焦玲霞

摘要：大量的研究及統(tǒng)計結(jié)果表明，相當(dāng)一部分大學(xué)生存在不同程度的心理健康問題。高校圖書館應(yīng)主動利用館藏和網(wǎng)絡(luò)資源等優(yōu)勢，積極思考相應(yīng)對策，創(chuàng)新服務(wù)，充分發(fā)揮在大學(xué)生心理健康教育中的作用，為大學(xué)生心理健康教育做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。

關(guān)鍵詞：大學(xué)生；心理健康教育；圖書館；服務(wù)

心理健康是促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求，良好的心理素質(zhì)不僅是大學(xué)生成才的重要保證，也是他們獲取事業(yè)成功的堅實基礎(chǔ)。高校圖書館擁有豐富的館藏資源、良好的文化氛圍、整潔優(yōu)美的閱覽環(huán)境、現(xiàn)代化的設(shè)備和先進(jìn)的技術(shù)手段，被公認(rèn)為是大學(xué)生的第二課堂。圖書館應(yīng)主動利用其優(yōu)勢，積極思考相應(yīng)對策，創(chuàng)新服務(wù)，充分發(fā)揮在大學(xué)生心理健康教育中的作用，為大學(xué)生心理健康教育做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。

1 大學(xué)生心理健康現(xiàn)狀

隨著社會的發(fā)展和各種競爭的加劇，人們面臨著焦慮、抑郁、悲觀等各種心

理上的困擾。正如一位聯(lián)合國專家斷言："從現(xiàn)在到 21 世紀(jì)中葉，沒有任何一種災(zāi)難能像心理危機(jī)那樣帶給人們持續(xù)而深刻的痛苦"。大學(xué)生就業(yè)自主化和社會競爭環(huán)境的復(fù)雜化，使大學(xué)生在自我發(fā)展的道路上面臨的各種壓力越來越大，并造成了諸多的心理問題。據(jù)2010～2011年度大學(xué)生雜志社、中國大學(xué)生網(wǎng)聯(lián)合開展的大學(xué)生心健康狀況網(wǎng)絡(luò)調(diào)查結(jié)果顯示，27%的大學(xué)生認(rèn)為自己經(jīng)常有心理方面的困擾，66%的大學(xué)生認(rèn)為自己偶爾有心理方面的困擾，僅有 2%的大學(xué)生表示自己沒有心理困擾。由此可知，大學(xué)生的心理健康狀況不容樂觀。

2 發(fā)揮資源優(yōu)勢，開展大學(xué)生心理健康教育

美國精神病專家高爾特指出： "圖書館是一座心智的藥房，存儲著為各類情緒失常病人治療的'藥物'"。大學(xué)生常見的心理問題也都能從圖書館所收藏的文獻(xiàn)中找到問題的成因和解決辦法。隨著信息技術(shù)的飛速發(fā)展，人們的閱讀需求和閱讀模式發(fā)生了巨大變化。杜穗[1]、岳修志[2]等對國內(nèi)高校圖書館讀者閱讀現(xiàn)狀的研究結(jié)果也表明數(shù)字閱讀正逐漸成為主流閱讀模式，對圖書館首當(dāng)其沖的影響就是到館讀者人數(shù)的迅速下降。針對這一現(xiàn)象，筆者認(rèn)為，高校圖書館應(yīng)在豐富館藏、美化環(huán)境的基礎(chǔ)上，發(fā)揮圖書館的館藏、環(huán)境、網(wǎng)絡(luò)技術(shù)等優(yōu)勢，創(chuàng)新服務(wù)，吸引大學(xué)生充分利用圖書館的資源，解決大學(xué)生的心理健康問題。

2.1整合心理健康教育資源，創(chuàng)建特色數(shù)據(jù)庫 首先，廣泛了解集中學(xué)校特有的心理健康教育資源（包括圖書館、大學(xué)生心理咨詢中心等能夠搜集到的所有相關(guān)資源），建立學(xué)校資源目錄庫；其次，借助因特網(wǎng)、校園網(wǎng)等共享資源，組織開發(fā)、加工整理、并按照一定的結(jié)構(gòu)序列化；第三，對本館的現(xiàn)實物理館藏和虛擬館藏中有關(guān)心理健康教育信息資源進(jìn)行深加工，創(chuàng)建具有獨(dú)特使用價值、符合心理咨詢特色和要求的數(shù)據(jù)庫。整合心理健康教育資源以方便大學(xué)生檢索、查詢和瀏覽有關(guān)心理健康的書籍、案例、視頻講座等，充分滿足有心理咨詢要求大學(xué)生的個性化需求，并為心理健康網(wǎng)絡(luò)教育提供專業(yè)的文獻(xiàn)信息保障。

2.2培養(yǎng)專業(yè)心理健康咨詢館員 規(guī)范心理健康教育工作 為保障圖書館對大學(xué)生心理健康教育的科學(xué)性、針對性和實效性，圖書館可以通過選拔知識較豐富、心理素質(zhì)水平較高的館員，并對其進(jìn)行系統(tǒng)的、全面的心理學(xué)理論學(xué)習(xí)和實踐訓(xùn)練，或者引進(jìn)具有心理咨詢師資格的人才或具有心理學(xué)、教育學(xué)專業(yè)領(lǐng)域的碩士、博士，并送出去進(jìn)修圖書情報專業(yè)，造就出一支專業(yè)的圖書館心理健康咨詢館員隊伍，使圖書館的心理健康教育工作專業(yè)化、制度化。

2.3發(fā)揮網(wǎng)絡(luò)優(yōu)勢 開展大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康教育 通過網(wǎng)絡(luò)來進(jìn)行大學(xué)生心理健康教育主要有兩個方面的優(yōu)點(diǎn)： ①大學(xué)生接受心理健康教育可以不受時間和空間的限制；②教育具有隱密性，可以使那些不愿吐露姓名或具有難以啟齒的心理問題的大學(xué)生得到及時的咨詢指導(dǎo)。開展大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康教育，一方面，在圖書館網(wǎng)站上開辟心理健康教育專欄，廣泛宣傳和普及心理健康知識，開展網(wǎng)絡(luò)心理測試等，讓大學(xué)生正確認(rèn)識自己，了解自己的心理，彌補(bǔ)不足。另外，欄目內(nèi)容的設(shè)計應(yīng)充分考慮不同年級大學(xué)生的不同需求，并且以活潑的頁面和豐富的內(nèi)容吸引大學(xué)生參與其中。另一方面，設(shè)立心理健康虛擬咨詢臺，開展網(wǎng)絡(luò)心理咨詢。網(wǎng)絡(luò)心理咨詢是心理咨詢師或心理咨詢?nèi)藛T，利用計算機(jī)網(wǎng)絡(luò)可提供的綜合信息服務(wù)功能，向現(xiàn)實身份和虛擬身份的來訪者提供心理咨詢服務(wù)的信息互動過程[3]。網(wǎng)絡(luò)心理咨詢可以是指導(dǎo)型心理咨詢，也可以是自助式心理咨詢，能為求助者提供平等、自由、放松和安全的教育環(huán)境，及時糾正求助者的認(rèn)知偏差，緩減求助者的苦惱和壓力，克服其情緒障礙。圖書館網(wǎng)絡(luò)心理咨詢通過網(wǎng)絡(luò)來對大學(xué)生進(jìn)行心理知識傳授，通過營造積極的心理環(huán)境來熏陶大學(xué)生，圖書館的優(yōu)秀文化資源可以內(nèi)化為大學(xué)生的人格、氣質(zhì)、修養(yǎng)，并形成相對穩(wěn)定的內(nèi)在品格。

2.4開展豐富的圖書館文化活動，營造濃郁的校園文化氛圍 圖書館還可以充分利用自己的資源、技術(shù)、環(huán)境和人員優(yōu)勢，不定期地組織多種形式的讀者報告會、研討會與專題講座、征文比賽、書評、音樂佳片欣賞、智力競賽、美術(shù)作品展覽，或者邀請專家、學(xué)者做專題報告和學(xué)術(shù)講座，營造濃郁的校園文化氛圍，使大學(xué)生在活動中接受美的教育，陶冶情操，享受高雅藝術(shù)，增長見識。通過文化活動的開展，既可以展現(xiàn)大學(xué)生的才華，增強(qiáng)學(xué)生發(fā)展的自信心，又可豐富大學(xué)生業(yè)余生活，使他們感到生活的快樂，獲得心理上的愉悅和放松，這對于大學(xué)生的心理健康發(fā)展是有益的。

3 結(jié)語

面對越來越多的大學(xué)生心理健康問題，高校圖書館應(yīng)肩負(fù)起大學(xué)生心理健康教育的重任，充分發(fā)揮館藏、網(wǎng)絡(luò)資源優(yōu)勢，主動探討適應(yīng)社會發(fā)展需要的新的心理健康教育服務(wù)模式，積極配合學(xué)校有關(guān)部門開展心理健康教育，多角度、全方位地對大學(xué)生進(jìn)行心理健康教育， 培養(yǎng)出更多有真才實學(xué)、身心健康的有用人才。

參考文獻(xiàn)：

[1]岳修志.當(dāng)代大學(xué)生閱讀問卷調(diào)查分析[J].大學(xué)圖書館學(xué)報，2011，（4）：81-85.

[2]杜穗.從高職院校學(xué)生的閱讀傾向談高校圖書館的導(dǎo)讀工作-以廣東外語藝術(shù)職業(yè)學(xué)院為例[J].江西圖書館學(xué)刊，2009，（1）：61-64.

[3]胡凱.大學(xué)生心理健康教育理論與方法[M].北京：人民出版社，2010.

編輯/劉小燕