鄺德就

【摘要】 中學(xué)時期的體育教學(xué)是銜接小學(xué)體育與大學(xué)體育，為學(xué)生終身體育打基礎(chǔ)，促使學(xué)生體育能力形成并逐漸發(fā)展與提高的關(guān)鍵期。無論是從教育改革還是從終身體育來說，在此階段培養(yǎng)學(xué)生的體育能力，提高體育教學(xué)質(zhì)量，培養(yǎng)合格的綜合性人才是每一位體育教師的職責(zé)所在。

【關(guān)鍵詞】 中學(xué)生 體育能力 教學(xué)質(zhì)量

【中圖分類號】 G633.96 【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】 A 【文章編號】 1992-7711（2014）03-034-02

引言

在中學(xué)體育教學(xué)過程中培養(yǎng)并提高學(xué)生的體育能力，是現(xiàn)代體育教育發(fā)展趨勢之一，也是中學(xué)體育教學(xué)改革需要重視的主要內(nèi)容。中學(xué)生的體育能力不僅可以為終身體育奠定基礎(chǔ)，更是反映中學(xué)體育教育教學(xué)質(zhì)量的重要指標(biāo)。體育教師在傳授學(xué)生知識與價(jià)值觀念的同時，必須為學(xué)生的鍛煉意識、自主學(xué)習(xí)和終身體育打下基礎(chǔ)，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性和參與體育的興趣，促使其自我體育能力和自我發(fā)展能力的提高。

一、學(xué)生體育能力內(nèi)涵與意義

1. 內(nèi)涵

從廣義上來說，體育能力是指人們完成某一活動時所表現(xiàn)的身心統(tǒng)一、協(xié)調(diào)配合的才能，與其他能力相比具有一定的特殊性，它是由知識、技術(shù)、技能和智力構(gòu)成的一種個性身心品質(zhì)的綜合體。從認(rèn)識論的觀點(diǎn)看主要包括對身體各種活動的敏銳觀察能力，記憶能力、迅速反應(yīng)能力、創(chuàng)造性活動能力，以及對動作重點(diǎn)難點(diǎn)的判斷能力等等。從本人多年的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和對相關(guān)文字資料的研究來看，學(xué)生的體育能力主要包括以下四個方面：體育學(xué)習(xí)能力、體育實(shí)踐能力、體育鍛煉能力和體育創(chuàng)造能力。體育教師在平時的教學(xué)過程中應(yīng)該從這幾方面出發(fā)注重培養(yǎng)中學(xué)生的體育能力，促進(jìn)學(xué)生終身發(fā)展。

2. 意義

隨著人們生活觀念、行為方式和體育功能的逐漸發(fā)展變化，尤其是面對日益下降的學(xué)生整體身體素質(zhì)，人們對體育的需求日益提升，參加體育運(yùn)動，科學(xué)鍛煉，強(qiáng)身健體已經(jīng)成為一種體育潮流。中學(xué)體育教育，應(yīng)該順應(yīng)時代發(fā)展趨勢，從當(dāng)前學(xué)生身體狀況，以促進(jìn)學(xué)生終身體育為長遠(yuǎn)目標(biāo)，圍繞培養(yǎng)學(xué)生體育能力這條主線，著眼未來，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展，這也是現(xiàn)代體育教育教學(xué)的基本目標(biāo)之一。其次，促使學(xué)生掌握體育鍛煉知識技能，培養(yǎng)并發(fā)展學(xué)生體育特長，促進(jìn)他們養(yǎng)成經(jīng)常參加體育鍛煉的良好習(xí)慣，不斷提高中學(xué)生自身體育能力，有利于促進(jìn)全民健身活動的普及和民眾的身心健康發(fā)展。總之，培養(yǎng)中學(xué)生的體育能力，是提高體育教學(xué)質(zhì)量，促進(jìn)學(xué)生身心健康，培養(yǎng)全面發(fā)展人才，增強(qiáng)全民體育意識和綜合素質(zhì)的需要。

二、當(dāng)前中學(xué)生體育能力現(xiàn)狀

1. 調(diào)查對象與方法

本文以本校學(xué)生為調(diào)查研究對象，隨機(jī)發(fā)放《中學(xué)生體育能力培養(yǎng)現(xiàn)狀調(diào)查表》200份，了解他們的體育自主學(xué)習(xí)程度、自我鍛煉程度和時間創(chuàng)造能力。實(shí)際回收問卷192份，回收率96%，有效問卷175份，有效回收率91%。

2. 調(diào)查結(jié)果與分析

（1）學(xué)生體育學(xué)習(xí)能力分析

從上表可知，基本體育知識與技能能夠很好地結(jié)合在一起掌握學(xué)習(xí)的學(xué)生占總體的51.4%，只掌握基本知識、原理和運(yùn)動技能的學(xué)生分別占19.4%和29.2%。說明大部分中學(xué)生體育學(xué)習(xí)能力是基本達(dá)標(biāo)的，能夠滿足現(xiàn)代體育教育和終身體育的需要。

（2）中學(xué)生體育鍛煉能力分析

調(diào)查顯示，參與體育鍛煉已經(jīng)成為大部分中學(xué)生的一種習(xí)慣，但是每天堅(jiān)持鍛煉的學(xué)生非常少，而且參加體育鍛煉學(xué)生的鍛煉時間并不長，因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力等原因，多數(shù)鍛煉時間僅限于體育課。由此得出當(dāng)前中學(xué)生缺乏足夠的自我體育鍛煉意識，加強(qiáng)學(xué)生對體育的認(rèn)知和學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)生自我體育鍛煉能力非常重要。

此外，從本次調(diào)查結(jié)果分析，大部分中學(xué)生的體育實(shí)踐與創(chuàng)造能力沒有達(dá)到相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)要求，還有待于進(jìn)一步改進(jìn)提高。教師在教學(xué)過程中應(yīng)該引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行相關(guān)體育創(chuàng)造活動，注重學(xué)生終身體育能力的培養(yǎng)。

三、培養(yǎng)學(xué)生體育能力對策分析

1. 激發(fā)體育興趣，培養(yǎng)學(xué)生體育學(xué)習(xí)能力

興趣是最好的老師，只有激發(fā)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)興趣，才能充分調(diào)動其學(xué)習(xí)的主動性和積極性，促使其在最短的時間內(nèi)掌握好基本的體育知識技能，使課堂教學(xué)成為師生共同參與、探討的快樂學(xué)習(xí)、放松的過程，不斷提高體育教學(xué)質(zhì)量。教師應(yīng)該通過改變陳舊的教學(xué)模式、創(chuàng)建學(xué)習(xí)任務(wù)、創(chuàng)新多種教學(xué)手段和方法等多種途徑來調(diào)動學(xué)生體育學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)生體育學(xué)習(xí)能力，這也是現(xiàn)代體育教學(xué)的目標(biāo)之一。學(xué)生體育學(xué)習(xí)效果的決定因素是學(xué)生個性學(xué)習(xí)能力的高低，而這其中教師所起的是指導(dǎo)、輔導(dǎo)性的作用。所以，在體育教學(xué)過程中教師應(yīng)該通過示范、講解等方式，引導(dǎo)學(xué)生自己正確地去模仿、練習(xí)每一個動作，進(jìn)而逐漸規(guī)范、正確地完成每個動作及每節(jié)體育課的學(xué)習(xí)任務(wù)。體育教師應(yīng)該善于引導(dǎo)、啟發(fā)學(xué)生用自己的方式表達(dá)出對新內(nèi)容的認(rèn)識，用簡潔清晰的語言和優(yōu)美的示范幫助學(xué)生理解動作內(nèi)容的細(xì)節(jié)。只有這樣才能讓學(xué)生在輕松自在的氛圍中掌握好體育動作技能技巧，不斷提高自我體育學(xué)習(xí)能力。

2. 注重習(xí)慣養(yǎng)成，培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉能力

培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，是培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉能力的基礎(chǔ)。習(xí)慣的養(yǎng)成包括科學(xué)合理地進(jìn)行身體鍛煉和將體育鍛煉作為日常生活的一部分兩方面內(nèi)涵，其中前者是體育鍛煉能力培養(yǎng)的基礎(chǔ)。這就需要教師在教學(xué)過程中要根據(jù)中學(xué)生的心理特征、興趣愛好等因素，編寫出科學(xué)的、嚴(yán)密的、切實(shí)可行的體育教學(xué)訓(xùn)練計(jì)劃，由此進(jìn)行有目的地培養(yǎng)訓(xùn)練。由簡到難、從單項(xiàng)動作訓(xùn)練到系列組合訓(xùn)練，堅(jiān)持不懈，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)訓(xùn)練的過程中掌握動作的基本要領(lǐng)，持之以恒，將其變成一種習(xí)慣，這樣才能促進(jìn)學(xué)生體育鍛煉能力的提高。此外，教師應(yīng)該引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的自控能力，即執(zhí)行鍛煉計(jì)劃的自我控制能力。教師要引導(dǎo)學(xué)生在執(zhí)行鍛煉計(jì)劃、進(jìn)行鍛煉效果自我評價(jià)的基礎(chǔ)上不斷完善并實(shí)施。這是培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉能力，進(jìn)而發(fā)展自身體育能力的基礎(chǔ)。

3. 培養(yǎng)中學(xué)生體育創(chuàng)造能力

發(fā)展學(xué)生良好的個性特征，提升學(xué)生綜合素質(zhì)，和學(xué)生創(chuàng)造能力的開拓有著非常密切的聯(lián)系。因?yàn)榻處煹膭?chuàng)新思維與方式是學(xué)生創(chuàng)新意識與能力培養(yǎng)的基礎(chǔ)。體育教師應(yīng)該不斷創(chuàng)新、積極改革教學(xué)方式方法，不斷挖掘現(xiàn)有體育設(shè)施的利用價(jià)值，創(chuàng)建新型的師生關(guān)系，創(chuàng)設(shè)利于學(xué)生發(fā)展進(jìn)步的評價(jià)體系，充分發(fā)揮學(xué)生的探索求知精神，培養(yǎng)學(xué)生的體育創(chuàng)造能力。教師可以從體育課的內(nèi)容與結(jié)構(gòu)等方面入手，有針對性地設(shè)置一些有助于創(chuàng)造思維培養(yǎng)的教學(xué)內(nèi)容，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造性地運(yùn)用已有體育知識、技能進(jìn)行體育動作、活動創(chuàng)造的能力。如教師可以通過理論知識講解讓學(xué)生獨(dú)立編制一套徒手操、制定一個適合自己鍛煉計(jì)劃等方法，開發(fā)并培養(yǎng)學(xué)生的體育創(chuàng)造能力。

4. 培養(yǎng)學(xué)生體育實(shí)踐能力

培養(yǎng)學(xué)生的體育實(shí)踐能力是新時期新課標(biāo)下對體育教師提出的新要求。教師可以從教學(xué)內(nèi)容與方法等方面入手，從教學(xué)課程資源、教學(xué)器材和學(xué)生實(shí)際出發(fā)，選好教學(xué)內(nèi)容和教材，變學(xué)生被動接受為主動學(xué)習(xí)；此外，教師還要注重搜索具有地域特色的課外體育內(nèi)容，將本地的人文景觀、地方文化和新興體育運(yùn)動項(xiàng)目等融入教學(xué)活動當(dāng)中，促進(jìn)體育教學(xué)校本資源的開發(fā)。在教學(xué)當(dāng)中將訓(xùn)練學(xué)生的情感意志、發(fā)展學(xué)生個性，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生終身體育和實(shí)踐能力。

體育能力包含的內(nèi)容非常廣泛，除了基本體育理論知識原理和技術(shù)技能之外，還包括體育鍛煉、學(xué)習(xí)、實(shí)踐與創(chuàng)新，完成某一項(xiàng)體育運(yùn)動、活動所需要的身心統(tǒng)一、協(xié)調(diào)配合等多方面內(nèi)容。所以，學(xué)生體育能力的培養(yǎng)是一項(xiàng)系統(tǒng)、復(fù)雜、長久的工作，體育教師一定要結(jié)合學(xué)生實(shí)際，探索創(chuàng)新教育教學(xué)方法，提高教學(xué)質(zhì)量，不斷培養(yǎng)、提高學(xué)生體育能力。

[ 參 考 文 獻(xiàn) ]

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