劉偉

摘要： 隨著生活水平的提高和生活方式的改變，大學(xué)生的肥胖問題日趨嚴重，不僅在很大程度上危害著大學(xué)生的身心健康，而且由于肥胖者身體笨拙、心血管負擔較重，他們的運動能力比一般學(xué)生差，往往通過不了正常的體育課測試。因此，加強這些大學(xué)生的現(xiàn)狀調(diào)查和研究對提高大學(xué)生的體質(zhì)和提高我國國民的整體素質(zhì)具有重要的現(xiàn)實意義。

關(guān)鍵詞： 衡水學(xué)院肥胖學(xué)生現(xiàn)狀調(diào)查

《學(xué)生體質(zhì)健康標準》的頒布與實施，使大學(xué)生的身體健康狀況很受關(guān)注。體重超重的大學(xué)生在高校越來越多，這一部分大學(xué)生的身體素質(zhì)較差，日常行為及心理上存在一定偏差，這種現(xiàn)象已引起有關(guān)部門的高度重視。大學(xué)生肥胖者自身日益重視減肥，合理地實施減肥不僅對健康有益，還可以滿足大學(xué)生對標準身材的追求，增加社會對其認可度，提高自信心。本文擬對衡水學(xué)院19—22歲大學(xué)生的肥胖情況作調(diào)查，并為河北省高校體育工作和學(xué)生健康體質(zhì)達標提出建設(shè)性意見。

1.研究對象與方法

1.1研究對象

隨機抽取衡水學(xué)院在校一、二、三年級學(xué)生980名（男生600名、女生380名），年齡在18—22歲，作為調(diào)查和研究對象。

1.2研究方法

1.2.1文獻資料法。查閱了有關(guān)肥胖及肥胖度的相關(guān)資料，確定了較權(quán)威的肥胖度的測量指標。

1.2.2身體測量法。根據(jù)2002年教育部、國家體育總局《學(xué)生體質(zhì)健康標準》的方法測量身高、體重。以BMI（體重kg/身高m2）作為評價標準。2000年對亞洲地區(qū)的肥胖標準為：BMI<18.5為低體重，BMA18.5—22.9為標準體重，BMI>22.3為超重。

2.研究結(jié)果與分析

2.1結(jié)果

2.1.1通過調(diào)查及查閱近兩年來我院《學(xué)生體質(zhì)健康標準》測試的結(jié)果發(fā)現(xiàn)女學(xué)生肥胖率高于男生。原因可能是女生一般不愛運動也不愿意參加體育鍛煉，而男生生性好動，大多數(shù)男生都喜歡運動。

2.1.2北方城市的大學(xué)生肥胖率顯著高于南方的大學(xué)生。原因可能有以下幾個方面：一是由于南北城市之間的氣候、水土差異。二是生活習(xí)慣及飲食習(xí)慣不同，北方學(xué)生比較愛吃面食之類熱量高的食物。

2.1.3城市女生肥胖率略高于農(nóng)村女生，原因是城市女生有足夠的經(jīng)濟支撐參加各種體育鍛煉，如游泳、健美操培訓(xùn)、瑜伽培訓(xùn)等并能長期堅持。而農(nóng)村的女生沒有足夠的經(jīng)濟支付這一部分的費用，而且，她們在心理上也沒想花錢健身。

2.1.4城市男生的肥胖率要大于農(nóng)村男生的肥胖率，原因是城市的男生多數(shù)有泡網(wǎng)吧的習(xí)慣，喜歡坐在電腦前玩游戲不喜歡鍛煉，農(nóng)村男生因為經(jīng)濟的原因，大多數(shù)喜歡用打籃球、乒乓球度過業(yè)余時間。

2.1.5農(nóng)村女生肥胖率顯著高于農(nóng)村男生。原因可能有兩點。一是大學(xué)階段開設(shè)的體育運動項目多數(shù)適合男生參加，男生有更多的機會參加體育鍛煉。二是由于性格的原因，多數(shù)女生不喜歡上體育課，也不喜歡參加體育鍛煉。

3.結(jié)論與建議

3.1結(jié)論

衡水學(xué)院19—22歲女大學(xué)生肥胖率高于男生，城市男生肥胖率顯著高于農(nóng)村男生。城市女生肥胖率要高于農(nóng)村女生。

3.2建議

3.2.1各高校應(yīng)充分利用現(xiàn)有的教育資源多開設(shè)健康體育課程，讓學(xué)生多了解一些營養(yǎng)知識，引導(dǎo)學(xué)生建立健康的生活方式，形成良好的健康行為，使每一個大學(xué)生都能養(yǎng)成每天參加體育鍛煉的習(xí)慣。

3.2.2建議加強學(xué)校體育管理，規(guī)范學(xué)校體育工作，增加大學(xué)生的鍛煉時間，特別是加設(shè)一些適合男女大學(xué)生都能參加的體育項目；呼吁社會和學(xué)校重視大學(xué)生肥胖問題，加大宣傳力度，糾正大學(xué)生的不良生活習(xí)慣，提高健康意識和能力，爭取讓每一位學(xué)生都做到每天鍛煉一小時，健康、幸福一輩子。

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河北省高等學(xué)?？茖W(xué)技術(shù)研究課題；課題編號：sz2011390。