林小萍

老年斑常被稱為“壽斑”，在皮膚醫(yī)學(xué)上稱為“老年性色素斑”，老年斑的癥狀表現(xiàn)一般多出現(xiàn)在面部、額頭、背部、頸部、胸前等，有時(shí)候也可能出現(xiàn)在上肢等部位。初現(xiàn)較多發(fā)生在45-55歲之間，多見于高齡老人。初起呈淡黃色或淺褐色的扁平丘疹，圓形，卵圓形或不規(guī)則形，界限清楚，表面呈顆粒狀，大小在 1cm左右，以后緩慢增大，變厚，數(shù)目增多，顏色變深，呈褐色，甚至黑素疣狀丘疹或斑塊，表面常覆有油膩性鱗屑，通常難以自行消退。

老年斑有什么危害

1. 表面潰爛出血。

2. 色澤突然變深，伴有瘙癢、疼痛。

3.在短時(shí)間內(nèi)出現(xiàn)大量老年斑類皮疹，且迅速增多、增大。

4. 斑的質(zhì)地變硬，表面變得粗糙，角化明顯，剝脫后有小出血點(diǎn)。

老年斑的日常護(hù)理

1. 保持心情舒暢，避免疲勞憂慮。

2. 不可濫用化妝品，尤其是劣質(zhì)化妝品。

3. 適當(dāng)服用抗衰老、預(yù)防衰老的產(chǎn)品。

4.周圍出現(xiàn)毛細(xì)血管擴(kuò)張和紅潤(rùn)，基部擴(kuò)大。

5.局部淋巴結(jié)腫大。

6. 加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，平素多服含有Va、Vc、半胱氨酸和甲硫氨酸的食物。如西紅柿、柑橘、檸檬、 柿子、胡蘿卜、南瓜及水果蔬菜等。

7. 避免不利因素的刺激，皮膚不要過多暴曬，防止紫外線的刺激。停用避孕藥或鎮(zhèn)靜類藥。

8.口服VE，每日50～100毫克，堅(jiān)持服用半年到一年，多數(shù)斑點(diǎn)可逐漸變淡，少數(shù)消失。

9. 面部皮炎應(yīng)及時(shí)治療，避免引起炎癥性色素沉著；面部疾患不可使用激素類軟膏，以避免色素加深。