，教師教學(xué)水平下降，影響到學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。教師不注重教材、教學(xué)和學(xué)生心理的研究，雖然大多采用較先進(jìn)的多媒體教學(xué)，但教學(xué)內(nèi)容單調(diào)乏味，只是一味地觀看屏幕，未能富有激情地穿插講解，師生缺乏情感交流，很容易使學(xué)生產(chǎn)生倦怠甚至厭煩。

2.4學(xué)生自身不良的心理因素。不良的個性有意志力薄弱、孤僻、自卑、抑郁等。學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中碰到困難或遭遇失敗，往往不能很好地自我調(diào)節(jié)和解決，也不愿尋求別人的幫助，總感到自我能力差，不如別的同學(xué)，是個無能者、失敗者，于是自暴自棄，放棄對學(xué)習(xí)的追求和熱情，陷入學(xué)習(xí)能力越差越厭學(xué)、越厭學(xué)學(xué)習(xí)能力更差的惡性循環(huán)中。

3.厭學(xué)情緒的疏導(dǎo)對策

3.1優(yōu)化社會大環(huán)境。全社會應(yīng)加強(qiáng)正確的輿論導(dǎo)向，積極倡導(dǎo)對大學(xué)生進(jìn)行健康向上的思想道德教育，堅決抵制不良的文化信息，優(yōu)化教學(xué)和育人環(huán)境，形成良好的學(xué)習(xí)風(fēng)氣。

3.2改革教育方式方法。學(xué)校要從社會實際需要出發(fā)，重視大學(xué)生能力的培養(yǎng)，教師要主動通過各種方式激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，加強(qiáng)師生的交流和互動，調(diào)動他們學(xué)習(xí)的積極性和自覺性。同時還應(yīng)對大學(xué)生進(jìn)行意志品質(zhì)的培養(yǎng)，增強(qiáng)其戰(zhàn)勝困難的勇氣倦生體和信心，樹立遠(yuǎn)大的學(xué)習(xí)目標(biāo)，腳踏實地，從點(diǎn)滴做起，知難而進(jìn)，堅韌不拔，成為一個具有堅強(qiáng)意志品質(zhì)的人。

3.3介入心理干預(yù)。對有厭學(xué)情緒表現(xiàn)的學(xué)生，可采用心理咨詢和心理干預(yù)的方法，幫助他們提高自我認(rèn)識、自我發(fā)現(xiàn)并學(xué)會自救的能力。如學(xué)校成立專門的大學(xué)生心理健康咨詢中心及利用高校圖書館的資源優(yōu)勢，積極開展閱讀療法，把有助于解決大學(xué)生心理問題或能開發(fā)大學(xué)生心理潛能的各種書刊推薦給他們，并由專門教師有針對性地指導(dǎo)他們閱讀，使其通過對文獻(xiàn)內(nèi)容的學(xué)習(xí)、討論和領(lǐng)悟，找出自身不良的認(rèn)知或錯誤思維，并加以糾正和克服，確立正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)，增強(qiáng)內(nèi)在的學(xué)習(xí)動力和信心，最終快樂學(xué)習(xí)。

3.4多方位加強(qiáng)監(jiān)管。加強(qiáng)學(xué)校、家庭、社會三方面聯(lián)系，構(gòu)建主體教育與監(jiān)管體系，做到發(fā)現(xiàn)問題早、干預(yù)介入及時、不留有教育和監(jiān)管的盲區(qū)，力爭在大學(xué)階段，學(xué)校、家庭、社會三方能相互協(xié)同，齊抓共管，這也是有效防范大學(xué)生產(chǎn)生厭學(xué)情緒的對策之一。

大學(xué)生厭學(xué)是目前高校面臨的常見問題，因此了解和認(rèn)識大學(xué)生產(chǎn)生厭學(xué)的原因和特點(diǎn)，采取行之有效的疏導(dǎo)對策，幫助他們走出厭學(xué)困境，已成為各高校應(yīng)該思考和應(yīng)對的當(dāng)務(wù)之急。

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