楊召軍

摘要：隨著素質(zhì)教育改革的全面推進(jìn)，初中體育教育相比以往有了很大的進(jìn)步，這對于初中生的成長成才極為重要，對中學(xué)生的健康成長具有重要現(xiàn)實(shí)意義。

關(guān)鍵詞：中學(xué)生；體質(zhì)健康；體育課；建議

一、中學(xué)生體質(zhì)健康報(bào)告與原因

根據(jù)國家體育局發(fā)布的青少年體質(zhì)健康報(bào)告，中學(xué)生在校期間，存在肥胖與營養(yǎng)過剩的人數(shù)占39.87%，近視人數(shù)占61.68%，肺活量中等或中等以下的人數(shù)占76.17%。

中學(xué)生年平均感冒次數(shù)為3.5次，感冒是世界衛(wèi)生組織作為衡量一個(gè)人健康狀況的指標(biāo)之一。中學(xué)生年平均看病次數(shù)為2.7次，并有逐年增長趨勢。而影響中學(xué)生心理健康的主要因素，一是學(xué)習(xí)方面，比如學(xué)習(xí)壓力過大，用腦量過高，考試成績不理想等；二是家庭方面，比如家庭糾紛，家庭經(jīng)濟(jì)壓力大等；三是人際關(guān)系及個(gè)人方面，比如同學(xué)關(guān)系、戀愛及對性的認(rèn)識、身體疾病和自身的生理缺陷。

據(jù)調(diào)查顯示中學(xué)生在飲食與營養(yǎng)方面存在著嚴(yán)重的搭配不當(dāng)，約有三分之一的學(xué)生經(jīng)?；蛴袝r(shí)吃快餐類食品，15%的學(xué)生有時(shí)或經(jīng)常不吃早餐，77.4%的學(xué)生喜歡吃零食，尤其是女生。經(jīng)常參加體育活動(dòng)的人數(shù)占大學(xué)生總?cè)藬?shù)的25%，經(jīng)常參加較為劇烈的體育運(yùn)動(dòng)者就更少了，大約占7.5%。

上述統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示的只是青少年體質(zhì)健康水平的一個(gè)縮影，造成這一結(jié)果的原因主要有以下幾方面： 第一，實(shí)施全面素質(zhì)教育不夠，片面追求升學(xué)率；第二，家長和學(xué)生本人對健康重視不夠；第三，社會對青少年健康教育認(rèn)識不足；第四，體育資源投入不均衡，有的地區(qū)，特別是農(nóng)村地區(qū)軟硬件水平有待提高。

二、中學(xué)體育教學(xué)的歷史性責(zé)任

1. 增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)身心健康發(fā)展

中學(xué)生正值青春期，經(jīng)常參加體育鍛煉的人，不僅能夠有效的增強(qiáng)體質(zhì)，而且也有有益于情緒的宣泄，促進(jìn)心理健康發(fā)展。

2. 提升體育運(yùn)動(dòng)的基本技能，練就健康體魄

中學(xué)體育要掌握的基本技能，源于對運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生興趣和愛好，老師如何調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性則是關(guān)鍵。生理上逐漸形成正常、科學(xué)的運(yùn)動(dòng)規(guī)律，比如早操等，要常年堅(jiān)持，形成條件反射。課外體育鍛煉堅(jiān)持長期不懈，一來可以練就強(qiáng)健的體魄，二來可以促使生長發(fā)育更好，可以讓學(xué)生有足夠的體力和精力搞好學(xué)習(xí)。

3. 培養(yǎng)良好的思想品質(zhì)和道德情操

中學(xué)體育本身也蘊(yùn)涵了豐富的思想道德因素，它貫穿在整個(gè)體育教學(xué)的過程中，體育活動(dòng)可以提升學(xué)生的自信心、自制力，在德、智、體方面均衡發(fā)展。學(xué)生在體育活動(dòng)中會逐漸養(yǎng)成團(tuán)結(jié)、合作的意識，并且具有一定的不怕吃苦，勇于拼搏的精神，這也符合未來人才在社會中所具備的良好素質(zhì)

三、認(rèn)清初中體育教學(xué)的重要性與現(xiàn)實(shí)作用

體育作為人類社會活動(dòng)中的一種形式，自始至終與人類發(fā)展密切相關(guān)。毛澤東在《體育之研究》中說“體育一道，配德育與智育，而德智皆寄于體，無體是無德智也。”初中體育作為學(xué)校體育重要階段，應(yīng)充分發(fā)揮其現(xiàn)實(shí)作用。

現(xiàn)代教育認(rèn)為，創(chuàng)新的潛能是每個(gè)人都具備的。并且，這種創(chuàng)新的潛能是依賴于這個(gè)個(gè)體所處的生活、學(xué)習(xí)、工作環(huán)境。因此，環(huán)境對激發(fā)個(gè)體的創(chuàng)造潛能，將其轉(zhuǎn)變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)的創(chuàng)造力具有重要的意義。初中生可以說是處在人生中的最美好的階段，在這個(gè)階段，無論是生理上還是心理上都發(fā)生著變化，這也導(dǎo)致他們對外界事物的興趣，與實(shí)現(xiàn)別人對自己的認(rèn)可更加迫切。讓體育課更好地符合學(xué)生的需求，為學(xué)生提供一個(gè)展現(xiàn)自我風(fēng)采的舞臺，讓體育教學(xué)更加豐富多彩，對孩子來講，是他們迫切希望的。

一方面，學(xué)生通過體育鍛煉，改變了從小那種眼里揉不得一粒沙子，自私、冷漠、不愛搭理別人的性格。在體育的教學(xué)和課外活動(dòng)中，學(xué)生和學(xué)生之間可以互相接觸，通過共同合作來分享勝利的喜悅，在無形中縮小自我意識，有了顧全大局的意識。通過體育交流，打破隔膜，增加彼此的信任。另一方面，可以確定地說，經(jīng)常參加體育活動(dòng)，對學(xué)生智育的發(fā)展是大有裨益的。這是因?yàn)?，?jīng)常參加體育活動(dòng)，可以使身體的各個(gè)部分的協(xié)調(diào)發(fā)展，讓大腦的細(xì)胞活動(dòng)更加的靈敏。并且，處在花季雨季的青少年，在這一時(shí)期迫切地希望有一個(gè)自我展示的平臺，通過體育鍛煉，讓他們更多地樹立起自信心，樹立正確的人生觀、價(jià)值觀。

四、進(jìn)一步增強(qiáng)中學(xué)生體質(zhì)，培養(yǎng)強(qiáng)健體魄

1.課程評價(jià)原因多元化，以激勵(lì)學(xué)生奮發(fā)向上為主

初中生由于年齡的，在認(rèn)知方面遠(yuǎn)不如成年人，因此，他們更需要老師的鼓勵(lì)。有了老師的鼓勵(lì)，當(dāng)他們的行為受到老師的贊許與肯定的時(shí)候，他們才會產(chǎn)生動(dòng)力，提高學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和積極性。我們評價(jià)活動(dòng)時(shí)要多元化，不應(yīng)以比賽結(jié)果作為評價(jià)依據(jù)，而更看重學(xué)生參與的熱情度，創(chuàng)新能力，情意表現(xiàn)和合作精神等，特別是合作精神，激發(fā)了學(xué)生參與體育活動(dòng)的興趣，提高了學(xué)生的體育實(shí)踐能力，培養(yǎng)了終身體育的習(xí)慣。

2. 創(chuàng)設(shè)良好的教學(xué)環(huán)境，采取符合學(xué)生身心發(fā)展的教育

模式

擁有一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，一個(gè)輕松愉快的學(xué)習(xí)氛圍，學(xué)生會在無形之中產(chǎn)生強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)愿望。在學(xué)校里，撥出經(jīng)費(fèi)建設(shè)多項(xiàng)運(yùn)動(dòng)設(shè)施是吸引學(xué)生參加體育運(yùn)動(dòng)的重要的因素之一。這種體育設(shè)施不僅僅是指有籃球場地、羽毛球場地，還要有相應(yīng)的健身器材，讓學(xué)生“百玩不厭”。教師可以指導(dǎo)學(xué)生建立足球隊(duì)、籃球隊(duì)、田徑隊(duì)等，舉行體育知識比賽、運(yùn)動(dòng)會等等，營造出良好的體育氣氛和創(chuàng)造出良好的體育環(huán)境。

參考文獻(xiàn)：

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（邳州市戴莊中學(xué)）