蔣曉曦

“人生不如意者十之八九。”小學(xué)生經(jīng)常會在學(xué)習(xí)、生活中遇到挫折，有的學(xué)生很容易在挫折中萎靡下去，走向沉淪，甚至動不動就離家出走或輕生。因此，如何引導(dǎo)小學(xué)生正確面對挫折、認(rèn)識挫折并戰(zhàn)勝挫折，以及盡可能減少挫折，都需要教師尤其是班主任耐心、細(xì)致、認(rèn)真的工作。

勇敢面對，敢于撥開挫折的陰霾

少年兒童的人生之路才剛剛起步，可能說不上有什么真正意義上的失敗，對于挫折感，其實(shí)感覺還很膚淺。不少小學(xué)生如同溫室中的花朵，沒有經(jīng)歷過風(fēng)雨，當(dāng)他們遭遇考試失敗、學(xué)習(xí)困難、同學(xué)關(guān)系緊張、家庭期望與壓力過大時(shí)，他們就會產(chǎn)生強(qiáng)烈的內(nèi)心震撼，甚至?xí)纱艘鹦睦硎Ш夂托睦碚系K。這時(shí)，班主任應(yīng)重視學(xué)生在挫折教育中的主體地位，充分調(diào)動他們的主動性，使他們正視學(xué)習(xí)、生活、家庭和學(xué)校中的各種挫折，自覺地形成對挫折的正確認(rèn)識，以積極的態(tài)度對待挫折，不斷積累戰(zhàn)勝挫折的經(jīng)驗(yàn)，正確歸因挫折，學(xué)會用轉(zhuǎn)移、宣泄、補(bǔ)償、升華等心理防衛(wèi)機(jī)制來消除受挫折后的不良情緒。與此同時(shí)，激勵(lì)他們完善和發(fā)展自我心理調(diào)節(jié)機(jī)制，加強(qiáng)自我磨煉，將教育轉(zhuǎn)化為自我教育，逐漸形成自我教育力量，實(shí)現(xiàn)挫折教育的內(nèi)化過程，提高挫折教育的效果。例如，針對當(dāng)前一些學(xué)生的攀比思想較強(qiáng)、喜歡穿著名牌衣物的現(xiàn)象，教師要引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識自己的思想和行為，端正思想態(tài)度，糾正不當(dāng)行為，把注意力集中到學(xué)業(yè)上，并且努力學(xué)會如何與人相處，爭取做人做事都有大進(jìn)步。

因材施教，善用挫折教育的藝術(shù)

對一個(gè)內(nèi)向的學(xué)生，教師可以默默地關(guān)愛他。去年，我所教的班上有一位女生性格內(nèi)向，不愛說話。有一段時(shí)間，我發(fā)現(xiàn)她總是獨(dú)來獨(dú)往，幾乎整天聽不到她說話的聲音，有時(shí)候一個(gè)人在座位上發(fā)呆，目光呆滯。她的同桌說，她的父母離異了。這種家庭變故，不是她這種年紀(jì)能夠承受的。當(dāng)時(shí)，我想，與其用蒼白無力的話語勸慰，不如用具體的無聲行動幫她走出情緒的低谷。于是，在以后的一段時(shí)間里，我讓班上的同學(xué)多跟她來往，并邀請她和同桌來家里做客。同時(shí)，我又爭取她的父母一起做工作。不久以后，她的郁悶情緒得到了很大的緩解。而對一個(gè)外向的學(xué)生，那就要多費(fèi)心了。班主任除了要實(shí)施語言教育，行動教育也不能落下。比如當(dāng)你教育班上的某個(gè)外向的學(xué)生在遇到挫折的時(shí)候要堅(jiān)強(qiáng)，要學(xué)會戰(zhàn)勝挫折，而自己卻在失去“流動紅旗”、本班成績倒數(shù)第一、學(xué)生犯錯(cuò)屢教不改的時(shí)候，情緒失控，儼然潑婦罵街，相信挫折教育的思想就很難奏效。外向的學(xué)生一般喜歡反駁老師，揭老師的短，拿老師做比較，而老師的言行舉止就是他們學(xué)習(xí)的榜樣。

痛定思痛，學(xué)會收獲挫折的正能量

正所謂“吃一塹，長一智”，挫折在一定程度上就是“失之東隅，收之桑榆”。首先，教師要引導(dǎo)學(xué)生正確評價(jià)自己，教會學(xué)生把精神和精力轉(zhuǎn)移在自己最喜歡、最有可能成功的事上，如讀一本自己喜歡的書，聽一首自己欣賞的歌曲，做一種自己喜愛的運(yùn)動等，以此來緩解自己的不良情緒。其次，教師要有意識地培養(yǎng)和訓(xùn)練學(xué)生向知心朋友傾訴，找長輩、老師談話，或通過其他方式表達(dá)自己的想法，不要過分壓抑自己，幫助學(xué)生進(jìn)行心理調(diào)整，使他們通過不斷的努力獲取成功的體驗(yàn)和自信心的增強(qiáng)。再次，教師應(yīng)努力提高學(xué)生對挫折的承受力，強(qiáng)化學(xué)生的挫折內(nèi)驅(qū)力，消除挫折對學(xué)生的負(fù)面影響，幫助學(xué)生建立積極的心理防衛(wèi)機(jī)制，發(fā)揮心理補(bǔ)償功能，提高心理自衛(wèi)能力。最后，教師要幫助學(xué)生在經(jīng)歷挫折后升華自己，總結(jié)自己受挫后的所得，形成良好的品質(zhì)：具有面對失敗的不屈性，面對厄運(yùn)的剛毅性和面對困難的勇敢性，保持健康心態(tài)，學(xué)會轉(zhuǎn)移原有的欲望從而達(dá)到心理平衡，創(chuàng)造積極的價(jià)值。

未雨綢繆，鍛造堅(jiān)強(qiáng)的抗挫能力

“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎么見彩虹?！边m當(dāng)增加小學(xué)生的挫折教育是十分必要的。學(xué)校和教師可以組織一些挫折教育的活動，如開展軍事化訓(xùn)練、野外跋涉活動等，幫助學(xué)生認(rèn)識到成長過程中的挫折使他們的身體、精神、意志品質(zhì)等諸多方面受到磨煉，充分地認(rèn)識自己，認(rèn)清自身的優(yōu)點(diǎn)，看到自身的不足，在挫折中健康成長。另外，在班里也可針對一些問題進(jìn)行討論，使學(xué)生在此過程中認(rèn)識挫折并找到解決的方式方法。如在學(xué)生干部選舉前可先開展“假如我落選”“為啥別人不投我的票”等討論會，未雨綢繆，有備無患。教育學(xué)生當(dāng)一個(gè)人的自我追求不能滿足時(shí)，就會產(chǎn)生挫折感，應(yīng)提高自己受挫的能力。

責(zé)任編輯 魏文琦endprint