匯編|秦改梅

恰似一條秋褲的溫暖

匯編|秦改梅

某時尚主編曾在一次訪談時透露自己在冬天堅(jiān)持不穿秋褲的生活習(xí)慣，并且也不允許她的同事在上班的時候穿秋褲。此番不穿秋褲的言論當(dāng)即引發(fā)了一場有關(guān)“秋褲與時尚”話題的激烈討論，成為“秋褲門”事件的引線。2013年，一則“秋褲陰謀論”的謠言風(fēng)靡微信圈，從“秋褲門”事件到“秋褲陰謀論”的謠言，使得原本穿不穿秋褲這一私人問題演變?yōu)橐粋€時尚話題的同時也上升為了“國家大事”。在寒冬即將來臨之際，穿不穿秋褲已成為一個關(guān)乎全民的健康問題。在此，小編想關(guān)切地問大家一句，今年冬天，你準(zhǔn)備穿秋褲嗎？

秋褲陰謀論實(shí)屬無稽之談

據(jù)說在1952年，蘇聯(lián)著名遺傳學(xué)家李森科向斯大林建議，“假如一個國家的公民穿了60年秋褲，就再也不可能脫下它了。”李森科發(fā)現(xiàn)，農(nóng)作物栽種于寒冷的氣候中，就會鍛煉出抗寒的遺傳特性；如果置于溫室，抗寒性就會越來越差，這就是“環(huán)境導(dǎo)致基因改變”。人類也是這樣，若穿上保暖的秋褲，人雙腿和關(guān)節(jié)的抗寒性就會在幾代之后喪失，李森科期望秋褲導(dǎo)致中國人失去在蘇聯(lián)遠(yuǎn)東地區(qū)生存的遺傳基礎(chǔ)。

于是，20世紀(jì)50年代初期，中國和朝鮮人穿上了從蘇聯(lián)運(yùn)來的秋褲，并逐漸形成了習(xí)慣。這個說法還推衍說，中國足球?yàn)槭裁瓷喜蝗ィ烤褪且驗(yàn)榇┣镅潓?dǎo)致腿部功能蛻化，而朝鮮足球之所以要好一些，是因?yàn)樗麄兊慕?jīng)濟(jì)相對困難，秋褲要薄一些。顯然，發(fā)布此觀點(diǎn)的人對過去中國人在冬天的穿著基本是不了解的。事實(shí)上，過去中國人在冬天穿得比秋褲還要厚得多，一般要穿棉褲，而棉褲的保暖性不是秋褲所能比擬的。

持“秋褲陰謀論”者，主要的論點(diǎn)在于“秋褲可以弱化腿部的抗寒基因”。他們稱，將農(nóng)作物栽種于溫暖的環(huán)境中，農(nóng)作物就會變得弱不禁風(fēng)、耐不得低溫，但是基因?qū)W專家李秉坤表示，人體的抗寒特性并不同于農(nóng)作物，不能直接將植物的抗寒性嫁接到人類身上，同時隨著國民肉類等高蛋白攝入量的增加，整體的抗寒能力也會提高。從理論上講，秋褲陰謀論中：“給人穿上保暖的襯褲，人雙腿和關(guān)節(jié)的抗寒性就會在幾代之后喪失，變得完全無法在高緯度地區(qū)活動?！边@種由植物推導(dǎo)到人類的結(jié)論，實(shí)際上是引用了法國遺傳學(xué)家拉馬克提出的用進(jìn)廢退理論，此理論早已經(jīng)被達(dá)爾文所推翻。

我們知道，在冰天雪地的季節(jié)，俄羅斯、歐洲的女士們穿裙子上街是一種常態(tài)；而愛斯基摩人甚至可以赤身裸體在零下幾十?dāng)z氏度的北極圈內(nèi)爬冰臥雪，為什么我們卻穿著秋褲？由此可見，秋褲更是一個文化人類學(xué)的問題，它是不同族類的人群在適應(yīng)自然環(huán)境時的文化選擇。

所以說“秋褲陰謀論”實(shí)屬無稽之談。那秋褲現(xiàn)在到底該不該穿呢？追隨時尚的80、90后顯然是鄙視秋褲的，而對于那些早已習(xí)慣了秋褲的人是無法脫掉秋褲的。既然穿秋褲是一種文化習(xí)慣，那么過去長期養(yǎng)成的習(xí)慣到現(xiàn)在要改也難。

秋褲君在國外遭冷落

現(xiàn)在外國人穿秋褲的確實(shí)比較少，但那是有原因的。歐美國家的取暖設(shè)備和公共設(shè)施、交通運(yùn)輸系統(tǒng)早已完善，人們在冬季出行很少長期暴露在戶外。在美國，你在超市里是買不到秋褲的。為什么美國人很少穿秋褲？這跟美國的交通發(fā)達(dá)有一定的關(guān)系，在美國私人汽車就像中國的自行車一樣普及，其他交通工具也很發(fā)達(dá)，他們暴露在外的時間很少，出門上車，下車進(jìn)屋，所以像秋褲這樣的御寒圣品可以忽略。而且，年輕人會覺得穿秋褲是一種很慫的行為。

在韓國也有秋褲的市場，不過只有老年人才穿。年輕人幾乎不穿秋褲，女生大冬天都穿裙子配長靴，最多穿厚一點(diǎn)的襪子。韓國人不喜歡穿秋褲跟地暖也有關(guān)系，一般韓國人家里都有地暖，進(jìn)門就拖鞋，光腳站在地上，穿一條褲子也不會很冷。

日本人穿秋褲嗎？日本氣候特征中的海洋性氣候較明顯，冬天的寒冷程度并不是特別高，多數(shù)是不及我國北方的。在我們的印象里，日本的中學(xué)女生們一年四季似乎都是穿短裙的；男生則穿短褲，有時會穿長褲，但是絕對不會穿秋褲。即使是小孩子在冬天也只穿一條褲子，秋褲只有中老年婦女才會穿。

不穿秋褲誰都寒

11月的北方城市氣溫已開始急劇下降，冬天來臨。然而，即使在這樣的氣溫下，也有很多人不肯穿秋褲，并為此找了不少借口：“上下班在戶外的時間總共才幾分鐘，沒必要為了這么一會兒穿上臃腫的秋褲?！薄拔疑眢w好，別人穿長褲時我還穿短褲呢，穿條長褲就夠了。”“我穿了兩層絲襪，就當(dāng)是穿了秋褲吧?！?/p>

家里的老人常常說，冬天不穿秋褲，老了容易得關(guān)節(jié)炎，但醫(yī)學(xué)上一般認(rèn)為，膝關(guān)節(jié)炎多與年齡、肥胖、遺傳等因素有關(guān)。45歲以下的人骨關(guān)節(jié)炎患病率只有2%，而在65歲以上的人群中的患病率高達(dá)68%，這說明，人體關(guān)節(jié)是有“使用年限”的，就跟汽車的剎車皮會磨損一樣，穿不穿秋褲都是如此。

事實(shí)上，作為人體重要的負(fù)重關(guān)節(jié)，膝關(guān)節(jié)最怕冷。尤其秋冬季節(jié)，不僅溫度低，還時常伴有寒風(fēng)，短短幾分鐘，寒風(fēng)就會侵襲未受保護(hù)的膝關(guān)節(jié)，使其受寒。在人體各部位中，小腿和腳離心臟相對較遠(yuǎn)，不僅血液流經(jīng)的路程長，還匯集了全身的經(jīng)脈，所以“腳冷，則冷全身”，全身若冷，機(jī)體抵抗力就會跟著下降，病邪就可能乘虛而入。如果在寒冷的季節(jié)里不注意腿部保暖，經(jīng)年累月，就會造成腰腿痛、坐骨神經(jīng)痛、膝關(guān)節(jié)酸痛等。尤其是人過中年，產(chǎn)熱能力降低，若不及時穿上秋褲，導(dǎo)致下肢回流血液溫度降低，還會影響腿腳甚至全身的營養(yǎng)、生理狀態(tài)。雖然年輕人機(jī)體產(chǎn)熱功能好，但長時間處在風(fēng)寒濕冷的環(huán)境里可能會造成機(jī)體損傷，如血液吞噬細(xì)胞增生、肌纖維組織炎等，并在中年以后陸續(xù)發(fā)病，為晚年的身體健康埋下隱患。

女性如果長期不穿秋褲會使下肢長期受冷受寒，還會引發(fā)婦科病。對于女性來說，下肢尤其不能受寒，因?yàn)榕詫訇?，下肢也屬陰，這兩個特性相加，使下肢成為女性的薄弱環(huán)節(jié)。如果經(jīng)常受涼，天已很冷還穿裙子，或者遲遲不肯穿秋褲，就會使下肢受寒，而血遇寒則凝，從而導(dǎo)致盆腔瘀血綜合征。

不穿秋褲還可能患上風(fēng)濕、骨關(guān)節(jié)炎之類的病。冬天穿的少的人容易受風(fēng)寒侵襲，特別是南方濕氣又重，風(fēng)、寒、濕三氣雜合入侵，容易造成經(jīng)絡(luò)氣血阻滯，閉阻不通而為“痹”。從保護(hù)皮膚的角度講，不穿秋褲而穿一些厚絲襪或者緊身褲等替代品，會使腿部和足部的皮膚呼吸受阻，保暖得不到保證，從而造成腿部和足部的皮膚干燥、起皺問題，還容易誘發(fā)銀屑病，或者促發(fā)膝關(guān)節(jié)的病變，而一些皮膚較為敏感的人群，還會因此患上寒冷性多形性紅斑。

有一種溫暖叫穿上秋褲

要想判斷自己是否該穿秋褲，要從三方面考慮。一是時間上，在北方一般過了中秋就該穿上薄秋褲?！扒飪觥彪m然可以增強(qiáng)耐寒能力，但只適宜在初秋暑熱未消時。等到進(jìn)入晚秋，尤其是寒露以后，氣候明顯下降，日夜溫差變化大，常有強(qiáng)冷空氣侵襲，就應(yīng)增添秋衣秋褲。二是氣溫上，以10 ℃為界限，若最低氣溫低于10 ℃就該穿秋褲，并且隨著溫度的降低，秋褲也應(yīng)適當(dāng)增厚。三是自我感受上，若覺得雙腿冰涼，從戶外回來后遲遲恢復(fù)不到正常溫度就該穿。經(jīng)常久坐或末梢循環(huán)不好的人，即使氣溫不是特別低，也會有雙腿冰涼的感覺，這類人應(yīng)馬上穿秋褲、厚襪，并且每天睡前用熱水泡腳15 min。秋褲要松緊適度，貼身但不緊身；面料以純棉等植物纖維為宜；款式方面，最好在腹部、手肘、膝蓋等處有加厚處理。此外，不建議用厚絲襪或緊身褲代替秋褲，因?yàn)檫@兩者不僅保暖性能不強(qiáng)，還會影響下肢血液循環(huán)，加重腿涼癥狀。

此外，個別人群需要提前穿秋褲，包括經(jīng)期和孕期女性、老年人和關(guān)節(jié)炎患者、陽虛體質(zhì)人群。經(jīng)期女性要穿高腰秋褲，以免寒氣入侵，導(dǎo)致月經(jīng)紊亂、量少、色黑、血塊、痛經(jīng)等。孕期女性，抵抗力相對虛弱，若不注意下半身的保暖，會感染風(fēng)寒，還易誘發(fā)其他疾病。老年人和關(guān)節(jié)炎患者，尤其是居住在氣候寒濕的南方人更要早點(diǎn)穿。陽虛體質(zhì)會畏冷，應(yīng)提前到寒露之前。其實(shí)，隨著氣溫的升高降低而添衣去衣是一個過程，人的下體屬陰，相比于上身來說陽氣偏弱，易受涼，尤其是女性，下肢受涼會引發(fā)多種疾病，所以年輕人別為了時尚而丟失健康。在寒冷的冬季，最大的溫暖莫過于穿上秋褲。