李通國

(浙江商業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院體育部，浙江 杭州 310053)

武術(shù)新規(guī)則的實(shí)施對浙江高校業(yè)余武術(shù)訓(xùn)練的影響及對策研究

李通國

(浙江商業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院體育部，浙江 杭州 310053)

浙江大學(xué)生體協(xié)從2009年起在武術(shù)套路競賽中實(shí)行最新國際武術(shù)套路競賽規(guī)則(簡稱新規(guī)則)，依照規(guī)則對長拳類項(xiàng)目難度實(shí)行評分，長拳類套路內(nèi)容發(fā)生較大變化訓(xùn)練強(qiáng)度隨之增加。新規(guī)則的實(shí)施一方面推動了高校武術(shù)競技水平的提高和技術(shù)的規(guī)范化，另一方面出現(xiàn)了因運(yùn)動員水平不均衡使武術(shù)新手無緣名次、競賽項(xiàng)目人數(shù)分布不均衡及運(yùn)動強(qiáng)度增大造成運(yùn)動損傷等現(xiàn)象，一定程度影響了武術(shù)在高校的發(fā)展。高校業(yè)余訓(xùn)練時間不確定性的特點(diǎn)使以難度為核心的武術(shù)訓(xùn)練產(chǎn)生較多困難。根據(jù)高校業(yè)余訓(xùn)練的特點(diǎn)實(shí)行與中等學(xué)校一體化培養(yǎng)運(yùn)動員有利于武術(shù)難度競技水平的提高，常年訓(xùn)練與武術(shù)協(xié)會結(jié)合有利于無難度項(xiàng)目運(yùn)動員選拔，避免集中突擊訓(xùn)練或者訓(xùn)練強(qiáng)度過大所帶來的運(yùn)動損傷等問題。

新規(guī)則 難度 業(yè)余武術(shù)訓(xùn)練 影響 對策

1 研究背景

2002年武術(shù)管理中心編制了最新版《武術(shù)套路競賽規(guī)則(試行版)》，經(jīng)過一年多在全國類的比賽中試行進(jìn)行修改與探討，《武術(shù)套路競賽規(guī)則》在2003年12月確定下來。2005國際武術(shù)聯(lián)合會在此基礎(chǔ)上推出了《國際武術(shù)套路競賽規(guī)則》(簡稱新規(guī)則)，浙江省大學(xué)生武術(shù)協(xié)會使用的就是這個規(guī)則。新規(guī)則是根據(jù)奧運(yùn)會“難美項(xiàng)群”項(xiàng)目的評判方式，參考其他難美類項(xiàng)目的難度評分方法制訂了武術(shù)難度動作的分級評判規(guī)則，增加了評分的客觀性，構(gòu)建了對難度分類分級別的武術(shù)動作難度體系。[1]武術(shù)動作難度體系的構(gòu)建利于裁判員對運(yùn)動員難度動作完成情況做出相對客觀評判，增大了運(yùn)動員的對動作自由選擇的空間，成為促進(jìn)難度技術(shù)水平提高的導(dǎo)向性文件。出于過于追求難度對高校推廣武術(shù)不是十分有利的考慮，大學(xué)生體協(xié)有選擇的只在長拳類項(xiàng)目(長拳及其刀槍劍棍)中實(shí)行難度評分，其他類的項(xiàng)目實(shí)行無難度評分。浙江大學(xué)生武術(shù)協(xié)會主要在浙江高校中開展兩項(xiàng)比較大型的武術(shù)比賽：一個是四年一屆的浙江省大學(xué)生運(yùn)動會武術(shù)比賽(以下簡稱大運(yùn)會)；一項(xiàng)是四年一屆的浙江省大學(xué)生武術(shù)錦標(biāo)賽(以下簡稱錦標(biāo)賽)，兩項(xiàng)比賽交替進(jìn)行，這樣每隔兩年就有一次武術(shù)比賽。高校中除了特招和單招的武術(shù)運(yùn)動員以及部分有訓(xùn)練經(jīng)歷的學(xué)生，多數(shù)的大學(xué)生是進(jìn)入高校后才開始習(xí)武，所以2009年武術(shù)錦標(biāo)賽之前的比賽對武術(shù)動作難度是不做要求的，從2009年武術(shù)錦標(biāo)賽開始在長拳類項(xiàng)目中實(shí)行難度評分，到2011大運(yùn)會武術(shù)比賽共在新規(guī)則下舉辦了兩次武術(shù)比賽。高校武術(shù)訓(xùn)練的業(yè)余性特點(diǎn)使以難度為核心的競技武術(shù)訓(xùn)練帶來了諸多困難，新規(guī)則的實(shí)施在比賽中起到了積極作用，也帶來了一定的負(fù)面影響。

2 研究對象和方法

2.1 研究對象

2.1.1 研究對象的確定

浙江省大學(xué)生武術(shù)比賽分甲(本科組)、乙(高職高專組)、丙(專業(yè)組)、丁(高水平組)等四個組別，本研究只適用于占武術(shù)運(yùn)動員大多數(shù)的非專業(yè)高校大學(xué)生業(yè)余訓(xùn)練狀況(甲、乙組業(yè)余運(yùn)動員)。甲、乙組都有通過普招進(jìn)來的具有訓(xùn)練經(jīng)歷的運(yùn)動員、都具有入學(xué)后挑選出來開始武術(shù)訓(xùn)練的學(xué)生，與本科組相比乙組一安全保衛(wèi)專業(yè)對武術(shù)學(xué)校學(xué)生傾向性招生，以此為研究對象，容易形成較為明顯完整的對象層次：較高水平運(yùn)動員、有訓(xùn)練經(jīng)歷的運(yùn)動員、入學(xué)后開始訓(xùn)練的運(yùn)動員；在此基礎(chǔ)上形成較為清晰典型的幾種業(yè)余訓(xùn)練模式；保證調(diào)查樣本具有多樣性和普遍性特征。

2.1.2 研究對象

2009錦標(biāo)賽及2006、2011大運(yùn)會乙組參賽院校；2011大運(yùn)會乙組前3名男、女運(yùn)動員難度動作；2011大運(yùn)會參賽運(yùn)動員中30名有過運(yùn)動損傷的運(yùn)動員。

2.2 研究方法

2.2.1 調(diào)查訪談法

對乙組參賽院校部分運(yùn)動員、教練員進(jìn)行走訪，了解高職院校業(yè)余訓(xùn)練時間安排、套路編排及對新規(guī)則實(shí)施的看法及訓(xùn)練損傷情況進(jìn)行調(diào)查。對2006大運(yùn)會、2009錦標(biāo)賽和2011年大運(yùn)會武術(shù)比賽現(xiàn)場的記錄和調(diào)查。2011大運(yùn)會參賽運(yùn)動員中30名有過運(yùn)動損傷的隊(duì)員以訪談形式現(xiàn)場填寫調(diào)查表。

2.2.2 文獻(xiàn)資料法

2006大運(yùn)會武術(shù)比賽錄像、比賽秩序冊、成績冊；2009年大學(xué)生武術(shù)錦標(biāo)賽錄像、比賽秩序冊、成績冊，2011年大運(yùn)會武術(shù)比賽錄像、比賽秩序冊、成績冊；相關(guān)新規(guī)則實(shí)施之后武術(shù)發(fā)展的研究資料。

2.2.3 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

用Excel軟件對所收集的數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)處理。

3 新規(guī)則的實(shí)施對高校開展武術(shù)項(xiàng)目的影響

3.1 高校開展武術(shù)訓(xùn)練的特點(diǎn)

3.1.1 業(yè)余訓(xùn)練時間的不確定性

高校普通大學(xué)生是以專業(yè)理論和實(shí)踐為主的學(xué)習(xí)，體育訓(xùn)練是業(yè)余進(jìn)行的活動，這就決定了高校課程安排圍繞著專業(yè)進(jìn)行，體育訓(xùn)練放放在在沒有專業(yè)課的時間，事實(shí)上專業(yè)課的調(diào)整甚至影響到假日的訓(xùn)練。調(diào)查表明，高校武術(shù)教師為了開展武術(shù)訓(xùn)練必須把訓(xùn)練時間安排在晚上或者節(jié)假日，一些學(xué)校一個學(xué)生什么時候有空就什么時間給老師打電話要求訓(xùn)練。這種間斷的訓(xùn)練安排很難保證學(xué)生的體能和技能連續(xù)性的提高，給訓(xùn)練工作帶來了較大的難題。在高校教學(xué)實(shí)踐包括在課堂上進(jìn)行理論學(xué)習(xí)、實(shí)訓(xùn)室進(jìn)行實(shí)訓(xùn)以及在企事業(yè)單位進(jìn)行頂崗實(shí)習(xí)，表現(xiàn)出這樣一些特征：一是教學(xué)時間上的不規(guī)律性；二是教學(xué)空間上的多變性；三教學(xué)形式的多樣性；[2]此外高校學(xué)生為了就業(yè)的所要準(zhǔn)備各種證書考試常常停課半月到1個月的時間進(jìn)行準(zhǔn)備。高校教學(xué)特點(diǎn)對于開展業(yè)余武術(shù)訓(xùn)練的影響是根本性的，在實(shí)訓(xùn)、頂崗崗實(shí)習(xí)和考證的時間里，學(xué)生的業(yè)余訓(xùn)練不得不停止，這樣高校的業(yè)余武術(shù)訓(xùn)練表現(xiàn)出不定時性和斷斷續(xù)續(xù)的特點(diǎn)。

3.1.2 運(yùn)動員水平的不均衡性

運(yùn)動水平的不均衡性表現(xiàn)武術(shù)運(yùn)動員的個人以往訓(xùn)練經(jīng)歷和所在院校的武術(shù)業(yè)余訓(xùn)練制度的完善程度。高校業(yè)余武術(shù)運(yùn)動員包括三類：占少數(shù)的進(jìn)行過嚴(yán)格訓(xùn)練的較高水平運(yùn)動員、一部分的有訓(xùn)練經(jīng)歷有一定水平的運(yùn)動員、占多數(shù)的入學(xué)后開始訓(xùn)練的運(yùn)動員。武術(shù)技術(shù)的復(fù)雜性，特別是實(shí)行難度評分辦法后，使短時間(1-2年)進(jìn)行訓(xùn)練的運(yùn)動員其動作質(zhì)量以及對武術(shù)內(nèi)涵的理解和表達(dá)都難以企及那些進(jìn)行過多年訓(xùn)練的運(yùn)動員，前三名的運(yùn)動已經(jīng)能夠完成旋風(fēng)腳540度B級難度的動作(見表2)而許多運(yùn)動員A組動作完成的都很勉強(qiáng)，此外堅(jiān)持常年業(yè)余訓(xùn)練的學(xué)校其整體實(shí)力要高于為應(yīng)付比賽而訓(xùn)練的學(xué)校(見表4)，在比賽中運(yùn)動員水平表現(xiàn)出較大的不平衡性。

浙江大學(xué)生武術(shù)比賽個人項(xiàng)目開展11項(xiàng)，其中長拳類項(xiàng)目5項(xiàng)，2009及2011大學(xué)生武術(shù)比賽乙組參賽情況及作為比較的2006比賽統(tǒng)計(jì)表如下，2011長拳類項(xiàng)目棄權(quán)人數(shù)較多，故而列出實(shí)際參賽人數(shù)做比較。(見表1)

表1 2006、2009及2011大學(xué)生武術(shù)比賽乙組參賽情況統(tǒng)計(jì)表

3.2 新規(guī)則的實(shí)施對高校開展武術(shù)項(xiàng)目的影響

3.2.1 理論上積極性一面

武術(shù)競賽規(guī)則作為競賽政策對武術(shù)的發(fā)展起到重要的導(dǎo)向作用，大體協(xié)在高校武術(shù)比賽中實(shí)施最新國際武術(shù)套路競賽規(guī)則給高校武術(shù)項(xiàng)目的開展一個指向：一是要一定程度重視武術(shù)難度訓(xùn)練與提高，增強(qiáng)武術(shù)比賽的可欣賞性；二是通過新規(guī)則的實(shí)施促進(jìn)武術(shù)動作技術(shù)的規(guī)范化。新規(guī)則對武術(shù)動作進(jìn)行了更為細(xì)致的規(guī)范，對難度動作進(jìn)行了創(chuàng)新和分等級制度，使得各種級別的比賽都能夠從中找到參照的依據(jù)。難度體系的構(gòu)建,使難度分類多項(xiàng)化，而且分值的分配也較合理；不僅有利于裁判員對運(yùn)動員整套難度動作完成情況作出客觀評判，還增大了運(yùn)動員的選擇空間，能夠促進(jìn)難度技術(shù)水平的提高[3]。武術(shù)動作的細(xì)化和規(guī)范化使運(yùn)動員和教練員在訓(xùn)練中有據(jù)可依，按照規(guī)則的具體要求實(shí)行針對性的訓(xùn)練方法。新規(guī)則在大學(xué)生武術(shù)比賽中實(shí)施與當(dāng)前國內(nèi)大學(xué)生競技武術(shù)技術(shù)水平發(fā)展方向相吻合，有利于促進(jìn)浙江省大學(xué)生武術(shù)競技套路技術(shù)的提高，從這個意義上說，在大學(xué)生武術(shù)比賽中實(shí)行新規(guī)則是必然的趨勢。

3.2.2 實(shí)踐中消極性的一面

新規(guī)則的實(shí)施一定程度上打擊了大學(xué)生武術(shù)業(yè)余愛好者習(xí)武參賽的信心。從表一的調(diào)查可以看出：2006年男女參賽人數(shù)長拳類項(xiàng)目人數(shù)要比其他類參賽人數(shù)多，這與長拳作為入門基礎(chǔ)練習(xí)有一定關(guān)系；新規(guī)則之后2009錦標(biāo)賽，2011大運(yùn)會，女子長拳類有明顯減少的趨勢，規(guī)定南拳有難度而阻止了女運(yùn)動員報(bào)名的熱情，其他類項(xiàng)目人數(shù)明顯增加，這與女子運(yùn)動員體力較弱難以適應(yīng)有一定關(guān)系；男子長拳類表現(xiàn)比較均衡，但是新參賽的學(xué)校運(yùn)動員選報(bào)其他類拳術(shù)較多，所以整體上仍然有下降的趨勢(見表1)。從一個側(cè)面可以看出，提高了難度之后對業(yè)余運(yùn)動員訓(xùn)練選項(xiàng)造成了一定的影響。長拳及其刀槍劍棍類項(xiàng)目報(bào)名人數(shù)不及其他類武術(shù)項(xiàng)目，又有一部分運(yùn)動員由于種種原因放棄比賽，使實(shí)際的參賽人數(shù)不及其他拳種。大部分的運(yùn)動員和教練員考慮自身實(shí)際的訓(xùn)練情況而選練相對較為容易的項(xiàng)目，結(jié)果使大量運(yùn)動員擁擠在太極拳、南拳以及傳統(tǒng)拳械等無難度項(xiàng)目上，造成了比賽項(xiàng)目人數(shù)的不平衡。在長拳類項(xiàng)目的比賽中那些經(jīng)過多年系統(tǒng)訓(xùn)練的運(yùn)動員能夠獲得較好的名次，許多進(jìn)入高職開始訓(xùn)練的運(yùn)動員望而卻步。一些學(xué)校能夠招收到有訓(xùn)練經(jīng)歷的學(xué)生做運(yùn)動員，這些運(yùn)動員只需要在賽前的訓(xùn)練就是入校開始訓(xùn)練的武術(shù)隊(duì)員水平無法比擬的，一些經(jīng)常訓(xùn)練者甚至無緣參加比賽，從而出現(xiàn)了“訓(xùn)練者不比賽，比賽者不訓(xùn)練”的現(xiàn)象，對武術(shù)在高校中推廣和普及產(chǎn)生了一定的消極作用。

4 新規(guī)則的實(shí)施對高校武術(shù)套路訓(xùn)練的影響

4.1 武術(shù)套路內(nèi)容的變化及對比賽的影響

國際武術(shù)競賽規(guī)則推行了一套分級別的動作難度和連接難度，這些動作在原有技術(shù)基礎(chǔ)上提高了旋轉(zhuǎn)度數(shù)，在動作連接方式上有了明確的規(guī)定，由此帶來動作技術(shù)上的變化。這些變化表現(xiàn)為：(1)空中腿法技術(shù)的變化；(2)跳躍動作助跑、起跳要領(lǐng)要求的改變。[4]雖然只是動作難度的要求產(chǎn)生了變化，但是對于武術(shù)套路的演練而言確是根本性的，這種影響表現(xiàn)在：一動作難度。動作難度從訓(xùn)練到成熟需要相當(dāng)長的時間進(jìn)行訓(xùn)練，成熟之后為了保持其技術(shù)的穩(wěn)定性仍然要進(jìn)行一定量和強(qiáng)度的訓(xùn)練，這需要花費(fèi)較多的訓(xùn)練時間。這對于業(yè)余訓(xùn)練時間不確定不能充分保證的進(jìn)入高校開始訓(xùn)練的運(yùn)動員是一個不小的難題，對于大多數(shù)業(yè)余訓(xùn)練一年左右業(yè)余運(yùn)動員難度動作達(dá)到高質(zhì)量的成功率較低，而一些動作，參賽前三名男子運(yùn)動員中有將近一半很好的完成B組動作(見表2)，則根本無法在這么短的時間內(nèi)訓(xùn)練成功，這也是長拳類項(xiàng)目參賽人數(shù)較少的原因之一。二是對套路節(jié)奏的影響。運(yùn)動員為了保證難度動作的在套路演練中成功完成，在動作之前要做使身體處于短暫的靜止?fàn)顟B(tài)進(jìn)行跳躍準(zhǔn)備，因而使整個套路節(jié)奏受到不同程度的影響。在連接難度中,難度接步型或跌叉出現(xiàn)失誤(如跳動、附加支撐等)，以及拋接器械的器械掉地則成為其影響節(jié)奏主要原因[5]。所以為了保證體能來完成動作，大部分套路編排把難度動作放到了第一、二段落，即使這樣在套路演練中大學(xué)生運(yùn)動員其為難情緒較為突出。在武術(shù)訓(xùn)練中對于武術(shù)訓(xùn)練的新運(yùn)動員為了保證難度動作不得不延長訓(xùn)練時間，減少動作規(guī)格與演練水平的訓(xùn)練安排，使得動作規(guī)格與演練水平的得分下降，這也使從事過多年訓(xùn)練的運(yùn)動員在比賽中能夠保持較高的優(yōu)勢。

4.2 武術(shù)訓(xùn)練課內(nèi)容的變化對高校訓(xùn)練的影響

表2 2011大運(yùn)會乙組前3名運(yùn)動員長拳類項(xiàng)目中跳躍翻轉(zhuǎn)類難度動作調(diào)查統(tǒng)計(jì)表

從表3看出，通過對實(shí)施新規(guī)則之后2011年大運(yùn)會武術(shù)比賽的調(diào)查表明：取得前三名的男子運(yùn)動員至少要做好“二起腳、旋風(fēng)腳360、騰空外擺360、旋子、側(cè)空翻”五個動作，46.66％的運(yùn)動員中已經(jīng)很好的完成了“旋風(fēng)腳540、騰空外擺540、騰空正踢腿以及旋子轉(zhuǎn)體360”等B級動作；女子運(yùn)動員整體的難度較小但也至少要做好“二起腳、旋風(fēng)腳360、騰空外擺360”等A組跳躍動作，有20％的女運(yùn)動員能很好的完成“側(cè)空翻、旋子”，考慮到女大學(xué)生的體能情況，完成這些動作還是有較大難度的；由于新規(guī)則的執(zhí)行，武術(shù)運(yùn)動員想要到達(dá)到較好的名次男子至少要選5個最主要的跳躍動作以及2個以上其他類的難度動作，女子至少要做好3個主要的跳躍動作，而難度動作運(yùn)動員的下肢承受著較大的運(yùn)動負(fù)荷，對于這些訓(xùn)練時間不長以及訓(xùn)練時間不能充分保證的業(yè)余運(yùn)動員的影響尤甚。對于訓(xùn)練時間不長的運(yùn)動員來說“難度動作和難度動作的連接對套路的完成具有較大的影響”[6]，所以高校的教練員和運(yùn)動員在武術(shù)訓(xùn)練課上長拳類項(xiàng)目的訓(xùn)練中偏重于難度動作訓(xùn)練是在所難免的，新規(guī)則的實(shí)行改變了訓(xùn)練課的結(jié)構(gòu)。

在新規(guī)則之前的大學(xué)生武術(shù)比賽不強(qiáng)調(diào)難度，在訓(xùn)練課的過程安排中比較重視基本功與基本技術(shù)的訓(xùn)練，在武術(shù)演練中比較注重武術(shù)內(nèi)涵的發(fā)掘，較好的表現(xiàn)武術(shù)動作的攻防技擊含義。新規(guī)則實(shí)施之后的影響表現(xiàn)在難度動作從開始訓(xùn)練到技術(shù)成熟即達(dá)到規(guī)則要求的評分標(biāo)準(zhǔn)需要相當(dāng)長的訓(xùn)練時間和相當(dāng)大的訓(xùn)練量，需要運(yùn)動員付出大量的訓(xùn)練時間；其次在套路演練中需要消耗運(yùn)動員較大的體力，對于業(yè)余運(yùn)動員尤其如此。在難度動作分值的影響下以及為了武術(shù)套路演練的連貫性流暢性在比賽中獲得高分，教練員和運(yùn)動員在訓(xùn)練上不得不追求提高動作難度質(zhì)量把各種動作難度的輔助練習(xí)、完整練習(xí)、強(qiáng)度練習(xí)、能力練習(xí)以及動作的穩(wěn)定性提高貫穿于訓(xùn)練課的始終，占據(jù)了訓(xùn)練課的三分之二左右時間[7]。武術(shù)訓(xùn)練內(nèi)容的改變對訓(xùn)練的第一影響是：大學(xué)生業(yè)余訓(xùn)練本來時間就有限，由于課程的特點(diǎn)而斷斷續(xù)續(xù)，大量進(jìn)行難度訓(xùn)練使武術(shù)基本功、基本技術(shù)的訓(xùn)練時間、次數(shù)大大減少從而影響了武術(shù)技術(shù)水平的正常發(fā)展；第二是由于難以承受訓(xùn)練負(fù)荷而逃避長拳類項(xiàng)目是造成比賽中選報(bào)長拳類項(xiàng)目較少的原因；第三個影響將在下面部分討論。

4.3 訓(xùn)練強(qiáng)度增大導(dǎo)致武術(shù)運(yùn)動員傷病發(fā)生率增高

抽樣調(diào)查2011大運(yùn)會武術(shù)比賽中有過運(yùn)動損傷的30個運(yùn)動員，其中15人是在進(jìn)入大學(xué)之前沒有接觸過武術(shù)的學(xué)生，6人從小練武，9人有3-5年的習(xí)武經(jīng)歷，一定程度代表著高校武術(shù)運(yùn)動員的現(xiàn)狀：有運(yùn)動等級的占少數(shù)，有習(xí)武經(jīng)歷的占一部分，進(jìn)入高校開始習(xí)武的占多數(shù)。

從對損傷情況統(tǒng)計(jì)調(diào)查的結(jié)果看，有兩個因素與新規(guī)則的實(shí)施有著較大相關(guān)性：運(yùn)動負(fù)荷過大的占調(diào)查對象的43.33％；身體訓(xùn)練水平較低占調(diào)查對象的40.00％，在運(yùn)動損傷中占據(jù)較大的比例。準(zhǔn)備活動不充分和思想放松注意力不集中在不同習(xí)武經(jīng)歷的學(xué)生都有不同程度的出現(xiàn)，但是在總的調(diào)查人數(shù)中所占比例較小。

4.3.1 運(yùn)動負(fù)荷過大

高校運(yùn)動員有時因功課停訓(xùn)，有空時又集中突擊訓(xùn)練，很容易造成運(yùn)動負(fù)荷安排不當(dāng)，尤其是運(yùn)動量過于集中，使局部關(guān)節(jié)運(yùn)動量過大，神經(jīng)、肌肉系統(tǒng)疲勞，容易引起運(yùn)動員在訓(xùn)練中發(fā)生損傷[8]，從表2可以看出，運(yùn)動負(fù)荷過大占調(diào)查總?cè)藬?shù)的43.33％，有習(xí)武經(jīng)歷的運(yùn)動員有7人，進(jìn)入高校開始習(xí)武的運(yùn)動員占4人，人數(shù)較為相當(dāng)，原因是有習(xí)武經(jīng)歷的運(yùn)動員在套路中選練了更高的難度，對二者來說都需要發(fā)揮身體的極限才能夠完成好動作。為了使運(yùn)動員達(dá)到規(guī)則規(guī)定的基本難度分值要求，在訓(xùn)練工作中不斷訓(xùn)加大練強(qiáng)度提高運(yùn)動員的身體素質(zhì)水平增強(qiáng)運(yùn)動員的身體承受能力和技術(shù)的重復(fù)訓(xùn)練，以保證難度技術(shù)的穩(wěn)定性和熟練程度，必然使運(yùn)動員的身體機(jī)能狀態(tài)長時間處在較高競技水平狀態(tài)，導(dǎo)致運(yùn)動員傷病時有發(fā)生，訓(xùn)練計(jì)劃時常因傷病而調(diào)整，有的直接影響了參加比賽。對于高校業(yè)余武術(shù)運(yùn)動員運(yùn)動負(fù)荷過大和訓(xùn)練時間的不確定性較容易早上身體傷害。

4.3.2 身體素質(zhì)訓(xùn)練水平不夠

“新規(guī)則的實(shí)施和創(chuàng)新使武術(shù)套路運(yùn)動從內(nèi)容到形式、從技術(shù)到水平沿著其自身的規(guī)律向前邁進(jìn)了一大步,傳統(tǒng)訓(xùn)練模式已不完全適應(yīng)新規(guī)則要求下武術(shù)技術(shù)水平發(fā)展的需要”[9]。身體素質(zhì)訓(xùn)練包括一般素質(zhì)訓(xùn)練和專項(xiàng)素質(zhì)訓(xùn)練，一般身體素質(zhì)是專項(xiàng)身體素質(zhì)的基礎(chǔ)和保證。由于大部分的武術(shù)運(yùn)動員是從入高校以來才開始訓(xùn)練，多數(shù)在以前沒有接受過其他形式的運(yùn)動訓(xùn)練，一般身體素質(zhì)的訓(xùn)練水平相對武術(shù)項(xiàng)目所要求專項(xiàng)素質(zhì)要求是有相當(dāng)?shù)木嚯x的，由于缺乏全面的身體訓(xùn)練，機(jī)體難以承受大負(fù)荷的運(yùn)動訓(xùn)練易出現(xiàn)運(yùn)動損傷；其次一些有習(xí)武經(jīng)歷的運(yùn)動員進(jìn)入高校以來缺乏長期系統(tǒng)的訓(xùn)練導(dǎo)致身體機(jī)能下降，在集訓(xùn)中突然完成以前訓(xùn)練中的強(qiáng)度也容易發(fā)生運(yùn)動損傷事故。從表3中看到，因?yàn)樯眢w訓(xùn)練水平不夠有12人在訓(xùn)練中發(fā)生運(yùn)動損傷占到調(diào)查對象的40％，其有訓(xùn)練經(jīng)歷有4人，入學(xué)后開始訓(xùn)練有8人，應(yīng)當(dāng)引起教練員高度的重視，新規(guī)則提高了武術(shù)運(yùn)動的難度，相應(yīng)的也對運(yùn)動員的身體素質(zhì)提出了更高的要求，即使有訓(xùn)練經(jīng)歷的運(yùn)動員要達(dá)到原先的競技水平也要保持較高的身體素質(zhì)狀態(tài)。

5 高職高專開展業(yè)余武術(shù)訓(xùn)練的幾種方式

表4 2011乙組參賽院校業(yè)余武術(shù)訓(xùn)練開展模式調(diào)查表(N=20)

5.1 與中等學(xué)校業(yè)余訓(xùn)練的對接模式

從表4可以看出，有占參賽學(xué)?？倲?shù)15％的學(xué)校出現(xiàn)運(yùn)動員與中等學(xué)校對接現(xiàn)象，表現(xiàn)為兩種情況：一完全的對接模式。這些院校與中等學(xué)校建立了較為穩(wěn)定的運(yùn)動員輸送關(guān)系，通過適當(dāng)?shù)拇胧┱惺請?bào)考的運(yùn)動員，在比賽中這些學(xué)院往往表現(xiàn)出很強(qiáng)的競技實(shí)力，讓那些從入校開始從大學(xué)生培養(yǎng)運(yùn)動員的學(xué)校望塵莫及，是一種比較理想的業(yè)余競技培養(yǎng)方式。二是不完全對接模式。這些學(xué)院沒有同中等學(xué)校中建立穩(wěn)定的運(yùn)動員輸送關(guān)系，在招生中招到一個或幾個運(yùn)動員或者有一定武術(shù)基礎(chǔ)的學(xué)生，通過一定時間的訓(xùn)練，這些學(xué)校在競賽中也有不錯的表現(xiàn)。

5.2 常年業(yè)余訓(xùn)練模式或武術(shù)協(xié)會模式

從表4中看到，常年業(yè)余訓(xùn)練模式與武術(shù)協(xié)會模式往往交織在一起在參賽學(xué)院中占到65％，武術(shù)對往往從參加武術(shù)協(xié)會的學(xué)生中挑選，單純的常年訓(xùn)練院校比較少。一個有趣的現(xiàn)象是，從中等學(xué)校中招收到的有訓(xùn)練經(jīng)歷的學(xué)員在組織武術(shù)協(xié)會中發(fā)揮了重要作用，他們往往是武術(shù)協(xié)會的組織者，一些在指導(dǎo)教師的指導(dǎo)下開展武術(shù)活動，一些是武術(shù)協(xié)會的直接發(fā)起者和組織者，這些運(yùn)動員在推動武術(shù)在高校的推廣工作上起到了重要的作用。所以從這個意義上說，與中等學(xué)校共同培養(yǎng)運(yùn)動員，這些接受過良好訓(xùn)練的學(xué)生來到高校，能夠促進(jìn)武術(shù)在高校的推廣和普及，僅僅依靠一個教師的作用是很有限的，其時間和精力也不可能照顧到大多數(shù)的學(xué)生。

5.3 短期集訓(xùn)模式

短期集訓(xùn)模式的學(xué)校占據(jù)一定的比例的占總數(shù)的25％，這些出現(xiàn)在與中等學(xué)校對接招運(yùn)動員的學(xué)?；蛘吲紶栒械揭粌蓚€運(yùn)動員的學(xué)校，在比賽前臨時召集運(yùn)動員進(jìn)行時訓(xùn)練。這種模式也能取得一定成績，因?yàn)檫\(yùn)動員以前較為扎實(shí)的訓(xùn)練功底業(yè)余訓(xùn)練的運(yùn)動員技術(shù)水平還難以與其抗衡。單純的這種模式不足取，只有與武術(shù)協(xié)會及武術(shù)隊(duì)等武術(shù)的常年訓(xùn)練組織結(jié)合在一起才能起到其應(yīng)有的作用。

6 結(jié)論與建議

新規(guī)則的實(shí)施對于高校武術(shù)發(fā)展有積極意義也產(chǎn)生一定的消極作用，武術(shù)套路難度的提高改變了武術(shù)訓(xùn)練的方式，也把一些愛好者阻止在問外，大負(fù)荷訓(xùn)練給運(yùn)動員帶來了較多的運(yùn)動損傷。武術(shù)技術(shù)的成熟有自身的規(guī)律運(yùn)用簡單的、粗暴的手段以拔苗助長的方式打破這種規(guī)律盡管取得一時的成績，但對運(yùn)動員卻是一種傷害，甚至可能扭曲了他們對武術(shù)的熱情。大多數(shù)人進(jìn)入高校才開始訓(xùn)練的運(yùn)動員盡管堅(jiān)持訓(xùn)練，由于有那些武?；蛘邩I(yè)余體校訓(xùn)練經(jīng)歷的高校武術(shù)運(yùn)動員的存在在武術(shù)賽場上很難取得較好的成績，甚至一些經(jīng)常訓(xùn)練的根本就沒有機(jī)會參加比賽，這對運(yùn)動員的熱情也是一種傷害。但是高校武術(shù)技術(shù)水平的提高是發(fā)展的趨勢，在武術(shù)競賽規(guī)則和競賽方式不變的情況下采用較為適合高校武術(shù)業(yè)余訓(xùn)練方式，適合運(yùn)動員成長，有助于武術(shù)在高職健康發(fā)展和積極推廣的形式是有積極意義的。因此：

(1)采用高校與體育特色中學(xué)一體化培養(yǎng)，與業(yè)余體?；蛘呶湫g(shù)學(xué)校中專部對接方式有助于通過多年的訓(xùn)練為武術(shù)運(yùn)動員難度的訓(xùn)練打下較為堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，為技術(shù)的成熟提供時間的保證，同時有利于短期集中訓(xùn)練對運(yùn)動員造成的身體傷害。

(2)高校武術(shù)訓(xùn)練以常年訓(xùn)練隊(duì)和武術(shù)協(xié)會為核心，以教師作為指導(dǎo)尖子運(yùn)動員為骨干，在競技訓(xùn)練的同時兼顧武術(shù)的普及推廣，培養(yǎng)眾多的武術(shù)愛好者，為發(fā)現(xiàn)和選拔武術(shù)運(yùn)動員苗子提供了廣泛的群眾基礎(chǔ)。

(3)在比賽前的半年或者一年的時間里，通過武術(shù)愛好者自愿報(bào)名和選拔的方式挑選適量運(yùn)動員進(jìn)行集訓(xùn)，這些有了扎實(shí)基礎(chǔ)，有了自己喜愛項(xiàng)目的學(xué)生經(jīng)過這段時間的訓(xùn)練技術(shù)水平會大幅度提高走向成熟。

[1][3]辛雙雙.從競賽規(guī)則的嬗變看競技套路技術(shù)的發(fā)展[J].成都體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2005(6)：119-121.

[2]李通國.時間、空間與形式：高職體育的困境與突破[J].運(yùn)動精品，2011(10)：46-48.

[4][7]陳 琳.武術(shù)套路新規(guī)則對競技套路訓(xùn)練的影響[J].成都體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2010(8)：58-61.

[5][6]周 濱，王 燕.國際武術(shù)套路規(guī)則對競技武術(shù)套路運(yùn)動訓(xùn)練影響的研究 [J]. 哈爾濱體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2010(6)：109-111.

[8]王二平，新規(guī)則實(shí)施后對武術(shù)套路運(yùn)動員運(yùn)動損傷的調(diào)查分析[J].廣州體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2005(5)：92-95.

[9]劉 濤. 從新規(guī)則的實(shí)施窺探套路運(yùn)動員的身體素質(zhì)訓(xùn)練[J].成都體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2005(5)：184-86.

Affects and Countermeasures of the Implementation of New Rules on College Amateur Wushu Training

Li Tongguo
(Zhejiang Vocational College of Commerce,Hangzhou Zhejiang 310053,China)

Zhejiang University Students Sports Association has implemented International Wushu Competition Rules(hereinafter referred to as the New Rules)since 2009,which assesses athletes according to the degree of difficulty in Changquan programs and the intensity of training is improved correspondingly.The implementation of the New Rules on the one hand has promoted the level of university Wushu competitions and its standardization.But on the other hand,due to the unevenness of athletes'levels and the number of competitors,as well as the increasing exercise intensity,beginners cannot win any awards but often get injured.The New Rules to a certain extent affected the development of Wushu in universities.The uncertainty of the university amateur training time brings much trouble in the difficulty-cored Wushu training.Therefore,the integration with secondary schools and the combinations of year-round training and Wushu associations will better its competitive level,help select and train athletes,and avoid sports injuries problems by concentrated assault training or intensified training.

New rules Difficulty amateur training of Wushu affectcountermeasure

G85

A

1004—5643(2012)08—0032—05

李通國(1972～)，男，碩士，講師。研究方向：武術(shù)訓(xùn)練理論與方法。