楊麗麗

摘要： 中學(xué)生正處于生理上的變聲期，如何充分了解中學(xué)生的生理和心理特點(diǎn)，掌握變聲期嗓音變化的規(guī)律及科學(xué)的訓(xùn)練方法，是十分值得重視的問題，文章對此問題作探討。

關(guān)鍵詞： 音樂教學(xué)變聲期教學(xué)問題

近年來，隨著美育在中小學(xué)校的不斷深入開展，音樂教學(xué)日漸得以重視，而唱歌教學(xué)則是中小學(xué)音樂課的重要組成部分。唱歌是陶冶兒童性情，培養(yǎng)情操，表達(dá)感情的最初的、最直接的藝術(shù)形式。在教學(xué)中，中學(xué)生及一部分高年級的小學(xué)生正處于生理上的變聲期。因此，如何充分了解其生理和心理特點(diǎn)，掌握變聲期嗓音變化的規(guī)律及科學(xué)的訓(xùn)練方法，幫助他們安全、順利地度過這一關(guān)，是十分值得重視的問題，這對今后的教學(xué)將起到十分關(guān)鍵的作用。

變聲，是人從少年向成人發(fā)育成長過程中表現(xiàn)在發(fā)聲器官上的生理現(xiàn)象，呈現(xiàn)這種生理現(xiàn)象，就意味著該少年已步入青春期。所謂變聲期，就是發(fā)聲器官發(fā)音、變化、成長的全過程。以科學(xué)的眼光看，“變聲期”應(yīng)當(dāng)包括歌唱聲音變化的一年半至三年，而不是僅限于普通說話聲音變化的六個(gè)月或一年。由此可見，在音樂教學(xué)中如何正確對變聲期少年的唱歌衛(wèi)生、方法及心態(tài)加以引導(dǎo)是一個(gè)長期的、需要堅(jiān)持的過程。

一、由少年變聲期的生理原因而引發(fā)的教學(xué)問題

12歲以前，喉頭的大小男女基本相同，他們的發(fā)音器官非常脆弱、柔嫩，發(fā)出的聲音基本上沒有什么區(qū)別，都是清脆、明亮的，這時(shí)都叫“童聲”，所以我們經(jīng)常聽到的童聲合唱往往男女音色是基本一致的。隨著年齡的增長，進(jìn)入青春期的少年，其軀體及各生理器官都開始迅速地發(fā)育成長。表現(xiàn)在發(fā)聲器官上則是喉頭、聲帶急劇的變化。這種變化，男孩子要比女孩子更為顯著。由此，男女聲立即顯示出各自的特色。而這種變化的開始，就是“變聲”期的開始。女孩大約從12歲開始，男孩約從14歲開始。女孩的變聲期一般要比男孩來得早些，變聲過程也較短，生理變化較為緩和。相反，男孩的變聲期比女孩來得晚，變聲過程也比較長，其表現(xiàn)是：喉頭增大，喉結(jié)突出，咽部及聲帶增大、加厚。

整個(gè)變聲期可分為變聲初期、變聲中期（即變聲的旺盛期）和變聲后期三個(gè)階段。

變聲初期的少年，生理變化尚不太明顯，但聲帶已有了輕度的充血現(xiàn)象。主要表現(xiàn)為發(fā)聲的持久性差，容易疲勞，聲音不太穩(wěn)定，唱歌時(shí)感到很費(fèi)力。男生在這個(gè)時(shí)期喉部及甲狀軟骨沒有明顯的變化，聲音仍為童聲，只是有些沙啞、粗糙。女生在變聲初期往往會感到聲音澀滯，大約1-3個(gè)月以后，聲音才逐漸變得豐滿，假聲也逐漸明顯。

變聲中期的少年，生理變化十分明顯，聲帶呈彌漫性充血及水腫狀態(tài)。聲帶后端閉合不全，故發(fā)聲不易控制，音色也變暗變啞，歌唱時(shí)容易產(chǎn)生嘶啞和破音，甚至出現(xiàn)失聲現(xiàn)象。所以這時(shí)期特別要注意歌唱的用嗓衛(wèi)生。男生在這個(gè)時(shí)期喉頭迅速增大，聲帶增長（約比女生聲帶長出近三分之一）、變厚，胸聲增多，聲音也逐漸變得低沉。女生在這個(gè)時(shí)期由變聲所引起的癥狀雖然沒有男生明顯，但聲帶、口鼻、咽腔黏膜均有分泌物，也應(yīng)細(xì)心照顧，盡量消除其變聲的障礙。

變聲后期的少年，生理變化趨于緩和，聲帶充血等一系列癥狀逐步消失并基本定型，其聲音已基本上接近成人的聲音，男女之間的音色差別很大，通常表現(xiàn)為八度距離，聲部的特點(diǎn)也非常明顯。此時(shí)喉部組織結(jié)構(gòu)的發(fā)育逐漸完成，男生的喉結(jié)明顯突出。

了解上述變聲的過程與特點(diǎn)后，就可以因材施教，針對不同對象開展唱歌教學(xué)了。

（一）教師在歌唱教學(xué)中應(yīng)選用合適的聲樂教材。歌曲的音域不能過寬，一般來說最好控制在八度以內(nèi)。音量和力度也不宜過大，曲調(diào)要流暢優(yōu)美，切忌“大跳”，以免學(xué)生叫喊。另外，要根據(jù)兒童的變聲情況，選用適當(dāng)?shù)那{(diào)確定歌曲的音高。如果遇到與此相悖而又必須教唱的教材，就務(wù)必在教學(xué)方法上采取適當(dāng)?shù)拇胧？傊磺幸阅茼樌馗璩獮榍疤帷?/p>

（二）在唱歌教學(xué)中應(yīng)講究科學(xué)的訓(xùn)練方法，教會學(xué)生正確地使用氣息支持歌唱。平時(shí)練唱時(shí)盡可能用輕聲，這樣既能保護(hù)嗓子，又能使學(xué)生在輕聲演唱時(shí)用心感受音樂旋律的動人之處及其豐富的內(nèi)涵，使學(xué)生的音樂修養(yǎng)逐漸得以提高。此外，教師應(yīng)注意循序漸進(jìn)，不可急于求成?？上茸寣W(xué)生從合適的、容易發(fā)聲的自然音區(qū)練起。可多以練唱“哼鳴”為主，也可男女生分組練習(xí)，以適應(yīng)各自的聲部特點(diǎn)。女生在變聲后期練聲時(shí)，可適當(dāng)引入假聲，進(jìn)行混合訓(xùn)練，這對于女生今后聲音的發(fā)展將十分有利。

二、由少年變聲期的心理原因而引發(fā)的教學(xué)問題

變聲期少年隨著年齡的增長，受教育程度的提高及對社會了解的加深，其心理活動的成熟性逐步增強(qiáng)。通過十多年的初中音樂教學(xué)，我總結(jié)了其主要表現(xiàn)有以下幾個(gè)方面。

（一）由于變聲期少年的自主性逐日增強(qiáng)，他們都認(rèn)為自己長大了，不應(yīng)該盲從，而應(yīng)該有自己獨(dú)立的見解。在對待老師的態(tài)度上，也不像小學(xué)生那樣完全依從了。他們開始逐漸用辯證的眼光看待問題，對于老師所講的道理也不輕易相信。因此，教師必須擺正自己在教學(xué)中的位置，明確自己的作用，鉆研教學(xué)，勤懇地工作，形成尊師愛生的教學(xué)環(huán)境，保證教學(xué)的順利進(jìn)行。

（二）“興趣是最好的老師”。因此，學(xué)生學(xué)習(xí)唱歌有無興趣是關(guān)鍵，一種是從小對唱歌就有興趣；一種是經(jīng)過與歌唱活動的多方面的接觸的啟發(fā)產(chǎn)生了興趣：一種是由于聲樂教師的良好指導(dǎo)后逐步產(chǎn)生興趣的。而無興趣者，無論如何都是學(xué)不好的。一種良好的心理?xiàng)l件則是通過聲樂教師的正確聲樂觀念，良好的教學(xué)方法和手段形成的。學(xué)生能在發(fā)音觀念上得到良好的發(fā)聲條件反射，這也是至關(guān)重要的心理?xiàng)l件。

總之，由少年變聲而引發(fā)的問題，不僅有教學(xué)上的，還有教育上的。引發(fā)問題的原因有生理上的，也有心理上的，還有許多因素。可以說，這確實(shí)是錯(cuò)綜復(fù)雜的問題，要正確解決它，老師必須有科學(xué)的認(rèn)識、正確的態(tài)度和妥善的方法，排除各方面的不利因素，克服萬難，使廣大青少年能夠健康順利地渡過變聲期這一難關(guān)，不僅有一副健康的身軀，更有一顆堅(jiān)強(qiáng)自信的心靈，從而以飽滿的熱情迎接明天更嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)。

參考文獻(xiàn)：

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［２］徐小懿.聲樂演唱與教學(xué).

［３］林俊卿.歌唱發(fā)音不正確的原因及糾正方法.