摘要：焦慮是人類一種固有的保護性反應(yīng)，在人們的生存及日常生活中起到了有益的作用，但當(dāng)它發(fā)展為一種強烈的情緒狀態(tài)時，卻成為影響個人行為的障礙。貧困女大學(xué)生是大學(xué)生中的一個特殊群體，本課題研究主要從特殊領(lǐng)域內(nèi)的彈性研究對確立研究主題，理清研究思路，幫助人們更清楚地了解彈性心理的內(nèi)涵和作用。
　　關(guān)鍵詞： 貧困女大學(xué)生；焦慮；應(yīng)對方式
　　焦慮是一種擔(dān)心、恐懼、緊張、焦慮等交織在一起的情緒體驗，是人處于應(yīng)激狀態(tài)下的正常反應(yīng)，合適環(huán)境下的焦慮可以喚起人們自信向上、激情發(fā)揚，這是種利的情感。教育心理學(xué)上表明，適度的焦慮最有利于大學(xué)生的水平和能力的發(fā)揮，以山東女子學(xué)院的大學(xué)生為研究對象，全面探討和分析女大學(xué)生的焦慮表現(xiàn)以及其對焦慮問題所采取的應(yīng)對方式，并對大學(xué)生焦慮及應(yīng)對方式研究的相關(guān)進行分析。
　　一、研究工具——貝克焦慮量表和簡易應(yīng)對方式問卷
　　論文采用貝克焦慮量表和簡易應(yīng)對方式問卷。貝克焦慮量表（Beck Anxiety Inventory）由美國阿隆·貝克（Aaron T. Beck） 等于1985年編制，是一種分析受試者主觀焦慮癥狀的相當(dāng)簡便的臨床工具。貝克焦慮量表（BAI）含有21個項目的自評量表，量表采用4級評分，主要評定受試者被多種焦慮癥狀煩擾的程度。BAI分析方法簡單，把自評完成后的量表中21個項目多項分?jǐn)?shù)相加，得到粗分，再通過公式Y(jié)=1.19X轉(zhuǎn)換成標(biāo)準(zhǔn)分。本研究中得分Y<30為輕度焦慮，30　　對于現(xiàn)在的高考大軍，考上自己心儀的大學(xué)本是一件令人高興的事，但面對高等學(xué)校的學(xué)費，部分家庭難以接受，從近幾年的家訪調(diào)查來看，高校幾千上萬元的學(xué)費，讓孩子和家長們樂不起來，在我省的部分地區(qū)出現(xiàn)了貧困生棄學(xué)外出打工，掙錢養(yǎng)家，幫助家長分擔(dān)家庭負(fù)擔(dān)。調(diào)研表明，高校貧困生大多數(shù)基本生活難以保障，其生活狀況不容樂觀，數(shù)據(jù)顯示，女大學(xué)生每月消費在400元左右時最基本能維持的生活狀況，消費在500-800元的學(xué)生占女大學(xué)生的46.5%，消費在800以上的學(xué)生占26.7%，足以說明大學(xué)生狀況是導(dǎo)致焦慮的主要原因。因此我們要正視他們正常的物質(zhì)消費，消除貧困生那種有錢就是萬能的想法。貧困生也應(yīng)該適當(dāng)?shù)膮⒓由鐣嵺`、勤工儉學(xué)更好的維持生活現(xiàn)狀，對于周圍同學(xué)、家庭、社會的評價不要過分在意，樹立一個自愛、自尊、自強、自立的群體形象最為重要。
　　二、大學(xué)生心理健康問題的成因分析
　　1、社會輿論對大學(xué)生的影響。大眾傳播媒對人們的心理健康影響越來越大，人們對貧困學(xué)生非常關(guān)注，有些甚至為某種利益，如商業(yè)目的而加大“所謂的宣傳”。造成貧困大學(xué)生心理上的壓力不斷增大，以致有些貧困生為免于這種輿論關(guān)注，而寧愿不報貧困現(xiàn)狀。高校收費致貧困生激增，部分貧困生無錢回家過年。
　　2、家庭因素。家庭環(huán)境包括家庭人際關(guān)系、父母的教育方式以及父母的人格特征等。家庭是學(xué)生成長的微觀社會，這個微觀社會的影響是舉足輕重的。據(jù)了解貧困大學(xué)生面對的主要心理壓力一個重要方面是回報父母高期望造成的焦慮感。從根本上講，貧困大學(xué)生之所以會產(chǎn)生回報父母期望的焦慮，主要是因為他們面臨社會現(xiàn)實環(huán)境的壓力。他們的焦慮感所折射的是民生艱難、民生困境。
　　三、貧困女大學(xué)生容易存在的心理問題及表現(xiàn)
　　1、貧困女大學(xué)生容易存在的心理問題。（1）自卑是自我認(rèn)知偏差中非常突出的個體心理。貧困女大學(xué)生比較普遍地具有自卑情結(jié)和自卑心理。一些貧困女大學(xué)生最怕因經(jīng)濟上的窘迫被同學(xué)憐憫和看不起， 出于自我保護的天性， 他們內(nèi)心特別敏感， 對事情或事物容易處于多心、戒備的狀態(tài)， 進而產(chǎn)生心理防衛(wèi)反應(yīng)，便有意無意地敵視他人。（2）嫉妒。嫉妒是指在社會交往中， 在與他人的比較中發(fā)現(xiàn)自己在才能、名譽、地位、境遇等方面不及他人而產(chǎn)生的一種由抱怨、憎恨、憤怒等組成的復(fù)雜情感。當(dāng)貧困女大學(xué)生看到那些經(jīng)濟富裕， 多才多藝，社交能力強的非貧困女大學(xué)生時， 有的人內(nèi)心就會產(chǎn)生一種痛苦的刺激， 從而對現(xiàn)實生活產(chǎn)生不滿， 個別人還會對他人產(chǎn)生憎恨， 出現(xiàn)極端的嫉妒心理。（3）孤僻。 有的貧困女大學(xué)生由于經(jīng)濟上的原因不能融入集體，總覺得自己比別人矮半截， 缺乏與更多的同學(xué)在思想和情感上的交流和溝通；不愿意讓老師和同學(xué)知道他們的貧困， 想方設(shè)法加以掩蓋， 但理智與現(xiàn)實卻不容他們脫離他人和集體， 這種矛盾的心理往往驅(qū)使他們走向自我封閉、孤僻甚至心理畸形。
　　2、貧困女大學(xué)生的心理問題的表現(xiàn)（1）強烈的自我意識與巨大的心理落差所產(chǎn)生的自卑感。同其他女大學(xué)生一樣，在集體活動或與人交往中，貧困女大學(xué)生也十分關(guān)注自我形象，注重自我評價。學(xué)習(xí)上她們不甘落后，希望通過優(yōu)秀的學(xué)習(xí)成績來達到自我完善，生活上開始注重個性的張揚和自我體現(xiàn)，活動中注意用群體規(guī)范和社會準(zhǔn)則來約束自己的行為。交往中特別注重來自外界對自己的評價。貧困女大學(xué)生自我意識的完善和加強對于個體的成熟和發(fā)展以及順利地完成社會化過程，無疑具有積極的意義。（2）較高的心理期待與學(xué)習(xí)壓力所產(chǎn)生的焦慮感。國內(nèi)的許多研究表明，女性比男性存在更高的焦慮傾向。而多數(shù)貧困女大學(xué)生在中學(xué)時一般學(xué)習(xí)成績比較優(yōu)異，受到老師、家長的寵愛與呵護，在班級中處于相對優(yōu)越的地位，形成要強好勝的心理，這就使她們很難面對失敗的陰影。進人大學(xué)后，當(dāng)她們面對學(xué)習(xí)競爭中的巨大壓力，面對情感失落， 面對相對復(fù)雜的人際關(guān)系時，便會產(chǎn)生焦慮不安和恐懼。
　　四、貧困女大學(xué)生焦慮及應(yīng)對方式及應(yīng)對策略
　　長期受中國傳統(tǒng)思想的影響， 在廣大中國家長的心里仍然存在著這樣一種想法：“學(xué)而優(yōu)則仕”，學(xué)習(xí)好就是好學(xué)生就有能力，學(xué)習(xí)好就意味著將來會有一個好的前途。在城里人的腦子里這種想法尚且流行，更別說在知識，經(jīng)濟普遍不發(fā)達的農(nóng)村，只有上學(xué)才有出路，這種想法更是深入人心。這些貧困生從小就被灌輸只有通過學(xué)習(xí)才能 過上好的生活，才能擺脫做農(nóng)民的命運。因此這些貧困生在學(xué)校里面的成績一般都很優(yōu)秀，他們將讀書不僅僅是看成獲取知識的途徑，更是他們走出貧困的一種手段。
　　對女子學(xué)院貧困女大學(xué)生的調(diào)查中顯示：有 45.6%的貧困大學(xué)生生活困難，只能靠勤工儉學(xué)勉強維持；有 42.2%的貧困女大學(xué)生生活緊張，手中的錢必須用心的計劃，才能維持生活；還有高達5.6%的貧困女大學(xué)生生活特別困難，81.7%的貧困女大學(xué)生承受著家庭經(jīng)濟困難的壓力；42.0%的承受著學(xué)習(xí)緊張的壓力； 還有28.1%的承受著考試不理想的壓力和怕與同學(xué)談?wù)撳X方面事情的壓力。在面隊如此大的壓力的同時，貧困生的學(xué)習(xí)目的大部分都是為了拿獎學(xué)金。強烈的自尊心使他們 對“金錢至上的社會文化表現(xiàn)出從蔑視到敵視的態(tài)度。性格內(nèi)向，自卑心理較重，不善于表達，“不和群。一份山東高校貧困大學(xué)生狀況調(diào)查資料顯示，有60%的貧困生因貧困而感到羞愧難當(dāng)；23.5%的貧困生感到很自卑，不愿意讓別人知道自己的處境，并不可抑制地抗拒師生善意的同情；41.2%的貧困生不愿在因特網(wǎng)或其他媒體上公開求助，生活相當(dāng)封閉；40%的貧困生參與社會活動的 熱情受到打擊；近 20%的貧困生由于貧困而對社會持極端的觀點，影響了心理健康。
　　綜合本研究發(fā)現(xiàn)，山東女子學(xué)院大學(xué)生焦慮情緒程度相對偏低。不同年級大學(xué)生在焦慮和積極應(yīng)對方式上沒有顯著差異，但在消極應(yīng)對方式上有極其顯著的差異；不同專業(yè)的大學(xué)生在焦慮水平上和積極消極應(yīng)對方式上有顯著差異。焦慮水平與消極應(yīng)對方式有顯著相關(guān)；積極應(yīng)對方式和消極應(yīng)對方式之間也有顯著相關(guān)。貧困大學(xué)生已經(jīng)成為一個非常嚴(yán)峻的社會問題，貧困大學(xué)生在將國家助學(xué)貸款作為學(xué)費來源以后，而又引發(fā)的助學(xué)貸款的申請的問題，進而涉及到整個貸款體制的問題；在很大程度上是引起貧困大學(xué)生心理問題的重要因素。人的一生中，不可避免會遭遇一些社會性事件，使自己或多或少產(chǎn)生焦慮情緒，當(dāng)個體處于焦慮狀態(tài)時，及時尋求應(yīng)對策略是非常重要的。
　　研究表明，對外界刺激應(yīng)對能力強者，一般可較少受心理應(yīng)激的消極影響，而且，增強應(yīng)對能力，也是應(yīng)對應(yīng)激的根本性措施。因為個體總是生活在一定的社會環(huán)境中，必然遇到各種各樣的矛盾、沖突和壓力。從而產(chǎn)生焦慮。有些應(yīng)對只是個體自身的反應(yīng)而不能真正解決根本問題。提高學(xué)生的應(yīng)對能力后，可以增強解決和處理問題的能力，在遇到一些事情而產(chǎn)生焦慮時能有效應(yīng)對和處理。
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