□ 袁露露

（武漢體育學院研究生部，湖北 武漢 430079）

藝術體操提倡韻律和節(jié)奏，是以自然性的動作為基礎的節(jié)奏運動。大眾藝術體操深受國人喜愛，也越來越受世界眾多國家和地區(qū)人民的重視和青睞。近年來，為了使這項體育事業(yè)發(fā)揚光大，其發(fā)展和推廣受到體育界的高度重視。但是在大眾藝術體操的普及過程中也是有喜有憂，既取得了引人矚目的成效，但也存在不少的問題。目前開設大眾藝術體操課的學校不多，據反映學生學習熱情也不高。究其原因，主要是訓練過程中受訓者感到枯燥，訓練中調動不起學生的興趣和積極性。經我們的探索，發(fā)現(xiàn)如果在大眾藝術體操訓練中合理配套一些體育游戲，把體育游戲和藝術體操訓練結合起來，則可激發(fā)學生的學習興趣和訓練積極性，大大提高教學質量。

一 體育游戲及體育游戲教學的特點

體育游戲法是指綜合人體的跑、跳、投基本生活與日常勞動技能以及常見的體育基本運動形式，根據健身需求創(chuàng)編出來的富有趣味性的形體動作，這種游戲一般有針對性地擬定有教育意義的故事情節(jié)和競技性較強的比賽規(guī)則創(chuàng)編而成。

游戲教學是體育教學中經常出現(xiàn)的一種教學方法。游戲教學常按照自身的目的和規(guī)則來進行的一種體育教學，在游戲活動中人們可以創(chuàng)造性發(fā)展游戲的內容，制定游戲規(guī)則，傳授游戲的經驗以及不斷地創(chuàng)造出新的游戲。

體育游戲的內容豐富，題材廣泛，它源于生活實踐，是一門活動的藝術，它不僅能提高身體素質，而且可開發(fā)智力，使人身心愉快。體育游戲具有自身的特點，如趣味性、競爭性、娛樂性、集體性、社會性、智能性和知識性等等。同時，經常改變游戲活動的各樣環(huán)境條件和活動方式，提高要求，可以全面發(fā)展學生的速度、力量、靈敏、耐力等身體素質，提高他們判斷時間，空間的本領，發(fā)展他們的思維、判斷、記憶和創(chuàng)造能力，提高他們對外界環(huán)境的適應能力。

體育游戲是以身體練習為主要手段，在增強學生體質的基礎上，發(fā)展學生智力并使其獲得娛樂。有的游戲重在提高某些素質和道德品質，有的側重調節(jié)情緒和休閑娛樂。因此，合理地把體育游戲安排在大眾藝術體操教學中，會使課堂更加生動活潑，能使情緒高漲，如把它與學生學習大眾藝術體操合理結合起來，那么學生的學習興趣會大大提高，其進步會越來越快。不過，如果不根據學生的特點和差異性安排體育游戲，也可能使學生對訓練產生疲勞心理，因而有礙教學效果提高。

二 游戲教學法對大眾藝術體操教學的影響

（一）能提高學生對大眾藝術體操的學習興趣

興趣是最好的老師。在教學中學生是否對教學內容感興趣十分重要。從心理學的角度講，興趣是認識某種事物時優(yōu)先注意傾向和從事某種活動時的愛好傾向，按興趣的起因劃分，可分為直接興趣和間接興趣。對事物或活動本身需要而產生興趣為直接興趣；對事物或活動結果感到需要而產生的興趣為間接興趣。但直接興趣對學生的能動性更強，而間接興趣更具有持久性。兩種興趣對于學生的學習與訓練都是極其有益，它能夠促進學生努力學習和訓練，提高他們學習和訓練的積極性。學生在學習過程中有意無意地對所學內容產生興趣，這種興趣，會給學習帶來很大幫助。在日常訓練工作中，注意從培養(yǎng)學生的興趣入手去進行大眾藝術體操專項訓練，能夠起到事半功倍的效果。通過筆者的詳細觀察與深刻體會，我們通常所說的興趣都是間接興趣。為了使學生對某一事情產生興趣，往往教師會對學生講解其做這事的意義，使得該活動讓參與者感受到預期的結果，用事后的結果激發(fā)參與者的興趣，這就是間接興趣。在大眾藝術體操教學中把體育游戲合理地運用到教學中，讓大眾藝術體操課即游戲，讓游戲即為大眾藝術體操課，這種激起學生學習興趣的方法是激發(fā)學生的直接興趣。讓學生在體育游戲中不知不覺中引入到大眾藝術體操課堂上，輕松的過程中掌握專項的基本技能。

（二）游戲設置科學合理可提高教學效果

學生的運動興趣是在后天的運動實踐中逐步形成和發(fā)展的，不是天生的。我們要關注學生個體差異，滿足不同學生的學習需要，在平時的體育教學中就要重視培養(yǎng)，激發(fā)學生的學習興趣。激發(fā)和培養(yǎng)學生體育興趣的方法，如融洽的師生情感，體育教師的師德，教師自身的專業(yè)技術，動作講解演示能力及課堂語言組織能力等。

1、游戲內容新穎，難度適宜可使大眾藝術體操或多方面收獲。

在教學和訓練中，體育游戲的新穎性和難度、深度安排適當是激發(fā)和培養(yǎng)學習興趣的前提。由于體育游戲的條件和環(huán)境經常改變，這對于發(fā)展學生的智力、發(fā)揮游戲參加者的主動性、增進學生的身體健康有一定的意義。

體育游戲是基于一定的規(guī)則來進行的，這就要求游戲參加者必須自覺遵守規(guī)則，而且要在游戲過程中表現(xiàn)自己的主動性，通過自己的努力來達到自己的目的，這樣才可以培養(yǎng)學生的組織性、紀律性、集體主義觀念和勇敢果斷的意志品質以及能夠靈活運用自己獲得的知識、技能和技巧的能力。

2、游戲不斷創(chuàng)新并多樣化可克服訓練者枯燥疲憊情緒。

在藝術體操教學中準備活動的游戲常常是平淡、單調，千篇一律，沒有創(chuàng)意，基本上每節(jié)課的游戲活動都是一樣的游戲，讓學生感到枯燥，沒有趣味。因此在體育游戲的創(chuàng)新和多樣化是極為重要的。選擇游戲應與訓練計劃相吻合，要有計劃有目的地進行。在內容選擇上應考慮不同素質的提高，訓練內容應多樣化。選擇一般身體發(fā)展的作為準備活動的游戲（如網魚）；選擇配合訓練計劃作為輔助練習的游戲（如迎面接力賽）；選擇完成某些訓練任務的為訓練手段的游戲（如一些限制性的練習，消除游戲者在練習中的過度緊張，可選用轉移性及誘導性練習游戲）；選擇能使游戲者興奮性達到高度集中，把其注意力集中到訓練中來的游戲（如大眾藝術體操口令在最短時間內做成套中的一些基本動作）。

傳統(tǒng)的準備活動中，通常采用慢跑活動。這些內容的重要使用，會使學生缺乏新穎刺激，積極性下降。在教學中采用一些趣味性的游戲，如蛇形跑、弧形跑、跑動中的聽口號抱團、網魚等等，可以讓學生盡快地進入上課狀態(tài)和提高學生上課的興趣。這些游戲活動都能起到準備熱身的良好效果，同時也間接地對大眾藝術體操訓練起到了很好的輔助作用。

（三）根據大眾藝術體操運動的特點恰當運用體育游戲

由于大眾藝術體操是集高、難、美于一體，極具觀賞性的運動項目。在藝術體操教學中要體現(xiàn)其本質，在運動游戲教學的時候，要根據藝術體操游戲的特點設定游戲情節(jié)，并充分體現(xiàn)出與其它體育項目的不同之處，使學生在區(qū)別和借鑒中更加熱愛這項運動，更透徹地領悟其內涵。如在教學中不應該只一味強調動作的難度，使學生感到枯燥乏味。而應該在傳授技術技巧時，將其表現(xiàn)的含義滲透進去，使學生在熟練動作含義及方法技巧的前提下學習藝術體操，使學生真正了解藝術體操這個項目。例如在手持圈器械做基本擺動圈練習時，動作單一、枯燥，它要求練習者用單手或是雙手持圈在不同面上向不同的方向做擺動動作，同時圈應該是手臂的延長線，不能下垂。學生在練習時會提不起興趣，如果教師在教學中先讓學生自由隨意擺動圈，自己慢慢體會，尋找器械感，老師在旁邊語言提示，學生自己練習體會動作。這樣不僅提高了學生學習動作的積極性，又為后期學習打下了良好的基礎。

三 創(chuàng)設體育游戲的基本原則

（一）教學中游戲內容必須是安全和健康的

由于學生所學的是藝術體操，在訓練時運動器械也不免出現(xiàn)在訓練場地，在教學時不宜帶有器械的游戲，也不要出現(xiàn)在游戲中帶攻擊性之類的動作。所以在教學中游戲的適當結合可以促進學生的積極性和課程，加快完成教學任務。通過游戲使學生思維增強、體質得到提高。教學中嚴格要求那些無實際意義、夾帶迷信色彩以及有損學生身心健康的游戲，此外一些動作復雜帶有危險性的游戲也禁止在教學中出現(xiàn)。

（二）游戲必須有趣味性和競爭性

游戲教學的趣味性主要來源于競爭，在一定條件下競爭的因素越多，學生參與游戲活動的積極性就越高。

教學中選擇的游戲要符合學生年齡特點的游戲動作，規(guī)則和組織方法都要與學生的身體條件、認識能力和心理態(tài)度相適應。如果是太簡單的游戲，高年級學生就沒有興趣；太難的游戲，低年級的學生不易理解或者難以完成，他們同樣也沒有興趣。只有學生感到有興趣的游戲，才有可能達到預期的教學效果。

（三）游戲應具有科學價值觀

游戲中不僅要使學生達到鍛煉身體，提高上課的積極性等，還要在游戲的過程中加一些生活和教育的元素進去。改變學生只把游戲當作單純的游戲，要有規(guī)律和科學相合地進行游戲，學生既鍛煉身體也獲得了知識。

（四）游戲要方便教學，簡單易行

很多好的游戲，都很受學生的歡迎，不管是在形式上和內容上都有利于學生的思想、思維、身心、體質發(fā)展，但是很可惜由于時間觀念或場地問題都不太適宜太多地在課堂中運用，這類型的游戲還是少選用。

（五）游戲要具有典型性

一種游戲往往有許多做法，教師在創(chuàng)編和選擇游戲時應選有代表性的，這樣在使用時可以舉一反三，靈活多變，根據學生的接受能力逐漸提高要求。

（六）游戲的創(chuàng)編和選擇要了解不同學生群體的特點

要通過了解學生的體質、年齡、生理、心理、知識水平來創(chuàng)編或選擇游戲，還在根據不同學生群體來選擇不同教學重點，體現(xiàn)藝術體操的不同作用。例如在中小學教學中，應提高他們對藝術體操的興趣和認識，加強對藝術體操的理解；大學的大眾藝術體操教學中要側重講解動作的作用以及該怎么樣去表現(xiàn)，深入探索其本質；老年人對藝術體操的要求主要在健身方面，有助于養(yǎng)身和健康。

四 體育游戲在藝術體操教學中的組織與要求

1、講解游戲內容與活動順序。按游戲名稱、目的意義、活動方法、規(guī)則要求和順序一一講清楚；講完。

2、一定要做好游戲的組織工作。游戲前和游戲中，教師要做好組織工作，對在游戲中出現(xiàn)的一些問題要調節(jié)清楚，可以在游戲的群體中找到一個組織能力強的學生來領導學生做游戲，這樣可以避免出現(xiàn)一些問題。對違反游戲規(guī)則的學生要加以適當?shù)靥幜P，對在游戲中獲勝的一方給予獎勵。教師要在旁邊時刻關注游戲的變化，必要的時候可以用語言來提示學生。

3、必須做好裁判工作。保證游戲從開始到結束都要求公正、公平、安全、有序地進行。

4、適時結束游戲并給予總結。教學中，游戲時間有限，當游戲時間已到，本課游戲目的達到的時候，要是學生興趣很高，還想繼續(xù)游戲，可以適當延遲些時間，但不宜拖得過長。要讓其保留點余興以利于今后的訓練。結束的時候要宣布游戲的結果，并對游戲作出總結，指出雙方的優(yōu)缺點和今后游戲時應注意的問題。

［1］潘紹偉，于可紅等．學校體育學［M］．北京：高等教育出版社，2008．

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［3］于振峰，趙宗躍，孟剛等．體育游戲［M］．北京：高等教育出版社，2007．

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