陳子勤

摘 要：針對(duì)當(dāng)前各學(xué)校中存在的“體育課影響文化課”現(xiàn)象，教師要從學(xué)生因素、教師因素以及其他客觀因素等方面多角度深入分析造成這一現(xiàn)象的原因，具體提出解決這一問(wèn)題的措施，從而促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)，滿足學(xué)生成才需求。

關(guān)鍵詞：體育課；文化課；學(xué)生體質(zhì)教學(xué)質(zhì)量

學(xué)校體育在教學(xué)體系中占有獨(dú)特的地位，作用非常大，這是不容置疑的。但現(xiàn)實(shí)中學(xué)校體育工作不被重視、甚至被忽視的現(xiàn)象卻十分普遍，究其原因有很多，教育系統(tǒng)中存在“體育課影響文化課”的思想就是其中一個(gè)因素。“體育課影響文化課”的說(shuō)法是由一部分文化課教師根據(jù)下面的一些現(xiàn)象提出的：每當(dāng)文化課前面上了一節(jié)體育課，學(xué)生的精神狀態(tài)、注意力集中程度、紀(jì)律性等就較差，大大影響了教學(xué)質(zhì)量。筆者經(jīng)過(guò)多次調(diào)研了解到，受影響情況雖不像一些教師所描述的那么嚴(yán)重，但也確實(shí)存在這一些現(xiàn)象。而且在那些不重視體育的學(xué)校，這種現(xiàn)象更嚴(yán)重，反而則較輕。為了使學(xué)校體育的作用得到充分發(fā)揮，筆者對(duì)這種現(xiàn)象進(jìn)行更深一層剖析并形成自己的觀點(diǎn)，以期為體育教學(xué)順利開展提供一些參考。

一、原因

造成這種現(xiàn)象的原因有學(xué)生因素、教師因素及其他客觀因素。

（1）學(xué)生因素。①學(xué)生體質(zhì)差，并呈逐年下降趨勢(shì)。體質(zhì)差的學(xué)生在上完體育課后身體要恢復(fù)到正常水平，所需要的時(shí)間比體質(zhì)較好的學(xué)生長(zhǎng)。因此，當(dāng)體質(zhì)水平較高的學(xué)生在下節(jié)課上課前已調(diào)整精神狀態(tài)完畢時(shí)，體質(zhì)較差的學(xué)生還顯得呼吸急促、精疲力竭，嚴(yán)重地甚至影響到自己聽課和學(xué)習(xí)的效果。②體育課后繼續(xù)進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。體育課下課后，還有一些學(xué)生繼續(xù)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，如打籃球、踢毽球、追逐玩耍等。他們一般等到預(yù)備鈴響過(guò)之后才以百米沖刺速度跑回教室。這部分學(xué)生在劇烈運(yùn)動(dòng)后，身體機(jī)能都處于較高的興奮狀態(tài)，特別是神經(jīng)興奮性很強(qiáng)。這使他們上文化課時(shí)除了注意力不集中，自己不能專心學(xué)習(xí)外，還會(huì)感染到周圍的同學(xué)，影響了文化課的教學(xué)秩序，導(dǎo)致教學(xué)質(zhì)量的下降。所以，學(xué)生的體質(zhì)問(wèn)題及他們進(jìn)行體育活動(dòng)的時(shí)間、方式是體育課影響文化課教學(xué)質(zhì)量的重要因素。

（2）教師因素。體育課應(yīng)該由符合要求的專業(yè)教師來(lái)任教，才能充分發(fā)揮體育課的作用，并把影響文化課的不利因素降低到最低。但是由于現(xiàn)實(shí)中體育師資建設(shè)不受重視，導(dǎo)致師資質(zhì)量整體不高。如果是由尚未符合要求的教師或者不認(rèn)真負(fù)責(zé)的教師組織的體育課，出現(xiàn)影響到下節(jié)文化課教學(xué)的情況就不足為怪了。①放羊式教學(xué)?！耙粋€(gè)哨子兩個(gè)球，老師學(xué)生都自由”的放羊式教學(xué)的直接結(jié)果就是體質(zhì)差、不喜歡運(yùn)動(dòng)的學(xué)生的少活動(dòng)、不活動(dòng)，得不到應(yīng)有的鍛煉；體質(zhì)好、喜歡運(yùn)動(dòng)的學(xué)生則是隨心所欲地大強(qiáng)度、大運(yùn)動(dòng)量運(yùn)動(dòng)。實(shí)驗(yàn)證明，經(jīng)過(guò)大運(yùn)動(dòng)量的活動(dòng)后，身體機(jī)能恢復(fù)到安靜水平的時(shí)間最少需要22分鐘，一般需要一小時(shí)左右。所以，放羊式教學(xué)的后果就是那些喜歡運(yùn)動(dòng)的學(xué)生因無(wú)限制的劇烈運(yùn)動(dòng)而來(lái)不及恢復(fù)，影響到文化課的教學(xué)效果。②不重視整理運(yùn)動(dòng)。整理運(yùn)動(dòng)是消除疲勞、促進(jìn)體力恢復(fù)的一種良好的方法。劇烈運(yùn)動(dòng)后進(jìn)行整理運(yùn)動(dòng)，可使心血管系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)仍保持在較高水平，有利于血液中乳酸排除；同時(shí)可以使肌肉及時(shí)得到放松，可避免由于局部循環(huán)障礙而影響代謝過(guò)程并因此造成恢復(fù)過(guò)程的延長(zhǎng)。由于一些體育教師沒有重視整理運(yùn)動(dòng)，不組織整理運(yùn)動(dòng)或者草草走過(guò)場(chǎng)，造成學(xué)生恢復(fù)過(guò)程的延長(zhǎng)，所以影響到了下一節(jié)文化課的教學(xué)質(zhì)量。③運(yùn)動(dòng)負(fù)荷安排不合理。教師在安排體育課的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷時(shí)，應(yīng)根據(jù)人體生理機(jī)能活動(dòng)變化的規(guī)律，循序漸進(jìn)，在課的開始后逐漸加大運(yùn)動(dòng)負(fù)荷；在課的結(jié)束前，又逐步減少運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。這樣才能既達(dá)到鍛煉目的，又把不利影響降到最低點(diǎn)。一旦安排不合理，把大運(yùn)動(dòng)量活動(dòng)放到最后，會(huì)使學(xué)生恢復(fù)的時(shí)間推后，乃至影響文化課的正常進(jìn)行。

（3）其他客觀因素。①饑餓。一方面，學(xué)生時(shí)期正是身體發(fā)育時(shí)期，對(duì)養(yǎng)分的攝入量需求高，另一方面早餐一般都吃得較少。到了第三、四節(jié)時(shí)，學(xué)生都已經(jīng)有明顯的饑餓感了，精神難以集中，學(xué)習(xí)效果自然就差了很多。一旦遇上體育課，又消耗了大量的精力、體力，饑餓感更強(qiáng)烈，結(jié)果可想而知。所以說(shuō)，饑餓是加劇體育課對(duì)文化課不利影響的因素。②天氣炎熱。炎熱的天氣也是加大體育課影響文化課教學(xué)質(zhì)量的另一因素。特別是在夏天炎熱的下午，學(xué)生經(jīng)過(guò)體育課運(yùn)動(dòng)后，排汗量劇增，感覺不舒服，注意力無(wú)法集中，從而影響到學(xué)習(xí)效果。

二、措施

（1）增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)是加速其恢復(fù)體能，消除體育課對(duì)文化課不利影響的根本保證。所以，教育管理部門應(yīng)該高度重視學(xué)校體育的作用，促進(jìn)課外體育活動(dòng)的開展，從而積極地、全面地來(lái)提高學(xué)生體質(zhì)。

（2）加強(qiáng)體育專任教師隊(duì)伍建設(shè)。加強(qiáng)對(duì)體育教師的事業(yè)心、責(zé)任心的教育和培養(yǎng)，激勵(lì)體育教師要敬業(yè)愛崗，多方關(guān)心他們的生活。體育教師的勞動(dòng)具有體、腦結(jié)合的特征，長(zhǎng)年累月在室外作業(yè)，應(yīng)多給體育教師一些優(yōu)惠政策，努力為教師創(chuàng)造一個(gè)優(yōu)良的教學(xué)、訓(xùn)練、科研環(huán)境。改善體育教師待遇，鼓勵(lì)青年教師進(jìn)修學(xué)習(xí)，實(shí)行“教師教學(xué)工作承諾制及管理辦法”，應(yīng)讓教師作出具體承諾，自覺提高綜合素質(zhì)。既要立足學(xué)校，出色完成本職工作，又要走向社會(huì)，投身學(xué)校之間、同行之間的競(jìng)爭(zhēng)。因?yàn)榻處熅C合素質(zhì)的高低，決定了體育課質(zhì)量的優(yōu)劣。切實(shí)提高教師對(duì)學(xué)校體育教學(xué)的認(rèn)識(shí)和教學(xué)能力，有效避免出現(xiàn)諸如“過(guò)度訓(xùn)練”或“放羊式教學(xué)”等可能影響文化課的行為。

（3）教師要堅(jiān)決貫徹從實(shí)際出發(fā)的教學(xué)原則。在教學(xué)過(guò)程中，教師要通過(guò)各種途徑和方法，全面掌握學(xué)生對(duì)體育的認(rèn)識(shí)、興趣愛好、體育基礎(chǔ)、身體發(fā)展?fàn)顩r、接受能力等情況，以便有針對(duì)性地確定教學(xué)任務(wù)，選擇與安排教學(xué)內(nèi)容，以及運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的分配，確保體育優(yōu)生“吃得飽”，下課不再繼續(xù)運(yùn)動(dòng)；體育差生“吃得消”，以最佳狀態(tài)迎接下一節(jié)課。

（4）體育教師要重視學(xué)生疲勞的消除，做好整理運(yùn)動(dòng)的落實(shí)。除了在課的結(jié)束部分安排諸如慢跑、深呼吸、簡(jiǎn)單體操、肌肉放松練習(xí)及靜力牽張練習(xí)等整理運(yùn)動(dòng)外，還要將恢復(fù)貫徹于整節(jié)課中。

總之，只有切實(shí)提高體育課的教學(xué)質(zhì)量，減少、避免體育課對(duì)文化課的不利影響，學(xué)校體育才能逐漸得到重視，才能充分發(fā)揮其各方面作用，滿足學(xué)生成才需求，促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展。

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