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摘要：現(xiàn)代體育教育是以健康為目的的，以終身體育觀為出發(fā)點(diǎn)，采用科學(xué)的方法，適宜的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，才能達(dá)到最佳的健身效果。充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性和主動(dòng)性，挖掘?qū)W生的潛能，讓運(yùn)動(dòng)負(fù)荷、終身體育鍛煉的觀念深入每名學(xué)生的心理。

關(guān)健詞：現(xiàn)代體育教育 終身體育觀 運(yùn)動(dòng)負(fù)荷

體育教育觀念是人們對(duì)體育教育的理解、認(rèn)識(shí)和態(tài)度。國(guó)家教育部提出的“健康第一”、“終身體育”要求學(xué)校體育教學(xué)必須加快教育觀念的轉(zhuǎn)變，并采取有效措施，才能實(shí)現(xiàn)跨世紀(jì)學(xué)校體育的目的、任務(wù)和要求。因此，我們對(duì)體育教育觀念也應(yīng)有所轉(zhuǎn)變，應(yīng)以終身體育觀為出發(fā)點(diǎn)，對(duì)體育教育的認(rèn)識(shí)從初級(jí)走向高級(jí)，由封閉走向開(kāi)放，由單一走向多元，由局部走向整體。

一、傳統(tǒng)體育教育理念的缺陷

受很多因素影響，我國(guó)傳統(tǒng)體育教育一向過(guò)于重共性而輕個(gè)性，過(guò)于重服從而輕自主，過(guò)于重外在的紀(jì)律而輕內(nèi)在的能動(dòng)，這是不爭(zhēng)的事實(shí)。多年來(lái)，體育教學(xué)方法上也主要是體育老師對(duì)學(xué)生進(jìn)行口傳身授，學(xué)生對(duì)老師唯命是從，形成了千篇一律的“講解—示范—練習(xí)—糾正—練習(xí)”的模式，在這樣的教學(xué)活動(dòng)中，教師是教學(xué)活動(dòng)的主宰者，學(xué)生只是被動(dòng)地學(xué)習(xí)者，這樣，學(xué)生的思維就會(huì)受到束縛，永遠(yuǎn)都是被動(dòng)地而缺乏一種主體意識(shí)和主動(dòng)精神。美國(guó)學(xué)者羅杰斯認(rèn)為：當(dāng)學(xué)生以自我批評(píng)和自我評(píng)價(jià)為依據(jù)就會(huì)得到促進(jìn)，教師在教學(xué)中發(fā)現(xiàn)學(xué)生提出的奇特問(wèn)題，不應(yīng)忽視，而應(yīng)鼓勵(lì)他們質(zhì)疑，引導(dǎo)他們標(biāo)新立異。巧妙引導(dǎo)學(xué)生創(chuàng)造性學(xué)習(xí)，創(chuàng)造性地思考問(wèn)題、創(chuàng)造性地解決問(wèn)題。構(gòu)建一套思維活躍的，具有創(chuàng)新功能的體育教學(xué)模式，例如目前試行的“快樂(lè)體育”“成功體育”等等。

二、現(xiàn)代體育教育理念的方向

隨著時(shí)代的變化，以人為本已經(jīng)成為現(xiàn)代體育教育培養(yǎng)目標(biāo)的價(jià)值取向。以人為本，即把人置于發(fā)展的中心，隨著社會(huì)的發(fā)展和人民對(duì)健康認(rèn)識(shí)的逐步深入，特別是素質(zhì)教育的全面推進(jìn)，體育的教育價(jià)值取向便凸顯出來(lái)，人們對(duì)自身的發(fā)育、發(fā)展有了新的認(rèn)識(shí)，健康教育也從生物學(xué)意義向社會(huì)意義上轉(zhuǎn)變，使其具有生理、心理和社會(huì)三重屬性。因此，促進(jìn)學(xué)生身心健康是現(xiàn)代體育教育的永恒主題。一是健康教育。體育教育是以健康為目標(biāo)的。一方面，它是對(duì)人的身體和心理產(chǎn)通過(guò)運(yùn)動(dòng)技術(shù)演練來(lái)生影響，另一方面，是以人先天的身心素質(zhì)為基礎(chǔ)，通過(guò)對(duì)體育知識(shí)、技術(shù)、技能的學(xué)習(xí)，使機(jī)體和心理獲得良好的自然生長(zhǎng)，也有利于后天素質(zhì)得到充分的發(fā)揮，從而促進(jìn)人的身心健康發(fā)展。從這兩個(gè)方面的意義上講，體育是以健康為目的的。為什么有的學(xué)生酷愛(ài)體育課、有的卻厭煩體育課？主要原因就是我們的學(xué)校體育教育過(guò)多注重學(xué)生生理素質(zhì)的培養(yǎng)，而忽視心理素質(zhì)的培養(yǎng)。由于學(xué)生礙于教師的權(quán)威，不得不練習(xí)教師所規(guī)定的內(nèi)容，經(jīng)受無(wú)趣的體驗(yàn)。為此，現(xiàn)代體育教育必須重視生理健康與心理健康教育的同步發(fā)展。但體育的健康作用不是絕對(duì)的，只有尊重學(xué)生的個(gè)體差異，采用科學(xué)的方法，采用適宜的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，才能達(dá)到最佳的健身效果。二是個(gè)性化教育。個(gè)性化教育是以學(xué)生為主體的教育。每個(gè)學(xué)生身體發(fā)育水平、心理素質(zhì)及學(xué)習(xí)目的是不同的，體育教育要尊重個(gè)體差異，注重個(gè)性化教育，確保每一個(gè)學(xué)生受益。要充分注意到學(xué)生的興趣和愛(ài)好、身體條件和運(yùn)動(dòng)技能等方面的差異，確定學(xué)習(xí)目標(biāo)和評(píng)價(jià)方法，并提出相應(yīng)的教學(xué)建議，使教學(xué)內(nèi)容及要求盡量符合學(xué)生個(gè)人的需要。同時(shí)，教學(xué)中要充分發(fā)揮學(xué)生的自主性，使每個(gè)學(xué)生都能體驗(yàn)到學(xué)習(xí)和成功的樂(lè)趣，以滿足自我發(fā)展的需要。在突出個(gè)性化教育的同時(shí)，也不能忽略集體意識(shí)的培養(yǎng)，只有將個(gè)性發(fā)展與集體意識(shí)的培養(yǎng)有機(jī)結(jié)合起來(lái)，才能使每個(gè)人都能在運(yùn)動(dòng)中增長(zhǎng)才智。三是社會(huì)化教育。體育教育可以讓人感悟到人與周圍環(huán)境的關(guān)系、個(gè)人與集體的關(guān)系，也就是個(gè)性與共性的關(guān)系。集體項(xiàng)目的比賽，既要有每個(gè)人的努力，又要有大家的相互配合，才能實(shí)現(xiàn)勝利的目標(biāo)。通過(guò)這樣的比賽，使學(xué)生進(jìn)一步領(lǐng)悟到如何與別人和諧相處、默契協(xié)作的真諦。

三、現(xiàn)代體育教育理念轉(zhuǎn)變的關(guān)鍵

當(dāng)然，要想讓學(xué)生形成正確的體育觀念，養(yǎng)成體育習(xí)慣，光靠教師說(shuō)教和灌輸是不行的。關(guān)鍵是要使學(xué)生對(duì)體育產(chǎn)生愛(ài)好，能夠積極自覺(jué)地參與體育，而要做到這一點(diǎn)，很重要的是使學(xué)生感到體育對(duì)他非常有價(jià)值。這種價(jià)值的認(rèn)同不是口頭上的，而是發(fā)自內(nèi)心的。體育教師要想讓學(xué)生積極主動(dòng)地參與體育，一定要使學(xué)生對(duì)體育產(chǎn)生好感，這好感則來(lái)自他對(duì)體育的價(jià)值評(píng)價(jià)，而這評(píng)價(jià)主要是通過(guò)學(xué)生親身經(jīng)歷體育活動(dòng)對(duì)它產(chǎn)生好感而得到的。一是觀念的轉(zhuǎn)變。長(zhǎng)期以來(lái)，學(xué)校體育依然以單一的技術(shù)教育與體能鍛煉為主。為達(dá)到學(xué)校的要求，學(xué)生必須掌握大量的在日常體育鍛煉中較為鮮見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)技術(shù)，長(zhǎng)此以往，導(dǎo)致學(xué)生對(duì)“應(yīng)試教育”形式的體育教學(xué)采取應(yīng)付的態(tài)度。面對(duì)這一嚴(yán)峻的現(xiàn)實(shí)，改變習(xí)慣的體育教育思維，徹底擯棄“應(yīng)試教育”陳舊觀念已勢(shì)在必行。體育教育應(yīng)根據(jù)體育學(xué)科特點(diǎn)，從知識(shí)、技術(shù)的傳授，身體素質(zhì)的鍛煉以及情感教育入手，采取科學(xué)的方法對(duì)學(xué)生進(jìn)行教育。在教學(xué)內(nèi)容上，必須以學(xué)生為主體，“應(yīng)”材施教，教學(xué)內(nèi)容要充分考慮學(xué)生的興趣、愛(ài)好、能力。在教學(xué)中，不但要強(qiáng)化體育知識(shí)，還要注意社會(huì)知識(shí)、人文科學(xué)、自然科學(xué)，使學(xué)生的知識(shí)達(dá)到廣、博、精、深，為未 來(lái)的發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)。二是方法的轉(zhuǎn)變。根據(jù)動(dòng)作技能的正負(fù)“遷移”規(guī)律和體育技能的表象特征，增加動(dòng)作形象的刺激。因?yàn)橄胂笫侨嗽谠懈行孕蜗蟮幕A(chǔ)上創(chuàng)造出新形象的思維過(guò)程，一定的感性形象是想象的思維基礎(chǔ)。所以，多增加一些外界的感性形象刺激，為想象提供必要的思維前提，是提高想象思維的一個(gè)十分重要的方法。因此，體育教學(xué)中，教師應(yīng)多做示范，采用動(dòng)態(tài)的圖片、影視等，并采取類比的教學(xué)方法，使學(xué)生明確所學(xué)技能的表象特征和內(nèi)部關(guān)系，為培養(yǎng)學(xué)生積極的創(chuàng)造性思維奠定基礎(chǔ)。三是教學(xué)觀的轉(zhuǎn)變。學(xué)校體育的目的是增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)。然而在當(dāng)前的體育教學(xué)中，由于內(nèi)容繁雜、時(shí)間少，教學(xué)過(guò)程受到嚴(yán)重的擠壓，每節(jié)課的教學(xué)過(guò)程因內(nèi)容膨脹而無(wú)法實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。筆者認(rèn)為，想通過(guò)兩節(jié)課來(lái)增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)的目標(biāo)其實(shí) 是不現(xiàn)實(shí)的，只有使學(xué)生注重學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技能和掌握練習(xí)方法，才是體育教學(xué)中最實(shí)在的目標(biāo)。如果目標(biāo)不清，就會(huì)使學(xué)生在課堂教學(xué)中不明白自己是在學(xué)習(xí)健身方法，還是娛樂(lè)活動(dòng)。如果各種項(xiàng)目的內(nèi)容都要面面俱到地在課堂中完成，那么在目前課堂教學(xué)設(shè)備的條件下，技術(shù)教學(xué)僅僅是在低水平上的重復(fù)，學(xué)生既體驗(yàn)不到運(yùn)動(dòng)的充足感，又體驗(yàn)不到提高技術(shù)和掌握知識(shí)的樂(lè)趣，教學(xué)容易出現(xiàn)因內(nèi)容空泛而產(chǎn)生的“ 游戲化”和“活動(dòng)化”傾向，很多時(shí)候只是讓學(xué)生參加活動(dòng)，根本達(dá)不到體育教育的目標(biāo)。

總之，只有對(duì)體育教學(xué)觀念進(jìn)行深入的思考與設(shè)計(jì)，才能充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性和主動(dòng)性，挖掘?qū)W生的潛能，讓健康體育、終身體育鍛煉的觀念深入每名學(xué)生的心理。