張彥海

【摘 要】本文通過對(duì)靜寧縣青少年籃球比賽進(jìn)行觀察、分析，探討籃球進(jìn)攻意識(shí)的概念、發(fā)展和形成，最后總結(jié)出培養(yǎng)的方法和途徑。并通過科學(xué)的訓(xùn)練和實(shí)踐，逐步形成正確的籃球意識(shí)和優(yōu)良的作風(fēng)。提高青少年籃球運(yùn)動(dòng)技、戰(zhàn)術(shù)的整體水平，培養(yǎng)優(yōu)秀的籃球后備人才，提高我國(guó)籃球基礎(chǔ)訓(xùn)練水平，使我國(guó)早日跨入世界籃球強(qiáng)國(guó)之林。

【關(guān)鍵詞】青少年 籃球進(jìn)攻意識(shí) 培養(yǎng)

中圖分類號(hào)： G841文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1003-9082（2014）12-0210-01

一、引言

籃球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)集體對(duì)抗項(xiàng)目，要求運(yùn)動(dòng)員不但具備嫻熟的技戰(zhàn)術(shù)水平，還要有良好的進(jìn)攻意識(shí)，只有這樣，才能在激烈、復(fù)雜的比賽中，合理支配自己的行動(dòng)，協(xié)調(diào)同伴間的配合，更好地發(fā)揮集體的力量。運(yùn)動(dòng)員對(duì)于激烈復(fù)雜的競(jìng)爭(zhēng)場(chǎng)面和變幻莫測(cè)的瞬間局面，如何巧妙地運(yùn)用戰(zhàn)術(shù)，以便更合理地、準(zhǔn)確地、靈活地發(fā)揮體能和技術(shù)的效能，是取勝的根本，也是有賴于運(yùn)動(dòng)員進(jìn)攻意識(shí)的發(fā)揮，應(yīng)在技、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練和身體訓(xùn)練的過程中采取有效措施，培養(yǎng)青少年運(yùn)動(dòng)員的進(jìn)攻意識(shí)[1]。

二、研究方法與對(duì)象

1.研究方法：觀察法 文獻(xiàn)資料法

2.研究對(duì)象：靜寧縣中學(xué)生籃球隊(duì)

三、青少年籃球運(yùn)動(dòng)員進(jìn)攻意識(shí)的分析

1.青少年籃球運(yùn)動(dòng)員進(jìn)攻意識(shí)中存在的問題

由于籃球進(jìn)攻意識(shí)的提高取決于長(zhǎng)期實(shí)踐的積累，因此有必要加強(qiáng)青少年籃球進(jìn)攻意識(shí)的培養(yǎng)與訓(xùn)練。青少年正是長(zhǎng)身體長(zhǎng)知識(shí)的時(shí)期，易于接受新事物，善于模仿。但目的性不明確，容易受其它不利因素的干擾。通過對(duì)靜寧縣中學(xué)生籃球比賽觀察與分析發(fā)現(xiàn)，普遍存在的問題有以下幾點(diǎn)：

1.1 青少年在籃球比賽中表現(xiàn)出來籃球進(jìn)攻意識(shí)薄弱，不能夠主動(dòng)的去進(jìn)攻。隊(duì)員之間的配合不夠默契，傳接球不到位，在比賽多次出現(xiàn)傳球失誤或被搶斷。

1.2 在接到隊(duì)員傳的球是，根據(jù)防守隊(duì)員的情況，不能及時(shí)的把握好投籃的機(jī)會(huì)。

1.3 突破意識(shí)不強(qiáng)，當(dāng)接到隊(duì)員傳的球時(shí)，防守隊(duì)員站的很進(jìn)，沒有機(jī)會(huì)投籃，則不用假動(dòng)作去擺脫防守隊(duì)員突破上籃或分球，給同伴創(chuàng)造機(jī)會(huì)。

1.4當(dāng)在防守隊(duì)員緊密的防守下，沒有跑動(dòng)掩護(hù)的意識(shí)，不去主動(dòng)給同伴做掩護(hù)，創(chuàng)造進(jìn)攻的機(jī)會(huì)。

2. 青少年籃球比賽中進(jìn)攻意識(shí)欠缺的主要原因

2.1 青少年對(duì)籃球理論知識(shí)的欠缺，理解不夠深刻，往往以自我為中心，缺乏團(tuán)隊(duì)精神。

2.2 青少年籃球基本功不夠扎實(shí)，技術(shù)動(dòng)作不全面，戰(zhàn)術(shù)意圖不明確，缺乏系統(tǒng)的訓(xùn)練。

2.3 青少年個(gè)人的身體素質(zhì)對(duì)籃球進(jìn)攻意識(shí)的影響，身體素質(zhì)的高低，直接促進(jìn)或限制意識(shí)的培養(yǎng)。

四、培養(yǎng)籃球進(jìn)攻意識(shí)的方法與途徑

1.整體進(jìn)攻意識(shí)的培養(yǎng)

整體進(jìn)攻意識(shí)就是在比賽中要有明確的目的性，有高度的責(zé)任感，自尊心，高昂的斗志和集體榮譽(yù)感。一個(gè)好的球隊(duì)和籃球運(yùn)動(dòng)員必須具備整體意識(shí)。作為一個(gè)隊(duì)來講就是要有統(tǒng)一思想和行動(dòng)，以及統(tǒng)一的奮斗目標(biāo)；作為一個(gè)隊(duì)員就是要有明確的目的和自我要求。

2.加強(qiáng)籃球理論知識(shí)的學(xué)習(xí)，提高籃球運(yùn)動(dòng)員的進(jìn)攻意識(shí)

要想學(xué)生形成正確的籃球意識(shí)，沒有一定的籃球理論知識(shí)作基礎(chǔ)是十分困難的，學(xué)習(xí)籃球理論知識(shí)是培養(yǎng)籃球意識(shí)的主要措施之一。教練員應(yīng)根據(jù)本隊(duì)實(shí)際情況和特點(diǎn)立起切實(shí)的訓(xùn)練指導(dǎo)思想，要使隊(duì)員明確籃球運(yùn)動(dòng)技、戰(zhàn)術(shù)發(fā)展的趨勢(shì)和特點(diǎn)，強(qiáng)調(diào)掌握基本技術(shù)規(guī)格要領(lǐng)，善于學(xué)習(xí)優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員運(yùn)用技術(shù)的經(jīng)驗(yàn)，明確對(duì)基本功防戰(zhàn)術(shù)配合的特點(diǎn)和相互制約的原則[3]。

3.基本技術(shù)運(yùn)用意識(shí)的培養(yǎng)

在基本技術(shù)訓(xùn)練中，滲透籃球意識(shí)的培養(yǎng)，正確的技術(shù)意識(shí)就是要努力掌握各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技術(shù)。使之形成運(yùn)動(dòng)技巧，比賽時(shí)能準(zhǔn)確、及時(shí)熟練的運(yùn)用。技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的特點(diǎn)、風(fēng)格和意識(shí)與作風(fēng)是相輔相成的，運(yùn)動(dòng)員沒有良好的作風(fēng)，就不可能在比賽中體現(xiàn)籃球意識(shí)，而沒有籃球意識(shí)作指導(dǎo)，要想反映良好的作風(fēng)和最大限度的發(fā)揮技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的作用也是不可能的。

4.籃球進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的培養(yǎng)

在籃球比賽中，個(gè)人籃球的技術(shù)技能雖然重要，但更重要的是隊(duì)員之間進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)配合的默契。因而戰(zhàn)術(shù)意識(shí)是籃球隊(duì)員必須具備并要不斷提高的運(yùn)動(dòng)智能能力。它既是隊(duì)員在比賽中技戰(zhàn)術(shù)水平有效發(fā)揮也是為全隊(duì)在比賽中取勝的根本保證。因此在訓(xùn)練和比賽中對(duì)青少年進(jìn)行戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的培養(yǎng)十分重要。

5.靈活運(yùn)用各種實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)培養(yǎng)戰(zhàn)術(shù)意識(shí)

在實(shí)戰(zhàn)中積累經(jīng)驗(yàn)以及培養(yǎng)戰(zhàn)術(shù)意識(shí)是必要可行的。技術(shù)是戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)，戰(zhàn)術(shù)決定于技術(shù)，但戰(zhàn)術(shù)又要求和促進(jìn)技術(shù)的發(fā)展和提高。這就要求在比賽中通過不斷的實(shí)踐與運(yùn)用，形成符合本隊(duì)特點(diǎn)的固有進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)，在比賽中應(yīng)從實(shí)際出發(fā)，揚(yáng)長(zhǎng)避短，充分發(fā)揮隊(duì)員的主觀能動(dòng)性以及全隊(duì)的整體水平，掌握比賽的主動(dòng)權(quán)[4]。

五、結(jié)論與建議

1. 結(jié)論

1.1 籃球進(jìn)攻意識(shí)的形成需要長(zhǎng)期科學(xué)、系統(tǒng)的訓(xùn)練培養(yǎng)，并通過一系列實(shí)踐活動(dòng)來強(qiáng)化。

1.2 籃球意識(shí)必須通過有目的、有計(jì)劃、有步驟的培養(yǎng)，這就要求教練員應(yīng)在思想上引起足夠的重視，有針對(duì)性的安排訓(xùn)練。

1.3 通過籃球基本技術(shù)運(yùn)用，戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的培養(yǎng)等一系列訓(xùn)練和比賽來大大提高青少年運(yùn)動(dòng)員的籃球進(jìn)攻意識(shí)。

2. 建議

2.1 在訓(xùn)練中要充分調(diào)動(dòng)運(yùn)動(dòng)員的積極性、主動(dòng)性和自覺性；提高觀察力和思考能力。

2.2 訓(xùn)練時(shí)要狠抓基本技術(shù)，結(jié)合實(shí)踐，加強(qiáng)對(duì)抗性訓(xùn)練，在復(fù)雜、困難的情況下鍛煉運(yùn)動(dòng)員的意識(shí)、意志和實(shí)戰(zhàn)能力。

2.3 教練員要重視對(duì)運(yùn)動(dòng)員籃球理論的知識(shí)，采取一些措施，如讓他們?cè)谟?xùn)練之余寫訓(xùn)練日記和教學(xué)筆記，每次比賽的總結(jié)等等。

2.4 教練要根據(jù)每個(gè)隊(duì)伍實(shí)力和隊(duì)員特點(diǎn)的不同采取不同的方法和手段來對(duì)整個(gè)隊(duì)伍或個(gè)別隊(duì)員進(jìn)行技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)相結(jié)合，以達(dá)到適合自己隊(duì)伍的最佳戰(zhàn)術(shù)，即個(gè)人特點(diǎn)和整體隊(duì)伍相結(jié)合，達(dá)到隊(duì)伍整體的最佳戰(zhàn)斗力。

【參考文獻(xiàn)】

[1]籃球大辭典[M].人民體育出版社.2003，2

[2]高鄂.籃球意識(shí)評(píng)定方法的研究[J].體育科學(xué)1996，3

[3]孫民治.現(xiàn)代籃球高級(jí)教程[M].人民體育出版社.2004，8

[4]江榮，郭翔.普通高校運(yùn)動(dòng)員籃球意識(shí)的培養(yǎng)[J].兵團(tuán)教育學(xué)院學(xué)報(bào)1999，