吳猛

摘 要：陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的意義與價(jià)值，是使學(xué)生能夠在人生各個(gè)時(shí)期把體育活動(dòng)作為一項(xiàng)生活內(nèi)容來(lái)安排，貫徹“健康第一、以人為本、全面發(fā)展、終身體育”的指導(dǎo)思想，來(lái)開(kāi)展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，以“達(dá)標(biāo)爭(zhēng)優(yōu)、強(qiáng)健體魄”為目標(biāo)，形成良好的體育鍛煉習(xí)慣。

關(guān)鍵詞：陽(yáng)光體育；體育鍛煉；體育教學(xué)

2007年4月，由教育部、國(guó)家體育總局、共青團(tuán)中央發(fā)起的“全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”在北京全面啟動(dòng)，目的是通過(guò)陽(yáng)光體育的抓手作用，促進(jìn)各級(jí)各類(lèi)學(xué)校形成濃郁的校園體育鍛煉氛圍和全員參與的群眾性體育鍛煉風(fēng)氣，吸引廣學(xué)生走向操場(chǎng)、走進(jìn)大自然、走到陽(yáng)光下，積極主動(dòng)參與體育鍛煉，培養(yǎng)體育鍛煉的興趣和習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)健康水平。近年來(lái)，“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”頻頻出現(xiàn)在媒體報(bào)端，引起社會(huì)各界人士的認(rèn)同和關(guān)注。但是，仍有不少人甚至是體育教師和學(xué)生不知道有“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”。通過(guò)對(duì)鄭州市大學(xué)生參加陽(yáng)光體育活動(dòng)情況進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查，了解和掌握其參加陽(yáng)光體育活動(dòng)現(xiàn)狀，分析其影響因素，為改善鄭州市大學(xué)生參加陽(yáng)光體育活動(dòng)提供可靠的參考依據(jù)，推動(dòng)這項(xiàng)活動(dòng)全面、科學(xué)、有序地開(kāi)展勢(shì)在必行。

一、鄭州市大學(xué)生參加陽(yáng)光體育活動(dòng)的現(xiàn)狀

體育態(tài)度是人們對(duì)體育現(xiàn)象在自身生活的重要程度的評(píng)價(jià)。態(tài)度是體育情感的直接流露，它與人們的體育需要，體育價(jià)值觀(guān)，體育生活中的直接體驗(yàn)有著密切的關(guān)系。調(diào)查顯示，喜歡和非常喜歡陽(yáng)光體育活動(dòng)的男生人數(shù)明顯多余女生，這與男生生性活潑愛(ài)動(dòng)，女生相對(duì)愛(ài)靜的性別特點(diǎn)是相符的。

大學(xué)生參加課外體育活動(dòng)的次數(shù)和時(shí)間是衡量學(xué)校課外體育鍛煉開(kāi)展情況的重要指標(biāo)。調(diào)查顯示：鄭州市大部分大學(xué)生不同程度地參加了體育活動(dòng)。經(jīng)常參加陽(yáng)光體育活動(dòng)人數(shù)男生多于女生。為數(shù)不少的大學(xué)生沒(méi)有養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣、缺少健身意識(shí)；學(xué)校的體育設(shè)施配備不足，不能滿(mǎn)足大學(xué)生的課余體育活動(dòng)需求。白天是大學(xué)生參加陽(yáng)光體育活動(dòng)的主要時(shí)段，每次鍛煉花費(fèi)時(shí)間主要集中在體育課及鍛煉課。

調(diào)查顯示：鄭州市大學(xué)生男生喜歡籃球、足球等對(duì)抗性強(qiáng)的項(xiàng)目，而女生則喜歡那些輕松、優(yōu)美、舒緩、趣味性強(qiáng)的項(xiàng)目，如健美操、慢跑、羽毛球等。這提醒我們?cè)趨⒓雨?yáng)光體育活動(dòng)中，應(yīng)充分注意培養(yǎng)學(xué)生的興趣，因?yàn)榕d趣是最好的老師，長(zhǎng)期從事所喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，有利于培養(yǎng)終身體育的習(xí)慣和鍛煉技能。通過(guò)和學(xué)生座談及和老師交流還發(fā)現(xiàn)，參加散步和慢跑的同學(xué)，還與體育經(jīng)費(fèi)投入少，且不能提供充分的鍛煉場(chǎng)所及運(yùn)動(dòng)器材有關(guān)。

體育場(chǎng)地、設(shè)施是學(xué)校開(kāi)展課外體育活動(dòng)的基本物質(zhì)保證，鄭州市大學(xué)生參加陽(yáng)光體育活動(dòng)在選擇活動(dòng)場(chǎng)所上存在著明顯的性別特征，但他們首選的活動(dòng)場(chǎng)所都是免費(fèi)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)館。我們認(rèn)為，這與他們選擇的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目及自身經(jīng)濟(jì)因素有關(guān)。由于學(xué)生的特殊身份，學(xué)校的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地成為學(xué)生的主要活動(dòng)場(chǎng)所。體育場(chǎng)地設(shè)施是參加體育活動(dòng)的硬件設(shè)施，是活動(dòng)進(jìn)行的必備前提條件，所以學(xué)校場(chǎng)地設(shè)施的好壞將直接影響到學(xué)生參加活動(dòng)的選擇。

鄭州市大學(xué)生參加陽(yáng)光體育活動(dòng)以追求身心健康為首要目的，其次是以消遣娛樂(lè)和調(diào)節(jié)個(gè)人適應(yīng)能力為主。不同性別的學(xué)生均對(duì)參加體育鍛煉具有良好的認(rèn)知態(tài)度。

二、鄭州市大學(xué)生參加陽(yáng)光體育活動(dòng)的影響因素分析

影響大學(xué)生參加陽(yáng)光體育活動(dòng)的根本原因是不正確的體育觀(guān)。大學(xué)生健康意識(shí)差，缺乏現(xiàn)代人的健康觀(guān)念、保健知識(shí)和對(duì)自身價(jià)值的認(rèn)識(shí)。影響學(xué)生參加體育鍛煉的直接原因是體育鍛煉目的性不明確，大學(xué)生接受體育教育和從事課外體育鍛煉的最終目的是增強(qiáng)體制和增進(jìn)健康，養(yǎng)成終身鍛煉習(xí)慣，而現(xiàn)階段的體育教學(xué)把體育課僅僅理解為單一的一門(mén)課程，模糊了對(duì)體育教學(xué)功能的認(rèn)識(shí)。由于傳統(tǒng)思想影響，很多學(xué)生“重學(xué)業(yè)，輕體育”，認(rèn)為發(fā)展智力，學(xué)習(xí)文化課知識(shí)比從事體育鍛煉重要的多。

影響大學(xué)生參加陽(yáng)光體育活動(dòng)的重要原因是組織安排不科學(xué)，隨著學(xué)校規(guī)模的不斷發(fā)展，學(xué)生人數(shù)的增多，出現(xiàn)了運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地?fù)頂D的局面。由于陽(yáng)光體育活動(dòng)缺少必要的組織，學(xué)校體育設(shè)施不夠，體育器材少，使他們感到?jīng)]有適合自己鍛煉項(xiàng)目，逐漸失去了參加陽(yáng)光體育活動(dòng)的興趣，特別是女生受應(yīng)試教育的影響，把主要的精力投放到了文化課中，沒(méi)有足夠的時(shí)間參加鍛煉。組織形式的合理性，直接影響到學(xué)生參與陽(yáng)光體育活動(dòng)的積極性和主動(dòng)性。目前，大對(duì)陽(yáng)光體育活動(dòng)的管理采用松散型的管理模式，體育職能部門(mén)的管理目標(biāo)不明確，計(jì)劃措施無(wú)力，缺乏必要的組織、指導(dǎo)和服務(wù)。因此，陽(yáng)光體育活動(dòng)的組織管理形式落后，缺乏科學(xué)性，效率低。

三、對(duì)策與建議

加強(qiáng)陽(yáng)光體育活動(dòng)意識(shí)觀(guān)念的宣傳和引導(dǎo)。加強(qiáng)學(xué)校體育設(shè)施建設(shè)，提高場(chǎng)館設(shè)施服務(wù)質(zhì)量及數(shù)量。加強(qiáng)師資隊(duì)伍的綜合素質(zhì)。加強(qiáng)大學(xué)生隊(duì)伍的綜合素質(zhì)建設(shè)。

總之，開(kāi)展陽(yáng)光體育需要從以下方面著手：一是從思想入手，創(chuàng)造良好的體育氛圍；二是體育課增設(shè)具有地方特色的體育教學(xué)內(nèi)容；三是發(fā)揮班主任的凝聚作用；四是增設(shè)多樣有趣的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目；五是自己動(dòng)手，豐富學(xué)校硬件設(shè)施；六是開(kāi)展陽(yáng)光體育活動(dòng)應(yīng)與社會(huì)全民健身活動(dòng)相結(jié)合以達(dá)到終身體育目的。在校園以陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)為手段，以終身體育為指導(dǎo)思想，廣泛開(kāi)展群眾性青少年體育活動(dòng)和競(jìng)賽，加強(qiáng)體育衛(wèi)生設(shè)施和師資隊(duì)伍建設(shè)，培養(yǎng)青少年良好的體育鍛煉習(xí)慣和健康的生活方式，不斷完善體育教學(xué)，營(yíng)造校園體育鍛煉氛圍，推進(jìn)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)蓬勃開(kāi)展。

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