張玉蓮

(安徽省肥東縣人民醫(yī)院婦產(chǎn)科 231600)

母乳喂養(yǎng)是指用母親的奶水喂養(yǎng)嬰兒的方式，經(jīng)科學(xué)證明，母乳的價(jià)值對寶寶來說是任何奶粉或其他輔食品所無法代替的。母乳不僅有利于嬰兒各種身心發(fā)育的需要，母乳喂養(yǎng)對產(chǎn)后母親的身體健康也很重要，所以現(xiàn)在國內(nèi)外都大力提倡母乳喂養(yǎng)。

首先母乳中營養(yǎng)豐富，是寶寶最理想的天然食品。母乳中含有的脂肪酸和乳糖，鈣磷比例適宜，適合寶寶的消化和需要，吃了讓寶寶很少發(fā)生腹瀉和便秘，也不易引起過敏反應(yīng)。而母乳中富含的牛磺酸更有利于嬰兒腦細(xì)胞的發(fā)育，促進(jìn)寶寶智力發(fā)育。

其次母乳中含有多種能增加寶寶免疫力、抵抗力的物質(zhì)，特別是初乳，它含有多種預(yù)防、抗病的抗體和免疫細(xì)胞，更有利于寶寶的健康。這也是其他任何代乳品中所沒有的。

再次母乳幾乎無菌，寶寶需要時(shí)可以直接喂哺不會污染，且溫度合適，既方便又衛(wèi)生。而且母乳喂養(yǎng)有利于寶寶味覺發(fā)育，寶寶在吸吮母乳時(shí)嘴、下腭、舌頭的運(yùn)動，對以后語言的發(fā)育都有很好的影響，同時(shí)可以防治寶寶以后牙位不齊。

同時(shí)母乳喂養(yǎng)時(shí)可促進(jìn)寶寶與母親感情建立與發(fā)展。母親照顧寶寶時(shí)在身體的接觸中產(chǎn)生對寶寶的良好刺激，促進(jìn)母子感情的加深，可使寶寶獲得滿足感和安全感，這也是寶寶心理正常發(fā)展的重要因素。媽媽也可以從照顧寶寶中體會做媽媽的幸福。

母乳喂養(yǎng)不僅有利寶寶的健康生長，對乳母也同樣是好處多多。

1母乳喂養(yǎng)有助于媽媽的子宮復(fù)原分娩后幾分鐘之內(nèi)讓新生兒吸吮乳頭會引起子宮收縮，減少產(chǎn)后出血，促進(jìn)惡露早點(diǎn)排出。寶寶的吸吮動作刺激催產(chǎn)素的分泌，促進(jìn)子宮恢復(fù)到孕前的大小。

2母乳喂養(yǎng)有助于產(chǎn)婦的體型恢復(fù)懷孕期間母親身體積蓄了大量的脂肪，就為產(chǎn)后哺乳儲存了很多“燃料”。母親在哺乳時(shí)消耗體內(nèi)多余的卡路里，喂奶母親的新陳代謝會改變，不用節(jié)食就能達(dá)到減肥目的。媽媽通過母乳喂養(yǎng)讓寶寶有一個(gè)健康正常的體型，寶寶也同時(shí)在幫助媽媽恢復(fù)正常的體型。

3母乳喂養(yǎng)讓母親少受一些疾病的侵?jǐn)_很多研究表明，哪怕僅僅母乳喂養(yǎng)了幾個(gè)月的時(shí)間，喂哺的媽媽患乳腺癌的幾率都會大大少于從未哺乳的婦女。而與從未哺乳的婦女相比，經(jīng)過母乳喂養(yǎng)的女嬰今后患上乳腺癌的幾率也少于沒有吃到母乳的女嬰。哺乳還可預(yù)防卵巢癌、尿路感染和骨質(zhì)疏松等疾病的發(fā)生。大量研究表明采取一定方式的純母乳喂養(yǎng)，至少在寶寶出生后頭6個(gè)月里，具有一定的避孕效果，無形中也保護(hù)了媽媽的健康。4母乳喂養(yǎng)哺乳既滿足寶寶的需要又方便了媽媽喂過奶的媽媽們都知道，沒有什么比母乳來的更方便。寶寶一哭，媽媽抱起來撩開衣服就能喂，而不必手忙腳亂地?zé)_水、沖奶粉、熱奶或者等待奶粉涼下來。嬰兒的心理特點(diǎn)之一是，一旦有需求，就必須馬上滿足，他們未成熟的身體既不懂得也不適合等待。肚子餓時(shí)馬上吃到香甜的母乳，會讓寶寶更好地建立起對人生的信任感。喂母乳既能省卻準(zhǔn)備奶粉的麻煩，也能夠免除孩子的哭聲而引起母親的內(nèi)疚與焦慮。特別是在夜間，喂母乳能夠讓全家人都睡的更安穩(wěn)。尤其是在旅行途中，不必?fù)?dān)心開水供應(yīng)、奶瓶消毒、喂奶用具的清潔等種種問題。

5母乳喂養(yǎng)可以令母親身體放松，心情愉快 凡是觀察過哺乳媽媽的人都會發(fā)現(xiàn)，喂奶中的媽媽非常安詳，寶寶也吃著吃著就安靜地睡著了，好像兩個(gè)人都服用了天然鎮(zhèn)靜劑。因?yàn)槟溉橹泻幸环N天然促進(jìn)睡眠的蛋白質(zhì)，能讓寶寶安然入睡;而寶寶的吸吮動作也會使媽媽體內(nèi)分泌有助于放松的激素。許多工作繁忙的母親都反映，忙碌一天之后，喂奶能夠讓自己放松下來，勞累疲乏的感覺也會隨之自然消失。媽媽們也能通過哺喂母乳，更加細(xì)膩地了解自己的身體，也更加深刻地享受自己的女性角色帶來的幸福感覺。

俗話說“萬事開頭難”，每一個(gè)成功喂母乳的媽媽，在開始都會或多或少經(jīng)歷各種困難，想放棄喂哺。但是我想，只要通過一定的恒心、耐心和信心一定能將母乳喂養(yǎng)進(jìn)行下去，母嬰健康會讓家庭更幸福，社會也會更和諧了!