張沛鋒

（廣東輕工職業(yè)技術(shù)學(xué)院，廣東 廣州 510300）

高職院校開設(shè)拓展訓(xùn)練課程的研究及實踐
——以廣東輕工職業(yè)技術(shù)學(xué)院為例

張沛鋒

（廣東輕工職業(yè)技術(shù)學(xué)院，廣東 廣州 510300）

高校開設(shè)拓展訓(xùn)練課程，對提升大學(xué)生綜合素質(zhì)有著重要的現(xiàn)實意義。本文運用文獻資料法、專家訪談法等方法，對京滬地區(qū)部分高校及廣州周邊部分拓展訓(xùn)練公司進行調(diào)查研究和分析。分析影響高校開設(shè)拓展訓(xùn)練課程的相關(guān)因素，為今后我校高校開設(shè)此類課程提供借鑒。

高職院校；拓展訓(xùn)練；課程研究

一、前言

提高學(xué)生社會適應(yīng)能力，培養(yǎng)學(xué)生的思想品德，促進學(xué)生的全面發(fā)展，是高校體育的一個重要目標(biāo)。然而傳統(tǒng)高校體育課對實現(xiàn)這些目標(biāo)的幫助卻并不大，而拓展訓(xùn)練課程不僅能增強學(xué)生體質(zhì)，還可以對學(xué)生進行品德教育，最重要的是能提高學(xué)生心理素質(zhì)，培養(yǎng)其團隊意識。本文通過對國內(nèi)率先開展拓展課程的京滬地區(qū)部分高校和廣州周邊部分拓展訓(xùn)練公司進行研究，旨在對高職院校開展拓展課程提供理論依據(jù)及實踐指導(dǎo)。

二、研究對象、內(nèi)容及方法

1.研究對象。廣東輕工職業(yè)技術(shù)學(xué)院、京滬地區(qū)8所高校及廣州周邊6家拓展訓(xùn)練公司。京滬高校：北京體育大學(xué)、北京科技大學(xué)、北京林業(yè)大學(xué)、北京信息工程學(xué)院、上海體育學(xué)院、上海理工大學(xué)、上海電力學(xué)院、上海水產(chǎn)大學(xué)。拓展公司：廣州翔峰拓展蘿崗區(qū)九龍鎮(zhèn)基地、廣州蘭格拓展南海南國桃園基地、廣州人上人拓展長洲島基地、指北針拓展廣州黃埔基地、精迅拓展花都芙蓉基地。

2.研究內(nèi)容。拓展訓(xùn)練課程理論研究；課程教學(xué)設(shè)置及模式等教學(xué)狀況、軟硬件設(shè)施。

3.研究方法。（1）文獻資料法：主要查閱國內(nèi)外有關(guān)Outward Bound及“高校拓展訓(xùn)練”專著5本、文獻資料80余篇。（2）實地考察法：通過對廣州翔峰、蘭格、人上人、指北針等6所拓展基地的實地考察調(diào)查。（3）專家訪談法：對京滬地區(qū)8所高校的體育教學(xué)專家（每校2名，共16名）進行電話訪談。（4）其他方法：如比較分析法、邏輯推理法等。對拓展訓(xùn)練課程項目、培訓(xùn)方式、教學(xué)結(jié)構(gòu)模式及課程設(shè)置等方面進行對比分析，總結(jié)，得出結(jié)論。

三、研究結(jié)果與分析

1.拓展訓(xùn)練課程概念及發(fā)展。拓展訓(xùn)練課程是指在設(shè)定的情景或特定的環(huán)境條件下，以提高參與者的能力和素質(zhì)為主要目的，以心理挑戰(zhàn)為主要手段，以團隊學(xué)習(xí)為組織形式，以游戲為主要活動形式和載體，積極促進參與者身心健康，進而使參與者不斷豐富知識、熟練技能、完善人格的一門以體驗式學(xué)習(xí)思想為主導(dǎo)的新型體育課程。拓展訓(xùn)練，英文名為Outward Bound，原意為一艘小船駛離港灣，投向未知的旅程去迎接一次次挑戰(zhàn)。拓展訓(xùn)練源于第二次世界大戰(zhàn)期間落水船員的絕處逢生后，開辦的第一所拓展訓(xùn)練戶外學(xué)校。時至今日，國際上成立了不少拓展訓(xùn)練相關(guān)組織，同時國外對拓展訓(xùn)練的研究已非常細化，且著作已頗豐。1970年香港外展學(xué)校的成立是中國第一個加入國際組織的專業(yè)培訓(xùn)機構(gòu)。國內(nèi)拓展訓(xùn)練課程的開展當(dāng)屬1998年中國地質(zhì)大學(xué)率先在全國高校中開設(shè)的“野外生存體驗”公選課，此后拓展訓(xùn)練在國內(nèi)高校如火如荼的開展起來。

2.拓展訓(xùn)練課程的意義。（1）理論意義：拓展訓(xùn)練是涉及心理學(xué)、行為學(xué)、管理學(xué)、領(lǐng)導(dǎo)學(xué)、教育學(xué)等多門現(xiàn)代學(xué)科理論的課程，同時能夠達到教育部文件所要求的“運動參與、運動技能、身體健康、心理健康、社會適應(yīng)”。且在培養(yǎng)人的冒險精神、創(chuàng)新能力、挑戰(zhàn)極限等方面有著其他課程無法比擬的優(yōu)勢，所以將體育課程中融入拓展訓(xùn)練這一新的元素，對實現(xiàn)培養(yǎng)社會所需要的人才具有劃時代的意義。（2）實踐意義。本課題的實踐意義有：通過本研究為在高職院校開設(shè)拓展訓(xùn)練課程提供理論依據(jù)及指導(dǎo)；改革現(xiàn)有高職院校體育教學(xué)方法，豐富現(xiàn)有體育教學(xué)項目，使學(xué)生在鍛煉身體的同時情商得到發(fā)展，具備良好的意志品質(zhì)；為建設(shè)我校今后面向社會的拓展訓(xùn)練基地豐富經(jīng)驗，夯實基礎(chǔ)。

3.拓展訓(xùn)練課程的設(shè)置。（1）課程設(shè)置。拓展訓(xùn)練是一門全新的體育課程，課程設(shè)置時不能照搬傳統(tǒng)體育課程的模式，要根據(jù)該項目特點結(jié)合各自高校情況進行設(shè)置。在調(diào)查京滬地區(qū)8所開展拓展訓(xùn)練課程的高校發(fā)現(xiàn)：不同高校有著不同而相似的體育課程設(shè)置，主要有公共基礎(chǔ)課、專項選修課（專業(yè)選修課）和體育協(xié)會（俱樂部）這三種。拓展訓(xùn)練課程多采用為期一年的“復(fù)合式”課程模式，即在專項選修課中開設(shè)拓展訓(xùn)練課程（一學(xué)期），同時通過體育協(xié)會（俱樂部）進一步開展戶外拓展訓(xùn)練（一學(xué)期）。學(xué)時的選擇一般是一學(xué)期16～18節(jié)課，每節(jié)課90分鐘，每周一次課。（2）教學(xué)模式。拓展訓(xùn)練課程在整個教學(xué)過程中，通過教與學(xué)的雙邊活動最終才能達到最初的課程目的。通過認(rèn)真的場地、人員準(zhǔn)備后，教師講解項目的規(guī)則、要求和注意事項后，讓學(xué)生在參與活動中感受課程帶來的各種心理、情緒的體驗。課后歸納出該項活動的教學(xué)要點，用設(shè)計的活動有關(guān)問題引導(dǎo)學(xué)生回味活動感受，進行情感激發(fā)與理性啟發(fā)，同時教師用大量實例引證所學(xué)的觀點、道理，導(dǎo)出超越自我、管理、團隊協(xié)作等理論和原理，評價具體行為或現(xiàn)象，使他們得到心智上的提升。（3）課程內(nèi)容。調(diào)查顯示：對于拓展訓(xùn)練內(nèi)容分類，被調(diào)查高校及拓展訓(xùn)練公司都基本上將其分為室內(nèi)項目、場地項目、水上項目和戶外項目四類，北京地區(qū)4所高校的拓展課程基本涵蓋了這些分類的項目，而上海的4所高校拓展訓(xùn)練課程內(nèi)容中以定向越野和攀巖為主，開展的項目較少。（4）課程評價。從高校拓展課程教師的訪談結(jié)果來看，京滬8所高校在成績考核的內(nèi)容和評分都可分為理論部分和實踐部分。理論知識的考核比重占20%～30%左右，實踐部分的比重可占到70%～80%，其中個人實踐和團隊實踐可各占30%～35%，學(xué)習(xí)態(tài)度考核的比重為10%。①理論部分：理論部分為筆試，考核的內(nèi)容主要為安全知識，涉及到場地項目的器材、保護器械的使用及戶外活動的常識和基本技能等。②實踐部分：分為個人實踐和團隊實踐。個人實踐：主要為安全器械的使用和操作規(guī)范。團隊實踐：主要是集體項目的表現(xiàn)，采用教師評價和學(xué)生互評。

4.場地器材。（1）場地：建設(shè)拓展訓(xùn)練基地需要三個要素：場地、器材和保護器械。場地方面，各個高校在開展拓展課程時采取以下五種形式，詳見表1：

表1 擴展訓(xùn)練場地分析

（2）器材與保護器械：據(jù)研究調(diào)查發(fā)現(xiàn)，市場上的拓展訓(xùn)練器材與保護器械都價格不菲，例如：一張“電網(wǎng)”的報價能達到500元，但自行制作的材料成本也不超過100元。因此，有經(jīng)驗豐富的教師可自行制作，能大大節(jié)省資金。保護器械部分品牌和種類的價格比普通器械要高很多。在保證教學(xué)需要與安全的情況下，高校就可以考慮購置普通保護器械，且鼓勵自制部分器材。

5.拓展訓(xùn)練課程的師資要求。拓展訓(xùn)練教師的能力、素質(zhì)高低直接決定著培訓(xùn)效果的好壞。目前國內(nèi)拓展市場上拓展教練的培訓(xùn)并不規(guī)范，據(jù)京滬地區(qū)高校經(jīng)驗，每個學(xué)校拓展教師多為1～2個，他們是有體育類教育背景加上多年的拓展培訓(xùn)實踐經(jīng)歷，例如，北科大的竇海波，北體大的牛志培、張小青等。具備較高的文化素質(zhì)，且具有豐富拓展培訓(xùn)經(jīng)驗，高校在引入后可以在較短時間內(nèi)就具備開課能力，而且實踐證明，這些培訓(xùn)教師在上崗后都取得了非常不錯的教學(xué)效果。

6.本校開設(shè)課程分析。廣東輕工職業(yè)技術(shù)學(xué)院是廣東省名列前茅的高職高專，也是全國百所示范性高職院校之一。學(xué)校分廣州、南海兩個校區(qū)，南海校區(qū)近1300畝，坐落于依山傍水的佛山軟件科技園區(qū)內(nèi)，各類體育場館面積共141355平方米，生均運動場地為10.24平方米，校體育部及學(xué)生運動隊在體育工作及體育競賽方面屢獲殊榮。

學(xué)?，F(xiàn)行的體育課為大一學(xué)生的一年制選項課模式，且體育課均在體育設(shè)施完備的南海校區(qū)進行，各項目平均每學(xué)期體育課程36學(xué)時，每節(jié)課35人左右。在保證學(xué)?，F(xiàn)有課程不做大幅度變動的情況下，開展拓展訓(xùn)練課程，可利用南海校區(qū)得天獨厚的自然環(huán)境資源，可選取校內(nèi)1～2名教師經(jīng)過校外培訓(xùn)開設(shè)課程，從選取部分室內(nèi)、室外項目（購置或自制教學(xué)設(shè)備），對器材的特殊要求不高，且相對安全的項目進行作為試點，后逐步推廣。可選擇課程內(nèi)容可參看下表2：

表2 高職院?？稍圏c開展拓展項目表

課程可參照現(xiàn)行的學(xué)年學(xué)時數(shù)（34學(xué)時），每次課80分鐘（2個學(xué)時），班級人數(shù)最好控制在30人以下，便于組織教學(xué)且課程效果佳。考慮到高空項目和野外項目所需器材及場地的限制，應(yīng)加強與拓展訓(xùn)練公司的產(chǎn)學(xué)研合作，引入市場機制，逐步拓寬拓展項目的開設(shè)，同時加強校內(nèi)拓展訓(xùn)練基地的建設(shè)，為市場化做好充分準(zhǔn)備，依托高校的優(yōu)勢，使靠學(xué)校教學(xué)經(jīng)費補貼建設(shè)的拓展基地變?yōu)樽载撚澋氖袌龌嘤?xùn)基地。

四、結(jié)論與建議

1.結(jié)論。（1）拓展訓(xùn)練課程符合教育部文件的要求，并在學(xué)生心理健康、意志品質(zhì)和社會適應(yīng)能力方面的培養(yǎng)具有優(yōu)勢開展拓展訓(xùn)練課程可以彌補傳統(tǒng)體育教學(xué)的不足，拓寬體育教學(xué)的范圍，是高校素質(zhì)教育的又一有效途徑。（2）通過理論研究及對京滬地區(qū)8所開展拓展課程的高校及廣州地區(qū)6所拓展訓(xùn)練公司的訪談與調(diào)查，發(fā)現(xiàn)相關(guān)拓展訓(xùn)練課程理論研究及教學(xué)實踐日臻完善，對高職院校開設(shè)該課程具有指導(dǎo)和借鑒意義。（3）以廣東輕工職業(yè)技術(shù)學(xué)院為例，實際情況具體分析與調(diào)研，從課程設(shè)置、教學(xué)組織、場地器材、師資培養(yǎng)等方面提出具體的方案與措施，為開設(shè)拓展訓(xùn)練課程提供參考依據(jù)。

2.建議。（1）京滬部分高校的拓展課程與拓展公司的課程內(nèi)容、教學(xué)模式和安全規(guī)范體系等為高職院校引入拓展訓(xùn)練課程提供了有力支持，應(yīng)通過學(xué)習(xí)或培訓(xùn)增加體育教師對拓展訓(xùn)練課程的認(rèn)識，推動拓展訓(xùn)練課程在高職院校的發(fā)展，使體育教學(xué)在高校素質(zhì)教育中的作用更加凸顯。（2）建議高職院校加強與校外企業(yè)的聯(lián)系，整合高校社會資源，逐步完善校內(nèi)拓展訓(xùn)練課程的場地與器材建設(shè)，為拓展課程教學(xué)提供必要的基本保障。同時，通過采用“送出去，引進來”的方式建立拓展教師的培養(yǎng)機制，保證課程的規(guī)范開展。（3）高職院校開設(shè)應(yīng)根據(jù)各自院校的實際情況，充分利用校內(nèi)資源與自然環(huán)境的優(yōu)勢，從簡單易行的室內(nèi)、低空項目開始開設(shè)課程，后逐步推廣，同時，做好課程的安全措施保障，才能使拓展訓(xùn)練課程起到應(yīng)有的效果。

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G712

A

1674-9324（2014）43-0166-03

廣東輕工職業(yè)技術(shù)學(xué)院校級課題（課題編號：SK201221）

張沛鋒（1977-），男，碩士，講師，研究方向：體育教學(xué)與訓(xùn)練，社會體育學(xué)。