朱 峰，胡小謙

（遼寧石油化工大學(xué)體育學(xué)院，遼寧 撫順 113001）

實(shí)驗(yàn)與調(diào)查

自主學(xué)習(xí)在高校體育教學(xué)中的嘗試

朱 峰，胡小謙

（遼寧石油化工大學(xué)體育學(xué)院，遼寧 撫順 113001）

基于新的課程標(biāo)準(zhǔn)對(duì)于體育與健康課程必須要注重學(xué)生身心健康發(fā)展這一原則要求，體育教學(xué)應(yīng)轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的教學(xué)觀念和教學(xué)目標(biāo)，豐富教學(xué)內(nèi)容，更好地激發(fā)學(xué)生自主學(xué)習(xí)意識(shí)，符合時(shí)代發(fā)展的要求。本文采用問卷調(diào)查、教學(xué)實(shí)驗(yàn)等方法，對(duì)于自主學(xué)習(xí)方式在高校體育教學(xué)中應(yīng)用進(jìn)行實(shí)驗(yàn)調(diào)查分析研究，以期提高體育教學(xué)的效果。

自主學(xué)習(xí)；體育教學(xué)；培養(yǎng)

1 研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

本文以遼寧石油化工大學(xué)2011級(jí)學(xué)生為研究對(duì)象，在5個(gè)班級(jí)中隨機(jī)抽取兩個(gè)班級(jí)，確定其中一個(gè)為實(shí)驗(yàn)班，另一個(gè)班級(jí)為對(duì)照班，男女生共計(jì)103人。

1.2 研究方法

1.2.1 綜述文獻(xiàn)法使用檢索關(guān)鍵字查閱相關(guān)文獻(xiàn)，分別檢索到了各類型的與培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)方式相關(guān)的著作10多部、論文30余篇，并且進(jìn)行整理分析，為本文的研究提供理論基礎(chǔ)。

1.2.2 問卷調(diào)查法根據(jù)本課題的研究目的和內(nèi)容，對(duì)遼寧石油化工大學(xué)學(xué)生隨機(jī)發(fā)放關(guān)于體育課自主學(xué)習(xí)培養(yǎng)的調(diào)查問卷，實(shí)際發(fā)放問卷共165份，有效回收160份，回收率97%。

1.2.3 教學(xué)實(shí)驗(yàn)法對(duì)所抽取的兩個(gè)班級(jí)學(xué)生進(jìn)行教學(xué)實(shí)驗(yàn)，利用自主學(xué)習(xí)方式在體育教學(xué)中的應(yīng)用模式，對(duì)比兩個(gè)班級(jí)學(xué)生實(shí)驗(yàn)后的效果，得出結(jié)論。

1.2.4 數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)法運(yùn)用統(tǒng)計(jì)學(xué)有關(guān)原理對(duì)研究的數(shù)據(jù)進(jìn)行分析處理。

2 實(shí)驗(yàn)研究過程

2.1 實(shí)驗(yàn)?zāi)康?/p>

在高校體育教學(xué)中嘗試自主學(xué)習(xí)的方式，研究自主學(xué)習(xí)這種方式對(duì)于學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)意識(shí)以及提高身體素質(zhì)的影響作用，進(jìn)而能夠驗(yàn)證自主學(xué)習(xí)適用于高校體育教學(xué)，有利于促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。

2.2 自主學(xué)習(xí)模式教學(xué)的課堂設(shè)定

對(duì)于高校學(xué)生的自主學(xué)習(xí)方式以及能力的培養(yǎng)最有效的途徑便是在課堂上開展自主學(xué)習(xí)模式教學(xué)，這種模式旨在充分給予學(xué)生在一定范圍內(nèi)可自主發(fā)展、自主學(xué)習(xí)的空間。在這次特別的教學(xué)實(shí)驗(yàn)中，對(duì)照班級(jí)采用傳統(tǒng)的教學(xué)形式，實(shí)驗(yàn)班則是采取一種自主學(xué)習(xí)的教學(xué)模式，也就是老師針對(duì)體育授課的教學(xué)計(jì)劃及目標(biāo)，為啟發(fā)學(xué)生而采用一些合理優(yōu)化的教學(xué)策略與方法，設(shè)計(jì)一些特定情景來組織、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自由學(xué)習(xí)活動(dòng)，而通過教師在開始組織活動(dòng)前可以通過對(duì)情景的示范與講解來引導(dǎo)學(xué)生，給予學(xué)生一定的獨(dú)立自由空間去思考，制定針對(duì)特殊情景的目標(biāo)，而在這一過程中，同學(xué)之間的交流與溝通、討論，都能夠激發(fā)學(xué)生的自主性，因此在這一老師指導(dǎo)，學(xué)生自主學(xué)習(xí)調(diào)控的過程中，學(xué)生可以充分展示自己的學(xué)習(xí)成果以及特長，結(jié)合互相探討的結(jié)果，老師和學(xué)生可共同做總結(jié)和反思，以便以后改進(jìn)，對(duì)培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力的提高起到非常重要的作用。以體育課中急行跳遠(yuǎn)這項(xiàng)內(nèi)容為例，對(duì)照班是采用常規(guī)的方式，而實(shí)驗(yàn)班則是采取自主學(xué)習(xí)為主導(dǎo)的方式，老師只是簡明扼要地講解急行跳遠(yuǎn)的教學(xué)目標(biāo)，示范標(biāo)準(zhǔn)的跳法，然后就讓學(xué)生自主練習(xí)，同時(shí)在練習(xí)過程中還要思考立定跳遠(yuǎn)的要領(lǐng)和技巧。在學(xué)生練習(xí)中，教師要不斷地巡回指導(dǎo)、鼓勵(lì)學(xué)生積極地練習(xí)和思考，學(xué)生可以獨(dú)立思考，也可以分組進(jìn)行合作練習(xí)。最后，可以通過測(cè)驗(yàn)來檢驗(yàn)個(gè)人或者是分組練習(xí)的學(xué)習(xí)成果。

2.3 特長項(xiàng)目的自主學(xué)習(xí)教學(xué)

除了高校體育教學(xué)內(nèi)容的選項(xiàng)科目，還應(yīng)該尊重學(xué)生的興趣愛好，培養(yǎng)各自的特長項(xiàng)目。因?yàn)楸匦蘅颇渴莻€(gè)人與他人的對(duì)比，特長項(xiàng)目則是自己與自己對(duì)比。具體做法，讓學(xué)生挑選自己喜愛并且擅長的項(xiàng)目進(jìn)行自主練習(xí)，教師加以輔導(dǎo)，提出練習(xí)意見，最后進(jìn)行測(cè)試評(píng)價(jià)效果。

2.4 指標(biāo)測(cè)驗(yàn)

通過對(duì)兩個(gè)班級(jí)不同教學(xué)方法的實(shí)驗(yàn)，最后要對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)和練習(xí)的情況進(jìn)行檢測(cè)和評(píng)價(jià)，來了解學(xué)習(xí)效果。其中包括兩個(gè)方面的考核，一是主動(dòng)參與積極性、學(xué)習(xí)態(tài)度、合作意識(shí)等心理方面；二是身體機(jī)能和素質(zhì)方面，采用的評(píng)價(jià)內(nèi)容是肺活量、50米跑、跳繩以及800米跑，其中任意兩項(xiàng)是必測(cè)的，學(xué)生還可以任選一項(xiàng)為特長項(xiàng)目進(jìn)行測(cè)試。

2.5 期末成績采用綜合檢驗(yàn)評(píng)價(jià)手段

教學(xué)結(jié)束后，根據(jù)各項(xiàng)指標(biāo)進(jìn)行學(xué)習(xí)成績的評(píng)定，并且要讓學(xué)生參與整個(gè)過程。具體的檢驗(yàn)內(nèi)容有運(yùn)動(dòng)參與部分（包括學(xué)習(xí)態(tài)度、主動(dòng)學(xué)習(xí)意識(shí)等）、身體機(jī)能（包括身體素質(zhì)）和特長展示這3個(gè)部分。教學(xué)檢驗(yàn)評(píng)價(jià)主要是由學(xué)習(xí)自評(píng)、互評(píng)和教師評(píng)分來得出基礎(chǔ)分和特長分，這兩個(gè)分?jǐn)?shù)之和就是該學(xué)生本學(xué)年的成績。

3 結(jié)果與分析

3.1 教學(xué)效果的差異對(duì)比分析

進(jìn)行自主學(xué)習(xí)教學(xué)模式評(píng)價(jià)和適當(dāng)?shù)膶?shí)驗(yàn)課，是教學(xué)效果優(yōu)于對(duì)照班的主要原因。教學(xué)過程中及時(shí)了解學(xué)生反饋是成功的開始，教學(xué)評(píng)價(jià)是學(xué)生了解自己的學(xué)習(xí)進(jìn)度，滿足學(xué)生的學(xué)習(xí)目標(biāo)的核心。及時(shí)和適當(dāng)?shù)脑u(píng)價(jià)會(huì)給學(xué)生的學(xué)習(xí)帶來了巨大動(dòng)力。

在整個(gè)自主學(xué)習(xí)教學(xué)實(shí)驗(yàn)過程中，教師建立了一個(gè)輕松的教學(xué)環(huán)境，并提出了明確和適度的期望和目標(biāo)也是實(shí)驗(yàn)班效果優(yōu)于對(duì)照班的另一個(gè)原因。根據(jù)高校學(xué)生的生理和心理特點(diǎn)，選擇適當(dāng)?shù)慕虒W(xué)科學(xué)方法以及合理的有針對(duì)性的教學(xué)手段，這樣可以使體育教學(xué)更加順利，幫助學(xué)生提高運(yùn)動(dòng)興趣，可以使學(xué)生學(xué)習(xí)內(nèi)在動(dòng)力得到提高。高校體育教學(xué)中，體育教師課堂教學(xué)應(yīng)該確保學(xué)生學(xué)習(xí)體育的成功期望和安撫他們的焦慮心理，從而提高體育的魅力，培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)體育的興趣。高校體育教師還應(yīng)該在學(xué)生的系統(tǒng)學(xué)習(xí)中產(chǎn)生作用，如和學(xué)生一起制定合適的學(xué)習(xí)目標(biāo)，并設(shè)立與之對(duì)應(yīng)的學(xué)習(xí)任務(wù)，這樣便可以使學(xué)生在體育學(xué)習(xí)的大方向上更加清晰自己的道路，對(duì)進(jìn)一步學(xué)習(xí)有著巨大的作用。

3.2 學(xué)生主動(dòng)參與意識(shí)的對(duì)比分析

實(shí)驗(yàn)結(jié)果證明，實(shí)驗(yàn)班采用自主學(xué)習(xí)的方式后，學(xué)生的主動(dòng)參與積極性、學(xué)習(xí)態(tài)度以及合作意識(shí)都有不同程度的提高。

從表1可以看出，在自主學(xué)習(xí)的教學(xué)實(shí)驗(yàn)中，實(shí)驗(yàn)班的學(xué)生的積極主動(dòng)性與對(duì)照班之間有著非常鮮明的不同，其百分比分別為58.62%、55.17%和83.71%、93.10%。而這些差異的本質(zhì)緣由則是兩個(gè)班的學(xué)生學(xué)習(xí)時(shí)所使用的方法有著鮮明的差異。在整個(gè)教學(xué)實(shí)驗(yàn)進(jìn)行前，學(xué)生缺乏自主學(xué)習(xí)的空間，同學(xué)與老師之間缺少溝通，學(xué)習(xí)氛圍過于沉悶，學(xué)生的主人翁意識(shí)，積極性都不夠。而在教學(xué)實(shí)驗(yàn)里面，通過以老師為主要領(lǐng)銜者，通過學(xué)生的自主學(xué)習(xí)，與老師充分溝通，共同參與課堂上的教學(xué)，設(shè)計(jì)一些特定情景來組織、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自由學(xué)習(xí)活動(dòng)以此提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)的興趣，慢慢地培養(yǎng)學(xué)生樹立自動(dòng)自覺的自主學(xué)習(xí)的局面，這樣可使學(xué)生由于自主性不能得到釋放的情緒得到了解放，其自主能力也可以得到提高。從表1還能夠得出這樣的結(jié)論，實(shí)驗(yàn)進(jìn)行過以后，學(xué)生們?cè)趯?duì)待學(xué)習(xí)這件事情的態(tài)度、溝通意識(shí)、合作傾向都出現(xiàn)了顯而易見的好轉(zhuǎn)，所以，“自主學(xué)習(xí)，自主發(fā)展”的教學(xué)模式的確給予了學(xué)生們更多的自主學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)以及空間，也提供給了學(xué)生展示自己才能的平臺(tái)，學(xué)生們可以自主的選擇、自由的思考、獨(dú)立的判斷、自主學(xué)習(xí)、自由搭伙、溝通探討、展示自己的學(xué)習(xí)成果等。與此同時(shí)，這個(gè)教學(xué)模式也提高了學(xué)生的身心健康發(fā)展、團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)以及對(duì)社會(huì)的適應(yīng)能力。

3.3 學(xué)生身體機(jī)能和素質(zhì)的對(duì)比分析

根據(jù)實(shí)驗(yàn)?zāi)康乃ㄖ频臋z測(cè)指標(biāo)，在學(xué)期結(jié)束后對(duì)于學(xué)生的身體機(jī)能和素質(zhì)的測(cè)試后，對(duì)學(xué)生的成績進(jìn)行了計(jì)算和統(tǒng)計(jì)，見表2。

表2是對(duì)兩個(gè)班學(xué)生個(gè)性檢測(cè)指標(biāo)的測(cè)試均值，從中能夠清晰地看出實(shí)驗(yàn)班的學(xué)生成績比對(duì)照班成績高，而且實(shí)驗(yàn)班學(xué)生在實(shí)驗(yàn)前后的成績也有所提高。我們知道，在傳統(tǒng)常規(guī)理念中的體育教學(xué)通常是遵循“命令——服從”的基本方式，在這種模式中的老師對(duì)學(xué)生的教育趨于嚴(yán)厲苛刻，課堂上缺少了高校學(xué)生應(yīng)具備的活力特征，因此學(xué)生的整體素質(zhì)得不到充分的體現(xiàn)和發(fā)展，但是現(xiàn)在開展了自主學(xué)習(xí)這種教學(xué)模式，使得學(xué)生內(nèi)在的主動(dòng)性和積極性都得到了深刻的啟發(fā)，更增加了學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的熱愛程度，學(xué)生們更加主動(dòng)地參與到集體活動(dòng)中來，團(tuán)隊(duì)意識(shí)也漸漸地增加，這樣學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力得到了發(fā)展，在積極性主動(dòng)性的激發(fā)下，學(xué)生必定會(huì)盡自己最大的努力，使得自己的潛力得到最大程度的發(fā)揮。由于以上這些緣由，學(xué)生的身心健康、身體素質(zhì)會(huì)得到提升，特別是學(xué)生能夠自主的根據(jù)自己的實(shí)際情況設(shè)定學(xué)習(xí)目標(biāo)，在其自主學(xué)習(xí)的過程中，也可以自主地展示學(xué)習(xí)成果和特長項(xiàng)目等等，這樣一來，不論客觀還是主觀都激發(fā)了學(xué)生發(fā)揮其自身潛力，不斷奮發(fā)圖強(qiáng)的積極性和主動(dòng)性，身體素質(zhì)也會(huì)得到進(jìn)一步的提升。

表1 學(xué)生主動(dòng)參與、學(xué)習(xí)態(tài)度、合作意識(shí)統(tǒng)計(jì)表

表2 學(xué)生成績比較表

4 結(jié)論與建議

4.1 結(jié) 論

第一，根據(jù)對(duì)高校學(xué)生的自主學(xué)習(xí)進(jìn)行的一系列實(shí)驗(yàn)，可以看出在高校體育教學(xué)中進(jìn)行的自主學(xué)習(xí)實(shí)驗(yàn)研究，最主要的是對(duì)學(xué)生的主體作用進(jìn)行了強(qiáng)調(diào)與發(fā)揮，并且使得學(xué)生自主學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和積極性得到了調(diào)動(dòng)，很大程度上激發(fā)了學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的興趣，學(xué)生在體育教學(xué)中感受到主動(dòng)參與所帶來的自信和樂趣，學(xué)生的身心都得到了和諧健康的發(fā)展，體育教學(xué)中課堂效果比較滿意。

第二，高校體育教學(xué)自主學(xué)習(xí)的實(shí)驗(yàn)研究，在一定程度上有效地增強(qiáng)了學(xué)生的身體素質(zhì)，學(xué)生的身體機(jī)能和體育素質(zhì)都得到了相應(yīng)的提高，增進(jìn)了學(xué)生的健康發(fā)展，運(yùn)動(dòng)能力也相應(yīng)提高，學(xué)生能夠自覺地鍛煉身體，為終身體育打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

第三，高校體育教學(xué)自主學(xué)習(xí)的實(shí)驗(yàn)研究，為學(xué)生提供了一個(gè)合作、探究學(xué)習(xí)的平臺(tái)，學(xué)生的探索能力和創(chuàng)新意識(shí)、團(tuán)隊(duì)合作精神都得到了不同程度的發(fā)展。與此同時(shí)，這種學(xué)習(xí)方式也為學(xué)生提供了一個(gè)可以展示自我的舞臺(tái)，學(xué)生通過學(xué)習(xí)成果和特長的展示，不僅運(yùn)動(dòng)技能有所提高，學(xué)生的個(gè)性也得到充分發(fā)展，從而學(xué)生的心理素質(zhì)和社會(huì)適應(yīng)能力也得到了提高。

4.2 建 議

第一，自主學(xué)習(xí)方式是目前體育教學(xué)研究領(lǐng)域的新課題、新概念，所以廣大的體育教育工作者還需要對(duì)于這種方式的教學(xué)過程以及影響因素等內(nèi)容做進(jìn)一步的研究和實(shí)踐。相對(duì)而言，自主學(xué)習(xí)教學(xué)方式也對(duì)教師的素質(zhì)和能力提出了較高的要求和標(biāo)準(zhǔn)，所以教師不僅要掌握體育教學(xué)的技能和教學(xué)方法，還要掌握先進(jìn)的教學(xué)思想、教學(xué)理論和學(xué)習(xí)理論，不斷地提高自己的綜合素養(yǎng)。

第二，高校教師要進(jìn)一步轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念，樹立健康第一，學(xué)生為主體的觀念。在具體的教學(xué)過程中，教師要注意到學(xué)習(xí)氛圍對(duì)學(xué)生的影響，只有在平等自由、自主學(xué)習(xí)、和諧健康學(xué)習(xí)的氛圍中，學(xué)生的內(nèi)在潛力才更有可能得到發(fā)揮，可以按照自己的想法和實(shí)際情況進(jìn)行自主學(xué)習(xí)。而通過這樣的自主學(xué)習(xí)模式，教師不僅僅要重視學(xué)生為主體的觀念，而且不能忽視了教師本身的主導(dǎo)作用和主觀能動(dòng)性。與此同時(shí)，教師還要教會(huì)學(xué)生自我評(píng)價(jià)的方法，使學(xué)生能通過自我評(píng)價(jià)，了解自我學(xué)習(xí)的成效， 及時(shí)調(diào)整學(xué)習(xí)方法和策略。

總體而言，對(duì)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力和習(xí)慣的重視和培養(yǎng)是當(dāng)今教育的一大趨勢(shì)。當(dāng)前社會(huì)倡導(dǎo)的是實(shí)施素質(zhì)教育，其核心也是自主學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)，要想成功運(yùn)用這種教學(xué)模式，就要對(duì)傳統(tǒng)觀念的教學(xué)模式進(jìn)行改革，教師要通過對(duì)學(xué)生整體培養(yǎng)目標(biāo)體系來明確其教學(xué)方法和方式，從而對(duì)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力進(jìn)行培養(yǎng)，對(duì)學(xué)生主體地位進(jìn)行加強(qiáng)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和參與性，形成一個(gè)以學(xué)生為中心的生動(dòng)活潑的教學(xué)氛圍，與此同時(shí)，更要重視學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性、創(chuàng)造性和探究性，讓學(xué)生逐漸養(yǎng)成自主學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣。

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G807.4

A

1674-151X（2012）04-044-03

10.3969/j.issn.1674-151x.2012.04.021

投稿日期：2012-02-17

朱峰（1980 ～），講師，碩士。研究方向：體育教育學(xué)。