◆高華清

(廣州市廣大附屬實(shí)驗(yàn)學(xué)校)

自我決定理論在英語教學(xué)中的應(yīng)用

◆高華清

(廣州市廣大附屬實(shí)驗(yàn)學(xué)校)

人類具有先天性的熱愛學(xué)習(xí)和自我實(shí)現(xiàn)的傾向，然而許多教師常使用外在控制手段來督促學(xué)生學(xué)習(xí)英語，這種做法會(huì)破壞教師與學(xué)生之間的關(guān)系，抑制學(xué)生對(duì)英語學(xué)習(xí)固有的熱情。鑒于此，筆者在綜述分析自我決定理論相關(guān)研究的基礎(chǔ)上提出:(1)內(nèi)在動(dòng)機(jī)以及外在動(dòng)機(jī)自主化有助于激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)英語的興趣;(2)學(xué)生的自主性、勝任力和歸屬感這三種基本心理需求的滿足，是促進(jìn)外在動(dòng)機(jī)自主化、提高自主學(xué)習(xí)英語的關(guān)鍵;(3)滿足三種基本心理需求的策略是:給學(xué)生提供自主性選擇空間，提供最佳并具有挑戰(zhàn)性的英語學(xué)習(xí)內(nèi)容，無條件的尊重和關(guān)懷。這些研究成果可為我國(guó)英語教學(xué)及改革提供理論依據(jù)和實(shí)踐指導(dǎo)。

英語教學(xué) 自我決定理論 內(nèi)在動(dòng)機(jī) 外在動(dòng)機(jī) 基本心理需求

一、引言

人類具有朝著健康、積極方向發(fā)展的自我實(shí)現(xiàn)潛能，這一潛能不但能促使個(gè)體形成積極地探索自然和社會(huì)環(huán)境的好奇心，且會(huì)引導(dǎo)個(gè)體自覺地去參與英語學(xué)習(xí)活動(dòng)。然而，為了督促學(xué)生更好地掌握英語內(nèi)容，許多中小學(xué)教師在英語教學(xué)過程中常使用一些外在控制手段，例如，密切監(jiān)督和監(jiān)測(cè)學(xué)生學(xué)習(xí)英語內(nèi)容，以及制定獎(jiǎng)勵(lì)或懲罰制度來提高英語學(xué)習(xí)成績(jī)。從某種意義上說，這種做法可有效地維持英語課堂教學(xué)秩序和督促學(xué)生學(xué)習(xí)英語。然而，長(zhǎng)期處于這種受控制的教學(xué)環(huán)境下，學(xué)生難以體驗(yàn)到學(xué)習(xí)英語本身所帶來的快樂、熱情和興趣等積極情感，更難以樹立崇高的人生價(jià)值觀和世界觀，而更多的是無聊、焦慮和乏味，結(jié)果導(dǎo)致學(xué)生對(duì)英語不再感興趣。同時(shí)教師又要承擔(dān)壓力，不斷地通過外部控制來督促學(xué)生學(xué)習(xí)英語。

自我決定理論(self determination theory)是Deci和Ryan等人于2000年提出關(guān)于人類動(dòng)機(jī)、情感、行為和發(fā)展自我決定的動(dòng)機(jī)過程理論。該理論認(rèn)為人類行為有三種基本心理需求，即自主性、勝任力和歸屬感。在充分認(rèn)識(shí)基本心理需求和環(huán)境信息的基礎(chǔ)上，個(gè)體就會(huì)對(duì)行為做出自主選擇?？梢姡晕覜Q定理論對(duì)英語教學(xué)有著重要的理論指導(dǎo)意義。例如，教育者可通過挖掘?qū)W生熱愛學(xué)習(xí)英語和參加英語活動(dòng)這一內(nèi)在動(dòng)機(jī)來提高教學(xué)質(zhì)量;教育者可將外在動(dòng)機(jī)與學(xué)生的基本心理需求相結(jié)合來提高學(xué)生學(xué)習(xí)英語的自主性。需強(qiáng)調(diào)的是，經(jīng)過國(guó)外學(xué)者的長(zhǎng)期努力，自我決定理論在學(xué)界產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響，且被廣泛運(yùn)用于健康、管理、教育和教育等研究領(lǐng)域。通過文獻(xiàn)檢索可發(fā)現(xiàn)，自我決定理論的相關(guān)文章(專著)多達(dá)800篇(部)，且目前已舉辦了四屆自我決定理論的國(guó)際研討會(huì)。然而，國(guó)內(nèi)有關(guān)自我決定理論的研究起步較晚，相關(guān)的研究不多，且有關(guān)該理論在英語教學(xué)中的應(yīng)用尚未見報(bào)道。鑒于此，本文將探討自我決定理論中的一些重要觀點(diǎn)在英語教學(xué)中的應(yīng)用，旨在為國(guó)內(nèi)中學(xué)英語的教師和研究者提供借鑒。具體內(nèi)容包括:(1)內(nèi)在動(dòng)機(jī)與英語教學(xué);(2)外在動(dòng)機(jī)與英語教學(xué);(3)三種基本心理需求與英語教學(xué)。

二、內(nèi)在動(dòng)機(jī)與英語教學(xué)

自我決定理論認(rèn)為，內(nèi)在動(dòng)機(jī)是由活動(dòng)本身產(chǎn)生的快樂和滿足引起的。例如，個(gè)體參加各種比賽、冒險(xiǎn)和英語活動(dòng)，是為了體驗(yàn)這些活動(dòng)本身所產(chǎn)生的成就感、價(jià)值感、興奮感和愉快感。這些活動(dòng)具有因果關(guān)系的內(nèi)在感知軌跡，意味著個(gè)體從事某項(xiàng)活動(dòng)是源于活動(dòng)本身的內(nèi)在感知而不是外界因素的介入，并且個(gè)體在活動(dòng)過程中始終保持著好奇心和興趣感。故可認(rèn)為，內(nèi)在動(dòng)機(jī)是推動(dòng)人類自主學(xué)習(xí)和自我成長(zhǎng)的核心力量。

自我決定理論還指出，個(gè)體維持內(nèi)在動(dòng)機(jī)的先決條件是，自主性和勝任力這兩個(gè)基本心理需求得到滿足。自主性反映個(gè)體參加學(xué)習(xí)的意志力和堅(jiān)持性。例如，具有自主性的學(xué)生將會(huì)自主花更多時(shí)間和精力來學(xué)習(xí)較難的英語內(nèi)容。勝任力反映個(gè)體參加學(xué)習(xí)的有效性。例如，具有勝任力感的學(xué)生在掌握英語內(nèi)容后，內(nèi)心會(huì)充滿自豪感。

許多研究表明，在教學(xué)中采用自主性支持的教學(xué)模式，比受控性支配的教學(xué)模式更有利于激發(fā)學(xué)生的強(qiáng)烈內(nèi)在動(dòng)機(jī)、好奇心和求知欲望，不但會(huì)促使學(xué)生投入更多的精力和耐力來完成課堂中的學(xué)習(xí)任務(wù)，而且還會(huì)促使學(xué)生花更多的閑暇時(shí)間來參加學(xué)習(xí)活動(dòng)。結(jié)合國(guó)外有關(guān)內(nèi)在動(dòng)機(jī)的研究成果，自我決定理論對(duì)英語教學(xué)的啟示可概括為以下三點(diǎn):(1)在英語課中教師應(yīng)采用明確活動(dòng)目標(biāo)和學(xué)習(xí)任務(wù)的自主性支持的教學(xué)模式，即在保證完成學(xué)習(xí)任務(wù)的前提下，給予學(xué)生更多的自主性選擇空間;(2)在教學(xué)過程中，應(yīng)設(shè)置一些中等難度并具有挑戰(zhàn)性的英語活動(dòng)任務(wù)，讓學(xué)生體驗(yàn)完成任務(wù)后的成就感，從而提高學(xué)生的勝任力感;(3)教師在引導(dǎo)教學(xué)活動(dòng)時(shí)，應(yīng)重視學(xué)生的自主性和勝任力這兩個(gè)基本心理需求的滿足，從而激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)英語的內(nèi)在動(dòng)機(jī)。

三、外在動(dòng)機(jī)與英語教學(xué)

綜上可知，內(nèi)在動(dòng)機(jī)為學(xué)生參加英語學(xué)習(xí)和活動(dòng)提供了重要的基礎(chǔ)。然而在實(shí)際教學(xué)過程中，有一些英語內(nèi)容本身并不能直接引起學(xué)生的興趣，即有些學(xué)生本身就不喜歡枯燥空洞的英語內(nèi)容。此時(shí)，內(nèi)在動(dòng)機(jī)的作用減弱，學(xué)生需要外在動(dòng)機(jī)來激勵(lì)他們學(xué)習(xí)。自我決定理論認(rèn)為，外在動(dòng)機(jī)是由活動(dòng)的外部結(jié)果引起的，而不是活動(dòng)本身。該理論按自主性程度水平將外在動(dòng)機(jī)劃分為外在調(diào)節(jié)、內(nèi)攝調(diào)節(jié)、認(rèn)同調(diào)節(jié)和整合調(diào)節(jié)四種類型，構(gòu)成從外在到內(nèi)在的因果關(guān)系感知軌跡的自主性連續(xù)體。如圖1所示。

圖1 不同類型外在動(dòng)機(jī)的自主性連續(xù)體(引自:Ryan＆Deci，2000)

外在動(dòng)機(jī)中自主性最差的是外在調(diào)節(jié)，指?jìng)€(gè)體參加活動(dòng)是為了獲得獎(jiǎng)勵(lì)或避免懲罰。如果外在控制環(huán)境消失了，那么這一行為就難以維持。例如，學(xué)生學(xué)習(xí)英語知識(shí)是為了通過考試或是避免同伴嘲笑其水平差，一旦英語考試結(jié)束或者同學(xué)不再嘲笑，學(xué)生極有可能放棄英語知識(shí)的學(xué)習(xí)。自主性較差的是內(nèi)攝調(diào)節(jié)，指?jìng)€(gè)體參加活動(dòng)是為了滿足內(nèi)在控制感(如自我擴(kuò)張或防止自我墮落)。例如，學(xué)生參加英語活動(dòng)是為了體驗(yàn)取得成績(jī)后的自豪感或避免沒有參加英語活動(dòng)所產(chǎn)生的內(nèi)疚感。自我卷入是內(nèi)攝調(diào)節(jié)的一種特定形式，反映個(gè)體對(duì)成績(jī)產(chǎn)生的自尊感。當(dāng)自我被卷入時(shí)，個(gè)體將會(huì)產(chǎn)生避免羞愧感或追求自我價(jià)值感的內(nèi)在壓力。自我決定理論認(rèn)為，由于外在調(diào)節(jié)和內(nèi)攝調(diào)節(jié)均源于自我的外界，代表因果關(guān)系的外在感知軌跡，所以這些行為調(diào)節(jié)屬于外在動(dòng)機(jī)控制調(diào)節(jié)。

自主性較強(qiáng)的是認(rèn)同調(diào)節(jié)，指?jìng)€(gè)體參加活動(dòng)是因?yàn)楦兄交顒?dòng)的價(jià)值和重要性。例如，學(xué)生認(rèn)為學(xué)習(xí)英語內(nèi)容對(duì)自身是有幫助的，可以增強(qiáng)老師和同學(xué)的認(rèn)同，以及為將來學(xué)習(xí)工作打下良好的人際關(guān)系和提高適應(yīng)環(huán)境的能力。自主性最強(qiáng)的是整合調(diào)節(jié)，個(gè)體不僅認(rèn)同參加活動(dòng)的重要性，還吸納外界的價(jià)值觀、道德態(tài)度等，整合成為自我的一部分。例如，學(xué)生學(xué)習(xí)英語，不僅認(rèn)為英語對(duì)自身是有幫助的，而且還熱愛英語，因?yàn)橛⒄Z有助于樹立正確的人生觀和價(jià)值觀。整合調(diào)節(jié)與內(nèi)在動(dòng)機(jī)有很大的相似性，但是整合調(diào)節(jié)是對(duì)活動(dòng)結(jié)果的關(guān)注所推動(dòng)的，而不是由活動(dòng)內(nèi)在興趣所驅(qū)使的。故整合調(diào)節(jié)還是機(jī)械式，不是真在的內(nèi)在動(dòng)機(jī)。自我決定理論認(rèn)為，由于認(rèn)同調(diào)節(jié)和整合調(diào)節(jié)均源于自我的內(nèi)在世界，代表因果關(guān)系的內(nèi)在感知軌跡，所以這些行為調(diào)節(jié)屬于為外在動(dòng)機(jī)自主調(diào)節(jié)。

許多研究表明，如果學(xué)生以外在動(dòng)機(jī)自主化(亦稱為外在動(dòng)機(jī)內(nèi)化)的調(diào)節(jié)模式來參加英語活動(dòng)，那么學(xué)生將會(huì)體驗(yàn)到更多的愉悅感，較少的沮喪感。因此，外在動(dòng)機(jī)自主化是學(xué)生自我感知的重要方面，也是學(xué)生參加乏味英語活動(dòng)的保障。更重要的是，從初等教育到高等教育的研究結(jié)果表明，學(xué)生將參加英語活動(dòng)的外在動(dòng)機(jī)自主化后，不僅可提高參與英語活動(dòng)頻率，且可完善人格，進(jìn)而形成正確的人生觀和價(jià)值觀。在實(shí)際教學(xué)過程中，如果學(xué)生不喜歡英語內(nèi)容，或者英語內(nèi)容本身比較乏味，英語教師可采用以下技巧來促使外在動(dòng)機(jī)自主化。(1)提供充分的理由來表述英語學(xué)習(xí)的重要性;(2)理解學(xué)生對(duì)英語教學(xué)的情感和體驗(yàn);(3)提供一些可供選擇的言語信息(如“你可能想要”)，而不是受控制的言語信息(如“你必須”)。

四、三種基本心理需求與英語教學(xué)

綜上可知，外在動(dòng)機(jī)自主化的程度越高，越有利于促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)和調(diào)整，故如何促進(jìn)外在動(dòng)機(jī)自主化是教育界研究的熱點(diǎn)問題之一。自我決定理論指出，當(dāng)三個(gè)基本心理需求(自主性、勝任力和歸屬感)得到滿足時(shí)，學(xué)生易將外在動(dòng)機(jī)自主化，并以自主模式來參加英語活動(dòng)。

第一種基本心理需求是自主性，是指?jìng)€(gè)體能自由選擇、按照自己的意愿而不受外界環(huán)境的束縛行事。在英語課中，滿足自主性的途徑是，降低英語教學(xué)中的壓力和任何形式的強(qiáng)迫感，并讓學(xué)生對(duì)參加的英語學(xué)習(xí)擁有發(fā)言權(quán)。許多研究表明，自主性支持的教育模式將會(huì)產(chǎn)生良好的教學(xué)效果。更重要的是，如果教師向?qū)W生提供充分的理由來解釋英語學(xué)習(xí)是有價(jià)值的，那么學(xué)生就更容易將外在動(dòng)機(jī)內(nèi)化為自身的價(jià)值觀，并引導(dǎo)學(xué)生參加感興趣的、有益于自身發(fā)展的英語活動(dòng)。

第二種基本心理需求是勝任力，是指?jìng)€(gè)體完成某項(xiàng)活動(dòng)的過程中所產(chǎn)生的效能感。在英語課中，滿足勝任力的途徑是，引導(dǎo)學(xué)生參加一些中等難度、具有挑戰(zhàn)性的英語活動(dòng)，促使學(xué)生發(fā)揮自己的能力。教師應(yīng)向?qū)W生傳授一些合適的英語學(xué)習(xí)技巧，對(duì)學(xué)生完成英語活動(dòng)后應(yīng)給予積極的反饋和交流，以此來提高學(xué)生的勝任感。

第三種基本心理需求是歸屬感，是指?jìng)€(gè)體需要來自周圍環(huán)境或他人的關(guān)愛、理解、支持。在英語課中，學(xué)生的歸屬感與老師的真誠(chéng)相待、尊重和理解他們的價(jià)值觀有關(guān)。

許多研究表明，滿足三種基本心理需求是學(xué)生學(xué)習(xí)英語的外在動(dòng)機(jī)自主化的關(guān)鍵。例如，有學(xué)者研究發(fā)現(xiàn)三種心理需求滿足可直接預(yù)測(cè)內(nèi)在動(dòng)機(jī)的激發(fā)和間接預(yù)測(cè)語言課中相關(guān)積極結(jié)果，例如，提高學(xué)生的專心程度、敢于挑戰(zhàn)較難的學(xué)習(xí)任務(wù)、熱愛學(xué)習(xí)，等等。因此，學(xué)生的自主性、勝任力和歸屬感三種心理需求的滿足，是英語活動(dòng)外在動(dòng)機(jī)自主化的源動(dòng)力，是提高學(xué)生自主參加英語活動(dòng)的重要因素。

五、結(jié)束語

本文簡(jiǎn)要概述了自我決定理論在英語教學(xué)中的應(yīng)用，認(rèn)為內(nèi)在動(dòng)機(jī)和外在動(dòng)機(jī)自主化有助于激發(fā)學(xué)習(xí)英語內(nèi)容的興趣;滿足學(xué)生的自主性、勝任力和歸屬感這三種心理需求，是激發(fā)內(nèi)在動(dòng)機(jī)和促使外在動(dòng)機(jī)自主化(認(rèn)同調(diào)節(jié)和整合調(diào)節(jié))的關(guān)鍵。此外，本文還對(duì)滿足三種基本心理需求提出相應(yīng)策略:提高自主性的策略包括給學(xué)生提供選擇空間和強(qiáng)調(diào)英語活動(dòng)的意義，確認(rèn)學(xué)生對(duì)英語活動(dòng)的感知，以及減少英語活動(dòng)中的壓力和受控性;提高學(xué)生勝任力感的策略包括提供最佳并具有挑戰(zhàn)性的英語活動(dòng)，對(duì)學(xué)生的英語活動(dòng)給予積極反饋;提高學(xué)生歸屬感的策略是教師給予學(xué)生無條件的尊重和關(guān)懷。這些成果可為我國(guó)當(dāng)前教育所提倡的培養(yǎng)學(xué)生自主性學(xué)習(xí)提供了心理依據(jù)，為我國(guó)英語教學(xué)中促進(jìn)學(xué)生積極學(xué)習(xí)英語提供了實(shí)踐指導(dǎo)。

［1］項(xiàng)明強(qiáng)，胡耿丹.基于自我決定理論的健康行為干預(yù)模式［J］.中國(guó)健康教育，2010，26(4):306 －309.

［2］賴丹鳳，伍新春.基于自我決定理論的教師激勵(lì)風(fēng)格研究述評(píng)［J］.心理科學(xué)進(jìn)展，2011，19(4):580 －588.

［3］徐勝，張福娟.美國(guó)殘障人士自我決定研究及對(duì)我國(guó)的啟示［J］.心理科學(xué)，2010，33(1):235 －237.

［4］梁婷.初中生自我決定及其對(duì)英語學(xué)習(xí)策略的影響［D］.碩士畢業(yè)論文，江西師范大學(xué)，2009.

［5］Deci，E.L.＆ Ryan，R.M.The“what”and“why”of goal pursuits:Human needs and the self－ determination of behavior［J］.Psychological Inquiry，2000，(11):227 – 68.

［6］Vansteenkiste，M.，Lens，W.，＆ Deci，E.L.Intrinsic versus extrinsic goal contents in self－ determination theory:Another look at the quality of academic motivation［J］.Educational Psychologist，2006，41:19－31.

［7］Standage，M.＆ Gillison，F(xiàn).Students’motivational responses toward school education and their relationship to general self－esteem and health － related quality of life［J］.Psychology of Sport and Exercise，2007，(8):704 –21.