盧志泉（上海體育學(xué)院 上海 200433）

1 、引言

實(shí)施“陽光體育運(yùn)動”牽涉到全國上下方方面面的協(xié)作。如何正確解決好廣大青少年學(xué)生的身體健康問題是全民族素質(zhì)提高的關(guān)鍵，也是“陽光體育運(yùn)動”這個活動的終極目標(biāo)。本文以《上海市楊浦區(qū)控江初級中學(xué)陽光體育的開展現(xiàn)狀分析》為課題，對控江初級中學(xué)開展陽光體育運(yùn)動的情況進(jìn)行了解和調(diào)查，目的是對該學(xué)校開展陽光體育運(yùn)動的情況進(jìn)行一個客觀的評價與分析，找出該學(xué)開展陽光體育運(yùn)動的因素，并提出相應(yīng)的發(fā)展思路和建議，從而促進(jìn)學(xué)校體育課外活動跟上時代的步伐，構(gòu)建具有生命活力的學(xué)校體育活動，為學(xué)生的全面發(fā)展奠定基礎(chǔ)。

2 、研究對象與研究方法

2.1 、研究對象

本文是以上海是控江初級中學(xué)的學(xué)生們開展陽光體育運(yùn)動為研究對象。按照抽樣調(diào)查的方法選取了從預(yù)備班至九年級每個年級2個班級共8個班級的學(xué)生共計240人進(jìn)行問卷調(diào)查。

2.2 、研究方法

2.2.1 、文獻(xiàn)資料法

本文在研究過程中查閱了大量的體育科學(xué)研究方法、體育教育等方面的書籍，并以以“陽光體育”為關(guān)鍵詞在中國期刊網(wǎng)搜索查找了與陽光體育運(yùn)動相關(guān)的教材和論文50余篇，，為隨后學(xué)位論文的撰寫提供了理論指導(dǎo)和依據(jù)。

2.2.2 、問卷調(diào)查法

根據(jù)所要研究的主要內(nèi)容和目的設(shè)計調(diào)查問卷。遵循體育科研方法要求，初步制定、設(shè)計調(diào)查問卷的基本內(nèi)容，擬出初稿，并請專家組老師評定、修改，最終定稿。問卷內(nèi)容主要涉及控江初級中學(xué)陽光體育運(yùn)動開展的情況，包括體育課程的內(nèi)容、體育課程的評價方法，以及自己對體育課程的看法等問題。

2.2.2.1 、問卷發(fā)放對象：控江初級中學(xué)預(yù)備班至九年級每個年級2個班級在校學(xué)生。

2.2.2.2 、問卷效度檢驗(yàn)：問卷發(fā)放前請相關(guān)專家對問卷的效度進(jìn)行檢驗(yàn)。對控江初級中學(xué)在校學(xué)生共240份。

2.2.2.3 、問卷信度檢驗(yàn)：采用重測法檢驗(yàn)問卷的信度。先對問卷對象進(jìn)行問卷調(diào)查，大約發(fā)放50份，在問卷回收后20天，對調(diào)查對象再補(bǔ)發(fā)同樣的問卷10份，計算出兩次測試的相關(guān)系數(shù)，證明信度是否符合調(diào)查研究的要求。如果符合信度系數(shù)，在進(jìn)行大規(guī)模的發(fā)放問卷，如果信度系數(shù)不符合，在對問卷進(jìn)行修改。

2.2.3 、數(shù)理統(tǒng)計法

對回收的問卷進(jìn)行效度檢驗(yàn)和統(tǒng)計分析，得出合理的相關(guān)數(shù)據(jù)，對獲得的有效數(shù)據(jù)，按照研究內(nèi)容、目的任務(wù)進(jìn)行分類，對回收問卷進(jìn)行常規(guī)數(shù)理統(tǒng)計，有針對性地對新鄉(xiāng)市普通中學(xué)體育課程開展過程中的問題進(jìn)行趨勢分析。

3 、結(jié)果與分析

3.1 、控江初級中學(xué)開展陽光體育運(yùn)動的現(xiàn)狀

目前，陽光體育活動已經(jīng)成為各個學(xué)校體育工作的重要組成部分，學(xué)校的陽光體育計劃已經(jīng)在各校園實(shí)施。控江初級中學(xué)也嚴(yán)格按照新課程標(biāo)準(zhǔn)保證了每周開足3節(jié)體育課，同時還有大小活動課各1節(jié)，確保了每天兩次的廣播操，其中一次為室內(nèi)操，兩遍的眼保健操，并根據(jù)自己學(xué)校的實(shí)際情況而制定了相應(yīng)的活動實(shí)施計劃，定期開展課外拓展活動，激發(fā)學(xué)生的課外活動能力。

具調(diào)查了解，學(xué)生們每天的一小時鍛煉大多是由體育課、大課間（包括課間廣播操和眼保健操的時間）、大小活動課的時間來完成的。學(xué)生每周上三節(jié)體育課，是由專職的體育教師完成教學(xué)，每節(jié)課40分鐘，內(nèi)容除了固定的訓(xùn)練學(xué)習(xí)的體育技能外，還組織體育游戲活動等，由于今年實(shí)行了第三套全國中小廣播體操《舞動青春》，所以控江初級中的體育工作側(cè)重于此套廣播體操的教學(xué)上面。而出于對學(xué)生的安全考慮，學(xué)校一般不會輕易安排器械類的體育項(xiàng)目供學(xué)生健身。單、雙杠被安置于操場的一邊，雖然加了防護(hù)，但是還是要在老師的帶領(lǐng)下才能鍛煉，在操場的另一邊有一個很小的游泳池，但已經(jīng)廢棄用作其他用途，在進(jìn)行活動課時，體育教師也會提醒學(xué)生不要到單雙杠與泳池邊上玩耍，因此學(xué)校的體育設(shè)施基本上成了擺設(shè)。

學(xué)校每天早上一次廣播體操，下午除了一次的室內(nèi)操之外就是每個班級的小活動和每個年級的大活動，活動時間基本固定在下午的第七、八節(jié)課，小活動以兩個班級為單位進(jìn)行活動，大活動則是以一個年級為單位進(jìn)行活動。由于場地的限制，200米的操場，六個籃架，根本滿足不了5個班甚至8個班同時上課，所以學(xué)生活動的內(nèi)容基本上局限于籃球、足球和羽毛球這幾項(xiàng)，很多學(xué)生因沒有場地或是對此不感興趣而坐在操場一旁等待下課。學(xué)校每周有一次課外拓展活動，內(nèi)容有乒乓球，象棋、足球，籃球等，都是由學(xué)生自己報名參加，這些主要是體育組的老師進(jìn)行管理和授課。

3.2 、學(xué)生對參加陽光體育的態(tài)度

既然是“陽光體育運(yùn)動”，我們直接能想到的，就是要鼓勵學(xué)生到戶外去，到陽光底下去，而體育活動最大的特點(diǎn)恰恰就是在戶外進(jìn)行的。但是面對緊張的學(xué)習(xí)任務(wù)，緊湊的作息時間表，學(xué)生沒有機(jī)會去接觸自然、享受陽光。因此我們要通過這個活動，和學(xué)生一起走出課堂教室這一狹小的生活空間，通過體育鍛煉這一載體，讓學(xué)生體會到自然與社會所帶來的各種各樣的不同感受。

經(jīng)過調(diào)查了解到，其實(shí)小學(xué)生的學(xué)習(xí)非常繁忙，除了在校上課，家長還要安排奧數(shù)班、作文班、英語班等，每天都忙于學(xué)習(xí)，根本沒有時間進(jìn)行體育鍛煉，唯一的鍛煉就是每周的三節(jié)體育課與大小活動課。在上體育課與活動課的時候發(fā)現(xiàn)大部分學(xué)生還是很高心的積極的在參與，但是有部分的學(xué)生卻表現(xiàn)出不高心沒有精神的樣子，活動課的時候還站在一邊不愿意參與。在多次觀察下發(fā)現(xiàn)是由于體育課上教授的內(nèi)容過于單調(diào)，基本上都是應(yīng)付考試而進(jìn)行授課，重復(fù)教學(xué)過多導(dǎo)致學(xué)生不喜歡體育課。學(xué)生的天性是喜歡玩、好奇心強(qiáng)、爭強(qiáng)好勝的，學(xué)生喜歡的是老師不在課堂上講授走跑跳投的知識，而是讓大家自由活動的體育課。隨著年齡的增大和年級的增高，喜歡上體育課的學(xué)生越來越少；學(xué)生中喜歡體育但不喜歡體育課的人越來越多；學(xué)生的體質(zhì)水平明顯下降。有些優(yōu)秀生不愛參加體育運(yùn)動，喜歡看書；有些女生好靜不好動，所以不喜歡體育運(yùn)動；有些學(xué)生雖然在學(xué)習(xí)、紀(jì)律上存在著一些毛病，但在體育課和體育活動中，卻表現(xiàn)出很高的積極性，不少人還是體育尖子，開展體育活動，孩子所到受到壓抑的愛好、特長得以釋放，把特長充分地發(fā)揮出來。

計算機(jī)和互連網(wǎng)絡(luò)的發(fā)展，改變了教與學(xué)的形式和過程的同時，也占據(jù)了孩子們大量的課余時間，那些本該用來進(jìn)行玩耍和鍛煉活動的時間，幾乎全被網(wǎng)絡(luò)游戲代替。由于生活條件的改善，有些孩子什么都不愿意做，而有些家長對孩子的溺愛讓孩子形成懶惰、任性、能力差的習(xí)慣，這樣會更加縮短孩子們的鍛煉時間，自從電視、電子游戲、上網(wǎng)取代了以往的娛樂方式之后，孩子的活躍程度大不如從前，學(xué)生的課外活動形式單一、內(nèi)容貧乏，課余生活就成為網(wǎng)絡(luò)游戲和作業(yè)兩個部分，這極不利于學(xué)生的健康發(fā)展。有關(guān)學(xué)生的課外活動內(nèi)容，調(diào)查結(jié)果顯示學(xué)生們課余時間在家看書、學(xué)習(xí)的占調(diào)查總?cè)藬?shù)的70.32%，利用課余時間喜歡看電視和睡覺的占調(diào)查人數(shù)的67.11%和61.23%，也有相當(dāng)多的學(xué)生利用課余時間上網(wǎng)玩游戲、聊天等占調(diào)查總數(shù)的50.80%，只有部分小學(xué)生在課余時間到戶外進(jìn)行體育鍛煉，占調(diào)查總數(shù)的42.46%，其它因素占了21.73%。

3.2 、影響陽光體育活動開展的因素分析

為了更好地落實(shí)開展全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動，我們就必須搞好學(xué)校體育教學(xué)工作，使學(xué)生從學(xué)校體育教學(xué)中感受到體育的樂趣，養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣，提高體育學(xué)習(xí)的主動性.但目前控江初級中學(xué)還存在著某些影響陽光體育活動開展的因素，主要表現(xiàn)在以下幾個方面:

3.2.1 、運(yùn)動傷害事故對學(xué)校陽光體育產(chǎn)生嚴(yán)重影響

在學(xué)校體育教學(xué)中，經(jīng)常會出現(xiàn)一些意外情況，特別是意外傷害事故問題是影響學(xué)校體育工作正常開展的一個比較突出的問題。現(xiàn)在，在學(xué)校體育活動中，一旦發(fā)生了意外傷害事故，很難處理，學(xué)校也面臨著許多困難包括傷害事故的索賠問題。因?yàn)?，一旦產(chǎn)生問題，正常的體育活動開展就不能進(jìn)行下去了，一些能夠培養(yǎng)意志品質(zhì)的體育項(xiàng)目也不得不放棄。如果我們越不敢搞體育活動，家長越嬌慣，學(xué)校越害怕，學(xué)生體質(zhì)下降得就越厲害，這樣反而越容易出現(xiàn)更多的問題。生命在于運(yùn)動，安全和運(yùn)動本來就是矛盾的統(tǒng)一體，不能因?yàn)榘踩膯栴}而忽略了學(xué)生們的體質(zhì)健康。這方面的問題建議體育教師采取必要的安全防護(hù)措施，除了學(xué)校應(yīng)在所有可能發(fā)生危險的器材邊設(shè)立有操作指導(dǎo)和安全警告的提示牌外，平時飯后一小時之內(nèi)不得安排學(xué)生進(jìn)行體育課和訓(xùn)練比賽外，在活動前要進(jìn)行詳細(xì)的安全教育和指導(dǎo)，安全問題是可以盡量防范和避免的。另外，提示購買保險。學(xué)生還應(yīng)當(dāng)自己買意外傷害險，學(xué)校則買校方責(zé)任險。這樣才能緩解體育教師上體育課時“生怕學(xué)生磕著、碰著，家長不依不饒”的心理壓力。

3.2.4 、體育課、活動課的內(nèi)容單一

雖然控江初級中學(xué)每周都有3接、節(jié)體育課和2節(jié)活動課，但是只有3節(jié)體育課基本能保持?jǐn)?shù)量，而活動課都會被其他科目的老師占用，學(xué)生的活動質(zhì)量得不到保障。而拿固定的體育課基本上都是延續(xù)前幾年的上課內(nèi)容，也是最基本的跑跳投，有些體育老師就直接將初三考試的內(nèi)容提前教授，讓學(xué)生反復(fù)練習(xí)，這樣單調(diào)重復(fù)的上課形式會造成學(xué)生對體育課的厭倦，而對于一些考試項(xiàng)目的達(dá)標(biāo)也會使學(xué)生產(chǎn)生害怕和抗拒心理。而在活動課上雖然沒有了重復(fù)千遍的體育課程項(xiàng)目，但是學(xué)生們自由活動的項(xiàng)目選擇也是寥寥可數(shù)，活動課基本上都是集合解散，借器材自由活動，而所謂的器材幾乎都是籃球、足球、羽毛球，短繩這些，學(xué)校也不會在大活動上組織一些活動，這樣的話對部分的學(xué)生來說活動課只是給他們在繁忙的學(xué)習(xí)中的一點(diǎn)休息時間，至于運(yùn)動就一點(diǎn)都沒有體現(xiàn)出來。沒有創(chuàng)新的體育活動也會限制學(xué)生對體育活動的興趣，而對開展陽光體育活動也會是不利的。對此建議體育課若內(nèi)容無法改變，可適當(dāng)創(chuàng)新上課形式，讓體育課不要那么呆板，或是多開設(shè)一些學(xué)生喜歡的體育項(xiàng)目，讓他們由被動鍛煉轉(zhuǎn)為主動鍛煉提高學(xué)生的興趣。而活動課可以組織全校性的活動，競賽類的活動更能激發(fā)學(xué)生的積極參與性。

3.2.5 、學(xué)校進(jìn)行體育運(yùn)動的場地、器材

在控江初級中學(xué)活動場地的限制讓體育老師最為難，班級的數(shù)量多，但是場地確還是那么點(diǎn)，幾個班級在同一個場地上上課互相影響不說，活動也會受限制，雖然有個室內(nèi)體育館，但是在上課高峰期還是不夠，碰到下雨就只能擠在一起了。這樣也導(dǎo)致了學(xué)生在活動課時沒有場地活動而只能站在一旁聊天，同時也會為爭搶場地而爭吵。不少體育器材也都已經(jīng)嚴(yán)重“老齡化”，很多器材都幾年更新一次，破了只能再用，這樣只能影響教學(xué)質(zhì)量。為確保學(xué)生體育教學(xué)、課外體育活動所需要的基本條件，筆者建議學(xué)校體育設(shè)施在課余時間和節(jié)假日都要向?qū)W生開放，學(xué)校教育行政部門應(yīng)爭取社會公共體育場館和運(yùn)動設(shè)施免費(fèi)或優(yōu)惠地向周邊學(xué)校開放，供學(xué)校組織學(xué)生開展體育活動。另外，建議學(xué)校規(guī)定教職工的私家車一律不準(zhǔn)停放在校園內(nèi)，這樣才能充分利用學(xué)校有限的場地。而在于學(xué)?；顒悠鞑睦匣矫?，學(xué)校在大課間活動中可以建議學(xué)生可以自帶運(yùn)動器材，這樣既可以玩自己喜歡的運(yùn)動項(xiàng)目，又緩解了學(xué)校運(yùn)動器材不足的難題。必須把中小學(xué)校的體育場地建設(shè)長期堅持下去，這是陽光體育教學(xué)的重要基礎(chǔ)，否則，讓孩子們在陽光下進(jìn)行鍛煉就成了一句空話。

4 、結(jié)論與建議

4.1 、結(jié)論

4.1.1 、學(xué)生在參加陽光體育活動時，在活動項(xiàng)目、形式、場所的選擇上都帶有明顯的性別和年齡特征。鍛煉的時段主要以白天為主，但鍛煉的質(zhì)量并不高。

4.1.2 、學(xué)生參加陽光體育活動的動機(jī)不是單一的，而是多層次的，女生較其他復(fù)雜。大部分學(xué)生參加陽光體育活動的動機(jī)是較為積極的，但還有少部分學(xué)生的活動動機(jī)存在著問題，急需我們加以正確引導(dǎo)。

4.1.3 、影響學(xué)生參加陽光體育活動的因素不是單一的，而是多方面的。影響他們的主要因素是:運(yùn)動傷害事故的發(fā)生、體育課單調(diào)乏味，大課間活動內(nèi)容單一、運(yùn)動場所不足、運(yùn)動器材短缺等。

4.2 、建議

通過對控江初級中學(xué)陽光體育運(yùn)動的開展現(xiàn)狀進(jìn)行分析，針對制約學(xué)校陽光體育運(yùn)動發(fā)展的影響因素，作者建議學(xué)校管理者應(yīng)從以下幾個方面來促進(jìn)學(xué)校陽光體育運(yùn)動的快速普及和可持續(xù)發(fā)展。

4.2.1 、豐富體育課授課形式，提高學(xué)生對體育課的興趣。

4.2.2 、體育課也有回家作業(yè)，讓學(xué)生在家里鍛煉以彌補(bǔ)在學(xué)校沒有時間完成的體育活動內(nèi)容。

4.2.3 、學(xué)校陽光體育活動的內(nèi)容應(yīng)將健身性、娛樂性、競爭性有機(jī)的結(jié)合。大課間體育活動可以是游戲、舞蹈、散步、趣味活動和拉拉對抗賽，這種大課間體育活動能夠活躍學(xué)校氣氛，提高學(xué)生參與體育運(yùn)動的積極性，

4.2.4 、逐步推行學(xué)校體育俱樂部制，使學(xué)校體育活動走向社會，改善學(xué)校的場地器材不足、老齡化的局面。

4.2.5 、陽光體育活動應(yīng)與家庭、社會的群眾體育活動相結(jié)合，密切聯(lián)系家長，讓學(xué)生的家長也來關(guān)心參與體育，推動家長乃至社會對體育的重視，為學(xué)校體育贏得更多支持。

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